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龙霆体育（训练营招生）1周前
臀大肌训练对短跑成绩的提升是直接且显著的，核心提升幅度集中在 0.1-0.5 秒（100 米项目），具体取决于训练质量、原有基础和专项衔接度。#跑步#体育生#马拉松#苏炳添
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凌峰体坛1周前
因为100元，成为百米飞人！ #苏炳添 #百米飞人 #田径
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北京羚跃体训—韩教练组3月前
臀是发动机，那臀要怎么练才能更高更快更强？ 苏炳添教练兰迪“避免在训练中对运动员“过度指导”。技术教学过程中，运动员一次只能关注一个点。如果说得过多，容易让他们顾此失彼，无法正常发挥运动表现。有时候对运动员来说，给他们的指导会被解读为是一种“评价/批评”，尤其是在比赛过程中（如田赛项目）应慎重点评运动员。”所以做动作或训练时，我们应抓住主要矛盾，逐个解决问题，而非“什么都想要”最后“什么都没有” 所谓“低水平”运动员更应该更科学系统有针对性的训练，尤其是体育生体考生，最重要的就是时间，本存在很多问题，训练年限也少，更应该找到自己的关键问题，才能事半功倍达到目标，而体考生不需要练那么多，这个动作这么简单还用教吗在教练员口中说出，是没有水平，不负责任的表现！（个人观点）#运动表现 #执教的艺术 #北京体考训练 #田径单招训练 #体育生
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北体航航（意志航）2周前
28岁的我还能达健将吗，听听苏炳添是怎么评价的！ @苏炳添 #北体航航#苏炳添#体育生
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“体育精神”🇨🇳1周前
（“亚洲飞人苏炳添 在东京 一鸣惊人9.83 载入史册”）#苏炳添 #田径 #体育精神 #运动员 #短跑
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Ella泰国留学啦1周前
今年的全运会已经结束，苏炳添的铜牌，为他传奇的运动员生涯画上了完美句号。但您有没有想过，他为什么能成为“苏神”？除了天赋，更因为他是一位“学术型”运动员，他用科学的理论优化自己的起跑和冲刺。这正揭示了体育的未来：经验固然可贵，但“科学理论+实践”才是巅峰密码。 对于我们一线体育老师来说，评职称的竞争，就像一场激烈的全运会。高级职称名额少，竞争激烈。如何破局？苏炳添指明了方向：用学术为专业赋能。 清迈大学的体育硕士项目，就是您破局的“快车道”。它让您在不脱产的情况下，利用每年1-2月，7-8月的时间获得国家认证的全日制硕士学历。这不仅是满足职称评审的硬指标，更是让您从一位“带孩子活动”的老师，转型为像苏炳添团队那样懂科学、懂训练的“学术型金牌教练”，在学校里获得不可替代的竞争力。想要了解更多，欢迎私信我吧#体育硕士 #体育硕士留学 #体育硕士申请 #西安金桥留学 #清迈大学
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壹点人物志6天前
第7集：苏炳添的崛起之路！ #苏炳添 #田径 #百米短跑 #体育精神 #体育生
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少年中国说2周前
故事的终章，让我们一起期待苏炳添的谢幕之战。 #苏炳添 #苏炳添百米9秒83 #田径 #全运会 #苏炳添最后一舞
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“体育精神”🇨🇳3周前
“苏炳添回忆9.83”#苏炳添 #运动员 #田径 #短跑 #比赛现场
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飞追人物志3周前
中国短跑新生代飞人—邓信锐 #邓信锐 #体育精神
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龙霆体育（训练营招生）1周前
没有天生的快腿，只有练不辍的核心，耐住枯燥，才能在赛道上惊艳全场#跑步#体育生#马拉松#苏炳添
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壹点人物志5天前
第8集：荣誉背后不为人知的逆袭之路— 苏炳添 #苏炳添 #田径 #百米短跑 #体育精神 #体育生
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再说一遍是宋经理2周前
苏炳添：坚强不息的人会梦想成真#十五届全运会#田径 #田径运动员 #体育精神 #上热搜
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小福体育2月前
1米72的身高跨种族挑战黑人选手，中国选手苏炳添丝毫不惧，用实力证明自己！#田径 #百米短跑 #苏炳添 #为国争光 #中国骄傲
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北斗融媒2周前
苏炳添：中国田径一直在进步 希望通过自己的经验帮助到年轻人#苏炳添 #中国田径 #运动
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足球田径2周前
苏神 苏炳添#田径#苏神
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阿德能量站5天前
致敬苏炳添苏神苏老师。“我相信只要还坚持，你肯定会成功。只有自强不息的人，才能够梦想成真。”视频来源@央视新闻 #热门 #日常分享 #抖音二创激励计划 #同城 #励志
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扬子晚报2周前
“亚洲飞人”苏炳添谈很多家长对练田径的刻板印象： 需要大家共同做好推广引导
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西北大叔5天前
亚洲飞人苏炳添#运动员 #短跑 #苏炳添 #为国争光 #正能量
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A•YS初心终端（诚招代理）1周前
2015年北京世锦赛，一位黄种人闯进世锦赛百米决赛，他代表了中国速度，他就是苏炳添 #田径 #竞技体育 #苏炳添 #博尔特 #亚洲冠军
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🍫巧克力老师🏀2周前
苏炳添：坚强不息的人才能够梦想成真。🏃 竞技体育终有告别，但传奇永不退色，致敬！#田径运动员 #百米短跑 #体育精神 #田径的魅力
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刘 沛 · 粤2周前
#体育精神 #田径运动员
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加蓬.1周前
我觉得一切都是命中注定的，我天生就是为田径而生. #苏炳添 #中国速度 #田径短跑
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中新社国是直通车2周前
苏炳添：没想过体育能给我这么大的光环 也没想到自己能跑得这么远
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大象新闻2周前
11月20日广东广州，苏炳添赛后采访称赞李泽洋，我觉得这个小孩非常棒，从身体形态看非常有潜质，未来百米有望突破10秒
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觉悟人生1周前
《感动中国》苏炳添 苏炳添：秉心自超越 #体育 #励志 #短跑 #感动中国 #苏炳添
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豪气干云1周前
苏炳添#苏炳添#田径#励志🔥
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清清分享1周前
苏炳添赛后幽默发言 飞人接地气引赞叹
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中国新闻社1周前
#苏炳添 说的这段话，至今让人心潮澎湃
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指尖教育2周前
苏炳添林丹张雨霏谈体育天赋，普通人适合走职业吗？#体育精神 #体育生 #天赋型选手 #亲子教育 #家庭教育
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鹰视天下2周前
11月20日广东广州，苏炳添赛后采访称赞李泽洋，我觉得这个小孩非常棒，从身体形态看非常有潜质，未来百米有望突破10秒
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冠军之梦🇨🇳5天前
亚洲速度标杆——谢震业，100米破十，200米创纪录 #短跑 #强烈推荐 #谢震业 #田径 #体育生
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Cl酱dia2周前
#苏炳添 关注新一代短跑追梦者 如何帮助陈妤颉成为新的课题
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莒县发布1周前
#苏炳添 说的这段话，至今让人心潮澎湃（来源：中国新闻社）
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央视网2周前
苏炳添：坚强不息的人会梦想成真#十五届全运会
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红星新闻2周前
苏炳添谈赛场还会有自己的身影 希望自己的经验助力田径青少年走得更远 将去山区农村寻找苗子 “我是农村跑出来的孩子，里面都是宝藏”
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新华网体育1周前
#苏炳添 说的这段话，至今让人心潮澎湃
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港清港楚🇭🇰5天前
苏炳添用广东话深切慰问灾民 #苏炳添 #香港 #广东dou知道
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兴宁台2周前
苏炳添：坚强不息的人会梦想成真#十五届全运会
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一个老rocker1周前
回复 @Leo ͏͏的评论 问得好系列#问得好 答案都在视频和评论区里面……你不用买，你也不练。 #苏炳添 所有运动员最爱练的就是杠铃哑铃和传统力量，因为相比其他的训练，跑十公里是热身，然后还得各种跑，杠铃哑铃传统力量在计划里更轻松简单。#力量训练 并且它很容易到瓶颈，所以只能堆量……我扣篮如果能变现特别多我肯定重新捡起来～问题是以赛亚和渣儿都骗不到钱……申也急了～还把渣儿得罪了～一出好戏愣是没人看。
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李汁混剪6月前
被网暴的以后，殊不知10.15在国内的这几年含金量多高，也是他最后一场世界大赛 #亚洲飞人 #苏炳添 @抖音热点
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博尔特🇯🇲（博士）5月前
高质量▶️ He once alone increased the speed of Asia to 9.83 seconds.（“曾经的他 以一己之力 把亚洲速度提高到了9秒83”） #苏炳添 #亚洲飞人苏炳添 #蜡笔小新 #田径
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冰冰体育3月前
中国苏炳添 VS 牙买加博尔特。谁才是真正的世界第一
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陈成彬-成长心理学 性格分析8月前
苏炳添#苏炳添#励志
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～ོ 海～ོ 🌱运动彩梦11月前
#苏炳添 #布雷克 #田径 #跨年 #2025 苏炳添不仅是一名优秀的田径运动员，更代表着中国体育的崛起和进步，他的每一次突破都激发了国人的爱国热情。中国“苏”度，一代“添”骄！@抖音体育 @DOU+上热门
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娱乐小鱼儿2周前
亚洲飞人空降快手，和苏炳添一起聊速度与热爱 #苏炳添告别战 #全民运动季
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广东新闻联播2周前
苏炳添：广东短跑青年正在崛起 潜力无限（记者 曹境 摄像 黎英杰）
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时间煮酒2周前
苏炳添你知道多少呢？#苏炳添 #励志正能量
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苏炳添2周前
预备，冲！每一次全力以赴，都有#海龟爸爸 的专业守护，陪我一起追光向前冲！#田径#活力大湾区
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?1234567895天前
#苏炳添#苏神
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奋志大队长（郑州奋志体育）1周前
#体育精神 #苏炳添 苏神最后一舞赛后【发言精剪】，跟着苏神的发言回顾他21年的来时路吧，致敬传奇！#短跑 #田径
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疯狂小马达1周前
苏神虽然没拿奥运奖牌，但估计很长一段时间内再有中国人再次站上奥运百米决赛。#运动员 #中国田径经典时刻
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