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怎么让自己忘掉一些事情
可以防止焦虑的100件小事
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人到了什么阶段才能完全接纳自己
只在乎自己身边的人是什么主义
为什么坚强的人突然变得焦虑
对谁都居然困了
突然变得很开朗很想社交是怎么回事
如何静心,心如止水
李思投
4月前
每天都很烦,看见什么都烦,怎么破!#心理 #生活 #情绪 #心态好一切都好
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徐半夏
2周前
当你又忙又累,看什么都烦时,请点开这个视频。🤭#很累很困却睡不着怎么办 #很现实的人生感悟
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大喵在成长
1周前
早上能量满满,中午的时候已经没有能量了,吵几句,就感觉自己被掏空了似的,到底怎么做妈妈,唉,不知道,管它呢,随它吧#情绪低落 #心烦的时候
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关欣心理
6月前
莫名其妙心情烦躁,一点小事就容易生气。 #心理学 #情感 #烦躁 #生气 #焦虑
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Adila
3天前
每隔一段时间 就会莫名其妙感觉好累 或许是今天天气不太好 让我觉得很烦 又会是我的心事好多压得我好累 对所有人际关系都很厌烦 只是不停的想逃想避开 就想一个人安安静静的呆着 不想再坚持不想再继续总觉得没意思极了 我总是这样持续性的想爱 觉得充满希望又间接性的想放弃 觉得一切都不必再继续 我这个人就是这样 很多事情都在往最坏的那方面想过度焦虑和无端悲伤 总是被情绪牵着走 然后开始无厘头的胡思乱想想的太多太多最后终于崩溃忍不住痛哭流涕确实有时候想的太多对自己也是一种折磨 我一直觉得我成长了 不再那么内耗 不再那么敏感 不再那么容易不开心 可以一个人面对很多克服不了的事 可都不是 我一样也没有做到大概是心性成熟最快的一年❄️
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千年的の回眸
2天前
心里装着一堆事。最终还是失眠了。很烦很困也很累。但就是睡不着。以前睡不着就是单纯的睡多了。现在睡不着是因为各种压力。有时候感觉特别讨厌现在的自己。一边压抑着自己的情绪。一边假装没事的样子。一到深夜就彻底崩溃。天亮后还要微笑面对一切。😭😭😭#熬夜 #抑郁情绪 #烦躁不安的情绪
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小曦
1周前
每隔一段时间 就会莫名其妙感觉好累 或许是今天天气不太好 让我觉得很烦 又或是我的心事好多压得我好累 对所有人际关系都很厌烦 只是不停的想逃想避开 就想一个人安安静静地呆着 不想再坚持不想再继续总觉得没意思极了 我总是这样持续性的想爱觉得充满希望又间接性的想放弃觉得一切都不必再继续 我这个人就是这样很多事情都在往最坏的那方面想 过度焦虑和无端悲伤 总是被情绪牵着走 然后开始无厘头的乱想 想的太多太多最后终于忍不住痛哭流涕 确实有时候想的太多 对自己也是一种折磨 我一直觉得我成长了 不再那么内耗 不再那么敏感 不再那么容易开心 可以一个人面对很多克服不了的事情 可都不是我一样也没有做好 我不想这样 却又只能这样 我总是想如果能一直生活在幸福的瞬间就好了. #第五人恪
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12.
2天前
每隔一段时间 就会莫名其妙感觉好累 或许是今天天气不太好 让我觉得很烦 又或是我的心事好多压得我好累 对所有人际关系都很厌烦 只是不停的想逃想避开 就想一个人安安静静地呆着 不想再坚持不想再继续总觉得没意思极了 我总是这样持续性的想爱觉得充满希望又间接性的想放弃觉得一切都不必再继续 我这个人就是这样很多事情都在往最坏的那方面想 过度焦虑和无端悲伤 总是被情绪牵着走 然后开始无厘头的乱想 想的太多太多最后终于忍不住痛哭流涕 确实有时候想的太多 对自己也是一种折磨 我一直觉得我成长了 不再那么内耗 不再那么敏感 不再那么容易开心 可以一个人面对很多克服不了的事情 可都不是我一样也没有做好 我不想这样 却又只能这样 我总是想如果能一直生活在幸福的瞬间就好了
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无心岛
1周前
每隔一段时间就会莫名其妙感觉好累或许是今天天气不太好让我觉得很烦又或是我的心事好多压得我好累对所有人际关系都很厌烦只是不停的想逃想避开就想一个人安安静静地呆着 不想再坚持不想再继续总觉得没意思极了我总是这样持续性的想爱觉得充满希望又间接性的想放弃觉得一切都不必再继续我这个人就是这样很多事情都在往最坏的那方面想 过度焦虑和无端悲伤总是被情绪牵着走 然后开始无厘头的乱想想的太多太多最后终于忍不住痛哭流涕确实有时候想的太多对自己也是一种折磨我一直觉得我成长了不再那么内耗 不再那么敏感不再那么容易开心可以一个人面对很多克服不了的事情可都不是我一样也没有做好我不想这样却又只能这样我总是想如果能一直生活在幸福的瞬间就好了#卡点 #燃剪 #无畏契约
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暗区突围.妹控
1周前
每隔一段时间就会莫名其妙感觉好累或许是今天天气不太好让我觉得很烦又会是我的心事好多压得我好累对所有人际关系都很厌烦只是不停的想逃想避开就想一个人安安静静的呆着不想再坚持不想再继续总觉得没意思极了我总是这样持续性的想爱觉得充满希望又间接性的想放弃觉得一切都不必再继续我这个人就是这样很多事情都在往最坏的那方面想过度焦虑和无端悲伤总是被情绪牵着#暗区突围 #帅就完事了
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贵州小杨
2天前
#总有些时候,整个人真的很烦很烦,感觉心好累,不是脾气不好。而是太累了,压力太大。有些事,不能言,不能诉,不是我变了,而是承受的事情太多了。表面装作若无其事,可心里的苦谁又能懂,真不知说给谁听,一个人在角落上偷偷哭,想起最亲近的人,都不懂我的心,真的很难过
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予(🐯)
2天前
每隔一段时间 就会莫名其妙感觉好累 或许是今天天气不太好 让我觉得很烦 又或是我的心事好多压得我好累 对所有人际关系都很厌烦 只是不停的想逃想避开 就想一个人安安静静地呆着 不想再坚持不想再继续总觉得没意思极了 我总是这样持续性的想爱觉得充满希望又间接性的想放弃觉得一切都不必再继续 我这个人就是这样很多事情都在往最坏的那方面想 过度焦虑和无端悲伤 总是被情绪牵着走 然后开始无厘头的乱想 想的太多太多最后终于忍不住痛哭流涕 确实有时候想的太多 对自己也是一种折磨 我一直觉得我成长了 不再那么内耗 不再那么敏感 不再那么容易开心 可以一个人面对很多克服不了的事情 可都不是我一样也没有做好 我不想这样 却又只能这样 我总是想如果能一直生活在幸福的瞬间就好了. 看完了吗?复制的 @和平精英 @抖音创作小助手 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音小助手 #和平精英雪战到底 #和平精英冰雪哈尔滨 #和平精英怼友行为大赏 #今日分享
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孩子气
2天前
每隔一段时间 就会莫名其妙感觉好累 或许是今天天气不太好 让我觉得很烦 又会是我的心事好多压得我好累 对所有人际关系都很厌烦 只是不停的想逃想避开 就想一个人安安静静的呆着 不想再坚持不想再继续总觉得没意思极了 我总是这样持续性的想学 觉得充满希望又间接性的想放弃 觉得一切都不确定 很多事情都在往最坏的那方面想 过度焦虑和无端悲伤 总是被情绪牵着走 然后开始无厘头的胡思乱想 想的太多太多最后终于崩溃忍不住痛哭流涕 以前总觉得高中生活很美好 是青春中不可或缺的一抹色彩 可我渐渐被各项技能 时间的规定 复杂的关系压垮了 我的高中生活或许并没有那么意气风发 也没有出色的成绩 低头是弹琴... 可抬头却看不到未来 每天拖着疲惫的身体睡觉 什么都不想干 却不能什么都不干 总安慰自己高中与初中无异 只是知识难度高了一点 时间紧了一点 同学也换了一批 可这些足以压倒我了#高中生活 #高中生
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Iris
3天前
每隔一段时间 就会莫名其妙感觉好累 或许是今天天气不太好 让我觉得很烦 又或许是我的心事好多压得我好累 对所有人际关系都很厌烦 只是不停的想逃 想避开 就想一个人安安静静的呆着 不想再坚持和继续总觉得没意思极了 我总是这样持续性的想爱觉得充满希望又间接性的想放弃觉得一切都不必再继续 我这个人就是这样很多事情都在往最坏的方面想 只为了暴风雨来临的时候 我能以最好的心态去面对 然后就开始无厘头的胡思乱想 确实有时候想的太多是对自己的一种折磨 我一直觉得我成长了 不再内耗 不再那么敏感 不再那么容易不开心 可都不是 我一样也没有做到 我不想这样 却又只能这样 我总是想如果能一直活在幸福的瞬间就好了#夜晚#成长 #心理
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最新发布时间:2025-12-01 06:46
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