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哲子节气厨房3月前
娭毑说，秋冬季节女孩子要经常吃红糖姜片！ #寻味烟火气 #食疗#食疗养生 #健康养生#红糖姜片
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川渝兰兰2月前
只需要两种食材，一分钟教会你红糖姜片的详细做法，尤其是我们女人每天早上喝一杯暖暖的，对身体特别好#红糖姜片 #手工制作 #抖音新农人 #民间传统美食 #我的乡村生活
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艺芯5月前
👏🏻👏🏻👏🏻 哈喽！姐妹们，老话说“冬吃萝卜夏吃姜”，三伏天正是吃姜的黄金期！ 🌟今天跟着艺芯老师解锁超简单的红糖姜片做法，驱寒暖身还超美味！#在家做美食
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玲玲4月前
冬吃萝卜夏吃姜，红糖姜片制作步骤来了。#在家做美食 #美食制作分享 #自制零食
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李想 的田园生活3月前
冬吃萝卜夏吃姜今天做一个红糖姜片，自己动手丰衣足食#旅行推荐官 #上热搜 #农村生活 #美食 #抖音美食 @DOU+上热门
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哲子节气厨房1周前
红糖姜片不返砂，原来是后面那步没做对！今天手把手教你炒出完美砂！#美食教程 #红糖姜片 #姜片返砂全过程 #好吃到停不下来 #美食教程
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华姐爱养生1周前
葱白生姜红糖水是传统食疗方，具有发汗解表、散寒温中、补血暖胃的功效，用于缓解风寒感冒初期症状真的有效。每日2-3次，每次200毫升，饮用后盖被取微汗。#养生#每天跟我涨知识 #创作者中心
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蟹蟹日常美食4月前
生姜红糖水：驱寒暖身正确熬法 #生活服务热点中心 #松子姜茶 生姜切片，锅中加适量清水，放入姜片大火煮沸，转小火煮10分钟出味。加红糖搅拌至融化，再煮2分钟即可。 无需久煮，避免生姜苦涩。若怕辣可少放姜，喜甜可调整红糖量。趁热饮用，适合风寒初愈或经期暖身，简单快捷，15分钟就能喝上。#美食教程 #红糖姜茶@DOU+小助手
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玲姐爱做菜4周前
#葱白红糖水#食疗小妙招
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"晶晶美食汤煲1周前
葱白红糖饮 #美食汤
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广东欣姐4月前
红糖姜片#红糖姜片 #三伏天养生 #适合三伏天 #红糖姜片制作方法
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"晶晶美食汤煲1周前
葱白姜饮 #美食汤
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宁静的夏烨2周前
快来看我的红糖姜片#美食 #美食教程 #美食制作分享 #抖音美食创作者
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浓情姐弟1月前
@浓情姐弟 你会用新姜来做姜糖茶吗 天冷了喝杯红糖姜茶真的很好的#红糖姜茶 #美食制作分享 #我的乡村生活 #农村美食记录生活 #教你做红糖姜茶
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谦哥妈妈6天前
#姜的吃法#家庭日常 #姜糖醋 #红糖姜片 姜的百种吃法，今天婆婆做了姜糖酱跟姜糖片，想吃再拿出来吃！#日常饭菜
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李厨教做菜1月前
姜汁红糖千层糕 茶楼都买不到的姜汁红糖千层糕详细教程来啦，Q弹爽口，微微姜味，营养又好吃，大人小朋友都喜欢，做法简单到不用称#姜汁红糖千层糕 #千层糕 #椰汁千层糕 #广式糕点 #美食教程
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禾禾家3周前
洋葱红糖➕生姜～陈年垃圾扫光光#洋葱生姜红糖 #分享生活小技巧 #日常分享 #看过来 #美食
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颜汐说（红星村）1周前
这个冬天，你还差这一杯红糖姜片！#红糖姜茶#红糖姜片 #我的生活日记
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王玉6天前
冬天手脚冰凉的，每天两片红糠姜片糖，由内而外暖起来！#真材实料才能做出好味道 #我的农村生活
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滨河幼儿园1周前
在传染病高发季，滨河幼儿园厨房用白萝卜，葱白，姜片，红枣，梨，红糖熬制了红糖姜枣茶，愿这一冬多些暖阳，冬天的第一杯姜枣茶🍵，以姜枣茶的温度为宝贝们织就一场暖冬❤️#红糖姜枣茶
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海霞家1月前
洋葱红糖配生姜#生活小常识#生活小妙招#洋葱，红糖，生姜#
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顺顺妈爱揍饭1月前
洋葱红糖配生姜，陈年垃圾扫光光#生活小常识 #生姜 #红糖 #洋葱
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玫瑰爱养生1周前
老土的方法，作用真的很大#食疗 #洋葱 #生姜 #枸杞 #养生茶
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莉莉的小店1周前
红糖姜片，白糖姜片，清新甜辣，鲜嫩爽口#红糖姜片 #白糖姜片 #姜片
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桃陶爱煮食2月前
我每天5点起床，还精力旺盛的秘密，就是因为这碗汤，方法很土，效果很 好，早上来一碗，暖暖的#红糖鸡蛋 #红糖鸡蛋做法 #红糖#纯甘蔗红糖#手工红糖
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茶香姐的日常3周前
姐妹们，这款红糖姜片是精选沂蒙山的嫩黄姜，人工剔除小姜、坏姜，经过反复清洗，人工切片后，加入古法红糖，慢火熬制入味，保留它丰富的营养和作用。#红糖 #姜片
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姗姗吖🍀1周前
#红糖姜片 #白糖姜片#好吃到停不下来 #糖姜片 #姜片
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☆_☆何江华（你的健康小管家）1周前
您的健康小管家：生姜糖水（升级版指南） 亲爱的朋友，天冷了、生病了、千万别害怕！你的健康小管家来了！ 核心功效与原理 · 发汗解表：生姜性辛温，能打开皮肤的毛孔，通过发汗的方式将体内的“风寒”邪气驱赶出去。 · 温中散寒：生姜能温暖中焦（脾胃），红糖能补中缓急，提供热量。两者结合，能让身体从内到外暖和起来，改善“恶寒”（怕冷）的症状。 · 止呕化痰：生姜本身也有温胃止呕、化饮化痰的作用，对风寒感冒伴随的咳嗽、白痰有一定缓解作用。 精准辨证：你适合喝吗？ ✅ 非常适用（风寒感冒初期） 症状包括： · 明显感觉怕冷，甚至发抖。 · 全身紧绷，关节酸痛。 · 鼻塞，流清稀的鼻涕。 · 喉咙不红不痛，或仅轻微发痒。 · 咳嗽，痰是白色、清稀的。 · 不发烧，或仅有低烧，但不出汗。 ❌ 禁止饮用（风热感冒/里热证） 症状包括： · 发烧重，怕冷轻。 · 喉咙红肿疼痛。 · 流黄稠的鼻涕，咳黄稠痰。 · 口干舌燥，想喝冷饮。 · 满身大汗。 · 这种情况下喝姜糖水，如同火上浇油，会加重病情！ 制作与服用细节： 1. 选材：老姜（药用效果更好）洗净，无需去皮（姜皮有平衡作用）。 2. 处理：用刀拍扁，或者切成薄片/细丝。“捣烂” 是为了让姜汁充分释出，效果更佳。 3. 煎煮： · 将处理好的生姜（10-15克，约3-5片）放入锅中。 · 加入约一碗半（300-400毫升）的冷水。 · 大火烧开后，转小火煎煮10-15分钟。 · 关火前，加入适量红糖（约15-20克，根据个人口味调整），搅拌至融化。 4. 服用关键： · 趁热服：小口慢慢喝下，感受那股暖流从喉咙蔓延到胃里。 · 盖被取汗：喝完立刻上床，盖上被子帮助身体微微发汗。切记是“微微”出汗，遍身潮润即可，绝不能大汗淋漓！ 出汗后，擦干身体，更换干燥的衣物。 · 最佳时机：感觉受凉后立刻饮用，效果最好。晚上睡前喝是佳选。 重要注意事项（安全第一） · 中病即止：一般喝1-2次，感觉身体轻松、不再怕冷就可以了，不要当作日常饮料长期饮用。 · 特殊人群：糖尿病患者慎用红糖（可用代糖或不加）。阴虚火旺（常手足心热、口干）、内有实热（常便秘、口臭）者不宜。 · 病情加重请就医：如果服用后症状没有缓解，甚至出现高烧、剧烈咳嗽、胸痛、呼吸困难等，请立即停止并前往医院就诊。
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🌈君莫笑6天前
#创作灵感 #简单又营养 #例假 #食疗小妙招 #美食
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三餐·食养铺2周前
手脚冰凉、胃寒痰多？红糖陈皮姜片，您的驱寒暖身佳选。 三种食材，暖心搭配： · 姜：驱散寒气，温通经络 · 陈皮：理气健脾，燥湿化痰 · 红糖：补中益气，温和暖胃 每日含服或冲泡，晨起午后为宜，助您温暖中焦，提升活力。
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君姐大漂亮美食5月前
红糖姜片炒制出沙秘籍，姜处理和熬红糖是关键步骤，夏天每天和家人来上几片，看似微不足道，却承载着对家人满满的爱#红糖姜片 #冬吃萝卜夏吃姜#在家做美食
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西禾谷®厨房2月前
养气血这方面！！不得不感慨老祖宗的智慧！！#红糖姜片 #美食制作分享 #美食 #追剧小零食 #家乡特色
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雲巅源府|秐村六品—云南溯源承接1周前
天冷手脚凉？试试这个红糖小妙用 红糖+姜片+红枣煮水，早晚一杯，帮助暖宫驱寒； 经期前后喝，还能缓解不适感。 平时做菜也可以用红糖代替白糖，温和滋养不怕上火。
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小梅姐家常美食2年前
红糖、葱白和姜片放在锅里一起煮，没想到作用这么厉害#红糖葱白姜汤 #我的养生食谱 #红糖姜茶 #跟着抖音学做菜 
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万达百货3周前
冬吃萝卜夏吃姜，夏天可是吃姜的好季节啊！如果你不喜欢生吃姜，那就试试这个红糖姜片吧，它是用红糖浸润过的，没有了生姜的辛辣之味，只剩下微微的甜味，非常适合我们这些怕辣又想养生的人，而且它还是开袋即食的，特别方便，每天早上来两片，对身体非常好。#红糖姜片 #姜片 #冬吃萝卜夏吃姜的好处 #营养健康 #仙女必备
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南沙雪姐特产1周前
喝点红糖姜水 我们用甘蔗汁煮出糖浆，加小黄姜一起煮，手切出红糖姜快#红糖姜片 #优质农产品
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薇薇6天前
趁着现在小黄姜便宜，赶紧做点红糖姜片驱驱寒暖暖胃，直接吃或者泡水都可以#自制红糖姜片 无添加
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饱饱甄选好物1周前
到手2斤 山东特产红糖姜片白糖姜糖片肉厚入味即食小零食 #红糖姜片 #好吃到停不下来 #红糖 #美食分享 #冬吃萝卜夏吃姜的好处
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珺姐爱健康11月前
食疗（一）红糖葱姜水—解表散寒好帮手 适用于：风寒感冒、淋雨后，受凉后，游泳后 温馨提示： 姜：首选小黄姜拍打不用太碎，次选姜片 葱：首选须根，次选葱白#姜汤 #食疗小妙招 #排寒祛湿 #生活常识 #中医养生
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松果情感倾诉1周前
#在家做美食 生活就要被热爱的人和事填满， 这样才会在这冬日暖阳里，活的洋洋洒洒。#红枣姜茶膏#补气血 不管男人女人，一到冬天就会手脚冰凉，喝上她，让你每天像太阳。 #红枣姜茶膏 #胖东来 食材
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琴姐的乡村生活（下午18:30分享做菜）3月前
驱寒祛湿，温补脾胃，中医食疗之红糖姜片的正确做法 #红糖姜片 #食疗 #养身 #健康食品 #食补
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红姐护巢养心2月前
滋养卵巢，我们该喝什么？姐妹们爱自己，拒绝生冷，以一杯暖宫茶开始。今天红姐给你分享的是红糖姜枣茶，红枣7颗，姜片7片，玫瑰花8朵，红糖5g，加水800ml，煮20分钟，倒水喝。生姜驱散寒气，红枣补中益气，养血安神，红糖补充能量，健脾暖胃，玫瑰花舒缓情绪，缓解压力。关注红姐，明天给你推荐一种简单的，懒人护巢操，我们一起用最懒的方式养最贵的自己#关爱女性健康 #呵护卵巢 #养生就是养健康 #健康科普
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苏苏（优选）1月前
#糖姜片 #500g 罐装 #软糯肉厚 #手工蜜饯 #泡茶红糖姜 高品质糖姜片 500g 罐装特产姜糖片软糯肉厚新鲜手工蜜饯泡茶红糖水
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知食分子是姜姜1周前
#姜糖 #姨妈期 零添加红糖姜片，配料只用红糖和小黄姜都是对女生好的东西。女生秋冬养生多吃红糖姜片#女生必备 #好物推荐🔥 #养生
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暖暖美食.1周前
#红糖姜片 #白糖姜片
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和阿膳一起养生1周前
香菜根和生姜的作用#强烈推荐 #饮食养生
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阿玲🌿1月前
冬吃萝卜，夏吃姜，各位姐姐阿姨，每天吃两片，都是很不错的哦，这种吃法也是，老一辈流传下来#我的乡村生活 #养生
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敏敏家（好物在橱窗）6月前
古法红糖姜片制作方法#冬吃罗卜夏吃姜 #古法红糖姜片
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小米爱生活3月前
哟嗨呆红糖姜片即食姜糖片零食沂蒙精选软糯泡茶纯正甜老姜糖片干#美容养颜#生姜片#生姜红糖#补气血#抖音小助手
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筱雅妈妈3周前
每天来几片或者泡水喝特别好#红糖姜片 #姜片 #女生必备
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蒂达恺百货店1周前
云南特产元宝红糖手工熬制纯红糖块月子红糖滋补佳品#云南特产 #手工红糖 #月子滋补 #红糖块 #好物分享
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小科会食养1周前
这个冬天不太冷！红糖与生姜，1+1＞2？ #药食同源 #健康养生 #养生 #红糖 #生姜 @DOU+小助手
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一语呢喃2周前
手工红糖生姜红糖 #手工红糖 #生姜红糖 #好物推荐
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一碗八宝粥1周前
天一冷家里有娃的容易有动静的别慌！！试试老一辈的法子#葱豉汤 ，比自己家里煮的大白葱水好喝多了#宝妈分享 #小羊森林 #小羊森林葱豉汤
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妞妞爱分享1周前
片片鲜姜配醇厚红糖，熬煮温暖，慢品甜蜜好时光#红糖姜片#妈呀太香了#好吃到停不下来#吃货日常
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小宇妈妈爱养生1周前
98岁老奶奶教我的土方法，真的很不错，对女生很友好#姨妈热饮#红糖鸡蛋#补气血#滋补养生
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