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Li-qingwei6天前
糖醋排骨 是一道经典的中式家常菜,色泽红亮,口味酸甜,肉质酥嫩。以下是传统做法及关键技巧,即使是厨房新手也能做出美味糖醋排骨。 --- 食材准备 主料: · 猪肋排 500克(建议选用带软骨的小排) 调味料: · 生姜 3片 · 葱 1根(切段) · 料酒 1汤匙 · 冰糖 50克(或白糖) · 香醋 3汤匙(建议用镇江香醋或陈醋) · 生抽 2汤匙 · 老抽 ½汤匙(调色用) · 食用油、盐、白芝麻(装饰用) --- 步骤详解 1. 处理排骨 · 排骨剁成4-5厘米小块,冷水入锅,加姜片、料酒,煮沸后撇去浮沫,捞出沥干。 · 关键:焯水能去腥,避免炖煮时汤色浑浊。 2. 煎炒排骨 · 锅中放少许油,中小火将排骨煎至表面微黄,盛出备用。 · 技巧:煎过的排骨更香,且能锁住肉汁。 3. 炒糖色(关键步骤) · 锅中留底油,放入冰糖,小火慢炒至冰糖融化,呈琥珀色。 · 注意:火候过大易发苦,颜色过深会变苦。 4. 炖煮入味 · 将排骨倒入糖色中快速翻炒均匀。 · 加入葱段、姜片、生抽、老抽,倒入热水没过排骨。 · 大火烧开后转小火,加盖焖煮30-40分钟,至排骨酥软。 5. 收汁调味 · 开大火收汁,待汤汁浓稠时加入香醋,快速翻炒。 · 关键:醋要最后加,过早加入酸味会挥发。 · 根据口味加少许盐平衡酸甜度,汁液浓稠裹满排骨即可关火。 6. 装盘 · 撒上白芝麻或葱花点缀。 --- 成功秘诀 1. 糖醋比例:基础比例为 1酒:2酱:3糖:4醋(即1勺料酒、2勺生抽、3勺糖、4勺醋),可根据口味调整。 2. 选醋技巧:镇江香醋酸香柔和,陈醋醇厚,米醋清爽,避免用白醋(过于尖锐)。 3. 肉质软烂:焖煮时间根据排骨老嫩调整,可用筷子轻松穿透即熟。 4. 收汁状态:汤汁变稠起泡时迅速关火,避免糊锅。 --- 变化推荐 · 懒人版:排骨焯水后,所有调料(除醋外)放入高压锅压15分钟,再倒回炒锅收汁加醋。 · 果味版:加少许菠萝或山楂,增添果香酸甜。 · 免炒糖色版:直接用番茄酱+糖+醋调汁,口感更柔和。 --- 搭配建议 · 配米饭或馒头,搭配清炒蔬菜(如西兰花、青豆)解腻。 糖醋排骨的核心在于 “糖醋平衡”与“外浓内嫩”,多尝试几次便能掌握自家最爱的口味。#美食 #家常菜 #排骨 #糖醋排骨 #美食教程
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