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才哥的生活3年前
蛤蜊汤🔥🔥🔥蛤蜊的营养价值与功效有以下几点：第一，补充营养，因为蛤蜊中含有丰富的蛋白质，而且还含有很多种维生素和微量元素，能够起到补充营养，滋补身体的功效；第二，补钙，因为蛤蜊中含有丰富的钙元素，能够起到补钙的作用 #蛤蜊 #同城热门 #才哥教做饭 #同城热门 #抖音美食推荐官 @妙味
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农家丽霞3年前
土法是怎么制作蛋鸡的钙片贝壳沙的，将要被丟弃的蛤蜊壳变废为宝 #真材实料 #花蛤 #优质农产品
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张姨的花甲摊🫕1年前
#爆炒花甲 #日常vlog #摆摊 减肥的朋友看过来，晚上嘴馋想吃，可以来份爆炒花甲，满满的蛋白质，解馋美味又补钙！快来炫吧！🥳
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豆芽豆包3年前
花蛤可以补充钙和锌，多给小朋友吃，对长高和视力保护都很好哦#春日美食大赏 #跟着抖音做美食 #动手自己做美食
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小曾厨房3月前
鲜嫩多汁的爆炒花甲，营养美味，好吃到停不下来 #炒花甲 #美食 #美食教程 #抖音美食推荐官 #学会快去试试吧🔥
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十月୧⍤⃝🌸7月前
春天是小鸡下蛋最多的时候，如果不注意及时补钙，很容易下软皮蛋，啄蛋，平时吃剩下的虾壳，蟹壳都可以这样做，又补钙，还省钱，你学会了吗？#养鸡小妙招 #养鸡人
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古道君5月前
腰突了，今天做个香辣花甲补补钙，结果以失败告终😂😂#亲自下厨 #腰椎间盘突出 #上岸
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辰辰妈在带娃6月前
从一开始抗拒害怕吃，到后面好吃到停不下来，我儿子太可爱了，家里有缺钙缺锌的都可以试试这个花甲，真的巨鲜巨好吃！#海苔碎
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七月兰5年前
花甲富含蛋白质，铁，钙，维生素AB等营养，味道也不错。。但在外面吃花甲时，有时候会吃到沙子，可真的是沙子么？？
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阿哲妈咪🍀5年前
天气燥热，胃口大减，来一碗丝瓜花蛤汤，清淡鲜美，润燥止渴还补钙。#宝宝辅食 @抖音小助手 #美食
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慢慢的私人小厨3年前
#欢迎光临我的生活 减脂餐打卡第九天，今天做的是花甲猪肝炖豆腐，炖花甲带壳补钙，猪肝明目，也可做给老人和小孩吃。@DOU+小助手 #减脂餐打卡 #抖音美食推荐官
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金亦可ෆ5月前
#宝宝吃饭超香吃播 #创作者中心 #创作灵感 儿童餐100天不重样 第84天 今日分享：花甲蒸蛋 💥别小看这碗蒸蛋， 夏季娃补钙补锌补锌吃它 酷热的夏天娃流汗量大，又没有胃口， 可以试试这款花甲蒸蛋，海鲜中含有丰富的锌， 长肉长高，鲜香嫩滑，补钙补锌，简单又美味✌︎˶╹ꇴ╹˶✌︎ #宝宝辅食 #太香啦
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金贝尔八里营幼儿园1年前
🍁秋天来了 孩子们补钙时间已到⏰ 花甲蒸蛋🥚 鲜嫩爽滑😍营养丰富👍
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在和平开托管的冯老师8月前
今天吃海鲜咯，补钙又降火的花甲冬瓜汤。美味的干锅风味虾#托管 #如何挑选合适的托管班 #花甲 #小饭桌
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古文琪（爱干饭）3月前
今天给宝宝煮一个不一样的面，适合一岁以上的宝宝吃的午餐，补铁补钙，很鲜很营养，花甲蔬菜面，汤汁真的鲜绝了，琪琪每次都特别喜欢吃！#宝宝辅食 #不重样宝宝食谱 #辅食面条 #辅食教程 #汤面
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欣怡妹妹1年前
18月龄+辅食 | 冬瓜花甲汤，补铁补钙，鲜甜好喝。可能有些宝宝还吃不了花甲，可以喝汤😃@DOU+上热门 @DOU+小助手 #冬瓜花甲汤 #一岁半宝宝辅食 #人类幼崽 #宝宝食谱 #创作灵感
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黄小姐的手工坊2年前
春天是孩子长个子的黄金期，做道花甲菌菇汤，不仅好吃还补钙。 #美食 #花甲汤 #记录生活
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美食先生2年前
清凉消暑汤 !! 很鲜美，东莞每天高温，真是热化了，这清凉解暑汤一定要给小朋友安排上 鲜甜好喝营养高花甲补铁补钙#跟着抖音学做菜
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我是哆哆妈🌿2年前
春天是孩子补钙长高的好季节，分享一款补钙花甲汤，真的好喝到鲜掉眉毛#创作灵感 #花甲的做法 #儿童营养汤家常做法 #宝宝辅食
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暖宝麻麻👩4年前
清焖花甲，鲜嫩滑口，营养多汁，补钙又补锌，小朋友很喜欢#抖音小助手 #花甲 #宝宝辅食 @DOU+小助手
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MissChow1年前
滑滑的蒸蛋加上花甲补钙又补锌，大人小孩吃都好。#普通的饭菜都是家的味道 #花甲蒸蛋的家常做法 #蒸蛋 #家常菜
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一杯茶一卷书275年前
又到晚饭时间了，女儿点名要吃花蛤，补钙补锌少不了它
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小阿静吖5年前
#宝宝辅食 花蛤含有极高的钙质 春天补钙是平时的两倍吸收 并且肉质鲜美 蛋羹嫩滑 入口即化#热门
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烽味宜城菜（赵师傅）3月前
《花甲海带汤》 ▫️ **花甲的鲜甜**——颗颗饱满，吐尽沙粒，舌尖一碰就爆出海洋的精华。 ▫️ **海带的柔滑**——如绸缎般入口，带着深海矿物的甘醇，补钙又低卡。 #花甲海带汤 #美食教程 #烽味宜城菜
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红红居家小知识2年前
花甲是个好东西，营养又补钙#美食教程家常菜 #简单家常美食做法 #家常菜教程大全 @抖音小助手 #上
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湘菜大师傅-传播家宴美食！1年前
补铁补钙，这顿冬瓜花甲汤安排上！ #花甲 #冬瓜花甲汤 #靓汤 #滋补营养 #家庭美食教程
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婷宝妈咪辅食5年前
12+花甲营养成分丰富，能补钙，促进宝宝食欲#真本色dou好运 #宝宝辅食制作 #我要上热门 #抖音小助手
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娜娜和永哥1年前
花甲丝瓜鲜虾三鲜汤粉，豆腐和鲜虾绝配，低脂高蛋白，营养补钙，花甲丝瓜汤鲜味美#美食vlog #记录真实生活 #三鲜汤 #掉秤汤 #丝瓜花甲豆腐汤
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小沐子2年前
沐子#午餐 花甲酿虾滑、裙带菜花甲汤～沐子第一次吃花甲竟然很喜欢，花甲酿虾滑真的好鲜啊，1岁以上的宝宝快试试额，都是补锌补钙的#宝宝辅食 #日常vlog #花甲酿虾滑 #宝宝吃饭
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教婆婆做辅食7月前
花甲蒸蛋+爆炒花甲，一岁半以后会咀嚼不过敏就能吃，这样处理花甲一点沙都没有，很干净#宝宝辅食 #花甲 #学做菜 #家常小菜
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谈东📷2年前
#创作灵感 #宝宝辅食 冬季必喝营养汤｜冬瓜花甲汤，鲜甜爽口，补铁补钙!!#儿童营养汤家常做法 #煲汤 #大人小孩都爱吃 @抖音小助手
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搬砖小妹5月前
大话西游2：忙归忙？但是大家要记得好好吃饭！ #大话西游2经典版 #大话西游2情义计划 #我的大话生活 #记录真实生活 #三农
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骨科曾主任1年前
最佳的补钙时间，看看你们补对了吗？#健康 #科普 #补钙
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or1年前
花甲汤，简单易做，补锌补钙#上热门 #抖音美食推荐官 #妈呀太香了 #抖音美食 #美食分享
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从小虫(带娃)8月前
“想要抽筋少，补钙少不了”进入孕中期后每天要保证摄入1000mg的钙，除了吃钙片以外，还可以喝牛奶，吃豆制品。小白菜、西兰花、芥菜、卷心菜、油菜等蔬菜中也含有丰富的钙质哦。今天你补钙了吗？#孕期日记 #孕期饮食 #孕妇的一日三餐
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夏冬冬博士2月前
五种高钙食品介绍 #补钙 #虾皮 #牛奶 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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健康方向明6月前
这些食物，真的有那么健康吗？#健康饮食 #减肥 #食物清单 #医疗科普 #健康方向明
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夏冬冬博士4月前
吃某些健康食物可以治疗骨质疏松症么？ #骨质疏松 #健康科普有真知 #食补 #补钙 #抖出健康知识宝藏
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小雨姐姐1周前
吃蔬菜能补钙吗？ #健康科普#科普一下#涨知识
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顺其自然知足常乐1周前
#自拍自拍自拍 #进门玄关简单设计 #含钙多的蔬菜 #坐月子不能洗头洗澡吗 #花甲汤营养价值及功效
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秦大可博士7月前
不到1岁就推荐补钙？下手没轻没重的呢…… 补充一点，即便母乳妈妈钙摄入不足，身体会通过降低尿钙排出等方法保证母乳中钙的水平，所以短期内也不会对婴儿造成影响。#补钙 #液体钙 #缺钙 #维生素D #母婴知识
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泌尿博导金讯波4月前
我觉得老百姓你愿意吃点什么就吃什么，什么事情只要不过度，就无伤大雅 #涨知识 #健康科普 #金讯波 #辟谣 #白粥
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岩岛小哥5月前
养海鲜的人专门跑来我这吃海鲜 #海鲜 #南澳岛 #带你去体验渔民的生活
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阿辉养殖2年前
花甲壳粉有什么用呢？养殖用它作用大！#活性钙 #养殖 #三农 #养鸡小妙招 #科学养鸡
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咘咘妈美食分享😀5年前
花甲肉中含有丰富的营养，多种维生素，补铁，补钙等等！做法简单，吃完连锅都不用洗#热门 @抖音小助手
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嘉艺幼儿园1月前
【嘉艺幼儿园】#今天补钙 ✨美食推荐～花甲蒸蛋💕❤️钙锌同补🌟嫩滑爽口❤️💞吃饱饱🌟没烦恼💞笑开颜幼儿园用心做好每一餐[胜利][胜利]#幼儿园伙食 #餐点膳食 #抵制预制菜 #食品安全 为孩子们打造每日的营养美食🍗，陪伴他们快乐成长@林时工📸 @棉湖资讯 @今日棉湖
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小满妈妈💕5年前
春季是补铁、补钙的好时机，蛤蜊是小能手，8月+都可以吃#育儿经验分享 #宝宝辅食
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夏冬冬博士1月前
这些食物其实不补钙！ #补钙 #牛奶 #骨质疏松 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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小刘在济南呀3月前
非常适合夏天的冬瓜花蛤汤，来上一碗鲜掉眉毛#冬瓜花甲汤 #家常菜 #补钙食物 #强烈推荐
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健康大讲堂1周前
第 18 集 倪海廈：雞蛋跟它一起炒，才是「補鈣之王」，骨骼不疏鬆，內行醫生都佩服!#倪海厦 #健康 #养生 #中医 @抖音小助手
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lntv健康一身轻1周前
出现哪些情况可能提示孩子缺钙了？ #热点 #钙 #维生素
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医路向前巍子3周前
补钙，您真的做对了吗#补钙#骨质疏松#抖出健康知识宝藏 #全民健康素养提升
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小老鼠杰瑞和他的弟弟2年前
#创作灵感 补锌又补钙 低脂高蛋白 减脂餐推荐，教你半分钟学会做花甲#美食vlog #爆炒花蛤家常做法
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健康骨关节 孙涛2月前
这三种食物补钙，你吃对了吗？#补钙食物 #医学科普 #全民健康素养提升 #抖出健康知识宝藏
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自我食疗1月前
8种高钙菜——香辣炒花甲 #食疗小妙招 #美食教程
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妇产科范玲主任7月前
孕期如何补钙？缺钙会有多严重 #孕妇补钙 #孕妇缺钙 #妇科医生范玲 #孕妇如何补钙 #抖出健康知识宝藏
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健康生活冷知识1周前
比牛奶和豆制品更补钙的蔬菜有哪些呢？#美食分享
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王老师分享拉粑粑3月前
#补钙 #健康#养生 #健康科普
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崇州羊马万州烤鱼3年前
花甲又叫做蛤蜊，本身属于一种水产品，营养价值非常丰富。每100克花甲中含有十克以上的蛋白质，除此之外还有很多的脂肪、碳水化合物、钙离子、铁离子、钾离子和多种维生素。适量的吃一些花甲不但可以增强人体的免疫力，而且可以吸收其中的维生素c，起到美容养颜、淡斑的功效。#同城美食 #附近美食 #感谢那些默默给我点赞的人 #生活不会辜负每一个努力的人 #用心做菜 #抖音美食推荐官
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山二医附院 营养金医生1周前
补钙食物，包括骨头汤，虾皮吗？ #医学科普 #健康科普 #健康管理 #营养科普#硬核健康科普行动
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谈骨论筋翟炳生1周前
骨科医生绝不碰的5种食物，猜猜我会吃吗#医生才知道的那些事 #骨骼健康 #医生忠告 #养骨
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脊柱微创医生-王新刚3月前
含钙量高的食物就补钙吗？这3个补钙误区你要知道！ #补钙 #骨科王新刚#医疗健康创作训练营#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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关节健康赵医生3月前
缺钙 你真的补对了吗？ #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #佝偻病 #补钙
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🌹心藏正能量🌹1周前
倪海廈：這種調料是「偷鈣賊」！放得越多骨頭越脆，難怪孩子長不高！#倪海廈#倪師#養生#中醫調理#中醫食療
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