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张某某🍃6月前
怎么做题 效果最好 #家长必读 #学霸秘籍 #期末考试 #期末复习
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张大嘴张嘴4月前
超低成本，雨天赚钱全流程演示 来钱最快的方式果真是卖东西#摆摊 #赚钱 #下雨
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小伟夫妇（平凡地生活）5月前
自己动手做姜粉 今天花30元买5斤姜再做一些姜粉，感谢姜粉这一年来对家里的贡献，让孩子少受了很多罪。有需要的朋友抓紧动手做起来，真的很简单，一起看看这五斤姜出多少姜粉吧#自制姜粉 #姜粉 #守护家人健康 #分享生活小知识
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爽姐林哥（自律版）4月前
轻断食怎么吃详细版教程来啦，我觉得5➕2这个方法很适合我们，当然也因人而异，要根据自己的实际情况选择减脂方式，适合自己的就是最好的#减肥#夫妻减肥#减肥逆袭#轻断食的正确方法
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Radiosender.1周前
2025.11.29 找到出口最好的方法，是一直向前走 #摄影#人文#扫街#青年创作者成长计划
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萱萱的小厨房日记4月前
今天又做了蒜蓉大虾，大虾这样做蒜香味很浓，还非常嫩，好吃到舔手指的程度#家常菜 #蒜蓉大虾的家常做法
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陈奶奶农村生活2周前
农村五香腌鸡蛋的老做法， 俺奶今天腌了24斤双黄蛋，腌好个个出沙流油，做法简单。#腌鸡蛋 #腌鸡蛋简单做法 #村里的小雪仪式感 #抖音新农人 #新农人计划2025
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橙子妈辅食记2月前
女孩子一定要常喝，老中医教的补气血方法，真的很好，气血好身体才好，上个补气血的视频被200万人喜欢，今天这款大家可以换这喝，早上喝最好，孩子吃只加了去皮红枣，妥妥的化积食神器，姐妹们推荐给你们，和家人一起喝起来。#蒸苹果#喝出好气色 #补气血 #秋冬热饮 #健脾养胃
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一只Judy6天前
坚持做一件事情最好的方法就是你不要想着你已经做成了，你想着你只坚持今天这一天，做一件事情不要想着他未来怎么样，我下个月能不能坚持到，我明天能不能坚持，我下个礼拜能不能坚持。我做一件事情，今天就是我最后一天做这件事情，我今天做完我就不做。每天以这种心态去做事情，你就每天都在坚持，不知不觉你就坚持了1年2年3年。坚持就不要去想以后的事情。 #养成系口播 #自媒体 #日常分享 #认知觉醒 #强女思维
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期刊信息网1周前
#国学文化#弘扬传统文化
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斯文孙1周前
如果你现在面临经济压力，试试这个方法 #生存法则 #正能量 #干货分享 #成长思维
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静心2月前
#中医养生 #中医文化 #中医传承
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光盐心理疗愈1周前
评论区打卡，我会带你看见更好的自己#情感心理 #疗愈 #睡个好觉 #焦虑缓解 #失眠的解决方法
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姜胡说5月前
从 0 到 1 低成本创业 最好的商业灵感来自你的日常痛点。把问题变成机会，这就是创业的开始。 如何发现商业机会？ 随身带本小本子，记录下日常遇到的"烦恼"。都是潜在的商机。 - 今天遇到什么让你不爽的事？ - 拖了很久都没解决的问题是什么？ - 哪些事总是做不好？ - 最近想买却买不到的东西？ 先列出10个生活中的问题，比如： 1. 睡眠质量差 2. 早上没精神 3. 健身计划总是坚持不了 4. 没时间看书 5. 手机使用过度 6. 写作经常分心 花3分钟写下这些想法。不用考虑它们是否完美，重要的是开始尝试。没成功？再想20个。 把纸分两栏：左边写想法，右边写第一步行动。先做第一步，剩下的边走边看。 不要追求完美方案。Airbnb创始人最初只是拍了张床照，写了段文字就开始尝试。 理查德·布兰森就是个好例子。他对航班服务不满意，想："我要开家航空公司。"第一步？他直接打电话给波音，问能不能租架飞机。 不要纠结想法好坏，重要的是行动。 普通人：想太多，做太少 成功者：先行动，再完善。 顶尖创业者不是靠读书学习起步。他们先动手做，从实战中学习。这比任何理论都有价值。 创业三原则： 1. 发现问题就是发现机会 2. 持续试错寻找方案 3. 敢于推销你的产品 创业没那么复杂。停止过度思考，从小事做起。不懂没关系，边做边学。 关键是：成为一个实验者、学习者、行动者。 商业的本质很简单：开始、实验、重复。先行动，理解自然会跟上来。 设个标准：比如你平时请朋友吃饭的钱。如果实验成本低于这个数，直接上。 把失败当收藏品。定个年度目标：收集100个次失败。因为，每个"失败"都让你离"是"更近一步。实验的好处无限，风险最小。每次失败成本控制在一顿饭钱以内，但成功时收益可能远超付出。这就是非对称博弈的威力。 创业投资的核心不在于永远正确，而在于控制试错成本。当失败成本极低，而成功收益极高时，你就找到了正确的方向。这是我近年投资最重要的心得。 #姜胡说 #创业 #从0到1 #赚钱 #方法
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自律的熊班长3周前
什么样身材最好练？答案是薄肌 今天分享几个简单实用的训练方法 #健身 #自律 #俯卧撑 #薄肌
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大叔 邝先生3月前
徒手肩部训练 其实最简单的健身方法就是 徒手健身 不受任何场地限制 随处可以练 今天带来超级组的徒手肩部训练 一镜到底#创作灵感 #健身#自律#徒手健身 #夏日减脂大作战 #肩部训练
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老高與小茉6天前
2024年1月31日 佛陀告訴你一個消除所有煩惱的簡單方法 #老高与小茉 #未解之谜 #探索 #猎奇 #都市传说
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万迈快递 小程序 5元寄件6天前
马上都要2026年了，还有人不知道寄快递省钱方法吗？今天把方法分享给大家，快快用起来吧。#寄快递 #寄快递省钱技巧 #省钱攻略 #寄快递省钱 #寄快递
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秀才的小窍门1周前
晒太阳的小窍门#老年人健康#晒太阳#养生
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苏华仁道家智慧分享1周前
古今中外最好的饮食方法#养生 #苏华仁 #道家文化 #饮食
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钢琴叮叮的碎碎念1周前
现在最好的保持练琴的方法！ 周日加油👏#知识分享 #涨知识 #干货
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中医陈萍3周前
#生活小妙招 #中医 #黄芪 #丹参 #医学科普
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一景的美食记2周前
有效补气血最快的方法，坚持吃一段时间后，气色真的越来越好了#喝出好气色 #适合女性喝的补气血汤 #养生食疗 #醪糟鸡蛋 #美食分享
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明明妈妈要发光🌟6天前
#真实生活分享计划 #原创视频 #上热门🔥 #粉丝一千万上热门入口 #新人自媒体 @抖音小助手 @抖音创作小助手 主动出击是新人最好的破冰方法，别闷在家里等，出去交朋友…
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周卓讲数学物理1月前
杨振宁大师对学物理的建议！对物理迷茫的家人可以一起学习一下#初中物理 #学习方法 #中考物理 #张家口 #教培工作室
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杜振广医生2周前
提升免疫力最实用的3件事，不用花大价钱，大家照着做就对了 #免疫力 #流感 #肠道健康 #抖出健康知识宝藏 #好肠道养成计划
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山羊总教练2月前
晚饭后不要直接躺下，跟我一起练习这个动作#阻力带更多训练方法点头像进直播间 #居家锻炼 #腿部锻炼 #科学健身
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郑文礼聊餐饮6月前
今年做餐饮最好的引流方式，就是老板自己拍抖音！#开店 #干货分享 #餐饮创业 #餐饮 #经验分享
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灵镔师傅1周前
#站桩健身#养生操#一起锻炼#道家文化#道家养生
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波哥医生6天前
世上最好的祛瘀方法，就是一碗花椒水，今天再说最后一次 #中医 #医学科普 #血瘀 #抖出健康知识宝藏
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云鹤师傅1周前
早上最好的运动 学会到老不求人 #古法锻炼#站桩#道家养生
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胡医生1周前
最好的祛瘀方法，就是花椒水，好处多又多 #祛瘀 #中医 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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文儿姐1周前
#上热门话题🔥🔥🔥 我找到了对抗负能量的最好方法，六个字#输出倒逼输入#成长励志 #正能量 #创作者扶持计划
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国家队教练孙瑞芬2周前
秋冬养生的好方法孙老师今天教教你#锻炼#运动#健身
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玲姐分享开店小知识6天前
未来的餐饮面临着“三高”#餐饮人#新手创业 #餐饮创业
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夏禾古法1周前
早上最好的锻炼 学会到老不求人 #古法锻炼#站桩#道家养生
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山美话食养4周前
#养生就是养健康#去瘀#健康知识分享
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无极太极站桩1周前
#站桩健身#养生操#一起锻炼#道家文化#道家养生
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恩安妈妈5月前
新鲜荔枝保存法，十天半个月都坏不了#荔枝 #生活小妙招#快来一起尝个鲜 #储存荔枝方法
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中医艾金长6天前
世上最好的祛瘀方法就是花椒水#中医养生 #中医艾金长 #抖出健康知识宝藏 #血管堵塞 #高血压
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悦活老师1周前
#吐纳 #吐纳教学 #道家养生 #热点
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书十一6天前
给世界写一张温柔的便签， 如何永远不缺选题， 把我们遇到的问题和解决方案，记录下来，就是最好的内容。 你今天为什么纠结？ 你刚才用什么方法给自己加了油？ 你在为什么事情偷偷开心？ 这些微不足道的“内心活动”，正是成千上万和我们一样的人，正在搜索的答案。 所以，别把分享想得太宏大。它可以是： 一本让我安静下来的书， 一段下班路上治愈我的播客， 一个拒绝外卖的简单食谱， 终于弄懂的一个小知识。 最后，送你一个今天就能用的“能量保护罩”： 完成创作和发布后，就心安理得“下线”。 你已经完成了一件很棒的事，不必时刻盯着手机的反馈。 真正的连接，发生在内容本身被看到的那个瞬间，而不是在无尽的等待里。 去分享吧，就像给世界写一张温柔的便签#三年之约 #书十一 #个人成长 #副业 #自媒体
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@是蛮蛮呀！读书vlog6天前
#好书推荐 #书籍分享 #阅读 #读书笔记 #强烈推荐 今天分享的书籍是《阅己的力量》 这是一本聚焦心理疗愈的实用指南，核心是帮助读者摆脱焦虑内耗、重建自我肯定力。学会自我接纳，向内探索自我力量，成为自己的精神向导，做自己的“精神盟友”。活出以自身需求为核心、有目标、有热情和松弛感的人生。
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延续 古法站桩1周前
#健康 #国学智慧 #养生
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中医肿瘤何威华医生1周前
再说一次，世界上“最好的祛瘀方法”，就是花椒水 #中医 #养生 #花椒 #抖出健康知识宝藏 #医者仁心
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武姥姥6天前
便秘怎么办？ 合理饮食少吃泻药
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邵哥天天侃（👇橱窗在下👇）6天前
@邵哥甄选（橱窗点这） 👈这里看看🙏用啥都有🙏
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中医金医生6天前
今天再最后说一次，世界上最好的补药就是气血#医学科普 #中医 #中医养生 #调理身体 #干货分享
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腾冲市阜安堂土特产6天前
#云南腾冲李顺鹏#保山同城#同城优先推荐@抖音小助手
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杨乐乐1月前
今天带着这段时间网友们的疑问，请教妇科专家杨医生：40+女性应该如何体检，如何保养？@妇产科杨苏安 #大有学问#女性健康#女性#更年期#体检
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名医谭主任1周前
世界上最好的祛瘀方法，就是花椒水！多花一分钱买药都是浪费！#中医 #医学科普 #健康科普 #涨知识
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高教练带你练1周前
#中老年锻炼 #居家锻炼 #运动
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宏莱师傅1周前
#养生#道家文化#道家养生#站桩养生#锻炼身体增强体质
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天津东丽融媒体1周前
#中医文化 #国学文化 #弘扬中华传统文化 #抖出健康知识宝藏
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