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现在1周前
教学第一次，教的不好别喷🌚#小雾神#不顾#心做dj
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一只扭牛1周前
《zoo》中编舞版保姆级教学来啦～ #zoo#疯狂动物城2#疯狂动物城2夏奇羊舞蹈挑战#舞蹈教学#抖音热门舞蹈计划 编舞@中中 🀄️
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糖生·帅气版3周前
快来学超好看的#hiphop#最好的我#保姆级教学#糖生教学#零基础学舞
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天天_Kelvin5月前
第十六弹 afro amapiano step脚花保姆级教程，这个step思路适用于各舞种，大家快来试一试吧 #afro #afrodance #afro元素 #amapiano #afro教学
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一拍之下1月前
跳杀怎么跳？ 拧着跳#羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球跳杀 #羽毛球跳杀慢动作 #跳杀
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老喻在跳舞2年前
干货，库克拉恰怎么跳？#拉丁舞 #体育舞蹈 #国标舞 #淮南世际艺术学校
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程程-水木金舞6天前
sayyes详细教学来啦 #sayyes #舞蹈教学 #零基础学舞蹈 #青年创作者成长计划 #水木金舞
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日月MING7月前
TWS- Countdown@TWS_PLEDIS 副歌舞蹈详细教学教程✅我不信跟完这个视频一遍之后，还有学不会的同学！#TWS #countdown舞蹈挑战 #kpop #countdown#男团
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米娅的小世界2周前
我在上海开线下课啦！来！😘 我现在常驻上海啦！线下课必须安排上！🥰 🔎想了解课程详情就喊我哈！ #salsa #bachata #零基础 #线下课
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孟靖林（12月线上课报名中）9月前
开思路为主，别抄我招奥 #popping教学 #wave教学 #街舞教学 #机械舞 #一分钟干货教学
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成真RaeChen7月前
真的紧张住了 #isthislove #xg #舞蹈分解教学视频 #零基础教学 #基础教学
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粉链小蛇4月前
保姆级动作教程来啦～学会了吗#鸳鸯戏dj #舞蹈教学 #抖音潮流舞蹈大赛 #慢摇
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_09林有力💫3月前
下次主打可以给我们撒库多一点part吗🥲#nctwish #color #sakuya #翻跳 #男团
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晶晶kira2周前
这首真的是怎么都跳不腻！ 振付：manako ×yakko ×足太 #宅舞 #恋爱裁判 #宅舞翻跳 #初音未来 #jk
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憨憨带你跳-2年前
#montagem摇挑战 #详细教程 #镜面分解 #一学就会系列#et外星人街舞 #小憨带你跳 #魔性律动舞 快和你的姐妹一起拍，看完会
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一斤蛙子4月前
Killinitgirl怎么才能跳的更有感觉呢？ 你有没有这样的困惑，为什么你跳的Killinitgirl和原版、博主翻跳总是有点不一样？可能区别就在于你的上半身没有“蛄蛹”。说的更清楚一些，就是你没有胸部带动上半身在画圆一样的动。 Wave和groove有相似之处，主包浅浅认为，不论你去练哪一种都会开发上半身，这两个是基本功课经常会练到的。主包还记得之前基本功练一整节课的groove，练到想yue了，虽然练着难受，但坚持下来你会发现你的上半身更加灵活了，也就是我所说的会“蛄蛹”了。如果你还不太会的话，别担心，有一个偷懒小妙招🤣。也就是做出胸部出去和回来那两下（最重要的是突出胸部出去那一下），也就是不去做圆的轨迹，而是只出去胸，回来胸。拍个短视频可取，但还是要练扎实的基本功噢！ 连着做groove真的可累，而且视频里也看不出来你做的有多大，但只要你做了，肯定比木板一样的身体看起来更有质感了。可以去看郑号锡只穿一件夹克跳舞的视频🤭，他上半身很明显一直在groove。做律动不是说我腿上有弹跳感就可以了，上半身要一起配合，才能呈现出更好的效果。 #killinitgirl #郑号锡 #jhpoe #翻跳 #零基础学舞蹈
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魔菇舞蹈1周前
《pitbull terrier》豹豹舞详细教学来咯~ #danyakoshel编舞 #魔菇舞蹈 #简单舞蹈 #舞蹈教学 #一学就会系列
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别揪雯子 （新人求关注）4周前
17摇详细教学来啦，不协调的地方可以胯和动作分开练哦，基本是一个动作一个啦！#17摇 #分解教学 #跟练版 #简单易学 #舞蹈
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芳芳Leo🦁（系统教练班版）3周前
Hiphop大律动怎么练？弹性、幅度、框架拉满！#芳芳老师的挑战 #基本功练习 #hiphop基础 #黑捌街舞 #教练班
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🦋_桐桐（粉丝破万建许愿池点舞群）9月前
超超超超超超详细保姆教学，学不会这首小甜歌，你来找我#舞蹈教学 #一学就会系列 #飞现编舞 #nonsense #抖音潮流舞蹈地图
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大栎有点儿自律4周前
🔥38分钟燃脂舞合集｜暴汗掉称超好瘦💃跟跳:@刘逗逗不怎么逗 #居家锻炼 #零基础学舞蹈 #燃脂舞 #dou来运动吧 #一学就会
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C&V4周前
【Adore U】季更博主回归了！10周年怎么能不跳出道曲！！ #SEVENTEEN #珍爱 #抖音潮流舞蹈地图 #克拉 #刀群舞
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罗宾小哥6天前
看完谁还不会跳！跟我一起呼吸！ #isolation教学 #舞蹈跟练 #震胸 #基本功 #胸部练习
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志卉【舞蹈教学】1年前
久等啦，保姆级教程来了 #大陈编舞 #迈克杰克逊 #保姆级教程
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花沐兰Shiny1月前
手臂僵硬不练手臂，而是练中段！#花沐兰基本功#街舞#爵士#萱野舞蹈森林 #一学就会系列
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柒月ovo1周前
全网首发（最细致） 超长幽邃地窟雷兹炸弹跳科目一教学2 #无畏契约 #无畏契约orax颗秒 #太讷了 #瓦学弟太讷了#雷兹
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大辫子酱酱1周前
人类！喵喵喵喵喵 #montagemmiau #阿米嘎蒂朵喵喵手势舞 #手势舞
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爱运动的丹丹🦄1周前
旋律一响，DNA动了吗？💖 跟上甜心教主节奏，甩掉卡路里！跳一遍≈跑步半小时🔥 暴汗燃脂超快乐，轻松拥有少女感身材✨ #王心凌爱你 #燃脂舞 #减肥打卡 #宅家运动#暴汗燃脂瘦全身
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大栎有点儿自律1月前
复古摇摆🥳《青苹果乐园》小虎队经典回顾！快乐燃脂舞～跟跳:@刘逗逗不怎么逗 #居家锻炼 #暴汗燃脂瘦全身 #一学就会系列 #燃脂的一百种方式 #青苹果乐园
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今天跳会了没7月前
五一快过半啦～小宝们学了几只舞！#姬芽摇卡点挑战 #零基础学舞蹈 #卡点舞 #内容启发搜索 #一学就会系列
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jiyou⛽️2周前
maekkeunmaekkeun #胳膊麻木怎么缓解 #孩子不想上学 #双人舞 #浅跳一下
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宝藏璐璐舞蹈1周前
《现在那边是几点》 【宝藏璐璐】适合零基础同学学习的保姆级教程来啦~#现在那边是几点 #保姆级教程 #瓜蛋摇 #宝藏璐璐舞蹈
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韩佰万4月前
这个可爱又简单！！ #稳坦摇3#简单易学手势舞 #一学就会系列 #慢摇
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晴气球2月前
超简单宝贝，快点和姐妹一起学起来 回复 @晴气球的评论 #初寒摇 #troublemaker #舞蹈教程 #零基础学舞蹈 #一学就会系列
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么哈MOJAR6天前
MOJAR Dancing show全新来袭🔊让你轻松学会热门舞蹈在么哈舞池大放光彩！带话题标签跟拍跳舞视频 @我们送红包#么哈#Tyla #跳舞 #与众不同 #afro
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一罐草莓酱9月前
算不上攻略的攻略，应该说是血与泪的总结，希望能对你们有帮助～ #enhypen #回归 #线下 #教程攻略 #含泪总结
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东北街舞少女👾3月前
怎么跳都很性感🫦#翻跳 #mokey编舞 #短裙编舞 #短裙aoa #基础爵士
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大栎有点儿自律1周前
EXO《咆哮》🔥帅气来袭❗️经典就是不管多少年还是会喜欢💕逗逗编舞简单好跳！燃脂高效！喜欢喜欢！跟跳:@刘逗逗不怎么逗 #跟着音乐节奏嗨起来 #咆哮 #居家运动 #暴汗燃脂瘦全身 #一学就会系列
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糖生·帅气版5天前
Rolypoly教学2.0出来啦，课包里还是1.0哦，详细度差不多只是灯和穿搭差些#rolypoly#保姆级教学#糖生教学 #零基础教学 #一学就会系列
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炭炭老师教唱歌6天前
声乐老师解析杨博文《shallow》，还有这么强的养成系？！ 炭炭老师乐感课|会唱先会听#杨博文 #shallow #tf家族 #tf家族四代 #会唱先会听
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Orangie哈(橙子)3周前
All hands on deck🎵再次爱上老歌 #tineshe#橙子编舞 #基础爵士 #想怎么跳就怎么跳 #妙吾社
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程程-水木金舞1周前
奶丸摇详细教学来啦宝宝们 #奶丸摇 #troublemaker #舞蹈教学 #青年创作者成长计划 #水木金舞
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随心6天前
怎么跳都不好看🌚#mudelamu吸溜舞
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CR7有在喝乳汽1周前
怎么你俩跳上了#pondphuwin #taynew #双人舞蹈
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Yuqing~🌧️🌞1月前
🔥《极乐净土》燃脂舞｜居家宅舞💃0基础必跳❗。简单好看，一遍暴汗💦逗逗的舞跳到根本停不下来！ 适合新手姐妹，快乐又燃脂，宅在家里美美的跳舞吧~ 🎵：《极乐净土》 跟练：刘逗逗不怎么逗 · #零基础学舞 #暴汗燃脂瘦全身 #居家健身 #跳舞使我快乐 #全身燃脂
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Mido米多舞蹈7月前
《星奇摇4.0》详细教学 这个简单都给我学🤬（原创@耿星奇💫 ）#星奇摇4 #星奇摇 #星奇摇教学 #白鹿跳星奇摇 #一学就会系列
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BOOGIE HOP专业班小助手6天前
一个视频带你认识水系编舞的灵魂所在#水系编舞 #纪纪编舞 #干货
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喂柠柠6月前
三岁小孩在家怎么玩奥尔夫音乐游戏？这个《动物怎么跳》游戏推荐给大家锻炼了孩子节奏感，下肢力量，专注力。是一个不错的启蒙早教游戏哦！#奥尔夫音乐 #亲子互动游戏 #在家玩游戏 #感统训练 #体能训练
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奔奔啊6月前
#RED组合 #diamonds #抖音潮流舞蹈地图 🎵- diamonds完整版 短短的30s怎么感觉跳了一分钟 #奔奔啊编舞 #亮L编舞
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筝星人刘乐1周前
不许你还没看过古筝上怎么跳探戈 弦上探戈之“自由探戈” #古筝 #探戈 #自由探戈 #libertango #民乐
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Ju.井一1月前
老师这种一卡一顿的舞怎么跳 #likethat #earth编舞 #babymonster #抖音潮流舞蹈大赛 #dance
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koi祝一4月前
这种挺兄不会做？赶快学起来吧宝宝们 最后有完整版教程哦～#米糕摇#舞蹈教程#一学就会系列#慢摇
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BIKUBIKUU1周前
汪苏泷教宋雨琦跳男团舞全过程 腾空怎么也跳的这么萌 好帅好美哇😙💖 #汪苏泷 #宋雨琦 #汪苏泷杭州演唱会
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内向小冰7月前
拿捏住这些小细节 #一学就会系列#简单易学 #jumpin
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Susu-魔菇舞蹈（教学版）6天前
《邯郸学步》详细教学来了 #一学就会系列 #舞蹈教学 #主播舞蹈 #邯郸学步 #赵都礼宴
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胖豆子💃3月前
应粉丝要求 我这业余选手来出小蛮腰舞蹈教程啦#小蛮腰舞蹈教程#详细教程#包教会#休闲穿搭
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味叔5天前
很简单库里库里，包教包会#搞笑 #库里库里 #舞蹈教学
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种地吧卓沅1周前
你说说！怎么现在才跳🤣 #舞蹈#lucifer #卓沅 扒的我头晕🤣
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妮可喝可le1周前
喵到底怎么做到一边开麦一边跳的 #burningup舞蹈 #meovv #turnitup舞蹈
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易二一1周前
我以为我跳的很完美了。谢谢 #瓦洛兰特 #无畏契约 #跳peek
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九月儿7月前
我就不信，还有不会顶胯的姐妹#顶胯舞蹈 #背面慢动作分解 #慢动作口令分解 #Box@抖音小助手
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