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牛排研究生狒狒7月前
牛排解冻，这5种方法用哪种最好？ #原切牛排 #澳洲牛排 #牛排 #解冻 #测评
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爱吃饭小元3周前
买了板腱只会煎牛排 还可以怎么做好吃😋 #牛肉 #美食 #煎牛排 #板腱#厨房小白
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帕博梅尔4月前
葱爆牛排饭 牛排买回来只会煎着吃，NO!NO!NO!今天分享一份葱爆牛排饭。我用的是澳洲M7和牛板腱牛排，首先用厨房纸吸干表面多余水分，快速的切2mm厚的薄片，再把小葱切碎。接下来制作葱酱所用的配料打在了屏幕左侧，加在一起后搅拌均匀。做好的葱酱搭配烤肉也非常好吃，把葱酱均匀涂抹到牛肉表面，腌10分钟，大火热锅，每面煎30秒左右就可以了。不得不说葱酱搭配牛排真的非常诱人。最后组装到米饭上，再来个无菌蛋，撒上熟芝麻。美滋滋 #牛排 #原切牛排 #和牛 #美食 #美食教程
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阿顾减脂便当2月前
#空气炸锅美食 #牛排的家常做法 #减脂餐 #盒界板腱牛排 #谁懂这一口的好吃程度
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豪利正关进口牛肉8月前
炖板腱咯!牛排不只是煎来好吃 炖烤都很香 只要原料好 怎么做都好吃的
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牛排研究生狒狒3周前
板腱牛排怎么煎才好吃？为啥自己做老出问题！#煎牛排 #和牛 #澳洲和牛 #原切牛排 #真实分享计划
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真案说3月前
今天用板腱牛排做了一道茶香牛肉粒，牛肉鲜香，裹着酸酸甜甜的酱汁，完美！#美食#牛排 #家常菜#牛肉
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大头的餐桌6月前
厨房小白很喜欢的部位 #板腱 #牡蛎肉
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王花花一家4月前
厨房小白都能做的完美牛排#牛排 #减脂
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老汕记生鲜5月前
牛排部位之板腱牛排 三筋 牡蛎肉 ​#牛排​ ​#牛肉​ ​#美食​ ​#烧烤​ ​#烤肉​
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牛牛镖局牛排4月前
🔥绝了❗在家煎板腱牛排🔥焦脆爆汁！！ 💡前面两次煎的牛排都翻车了，感谢大家的指点和帮助，让我的煎牛排技术有所进步，我会继续努力的💢 为什么这次选板腱牛排❓ 因为板腱肉质确实嫩！中间有条肉筋，有嚼劲，刚好我也喜欢😍关键性价比真的高啊 🍳平底锅焦褐感秘诀来啦！ ①解冻处理 ⚠️解冻缓慢解冻：提前12小时放冷藏，保留肉汁 ⚠️拒绝水洗：厨房纸吸干血水，表面越干焦脆感越炸❗ ②断筋按摩 板腱筋多？用刀尖在筋两侧轻划几刀！切断筋膜不柴不塞牙～ ③高温锁汁 🔥锅烧到滴水成珠(这是重点！) ➡️不锈钢锅滴水测试：水珠乱跳+秒蒸发=温度达标！立马下牛排 ⏰时间 ⭐大火每面1分钟(焦褐层关键) ⭐翻面后转小火，加黄油+迷迭香 ⭐倾斜锅油淋30秒！ 总结： 拒绝冷肉下锅 黄油后放！(黄油只是调味料不要当油直接用！) #牛牛镖局的牛排 #美食教程 #美食趣胃计划 #美食推荐官
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又一牛澳洲和牛1周前
澳洲安格斯板腱，把中间细筋，和表面筋膜去除，改成牛肉粒，嫩度口感都没话说#原切牛排 #板腱 #原切牛肉粒 #肉食主义 #抖音美食推荐官
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整个儿牛2月前
牛板腱子煎牛排真是太香了，简易做法，很成功，另外板腱切薄片也可以涮火锅呦。
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依依20132周前
🤗最近老刷到一个博主@上班肥肉在天堂，她说半个月前开始上班带饭🍽️自制减脂餐🥦天天吃板腱牛肉🥩没有运动不仅瘦了十几斤，还省了好几百块饭钱💰这么好的事咱就是说学起来😘#春恒牦牛 #抖音美食创作人 #美食 #减脂餐 #牛排 @DOU+小助手
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雪降牛肉3月前
“板腱+菠萝？这组合居然让我连吃三天！🥩🍍” 谁说牛排只能配黑胡椒？今天解锁神仙吃法—— 【板腱炒菠萝】🍍🥩 酸甜爆汁的菠萝×嫩滑板腱肉，一口下去直接香到舔盘！ 为什么这么绝？ ✅ 板腱肉嫩而不柴，高温快炒锁住肉香 ✅ 菠萝天然酵素让肉质更软嫩，酸甜解腻 ✅ 撒点黑胡椒&迷迭香，风味直接拉满 💡 私藏小技巧 👉 菠萝用盐水泡10分钟，甜度翻倍还不涩口 🤔 试过的宝子都说：“这搭配比西餐厅还上头！” 你们还有什么奇葩食材CP？快来评论区Battle！👇 #牛排 #牛排创意吃法 #在家做美食 #吃货日常 #做饭
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王一鸣烤肉培训4天前
不用花冤枉钱去买复杂道具，简单摆盘就可用做到颜值翻倍。 #牛板腱 #摆盘技巧 #烤肉 #厚切板腱牛排 #烤肉培训
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爱吃饭小元1周前
牛扒不想用锡纸包还可以怎么醒肉呀 #美食 #牛肉#牛排#厨房小白#不锈钢锅
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热心网友0011周前
热心厨房.04.和牛排最搭的调料 |蒙特利尔牛肉粒|酱爆鸡丁|黄鱼鲞|#美食 #家常菜 #强烈推荐 #美食视频
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懒饭2周前
爱吃牛排你就像我这样做！做法简单0失败！又香又嫩饭张力拉满！ #无肉不欢 #懒人美食 #肉食主义 #煎牛排教程 #牛板腱做法
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福大回民肉铺3周前
别再用黄油煎牛排了#阜新 #清真 #阜新牛肉 #板腱
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899878215791年前
板腱牛排还不会煎吗？不断筋真的吃不了？ #原切牛排 #安格斯 #高端食材 #牛排的煎制方法
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吃饭第一名4月前
尝试一下板腱牛排，嘎嘎美味！#美食视频 #家常美食 #简简单单一顿家常便饭 #家常美味 #家常美味
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恒丰原切3月前
板腱牛排不止是单吃好吃，搭配菠菜小番茄，会更美味！ #牛排 #原切牛排 #儿童牛排 #澳洲牛排
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绯云间生鲜5天前
嘿👋 baby 板腱的三种吃法你都知道吗#牛排推荐 #牛排的家常做法 #原切 #板腱做法 #和牛
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好帮厨本地生活3天前
谷饲板腱牛排🥩 今天给宝子们～分享做法👏减脂人～老人小孩都会爱上的一款牛排😍营养又健康，自带天然奶香味，全熟煎至也不柴，咀嚼无压力。#抖音美食创作者 #抖音美食教程 #原切牛排 #板腱牛排 #牛排
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甄牛永越生鲜专卖店3天前
板腱牛排适不适合用来煎制呢？ #澳洲和牛 #强烈推荐 #煎牛排 #原切牛排
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你给俺个说法🥩1月前
信我！20多块的板腱牛排，也能吃出幸福感别再觉得煎牛排是门玄学了！ 今天给家分享一个我家吃了N次的板腱牛排，和 我的"有手就会"煎法，简单到哭 真的就几步： ﹣牛排不用洗，用纸擦干 ﹣锅烧烫！烫到滴水会滋啦那种 ﹣倒入橄榄油 ﹣正面煎，反面煎，边边也煎一下 - 关火，放黄油大蒜迷迭香，用它的余温给牛排淋个浴 ﹣然后！让它躺旁边休息五分钟（这步不能省！)你瞧这个肉！我家冰箱常年囤货，随便煎煎都不柴不硬，汁水锁得死死的！ 有人爱吃嫩得流汁的，有人爱嚼有韧劲的。这有啥对错？吃饭嘛，自己开心最大！
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甄牛永越生鲜专卖店1周前
只需五分钟就能完成的澳洲和牛板腱牛排！ #创作者中心 #创作灵感 #强烈推荐 #澳洲和牛
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宅鲜汇生鲜店4周前
板腱牛排还可以这样吃？？？ 真正原切牛排市场水太深了，宅鲜汇为您精选真正的原切牛排，吃牛排要吃原切牛排~不要买配料表一大堆的，​#美食​ ​#牛肉​ ​#原切牛排​ ​#牛排​
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其曼古丽3天前
#家庭亲子互动游戏 #小葱的吃法大全 #板腱牛排怎么做 #打卡你的心动门店
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ALTUNZIBAR3天前
##板腱牛排怎么做 ##亲情爱情
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鲜汐原切1周前
#原切谷饲牛排 #板腱牛排做法 #牡蛎肉牛排 喜欢牛排的可以来直播间挑选喔～
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恒丰原切4天前
给孩子买牛排，一定要选择不腌制也嫩，只用天然的海盐胡椒碎就好吃的肉肉，那一定是澳洲板腱#给孩子买牛排 #澳洲板腱 #原切牛排 #儿童牛排
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鲜汐原切2周前
板腱算不算牛排呢？ 搬运来了一份煎制教程，比我自己拍的好看哈哈#谷饲板腱牛排 #减脂必备
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牧臻的牛肉🍖2周前
简单的食材、简单的烹饪方法#纪录美好生活 #板腱牛排 #牡蛎肉 #牛排的家常做法
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切墩鲜生2月前
新手煎板腱牛排教程 浅出一个煎牛排教程分享。 1.牛排解冻至室温 约1h 2.擦干表面血水 3.把肉从中间分开，处理掉筋膜 4.洒上黑胡椒盐 腌制15mins 5.大火薄油冒烟后下牛排，正反面各40s 6.转小火后下黄油🧈，正反面30s 7.出锅静置醒肉1min 然后就可以开吃啦 #牛排 #板腱牛排 #美食 #看过来 #龙泰贵府
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杰叔的牛肉料理3月前
板腱薄切 除了拿去榨汁吃，怎么做都方便
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粗茶淡饭1天前
鲜煎牛排 鲜肉不要浸泡，简单清洗即可，煎制的时间一定要短。点点关注，谢谢。#美食vlog #牛排 #牛排用什么油煎好 #牛排的腌制方法
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厨牙子2周前
不粘锅煎牛排 来看看不粘锅煎牛排，除了没那么好看的焦褐层，还是很好吃啊。毕竟油烟没那么大啊。总得对自己好点。#懒人美食 #牛排 #牛扒 #和牛 #小西冷 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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小花食间1周前
菌菇鸡汤面 煎牛板腱。周末太忙 没空剪视频😂#家常饭菜 #美食 #家庭美食 #家常美味 #炖鸡
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恒丰原切1月前
板腱牛排煎起来特别容易，对新手非常友好，那怕是全熟，都是嫩的！#牛排 #板腱牛排 #澳洲牛排
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炎炎辣酱🔥3月前
有手15分钟就能搞定———葱香牛板腱🥩#澳洲和牛 #美食 #和牛 #原切牛排 #抖音美食创作者
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秋野厨房2月前
营养晚餐✨牛排拼盘🥩 #vlog日常 #一人食记 #治愈系美食 #牛排 #盒界板腱牛排
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心海嘉物2周前
原切牛排牡蛎肉 四斤 进口阿根廷 草饲安格斯 板腱牛排 共15-20块 #原切牛排肉 #阿根廷牛排 #草饲安格斯 #板腱牛排谷饲 #草饲安格斯牛肉
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开心牛牛1月前
牛排，煎就完了！ #牛排的家常做法 #原切牛排 #美食vlog #牛肉
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甄牛永越生鲜专卖店3周前
没有铸铁煎锅。能不能煎牛排？ #煎牛排 #澳洲和牛 #强烈推荐
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Money7月前
#美食vlog #煎牛板腱 #爱生活爱美食 #分享日常生活
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甄牛永越生鲜专卖店3周前
#煎牛排 #和牛 #牛排的煎制方法 今天煎一块雪花板腱牛排
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无氧中2月前
好好吃，好好练。 #运动 #牛排 空气炸锅牛排大法，真方便。
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慕余5月前
晚上煎个牛排吃，好吃又减脂#做菜我是认真的 #无肉不欢 #家庭烤肉 #牛排的家常做法 #板腱牛排
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富贵大牛排老板娘2天前
豪煎一块A5和牛板腱牛排 #富贵大牛排 #A5和牛 #板腱牛排
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恒丰原切1月前
牛排煎不好？注意这些问题，你也可以煎出外焦里嫩的牛排！#煎牛排 #板腱牛排 #澳洲牛排
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甄牛永越生鲜专卖店5天前
用烤盘煎制出的板腱牛排是不是香嫩多汁的呢？ #澳洲和牛 #强烈推荐 #原切牛排 #煎牛排
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恒丰原切1月前
掌握不了牛排翻面的时间？总是怕煎糊了？看完这条视频，你会发现翻面是如此简单！#煎牛排 #牛排 #板腱牛排 #和牛
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奥牛生鲜2天前
澳洲谷饲板腱肉，煎出餐厅级美味 教你煎制澳洲谷饲板腱肉，步骤详细，尽享高端美味牛排。
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洛洛酱在厨房4月前
牛排摆盘教程🥩在家做出仪式感大餐 大家好呀，今天又是一期牛排摆盘教程，节日或者纪念日，可以自己动手试一试，在家也能拥有西餐厅的仪式感！ #仪式感摆盘 #普通食材做出高级感 #餐桌上的仪式感 #在家也能做的西餐 #牛排摆盘
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麦德龙1月前
这样做的板腱牛排，把隔壁小孩都馋哭啦！#麦德龙 #麦臻选 #板腱牛排
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开心肉铺1月前
1000块的牛排边角料？做出天花板级下酒牛肉干 价值1000的安格斯牛肉丢掉边角料实在是浪费 心血来潮把安格斯牛板腱的“废料” 做成一道下酒美食 大家还想看哪些熟成美食 欢迎留言 我们下期继续一起吃肉 #美食烹饪 #烹饪教程 #烹饪美食 #厨房的快乐 #熟成牛肉
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鲜会鲜官方旗舰店1月前
惊呆！闺蜜不用厨艺，3分钟搞定餐厅级板腱牛排 惊呆！闺蜜不用厨艺，3分钟搞定餐厅级板腱牛排​#夏天牛肉最好吃的做法​​ ​ ​​​#邪修做饭有多简单​​ ​ ​​​#好好吃饭大赛​ ​​ ​​​#爱美食爱生活​ ​​ ​​​​#美好捕捉计划​ ​​ ​
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瑞辰烧烤烤肉3月前
【庖丁解牛】整条和牛板腱~分割拆解 板腱是牛肩胛部位的宝藏。它还有个浪漫的名字，叫牡蛎肉，不过大家更爱叫它“三筋肉”，因为它可是三筋夹两肉的独特存在。 从外形看，板腱牛排整体呈长条形，一头略粗，一头稍细 ，肌肉纤维和中间的筋会由细变粗，中间那条筋，可是它的灵魂。这条筋不是那种咬不烂的白筋，煎烤后会变成透明的胶状，咀嚼起来富有弹牙感，“嘎吱嘎吱”，给肉品增添了Q弹脆嫩的嚼感，让每一口都充满层次。 #澳洲和牛#板腱#三筋#原切牛排#牛肉
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海米2天前
优雅 #教你做美食 #日常做饭 #晚饭吃什么 #牛排 #强烈推荐
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宸宸美食5月前
作为新手小白，西冷牛排，眼肉牛排，板腱牛排是我家里常备的三款，各有各的特色，易上手，新手小白也能做出西餐厅的味道#牛排 #原切牛排#好吃到停不下来 #妈呀太香了 #无限回购的宝藏单品
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