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最美银川5202月前
2025.9.29小芳健身运动直播回放完整版（上半段）#拍打养生
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小芳健身运动（生活号）1月前
小芳老师9-16节课程回放
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小芳健身运动（生活号）1月前
小芳老师1-8节课程回放
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最美银川5202月前
2025.9.29小芳健身运动直播回放完整版（下半段）#拍打养生 #穴位养生 #来都来了打个卡
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小芳健身运动（生活号）1月前
小芳老师17-23节课程回放
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芳姐要瘦哇2年前
#直播精彩回放 #一起动起来吧💃💃 #好身材练起来 #简单好看又好学
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琴韵8月前
30分钟全套饭后燃脂操，超级暴汗，甩掉大肚腩水桶腰练出小蛮腰 #缓解肩颈疼痛的健身操 #健身广场舞 #适合中老年人的健身舞蹈推荐 #饭后健胃消食的健身操 #疏通气血淤堵健身操
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芳姐要瘦哇2年前
直播回放#暴汗燃脂瘦全身 #一起动起来吧💃💃 #好身材练起来
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一起来变美（木燃）3周前
太阳有氧运动健身直播回放体验课经典回放 #瘦肚子 #暴汗燃脂瘦全身 #健身 #太阳有氧运动健身 #减肥
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小芳爱运动16月前
#每天坚持锻炼身体增强免疫力
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DZ健身舞4年前
#小芳 背面才是这个舞蹈应该有的样子！#广场舞 #我爱跳舞 @抖音小助手
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小芳运动塑型 (142~108）1年前
玉米跟跳有氧燃脂运动操，继续分享，每天4组动作，易坚持，快来打卡跟练哦！#增强免疫力的运动健身操 #瘦肚子减肥健身操推荐
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小芳原创广场舞2天前
小芳原创健身操《要怪就怪这个秋》背面示范 #原创作品 #简单易学 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #健身操#全民健身
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芳姐要瘦哇2年前
欢迎来到小芳直播间#一起动起来吧💃💃 #适合所有人的健身动作
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小芳健身运动（晚7:50）4月前
睡前五分钟，一起来跟练吧#养生拍打操 #中式锻炼 #中老年养生
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小芳健身运动（晚7:50）6月前
跟着一起试一试，晚上7点50分开播，姐姐们，不见不散#中式锻炼 #拍打操
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小芳来了4天前
3分钟有没有？一起练起来？中！#居家健身#哑铃
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小芳健身运动（晚7:50）5月前
每天坚持练一遍，记得点赞收藏哦#中式锻炼 #中老年养生
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小芳健身运动（早8：50）8月前
睡前三抓操，快来试试吧#居家锻炼 #抓手操 #小动作大作用 #拍打养生
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安芯2周前
#肩颈拍打操小芳#健身操打卡#记录运动日常#有氧运动每天都是限量版
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@小芳有氧健身操2天前
跳操很容易 坚持却很难。#冬天运动的正确打开方式 #小芳健身有氧健身操
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小芳健身运动（晚7:50）6月前
跟着一起练一练，7：50分直播间不见不散#中式锻炼 #古法养生 #中老年锻炼
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小芳1周前
#夜拍 #日常锻炼记录 #健康运动 #推荐官小芳
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小芳-八段锦6天前
八段锦镜像版全程领练 #居家锻炼 #非遗抖起来 #八段锦 #养生操 #科学健身
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小芳1月前
#正能量有氧健身操#我運動我健康我快樂
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小芳🌹64年12月18日龙🐉5天前
#全民健身运动
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小芳健身运动（早8：50）9月前
肩颈必练的动作 肩颈必练的几组动作#中式锻炼 #养生健康 #肩颈疏通 #肩颈锻炼 #中老年锻炼
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小芳健身运动（晚7:50）4月前
#中式养生 #中式锻炼 #养心就是最好的养生
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小芳健身运动（早8：50）5月前
关于养老，最通透的解答，姐妹们觉得小芳说的对吗#关于养老的那些事 #中老年养生#中式锻炼
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小芳健身运动（晚7:50）4月前
马上开播咯姐姐们，赶紧准备来锻炼咯#中老年养生 #中式锻炼
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小芳养生6月前
古法健身30分钟跟练版瘦全身，一周就能看到效果#备孕运动#居家锻炼 #好身材练起来 #古法健身操 #创作灵感
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小芳健身运动（早8：50）4月前
学会爱自己#中老年养生 #养心 #中式锻炼
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小芳自律跟练版1周前
#开肩美背 #瘦手臂 #肩背训练 #居家健身有新招 #好身材练起来
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@小芳有氧健身操1周前
#全民健身传递正能量 #冬天最需要坚持锻炼
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小芳健身运动（晚7:50）5月前
#中式锻炼 #中老年养生
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芳芳爱健身3天前
#全民健身运动 #健身瘦身 #瘦下来做最美的自己 #健康减肥 #练出好身材
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小芳健身运动（晚7:50）5月前
眼睛长在前面，就不要一直回头看#中式锻炼 #中老年养生
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媛来有妳🫰🍒3天前
#小芳健美操#运动快乐每一天
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小芳健身运动（晚7:50）6月前
肩背锻炼操，跟着一起动起来试试#中老年运动#中式锻炼
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小芳-八段锦3月前
八段锦12分钟完整版领练 详细口令+呼吸引导 适合国人体质的传统健身锻炼方法，比你跑5公里都管用 #八段锦 #八段锦养生操 #八段锦教学视频完整版 #跟我一起做运动 #央视推荐
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小芳健身运动（早8：50）4月前
手指操，每天练一遍，记得点赞收藏起来#中式锻炼 #中老年养生
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小芳健身运动（晚7:50）6月前
三个动作，颈椎操，新同学跟练循序渐进着来，慢慢来#锻炼身体增强体质 #中老年运动
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小芳-八段锦7月前
大雁南飞，50岁的体态比30岁更轻盈 #古法健身 #仿生导引术 #肩颈调理 #气血养生 #传统运动
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小芳健身运动（晚7:50）4月前
#中式锻炼 #中老年养生
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小芳6天前
#佳木斯行进有氧健身操 #健康與快樂同行#
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芳芳爱健身2天前
#全民健身运动 #拥有好身材 #瘦下来做最美的自己 #健康减脂 #养生操
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罗芳健身 直播回放2天前
2025.11.30课程内容：肩臂力量＋全身燃脂＋舞者形体 @罗芳形体健身 #直播回放pa #暴汗燃脂瘦全身 #居家锻炼 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #运动健身 #抖音全民健身计划 #节后甩肉大作战 #身材管理是女人一生的必修课 #享受运动带来的快乐 #变美变瘦变好看 #有氧塑型操 #健身 #在家动起来 #塑形 #健身打卡 #健身教学 #燃脂的一百种方式
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小芳有氧健身操(已瘦26金)5天前
#居家锻炼 #正能量有氧健身操 #暴汗燃脂瘦全身 #每日分享 #好身材练起来
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薇麻爱运动1周前
2025.11.20杰熙妈妈爱健身直播回放完整版减脂塑形瘦身 #杰熙妈妈爱健身 #杰熙妈妈 #杰熙妈妈爱健身2号 #健身 #变美变瘦变好看 @DOU+小助手@DOU+上热门
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@小芳有氧健身操6天前
#快乐健身 #全民健身传递正能量
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小芳健身3天前
#健身甩甩球 #跟着音乐节奏嗨起来#趣味运动好玩妇甩#强身健体老少皆宜
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小薇古法运动直播回放2天前
70分钟直播回放来了，没时间跟直播的姐妹跟上回放！ 一起加油一起变美变瘦变健康！#小薇古法运动 #居家锻炼 #古法健身 #变瘦变美变好看 #一起加油一起努力💪💪💪
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小芳3天前
#佳木斯行进有氧健身操 #全民健身你我同行
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爱吃不胖3天前
巍巍有氧健身操直播回放 #养生操 #健身运动 #改善含胸驼背 #身材管理 #健康减脂
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小薇古法运动直播回放1月前
古法健身操70分钟直播回放来拉，没空跟直播的姐妹跟上来！ 坚持运动，拥抱更加健康美丽的自己。#暴汗燃脂瘦全身 #好身材练起来 #居家锻炼 #古法健身 #小薇古法运动
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小芳健身运动（晚7:50）5月前
你所坚持的，总有一天会反过来拥抱你，姐姐们，打出加油，我们都是最棒的#中式锻炼#智慧女人 #中老年养生
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小芳健身2天前
#健身甩甩球 #趣味运动好玩好甩#强身健体老少皆宜#跟着音乐节奏嗨起来
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小芳健身4天前
#健身甩甩球 #跟着音乐节奏嗨起来##趣味运动好玩好甩#强身健体老少皆宜
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小芳健身5天前
#健身甩甩球 #趣味运动好玩好甩#强身健体老少皆宜#跟着音乐节奏嗨起来
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雪总健身运动回放3天前
75分钟有氧燃脂回放 #变美变瘦变漂亮#健康燃脂#一起减肥打卡#瘦腰瘦腿瘦肚子#暴汗燃脂瘦全身
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静阳爱健身4天前
2025-11-28罗芳形体健身直播回放完整版减脂塑形瘦肚子 #居家锻炼 #抖音 #健身 #运动 #暴汗燃脂瘦全身 @DOU+小助手@DOU+上热门
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小芳健身1天前
#健身甩甩球 #跟着音乐节奏嗨起来#趣味运动好玩好甩#强身健体老少皆宜
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小芳(彬彬有氧)2天前
跟练#彬彬有氧回放 134天，坚持锻炼，保持心情愉快，心态平衡#彬彬有氧塑形运动 #彬彬力量塑形
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