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灶间本味1月前
这是一道简单易学的家常菜——娃娃菜烧豆腐 跟着我带你一步步走向家庭煮男#家常菜 #美食制作分享 #家庭煮男
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爱国宝宝7月前
体重管理期的友友有福了😙快试试 制作步骤： 准备老豆腐或者嫩豆腐切小块，娃娃菜切段，小米辣大蒜切碎（不喜欢可以不加） 1.小火，少油煎豆腐至两面金黄 2.加入大蒜小米辣碎，中火炒香 3.炒香加入白菜翻炒，调味两勺生抽，一勺盐，一勺鸡精或者味精（鸡精味精没有不放） 4.盖盖中小火焖 3-5 分钟入味 5.开盖加入几滴花椒油，淀粉水勾芡，炒匀（花椒油淀粉水不想放也可以不放） 6.出锅，开吃#白菜烧豆腐 #内容启发搜索 #生活化减脂 #我的厨房日记 #减肥食谱
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老羊厨房1年前
巨好吃的酿豆卜煮娃娃菜，开饭狂炫一大碗 油豆腐塞肉的家常做法 许多地区的菜谱都有 今天分享的这道酿豆卜煮娃娃菜 特别适合秋冬季节 吸汁的油豆腐煲出一锅香喷喷的料理 好吃到恨不得把汤都不剩 做法也不难 材料如下 原料：油豆腐、娃娃菜、虾米、香菇、肉末、蛤蜊 佐料：盐、糖、生抽、蚝油、白胡椒粉、姜片、葱段、香菜、枸杞 #油豆腐 #娃娃菜 #豆腐酿 #爆款美食 #美食教程
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苏苏小厨房1月前
几分钟就可以搞定的娃娃菜豆腐煲！！超级好吃 #美食 #今天吃啥 #懒人美食 #一百元吃一个月 #娃娃菜豆腐煲
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小王的菜3月前
娃娃菜清脆爽口，豆腐嫩滑入味，一锅热乎乎的烧豆腐，暖心又暖胃
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爱美食的欧涵麻麻4周前
天气一冷就喜欢吃这种热呼呼的菜“娃娃菜烧豆腐，”真的好好吃又下饭！#家常菜 #娃娃菜烧豆腐 #做法简单又营养 #抖音美食推荐官 #下饭神器
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别喝汽水✨6月前
#创作者中心 #创作灵感 娃娃菜焖豆腐泡🔥吸满汤汁的豆腐泡巨巨下饭#好好吃饭大赛 #娃娃菜家常做法 #豆腐泡
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DABAI食记6天前
一碗暖心暖胃的娃娃菜豆腐年糕汤 #美食#一人食记 #年糕#冬季美食
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叶Sir 丨健康美食1月前
娃娃菜香烩豆腐 #低卡家常菜 #减脂食谱 #低卡美食
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饭饭的小厨房8月前
肉末豆腐娃娃菜，下饭界的天花板，必学家常菜 #肉末豆腐娃娃菜 #美食教程持续更新 #下饭菜 #家常菜 #简单食谱
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村驴1周前
巨简单巨好吃的爆炒娃娃菜‼️ #家常菜 #美食教程 #下饭菜 #爆炒娃娃菜
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小鹿不爱做饭1月前
有人给你做娃娃菜豆腐煲也是一种幸福呀#美食vlog #一人食记 #娃娃菜豆腐煲
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朱小燕美食5月前
#娃娃菜豆腐煲 汤汁浓白、味道鲜美的娃娃菜炖豆腐实在太美味啦！减脂期来上一碗既掉秤快还增加饱腹感！关键做法也超级简单，你一定要收藏好#美食教程 #跟着抖音学做菜
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松子的宋3月前
#动手自己做美食 #创作者中心 #创作灵感 砂锅娃娃菜炖豆腐#美食 #家常菜
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晴天饲养员1周前
分享一个上汤娃娃菜，汤水永远不剩，简单又好味。#抖音美食推荐官 #娃娃菜 #上汤娃娃菜 #豆腐 #家常菜
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吃顿好的🍝1周前
第6顿《娃娃菜豆腐煲》 花费3元，剩余83.14元 #娃娃菜豆腐煲 #晚饭吃什么 #抖音美食创作者 #挑战100元吃一个月
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阿黛是个小瘦子3月前
今天做了胡萝卜豆腐鸡蛋木耳粉条娃娃菜的馅饼，天哪，这个名字简直太长了～～～#vlog日常 #在家做美食 #烙饼 #我的厨房日记
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奶糖不甜不要钱8月前
零失误，娃娃菜豆腐煲，简单好吃又方便~ #娃娃菜豆腐煲 #娃娃菜汤做法 #小学生晚餐#营养晚餐
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熊伊又饿了7月前
花费2.7💰挑战10块钱做饭第31顿🔥🔥 娃娃菜焖豆腐泡：真的实惠又好吃！配上米饭简直绝了！！#美食vlog #宿舍小锅美食 #宿舍小锅做饭 #娃娃菜豆腐煲 #下班如何快速吃上饭
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晚睡5天前
一个人在家吃什么，今天吃的是客家酿豆腐。 #做饭 #独居日记 #记录我的生活
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我有重要的饭要吃7月前
娃娃菜鸡蛋豆腐汤太好吃了，对了，说到吃……#宿舍美食 #美食教程 #今天吃什么 #好好吃饭 #抖音美食推荐官
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雷鸣美好生活7月前
第225集：娃娃菜炖油豆腐美味又下饭 第一步：娃娃菜切片，油豆腐撕开一半 第二步：油热先下娃娃菜，放点盐，翻炒几下 第三步：娃娃菜扒一边，放油豆腐加点盐，翻炒片刻，和娃娃菜一起炒 第四步：加生抽，耗油，纯净水，盖盖炖五分钟，加青红椒蒜叶，味精，就可以出锅了#娃娃菜炖豆腐 #油豆腐 #家常菜 #农村美食 #抖音美食推荐官
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王木木3周前
吃的最多的豆腐做法，低卡娃娃菜豆腐煲！满满的蛋白质，膳食纤维！多吃豆腐瘦的快！#减脂餐 #低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦 #娃娃菜豆腐煲#娃娃菜
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航航婆婆🍎爱生活3周前
天气凉了，来上一碗热乎乎的娃娃菜豆腐汤，营养又健康。今个多做点给俺媳妇送去！#记录真实生活#农村生活#抖音美食推荐官 #美食 #婆媳
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糖小五1周前
大厨养成记#自己做美食
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大陈小食5月前
#娃娃菜豆腐汤 强烈推荐这锅朴朴实实、原汁原味、清爽鲜甜的娃娃菜豆腐汤，只需准备几样简单的食材，即可快速做成～#蔬菜汤做法#简单美食 #大人小孩都爱喝
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宁波黄姐2月前
娃娃菜豆腐，家常又实惠，下饭很好吃，煮煮也简单#日常分享 #每天都是新鲜食材 #豆腐 #家常豆腐 #宁波
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煎饼狗子🫓1月前
娃娃菜豆腐的大搭配太绝了吧#懒人美食 #一人食记 #家常菜 #减脂餐 #干净饮食
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暖暖的饮食记🧀3周前
拒绝外卖|在家提升厨艺 今晚菜单：娃娃菜炖干豆腐 #向往的生活游戏 #在拍一种很新的vlog #好好吃饭 #记录真实生活 #家常美食
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晴晴开心又快乐1周前
今天又煮了我老婆最喜欢的上汤娃娃菜。#美食教程 #美食 #抖音美食推荐官 #娃娃菜 #豆腐
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饭饭要吃饱3周前
今天继续低卡又好吃的焖菜系列，娃娃菜番茄豆腐煲，豆腐香辣入味裹满番茄酱汁，低卡高蛋白，好吃又满足。#健康饮食#低卡低脂餐#生活化减脂#我的厨房日记#黑墩墩小胖锅@DOU+小助手 @DOU+上热门
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璇爸爸美食小屋6天前
#热门话题🔥 #好好吃饭 #美食 #家常美食 璇爸爸美食小屋之红烧白菜豆腐，低脂健康，简单方便！
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姜坨子7月前
娃娃菜豆腐三鲜汤，一口鲜掉眉毛~#娃娃菜豆腐三鲜汤 #一人食记 #懒人快手菜 #我的厨房日记
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江暖在厨房1周前
5块钱搞定一锅鲜！这菜也太费米饭了吧🍚 娃娃菜和豆腐的神仙吃法，清淡又入味，汤汁都不想放过！ 手残党也能秒变大厨，看完你还不试试？👩🍳 #家常菜 #娃娃菜炒豆腐 #美食教程 #抖音美食#抖音十亿流量扶持
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朋景美食分享4月前
娃娃菜粉丝内酯豆腐蒜蓉煲#内脂豆腐做法 #亲自下厨 #上热门🔥
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小华在自律1月前
晚餐吃娃娃菜豆腐煲，好吃还低卡#低卡减脂餐 #每日减脂餐 #在家做美食 #懒人美食 #减脂餐
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麦昆厨房日记3周前
挑战给老婆做的100道菜 第71道 番茄娃娃菜豆腐汤 #家常美食 #家常菜 #美食 #美食教程 #美食趣胃计划
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君君爱做菜1月前
#美食 #健康饮食 今日厨房日记：吃减脂餐 减脂日也要营养均衡，好吃又健康
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身边的崔哥1月前
既然不是天才，那就一步一步来；既然没有天赋，那就不断重复，现在所有的努力，要么赚阅历，要么赚财富，成功没有捷径，人生也没有白走的弯路，路要怎么走，还得靠自己。#家常菜 #豆腐扣炖娃娃菜
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不当暴躁麻麻🤔6天前
一碗热汤暖暖无趣的日子 #好吃的停不下来 #家常饭菜 #日常vlog #美食
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林奶奶美食1周前
#上热门话题🔥美食今天继续分享低卡又好吃的焖菜， 娃娃菜番茄豆腐煲，低脂高蛋白，好吃又满足，健康饮食，其实就这么简单#在家做美食 #健康饮食 #减脂餐
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粤妹在武汉的投喂记4周前
18元做三道菜，今日食谱： 素烧萝卜 肉末豆腐 酸辣娃娃菜 想看下期粵菜盲盒的，记得点赞关注蹲后续~ #家常菜 #今天吃什么 #抖音小助手我要上热门🔥 #抖音美食创作者 #美食教程
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夏夏美食记1周前
十分钟搞定的五道家常快手菜#家常菜 #下饭菜 #美食 #美食教程 #一起学做菜
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红姐姐。6天前
素烧萝卜豆腐，萝卜鲜香软烂，豆腐吸满汤汁#太下饭了#豆腐 #萝卜 #家常美食
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小允5天前
5分钟低卡高蛋白餐#美食 #低卡低脂餐 #低卡高蛋白 #美食教程
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天天相见厨房(阿见)5天前
娃娃站最好吃的做法#自制美食教程 #美食
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汸媽有個小汸汸1周前
挑戰一週減脂湯不重複 Day 4 今天煮一碗超治癒的「芋頭嫩蔬湯」芋頭的綿、娃娃菜的甜、雞蛋像雲一樣柔軟再配上香菇、白蘿蔔、豆腐和瘦肉清爽到喝完不會腫、又超有飽足感。 這碗真的神級溫柔。 #減脂湯挑戰#增肌減脂 #省媽料理 #懶人料理
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特惠吃喝玩乐8月前
今天给大家分享娃娃菜炒豆腐，喜欢的可以看完感谢大家的支持关注 #爱美食爱生活 #美食 #下饭神器
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泡泡的素食生活1月前
娃娃菜豆腐汤 #美食 #美食教程 #美食推荐 #素食 #汤
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薛不肉.(减脂餐🥗）4周前
娃娃菜豆腐煲！#减脂#减脂餐#晚上吃什么 #会吃才会瘦 #一起减肥打卡
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爆米花花2周前
减脂期必吃的焖菜！娃娃菜番茄豆腐煲，高蛋白还饱腹，吃一次就爱上！#低卡美食 #减脂食谱 #好吃到停不下来
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莲子食记2月前
别再乱花钱！3 块钱娃娃菜焖豆腐 3 块钱娃娃菜焖豆腐做法简单 喜欢的姐妹一定要试试！#美食教程 #抖音美食创作者 #家常菜教程 #一人食记
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周小治美食5天前
现在的儿菜又嫩又新鲜，买回来不知道这么做的你就像我这样做，荤素搭配营养丰富，特别适量这个季节吃～～
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小郭吃点啥🍚2周前
娃娃菜豆腐煎蛋汤，一款减脂期必学的菜，吃的放心，瘦的安心。#抖音美食创作者 #懒人美食 #减脂餐 #美食 #好好吃饭
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吃瘦的卡卡2周前
简单省事的懒人减脂晚餐！！#减脂餐 #低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦 #减脂期
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佑见炊烟……升起1周前
它看似寡淡，却是餐桌上的“鲜味之王”，跟着我做，简单0翻车，味道一点不输外面饭店～#抖音美食创作者 #美食 #在家做美食 #日常分享 #美食视频
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我叫华志1月前
#美食制作分享 。感谢朋友们的关注与支持！
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LaLa今日食咩嘢1月前
【娃娃菜焖油豆腐】满满料汁的油豆腐，好好吃呀~#在家做美食 #抖音美食教程 #跟着抖音做美食 #油豆腐家常做法 #娃娃菜焖豆泡
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一梦要当辣妈2周前
减脂期做饭很简单，晚餐吃这个好吃低卡又掉秤~#低卡低脂餐 #减脂餐 #生活化减脂#每日减脂餐#轻食
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杨昕玥（减肥版）1周前
#吃瘦不饿瘦 #瘦下来做最美自己 #低卡低脂餐 #一起减肥打卡 #我的减肥日记
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小黄很强4月前
夏季减脂必备刷脂汤，只需要娃娃菜，豆腐，番茄，鸡蛋，让你喝到爽！#低卡低脂餐 #刷脂汤 #三伏天减肥 #我的厨房日记 #在家做美食
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暖暖哒6天前
非常好吃 非常简单的爆炒娃娃菜 #好吃到停不下来 #家常菜 #美食教程 #美食 #爱生活爱美食
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轩轩的辅食乐园5天前
21月龄宝宝午饭，电饭煲一锅出，有菜有肉有主食，营养均衡，超级省妈！#宝宝辅食 #辅食教程 #电饭煲美食 #辅食一锅出 #宝宝爱吃
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李李的生活日记1月前
超绝的娃娃菜豆腐泡，吸满酱汁超下饭！厨房小白也能轻松拿捏#今天吃什么 #家常菜 #美食教程
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亲爱的Momo爱美食2月前
娃娃菜烧豆腐#美食 #标记万物 #随时随地标记一下 #美食视频 #做饭小技巧
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