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加加乱谈3月前
如何成为一个情绪稳定的人？你可以训练的七种超能力 #健身 #心理观察室 #唠点心理话 #心灵疗愈指南 #成长必修课
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亚亚8月前
什么是内核稳定？为什么你需要拥有稳定的内核？如何拥有？ #创作灵感 #内核稳定 #情绪稳定 #觉察情绪 #觉察 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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衍不咸4月前
打破“稳定路径”幻觉你才有真正的职业安全感#独立思考 #每日分享 #职场 #职场那些事 #个人成长
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姜湖马斯特5月前
强大精神内核稳定的5项能力 #干货分享 #提升自己 #心理学 #高情商 #情绪稳定
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老孟认知觉醒6月前
一个人最根本的能力，就是内核稳定#思维认知 #成长思维 #认知觉醒 #人性智慧
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夏晴的认知笔记4天前
如何打造自我内核力，真正摆脱外界的影响，心静如水。#认知 #成长思维
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聊聊喝茶那些事儿1月前
当一个人不在害怕失去，你就会开始无限拥有#日常唠嗑
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木可成舟1月前
内核稳定是练出来的‼️简单几步快收藏 #内容过于真实 #内核稳定 #干货 #女性力量 #干货分享
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躺平哲学家1月前
内核稳定 真正的强大，不是外在的喧嚣，而是内心的稳定。 一个内核稳定的人，懂得屏蔽无效信息，把全部能量用在提升自己。 当你能掌控情绪，拥有执行力，减少无谓的消耗，你会发现：梦想的一切，会主动来找你。 #内核稳定 #情绪管理 #自我提升 #人生智慧 #思维认知
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李洋洋能量站（恋爱军师版）4天前
成年人最重要的就是要学会控制情绪，稳定住自己的能量场#李洋洋 #能量场 #高能量 @鄙人李洋洋😈
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小王是9号🏀1月前
拥有好的终结能力可以让你在球场的得分变得更加简单，今天这条视频会告诉你如何提高篮下得分的稳定性#篮球教学 #篮球技巧 #篮球干货
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路人王CS21月前
CS2学生实操教学《个人综合能力提升—协调＋定位能力》 耐心看完提升2个大段，一个练习方式让你能够拥有稳定的实战能力#cs2 #cs2教学 #cs2新手教学
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小红加油鸭𓅿𓅹6天前
认准一件事，什么都不要想，就是每天坚持，先做一个月，看看效果什么样 #练口才 #表达能力
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一杯柠檬茶3周前
#每日练嘴 #人民日报金句盘点 #练习表达能力 如何让自己有稳定的内核#每天进步一点点
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发哥的财富思维4月前
如何拥有稳的能力？ #发哥与黑奥秘 #稳 #哲学思维 #人生感悟
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姜姜说2周前
每日练嘴@如何让自己拥有稳定的内核#每日分享 #每天打卡 #关注我持续更新 #每天学习一点点 #每天进步一点点
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耶鲁恬恬学姐4天前
停止无效努力！哈佛耶鲁学霸都靠这 4 个习惯 今天就给你分享 真正的学霸都在用4 个共同的学习方法和习惯。听懂并且去做，能让你的成绩常年稳在年级前3，而且做什么都特别容易成功。 #藤校 #学习干货 #耶鲁恬恬学姐 #自我成长 #提升
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体能康复梁老师2月前
如何增强“脚踝”稳定性？一个视频教会你！ #脚踝 #脚踝稳定性 #詹姆斯 #运动康复 #BPT
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医颗糖糖2周前
医院职场的“稳定”一直是自身能力价值的体现。 每个人都要学会挖出隐藏优势，放大核心长处，摆脱内卷焦虑，拥有随地立足的底气，医护的终极安全感，是无论走到哪里都能创造价值。#医院职场 #医护成长 #职场干货 #医护人员 #内容过于真实
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江金霏5月前
拥有不可替代性，才是真正的稳定。 #女性力量 #自我成长 #稳定#职场干货 #不可替代性
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阿申的碎碎念2周前
追求稳定不是生活，而是拥有稳定解决生活一切问题的能力。这是一个很好的时代，我认可情感付费和知识付费。@超超律师 #付费连线 #个人价值 #girlstalk #个人成长 #女性智慧
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娟子能量站5天前
我怎么培养自己内驱力的 只有自己流过汗、流过泪的东西才真实#野蛮生长#内核稳定#传播正能量#坚持早起跑步第五年#努力影响更多人运动起来
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最长的电影2周前
第 21 期：不敢发言？‘小成功积累法’快速建立自信 #自信 #内核稳定 #成长思维 #心理学 #治愈自己
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璐先生笔记5天前
人生支点越多，内核越稳，活得越轻松。#个人成长#能力提升#深度思考#认知思维#思维模型
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欧姐好物分享2天前
内核越稳，人生越顺 听说人生的淡定和从容，都来自稳定的内核。如何才能让自己拥有稳定的内核，活出自己最好的样子呢？来听听郭晶晶是如何说的吧！
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点石成金RH1周前
唯有不断修炼整合自己的人格碎片，让内在变得敞亮圆融，你才能散发出稳定的高能频率。这时你吸引来的，才是真正能与你能量同彼此映照的伴侣，你们站在一起就是本自具足的相互庆祝。 《如慧·炼金术》训练营
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李洋洋能量站（恋爱军师版）1月前
这个世界上 所有人都不过如此 你配得上你想要的一切#李洋洋 #信心满满 #高能量心法 @鄙人李洋洋😈
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思考的猴子1月前
3分钟掌握内核稳定的技巧，今天我们读《稳定内核修炼指南》 基于“自尊与他尊双螺旋模型”，提出“内核稳定三要素”：自我认知清晰度、情绪调节能力、价值锚点。适合讨好型人格和高敏感人群。 金句： • “你的价值不需要通过他人的认可来证明。” • “稳定的内核不是天生的，而是在一次次崩溃后重建的。” • “与其追求被喜欢，不如追求被需要。” #正能量 #情感 #读书 #心理学 #知识分享
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柠檬老师🍃10月前
怎样才能拥有情绪稳定的能力#情绪管理 #情绪稳定的伴侣有多重要
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页页生香3周前
《亲密关系》精读：四十分钟带你啃完这本亲密关系“圣经”，手把手教会你如何建立健康的亲密关系。#万粉扶持计划 #全民dou阅读 #好书分享 #亲密关系
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学姐大姚4周前
打造“内核稳态”，在变化中拥有“不散架”的能力#成长充电站
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周周心理话（家庭教育）5月前
你知道一个人情绪稳定是多么重要吗？那么你又知道如何调节情绪吗？只有很好的调节情绪的能力才能让自己情绪稳定！#心理学 #情绪 #父母课堂 #养育孩子 #家庭教育
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Rosyn张1月前
如何在情绪爆炸之前拥有一种超绝的定力 #情绪管理能力 #定力练习 #女性成长 #情绪失控怎么办 #情绪调节的方法
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姓哈的哈姐1月前
AI时代应该培养孩子的这些能力❗️赢在终点 在家庭教育中，让这个能力框架变成孩子的肌肉记忆，帮孩子搭建稳定内核和终极铠甲 #家庭教育 #AI #能力 #科学育儿 #未来竞争力
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朱古力语录1周前
强者，动作稳定，情绪稳定，承受能力强！#励志语录 #个人成长 #王立群语录
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广州市众高升职业培训学校1月前
没有稳定的工作 只有稳定的能力 #剪辑 #拍摄 #就业
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莎姐职言3周前
工作太过认真？掌握这个轻松逆袭心法！#职场生存指南 #知识分享 #每天跟我涨知识 #职场那些事 #职场干货
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大宝3周前
个人成长：25 你清楚知道自己是谁，想要什么，该怎么做？ #内容过于真实 #独立思考 #干货分享 #成长思维 #提升认知
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硅基觉醒5天前
沃伦巴菲特选股致胜之道六步选出十倍股 巴菲特的选股方法核心是可验证的商业逻辑，不是技巧清单。 第一，企业必须能长期、稳定地产生自由现金流。利润表的故事不重要，关键是企业是否真正把钱赚到口袋里。 第二，商业模式需要简单、可理解、可预测。行业越复杂、变化越快，估值越容易失真，风险越高。 第三，竞争优势必须持续。品牌、成本优势、网络效应、规模壁垒等都可以，但必须能挡住对手多年。 第四，管理层要可靠。资本配置能力强、激励机制透明、少做作秀、多回购或分红。 第五，价格必须低于内在价值。估值模型不需要算得精确，但必须守住安全边际。 第六，拒绝热门概念，不以市场情绪做判断。持仓周期长，让复利自己工作。 这些原则本质上是一套思维过滤器，用来剔除不值得下注的公司。#巴菲特的选股 #投资 #股票
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