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烟博士戒烟8月前
戒烟一段时间后 ，感觉自己可以控制烟了， 可以偶尔抽上一根？警惕！真相大揭秘来了#上热门 #科普一下 #戒烟#戒烟方法 #最后一根烟 #戒烟打卡
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戒烟顾问·公子玉2周前
戒烟以后不小心抽了一支烟，怎么办？别划走。这条视频对你一定有所帮助#戒烟#烟民看过来 #健康科普 #正能量 #科普
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缪斯Musae4月前
无痛戒烟的方法 #戒烟
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聊戒烟的林老师3月前
戒烟后吸了一根算不算失败？ 戒烟后抽了一根，算不算失败？要分这两种情况……#戒烟 #戒烟方法 #戒烟后复吸怎么办
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陈三包7月前
戒烟第102天，戒烟期间烟瘾犯了要怎么办？#戒烟 #戒烟方法分享 #说真话
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戒烟导师～王晟如1月前
戒烟后“偷抽一支”没事？别傻了！这就是复吸的开始# 平凉市#戒烟#科学戒烟方法不需要意志力
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戒烟逆袭大叔徐7月前
戒烟第44天，戒烟后偶尔抽一根可以吗#戒烟打卡 #创作灵感 #戒烟方法 #关注健康 #经验分享 @戒烟逆袭大叔徐
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杨子戒烟买A64月前
戒烟过程中，突然特别想抽，实在忍不住了，你就试试这个方法，很管用#戒烟方法 #戒烟小妙招 #戒烟吧#戒烟#戒烟打卡
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火在烟不再1周前
戒烟不要有完美主义。戒烟过程中，没忍住吸了一根，不必太自责，只要依然想戒烟，就当没吸继续戒吧。开始戒烟后，尽量别再吸烟。#戒烟 #戒烟方法 #戒烟小妙招 #vlog10亿流量扶持计划
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玮成同学9月前
怎么很爽的把烟戒了？如何轻松面对戒断反应？戒烟会胖么？ #戒烟#做更强大的自己#自我提升
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于贝贝（日常分享版）3月前
当你戒烟快坚持不下去的时候，请您尝试这三个简单有效的方法，轻松戒烟#戒烟 #轻松戒烟 #戒烟打卡
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川哥骑行戒烟记1周前
我敢打赌你肯定在戒烟“脚滑” 过 戒烟时不小心吸了一根，就等于彻底失败？错！川哥 20 年烟龄亲测：吸一根只是‘脚滑’，真正的失败是吸第二根！扔掉剩下的烟，从‘不吸下一根’重新出发，你已经比昨天更棒了！有过同款经历的兄弟评论区集合，一起打气！#戒烟 #戒烟心态 #川哥骑行戒烟记 #不吸下一根 #戒烟挑战
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戒烟顾问·公子玉1月前
成功戒烟以后能偶尔抽支烟吗？#健康科普 #健康 #涨知识 #烟民看过来#戒烟
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北海牧叔2月前
戒烟靠硬扛？试试这5个亲测有效的方法！成功戒烟两周，把我熬过最难受阶段的自救法则毫无保留地分享给大家。欢迎戒过烟或正在戒烟的朋友评论区交流心得～#戒烟 #健康生活 #干货分享 #利他#原创作品
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张强医生5月前
科学有效的戒烟方法，记住这三种！ #戒烟 #科普 #抖出健康知识宝藏 #全民健康素养提升
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老何医生4周前
反复戒烟戒不掉？试试这个方法，边抽边戒 #戒烟 #戒烟药 #酒石酸伐尼克兰片 #健康 #抖出健康知识宝藏
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大磊戒烟1月前
戒烟后偶尔抽一支烟可以嘛，那么肯定是不可以的，所以戒了后就一根都不要去抽，评论区聊聊吧#原创视频 #vlog十亿流量扶持计划 #上热门 #正能量分享 #戒烟
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赵洋洋4月前
戒烟的这 4 个坑你都踩过了没？ #vlog十亿流量扶持计划 #戒烟 #干货分享
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陈会戒烟4月前
戒烟后偶尔抽烟算不算复吸？ #戒烟#陈会戒烟
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我是胡说老王1周前
戒烟的反面教材，戒烟得了低血钾症，建议大家都看完，戒烟也需要讲方法！#戒烟 #戒烟方法 #戒烟小妙招 #戒烟难 #胡说老王
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陈三包3月前
戒烟到了平台期要怎么办？#戒烟 #戒烟方法分享 #戒烟平台期 #戒烟难 #戒烟小妙招
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戒烟顾问·公子玉2周前
戒烟以后，为什么不要抽任何一支烟？#戒烟 #科普 #健康 #吸烟有害健康 #正能量
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老张帮你戒烟（攒钱登珠峰）1周前
戒烟后怎么能让自己永不复吸，这个视频告诉你#戒烟 #复吸
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我目中星河(戒烟版)1周前
戒烟的第七天！一切良好 分享戒烟后的“偶尔一根”的小知识#戒烟 #戒烟吧 #日常分享 #戒烟打卡 #内容过于真实
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老猫不吃鱼3周前
戒烟复吸的感受 1根烟就可以让你1年努力白费！ #戒烟 #复吸的感受
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大帅戒烟了（公益宣传）2月前
戒烟一个月了要不要抽一根，戒烟后多久才能再抽一根。你不是再抽一根，而是变回原来抽烟的你，重新做回烟奴的人，都是因为第一根烟。#戒烟吧 #戒烟打卡 #戒烟神器 #戒烟方法 #戒烟难
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妈宝男2周前
戒烟打卡第十二天，兄弟们今天吃加量版了，今天抽了一根烟居然感觉烟没味道了，这个威立戒还是很有效果的，想戒烟的兄弟们可以尝试一下#戒烟#戒烟打卡#威立戒
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于贝贝（日常分享版）3月前
戒烟小秘诀！戒烟打卡41天#戒烟打卡 #戒烟方法 #戒烟
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胡说老王·论策1月前
这是老王亲身经历，有没有一样的，突然戒烟导致身体异样，凡事不能过激，需循序渐进#生活小常识 #胡说老王#戒烟#健康
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小梓同学2周前
戒烟打卡第十一天，抽少了很多，今天抽了一根，抽完感觉恶心。今天不太想烟了。继续坚持！#戒烟#戒烟打卡#威立戒
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万事佳6天前
戒烟药戒烟打卡的第十天，每天我都按时吃药。我感觉用了这个药之后，对我身体的各个方面都有作用，都在慢慢发生变化。最好的消息就是我今天只抽了一根烟。真的很惊讶！#戒烟#戒烟打卡#戒烟感受
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无烟宿舍1周前
戒烟药戒烟的第十六天，虽然今天因为心烦抽了一根烟，但感觉就是完全不一样，抽的时候是纯恶心。整体感觉依然良好。#戒烟#戒烟打卡#戒烟感受
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杨子戒烟买A64月前
想轻松戒烟，你就做好这三件事，保证可以把烟戒掉#戒烟#戒烟吧 #戒烟方法 #戒烟打卡 #戒烟小妙招
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无烟宿舍3周前
戒烟打卡第六天，去打台球，别人递了一根，没忍住，抽了。感觉没啥效果，还需要继续吃，请期待我的更新吧！#戒烟#戒烟打卡#威立戒
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无烟新生路🚭1周前
#戒烟#科学戒烟#吸烟有害健康
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在奔跑的建叔6月前
成功戒烟三个月了。#戒烟 #跑步 #因为热爱所以坚持
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希望之光1周前
戒烟药打卡第七天，为了更好的巩固戒烟效果 帮我度过这个时期，明天开始就是要吃两片1mg的了。今天只抽了一根烟，这是明显的一个进步，大部分时间都不去想抽烟这个事了。#戒烟#戒烟打卡#戒烟感受
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川哥骑行戒烟记2周前
警惕“一根烟”诱惑 “戒烟到 2-3 周，一定要顶住‘就一根’的诱惑！抽一根看似缓解不适，实则是尼古丁的回马枪，烟瘾反扑更强烈，很容易前功尽弃！别让一根烟毁了所有坚持！想知道怎么守住底线？关注下期，分享亲测有效的抗诱惑攻略，戒烟不功亏一篑～评论区聊聊你有没有被这句话打动过？# 戒烟技巧 #抗烟瘾 #戒烟失败 #远离香烟 #健康生活”
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亦松(戒烟版)2周前
开始戒烟了，兄弟们 #vlog日常 #日常生活 #戒烟 #真实生活分享计划
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周店长5月前
超级简单，都试试，0成本#戒烟 #戒烟方法 #抽烟
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阿基在蜕变1周前
破解烟瘾的3个具体步骤#戒烟 #自律 #改变自己 #成长 #戒烟方法
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不平凡的小草1周前
#戒烟方法 #戒烟 #卡车司机 #戒烟打卡
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急诊科魏兵5月前
烟为什么那么难戒？为什么抽完烟会觉得开心 有灵感了！戒烟难受怎么办？#戒烟 #吸烟有害健康 #朝阳医院急诊科魏兵 #抖出健康知识宝藏 #健康科普
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小梓同学3周前
戒烟打卡第二天，还是偷偷抽了一根，慢慢减少吧，一定要成功#戒烟 #戒烟感受 #戒烟打卡
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我目中星河(戒烟版)6天前
戒烟的第八天，一切良好，戒断反应逐步减弱！分享戒烟“偶尔一根”如何调整？#戒烟 #戒烟打卡 #戒烟小妙招 #日常分享 #戒烟挑战
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程阳聊戒烟2月前
戒烟最有效方法，任何情况都不要再抽一根#戒烟最有效方法 #戒烟 #如何戒烟 #干货分享 #戒烟有术
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陈会戒烟1月前
戒烟后的烟瘾应对 #戒烟#陈会戒烟
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大柱7月前
戒烟、戒槟榔一个月的心理感受和体会，分享给大家！ 自从上次去医院检查口腔黏膜下纤维化了，我就直接彻底戒除了槟榔，烟的话戒了一个月之后还是没忍住抽了一根，但已经没有什么瘾了，我有信心能完全戒除！ 这段时间戒烟和戒槟榔最大的心得就是: 我觉得戒除坏习惯最好的方法是恐惧和欲望，别去用意志力去对抗，而是去恐惧坏习惯带给你不好的结果，和让自己身体变得更好、更健康的欲望，这才能真正戒除坏习惯！#戒烟 #戒槟榔 #口腔溃疡 #口腔黏膜下纤维化 #戒除坏习惯
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树博士5月前
长期吸烟的人把烟戒掉，身体会发生什么变化？#戒烟#肺癌#戒烟方法#科普#抖出健康知识宝藏
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柯基没有腿1周前
健身喘到眼冒金星？咱还是把烟戒了吧 5 年烟瘾从一天一包到彻底戒！健身时喘到眼冒金星、蹲腿 8 个就垮，才懂戒烟为自己～ 自驱 + 渐进规划 + 敢拒绝，再加伐尼克兰片加持，亲测不难受！别为别人戒，为自己才持久～ #戒烟药 #戒烟神器 #戒烟 #肺活量 #心肺功能
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郑佳明说4周前
抽了三十年烟的郑佳明是如何戒掉烟的？#郑佳明说 #戒烟 #经验分享 #自律 #正能量
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淡定的凌哥4月前
能让你戒烟的三个问题#戒烟 #戒烟方法 #健康生活
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鹿驰无顾1月前
戒烟少走弯路，23年老烟民真实经验分享！#戒烟 #戒烟方法
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熙熙爱生活6天前
#戒烟#科学戒烟
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胡说老王·干货精选1月前
突然戒烟让我瘫痪在床！血的教训告诉你别这样戒。 一根烟没抽，却差点送命！#戒烟警示 #健康危机 #低血钾症 #生命教训 #胡说老王
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姚博士说健康1周前
烟民戒不掉烟？医生教你5招！减少吸烟伤害，这几个实用方法快收藏！#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #医疗健康创作训练营#知识前沿派对 #戒烟方法
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峰哥说戒烟3月前
轻松戒烟，3个核心方法帮助你轻松戒掉烟瘾 戒烟，三个核心步骤在视频中 #戒烟 #东峰说戒烟 #轻松戒烟 #脱瘾 #烟瘾
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贤庄3周前
#戒烟 @DOU+上热门 #正能量 #经验分享
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睡眠与疼痛 戈医生4月前
一戒烟就焦虑、失眠、浑身难受，如何有效戒烟？ #吸烟有害 #戒烟 #抖出健康知识宝藏 #偏头痛 #吸烟有害健康
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大飞哥plus1周前
戒烟第四天，没忍住，买了一包烟，抽了一支，其余的吃了。在烟瘾面前，酒瘾，姓瘾，手机瘾，晚睡等不良嗜好戒掉就太容易了，烟瘾是最难戒的。吃了这包烟，明天继续戒。#vlog十亿流量扶持计划 #正能量 #戒烟 #励志 #原创视频
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