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格格砥砺前行7月前
人正常要睡几个小时？#睡眠#健康
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失眠疼痛东哥说7月前
你可能不是能睡，可能是长睡眠者 #知识科普 #睡眠质量 #冷知识
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长江云说法3年前
你可以一天睡14个小时么？#睡眠#谷爱凌
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乐享平湖10月前
网友在家睡了十四个小时的觉， 原来是因为房间小没开窗，缺氧头晕睡过去了。建议房间要多开窗通风（来源：@是土豆就会发芽的 ）
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蒙77777771天前
休息日，夜班终于结束了，睡了十四个小时，精神状态良好，起床喝杯美式和牛奶，去健身房练练#日常分享 #开心快乐每一天 #高能量女孩
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张之瀛大夫4月前
人一天睡几个小时更健康？权威医生详细讲解。 张之瀛大夫邀请北京大学人民医院孙宁玲教授，讲解睡眠健康。#抖出健康知识宝藏 #睡眠 #高血压 #孙宁玲教授 #睡眠质量
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大姚大摆3年前
赛场上能赢，生活中能睡 #谷爱凌发抖音显摆14小时睡眠 你悟到什么？#姚吉庆 #睡商 #健康睡眠专家
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大哲说影3天前
女人得一种怪病，每天都要睡18个小时，而病因就是生活不捡点 #美剧解说 #美剧 #豪斯医生
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睡眠顾问张新波1周前
每天睡几个小时？ 短时睡眠者 4～6 小时 标准睡眠者 7～8 小时 长时睡眠者 9～10 小时 因人而异，没有好坏 白天有精神最重要。 #健康 #睡眠 #黄河古中医书院
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大象新闻3周前
成年人推荐的健康睡眠时长为7-8小时，6小时是健康底线，上限不超9小时 #大象主播说 @杨嘉祥
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元認知林博士 (中國香港)1周前
我们睡眠需要多少小时？林博士告诉你。 #日常分享 #上热搜 #睡觉 #内容太过真实 #睡眠
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浙江名医馆3周前
成人睡够6小时即可，仅睡4-5个小时 难以满足身体需求。 每天一定要睡够8个小时吗？成人睡够6小时即可，仅睡4-5个小时 难以满足身体需求。#睡眠 #成人 #睡眠时间 #健康
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咪格3月前
0222心动×刘昊然 “除了梦，大概也只有心动时的小鹿乱撞是让人无法控制的”#刘昊然 #向往的生活
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静静姐4天前
人正常需要睡几个小时#涨知识#每天跟我涨知识#正 能量#我要上热门#每日推荐@抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @DOU+小助手 @上热门话题🔥🔥🔥🔥 @@DOU+上热门
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Jack带你飞3天前
睡眠很重要！你睡几小时？评论区聊聊！#睡眠 #Jack要加油 #Jack #Jack带你飞 #创作人计划
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老蟹睡好觉4月前
睡觉是你自己的事，别听人瞎忽悠 有的人就算一天只睡4小时，都是合理的。顺其自然，允许一切如其所示。#失眠 #睡觉 #睡不着 #睡个好觉 #健康
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刘萌2天前
人每天要睡多久？ #生活小常识每天学习一点点#睡眠小知识 #不同年龄睡眠时长 #生活小科普
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小边生活常识1天前
人正常需要睡几个小时#涨知识 #上热门#知识分享 #你怎么看 #生活小常识
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六合小夏说房1天前
昨晚公司聚餐喝完睡了15个小时。这群人是真能喝#屋企置业
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晴【生活小常识】2天前
#生活小常识 #知识分享 #小知识
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晴宇财经1天前
韩国教育究竟有多夸张？ #抖音精选 #零基础看懂全球 #韩国 #硬核深度计划 #零基础看懂财经
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顺德家电春哥1天前
被90%人忽视的睡眠禁忌，正在偷走你的深度睡眠！#海信#顺德#海信新风空调#海信科技超有AI#深度睡眠
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是静静吖1天前
“人正常要睡几个小时？”漫步白佛山环山路，望岳山景中寻答案。🌅⛰️ #生活常识 #每日分享#分享生活小技巧 #每日分享热门小常识
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颖宝爆爆2天前
人正常是需要睡几个小时？#涨知识#每天跟我涨知识#正能量#我要上热门🔥 #每日推荐@抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @DOU+上热门
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梦想成真1232天前
人正常需要睡几个小时#涨知识 #每天跟我涨知识 #正能量 #我要上热门🔥 #每日推荐
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懒羊羊睡十四个小时就够了3月前
这是一条蓄谋已久的订婚转场 #订婚 #我们俩 #家
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七七来了1天前
周末一天睡14个小时，还觉得睁不开眼睛，孕激素的能量实在是太大了，都这样吗？#内容太过真实 #孕期嗜睡 #孕激素
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金满满2天前
人正常需要睡几个小时#涨知识 #每天跟我涨知识 #正能量 #我要上热门🔥 #每日推荐
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妙姐爱健康1天前
终于苦尽甘来，睡好了一切都好，愿所有人都能健康平安！#失眠#拜伦健康#记录真实生活#睡眠 #健康
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Jack要充电2天前
睡眠非常重要！你一天几个小时？评论区聊聊#睡眠 #创作人计划 #睡觉 #Jack要充电 #Jack要加油
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青青河边草~1天前
你知道吗？人正常需要睡几个小时呢？#涨知识 #每日分享 #上热搜 #每日更新 #分享生活小技巧
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胖胖鱼讲故事2周前
十四小时的上班时长，换成是你受得了吗#百姓故事 #打工人的心酸
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娇姐2天前
人正常需要睡几个小时#涨知识 #每天跟我涨知识 #正能量 #我要上热门🔥 #每日推荐
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泡泡爱分享（生活小常识）2天前
#爱分享#生活小常识#涨知识#创作灵感#dou+小助手
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失之东偶1天前
以前的人能睡十五个小时，现在的人能睡多久？#每日分享 #助手抖音 #日常分享 #口播视频 #日常唠嗑
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夏夏（生活小常识）2天前
#知识分享 #涨知识 #分享生活小技巧 #普及知识 #每日分享
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小羊【生活小常识】3天前
人正常需要睡几个小时？#涨知识#每天跟我涨知识#正能量#每日推荐#我要上热门🔥
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☁️棉花糖🍬1天前
我睡了十四个小时……
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急诊科魏兵3周前
晚睡晚起，但睡够8小时，就不算熬夜？为什么失眠的人，在沙发上更容易睡着？睡眠浅的人，就是衰弱？#熬夜的危害 #晚睡晚起算熬夜吗 #朝阳急诊科魏兵 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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爱你哟2天前
#正能量 #涨知识 #每天学习一点点 #上热门抖音小助手 #今日分享
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克克772月前
留子写完论文后的休息实录 #vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常 #独居日记 #宅家 国庆快乐朋友们！克莱尔开躺了
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往事回忆1天前
人正常需要睡几个小时#涨知识 每天跟我涨知识#正能量 #我要上热门🔥 #每日推荐
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雅婷（单身）2天前
睡了17个小时，没起床过，这种班上得嘛？
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我是耿耿呀1周前
今天是十四个小时的打工生活！#创作者中心 #创作灵感 #记录真实生活 #打工人 #vlog
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慢读时光1月前
《睡眠革命》：每天8小时是谎言？90分钟周期才是关键！ 真正重要的不是你睡了多少小时，而是你完成了多少个睡眠周期，一个完整的睡眠周期是九十分钟，如果你在错误的时间醒来，即使睡了八小时也会感到疲惫，但如果你在正确的时间醒来，睡六个小时反而会精神饱满。#好书推荐 #好书分享 #睡眠革命 #读书 #休息
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十六金的六金1周前
咪这“一觉”睡了十四个小时……为了不影响咪，人也不得已等到了一点才起#猫咪睡觉能有多可爱 #猫咪睡姿 #监控下的猫咪
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时髦老板娘小娟1周前
#小常识#健康话题
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悟空故事会3天前
别被睡眠8小时绑架了#养生 #睡眠
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少吃点饭吧2天前
就这样睡了十五个小时 #在拍一种很新的vlog #vlog #vlog日常 #记录真实生活 #生活
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燕子(生活小常识)2天前
#人正常需要睡几个小时#涨知识#每天跟我涨知识#正能量#上热搜
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睡眠医学科刘主任3天前
睡不够8小时就不健康了吗？#抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营#知识前沿派对#我的年度健康盘点
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云舒【生活小常识】2天前
#创作者中心 #创作灵感 睡觉关系到寿命长短 #日常生活小常识#每天跟我涨知识 #睡觉与健康
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⚛（生活小常识）1周前
#小常识 #健康话题 #跟我涨知识 #仅供参考 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @DOU+小热门🔥粉丝千千万🔥 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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韩允妍儿❤️1天前
欧尼睡4个小时，怎么每天这么有精神？ #我要上热们 #美女搞笑 #韩国欧尼 #内容太过真实 #韩国人在中国
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入殓师-雷锋【北京殡仪师】6天前
北京殡葬人的一天，连续工作，只睡了一个小时#青年创作者成长计划 #内容太过真实 #vlog十亿流量扶持计划 #北京殡葬服务一条龙 #昌平殡仪馆
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娜一年🎤3天前
健康的身体，是一个人活着最大的底牌#原创视频 #正能量 #热点 #涨知识 #每天学习一点点 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @抖加上热门
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