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戴医生聊足踝5月前
小脚趾头疼痛是什么原因？可能是小趾内翻#小趾内翻 #脚趾矫正器 #小脚趾长硬茧怎么办 #小脚趾头疼 #戴医生聊足踝
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川哥疼痛管理5月前
你以为的大脚趾关节疼，就是痛风？ #痛风 #大脚趾痛 #大脚趾疼痛 #筋膜放松 #外八字
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运动复健师小明明3月前
脚趾中间紧张怎么办？一个小东西就能帮到你 #脚趾 #脚趾疼 #脚 #放松 #粉丝投稿
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华山足踝 耿翔3月前
如出现第 3、4 趾骨之间刺痛大概率是Morton神经瘤 #脚趾 #疼痛 #神经瘤 #脚底痛 #脚痛
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中医师武哥3月前
肝不好，脚上这个“窝”一按就疼！ #健康 #科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #养生
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昊正素问堂官方号7月前
#脚趾头ma#昊正王灿 #帮助别人就是帮助自己 @上热门
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足踝医生魏芳远4月前
第二第三脚趾突然疼痛，医生一搭手找到原因#拇外翻 #锤状趾 #健康科普
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绷带超人5月前
你的大脚趾疼吗？以下是缓解疼痛的方法 *内容仅供参考，如有不适请线下就医！！ #大拇指疼痛 #大脚趾疼痛 #physioleslie
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康复治疗师李蕾3月前
牙痛不要怕，脚部两个穴位，按一按可以缓解牙痛。#牙痛 #缓解牙痛 #缓解牙疼的穴位 #牙齿小知识科普 #康复医学
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合和大唐·官方福利按摩版1月前
1分钟学会按摩，新手一看就会 #纯手法
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妙手徐老师-每日分享4月前
#妙手徐老师
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皮肤科教授孙广政5月前
脚趾甲嵌进肉里，剧痛，医生教你三步走，早期处理避免拔甲！ #甲沟炎 #甲沟炎红肿疼怎么处理 #嵌甲 #脚指甲往肉里长怎么办 #抖出健康知识宝藏
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蒙古大夫-托麻花2年前
脚趾旁边肉一按就疼，甲沟炎小心一下哦！#dou来说健康 #脚趾头旁边的肉一按就痛怎么回事 #蒙古大夫托麻花
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姜幺郎2月前
脚底不同部位对应的疼痛是身体发出的预警信号！ #脚底 #疼痛 #健康科普不基础 #姜幺郎
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原始点张老师4年前
#创作灵感 脚趾痛，脚底前段痛，按推的方法学会了吗？#原始点 #健康养生 #按摩手法 #脚趾 #脚底按摩
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运动段教练5月前
足底疼痛，居家康复 脚底板疼痛#脚底疼 #足底筋膜炎 #脚底板疼 #足底痛
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智慧中医(论坛)4月前
脚趾竟然藏着健康密码？按对了全身都舒服！！！ #经络疏通 #穴位 #中医 #倪海厦 #中研太和
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足踝医生魏芳远4月前
第三第四脚趾间疼痛。多考虑跖间神经瘤#跖间神经瘤 #健康科普 #拇外翻
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馒头好甜9月前
直接被按哭😭脾胃好不好一按就知道！真的太酸爽了🫣 #经络疏通 #养生 #穴位按摩 #养生小常识 #小妙招大作用
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胖闪养生记4月前
足底按摩，好处多多#健康 #穴位按摩 #甲状腺结节 #足底按摩 #关爱甲状腺
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协和手足外科郑怀远医生8月前
第二脚趾比大脚趾长，很容易就导致二三趾下面疼 #大脚骨脚底疼 #新MICA微创
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苏州整骨推拿冯世华1周前
脚趾不舒服？这个「缓解手法」按完太爽了！ #推拿 #养生 #脚趾不舒服 #健康小知识
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Physio Suo1周前
前脚掌痛？有老茧？可能是横弓塌陷了😱 脚不但有竖弓，还有横弓！ 🔥前脚掌走路像踩石子？小心横弓塌陷惹的祸！ ✅2步自测问题来源： ❶ 按压2-3跖骨间隙→刺痛可能是shen经卡压 ❷ 捏脚趾向上拉伸→疼痛警惕跖板损伤 后续可以用鞋垫支撑横弓，减少前掌的磨损 #横弓塌陷 #脚掌疼 #跖板 #康复 #定制鞋垫
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两江贸易工厂店（橱窗营业中）2周前
#按摩 #健康 #调理身体 #足部穴位按摩 #养生保健
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君子一言古法健身7月前
一定要记住这个开关，每天按揉几分钟坚持一段时间你会感谢你自己的#足底按摩 #养生操 #小动作大作用
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小磊带你回归生活4月前
足底筋膜放松可以改善偏瘫后脚趾抓地！#脚趾抓地#足底按摩 #足底筋膜炎 #足跟痛#偏瘫
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赵蕊 Tsp运动康复3周前
“脚底板”疼，足底筋膜的问题 #运动康复 #沈阳运动康复 #TSP运动康复#足底筋膜#脚
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顾思思5月前
护士穿错鞋的代价！大脚趾侧面痛到哭？ 👉 1次康复评估揭穿 “软底鞋陷阱”+ “足疗反伤脚”真相！ ✨ 徒手矫正演示 | 足弓塌陷急救 | 换鞋避坑指南 ⛑️ 久站党必学：3招缓解晨痛，走路健步如飞！ #护士日常 #拇外翻矫正 #扁平足 #足弓塌陷 #运动康复
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绷带超人5月前
脚踝内侧疼痛吗？ 可能是足拇长屈肌腱！ #脚踝扭伤 #脚踝内侧疼 #足拇长屈肌 #physioleslie 内容仅供参考，如有不适请线下就医!
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眼科教授李杜军4月前
跟眼睛有关的问题，都可以推推这里 眼睛的足部反射区，位于双脚脚底第二脚趾、第三脚趾根部中节和近节上，具体位置如下图，脚趾底面以及两侧面都是反射区。 有近视的朋友反馈，这两个位置痛死了。痛则不通，越痛说明经络越是不通，多揉揉，慢慢经络通畅了，眼睛也会亮一些。 按摩手法如下：顺图示箭头方向，用拇指推按。底面，侧面都要推按，推按3分钟，可缓解近视、远视、青光眼、白内障等眼科疾病。#中医眼科李杜军 #眼睛按摩 #中医眼科
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骨科女医生8月前
路走多了脚底不适？骨科医生教你按一按 #医生 #医学科普 #骨科女医生 #抖出健康知识宝藏
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积水潭手外科黄医生4月前
脚趾嵌甲不同程度多种治疗方案 #脚趾 #嵌甲 #治疗 #科普 #抖出健康知识宝藏
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肾病科主任高祖玲6月前
脚疼不等于痛风，这四点赶紧学会自己判断一下吧！ #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏 #痛风 #脚疼 #关节疼痛
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陈晨脑科医生6月前
糖尿病注意，四种痛 #抖出健康知识宝藏 #做自己体重的主理人 #体重管理年
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诺亚第~运动康复4月前
脚趾外翻，翘起就疼。苗老师现场演示改善状况 #苗振 #诺亚第运动康复学院 #健身 #运动康复
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骨科危一飞7月前
年纪轻轻的姑娘就不敢走路了，你敢信？#在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #关爱女性健康 #门诊日常 #脚疼
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☁️刘红云☁️1月前
#刘红云 #传承文化 #脚 #脚掌疼
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觉·照古今拍打工作室官方号6月前
脚趾痛风，拍打可以吗#禅拍疗愈 #禅拍 #禅拍教学 #痛风
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疼痛张医生1周前
脚有这几种痛，可能就要去医院了#脚痛 #足底筋膜炎 #痛风 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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王云说康复5月前
前脚掌不舒服，一招搞定#dou出新知 #前脚掌疼 #足底按摩 #体态纠正 #dou来休息一下
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周师傅1周前
#知识分享#健康
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易辉跷摩（线下课）6月前
#dou上热门 #推拿培訓#內容啟發搜索 #屁股疼#調理身體
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肌骨疼痛昝(zǎn)星有4月前
手指、脚趾周围有很多的籽骨，保护和稳定我们的关节，当过度使用或者走路姿势不当，就会引起籽骨的炎症，也就是籽骨炎。#籽骨炎 #手指疼 #脚趾疼 #医学科普 #关节炎
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中医针灸杨阳4月前
跖趾关节损伤，小拇脚趾莫名疼痛 #中医针灸#医学科普#驻马店市中医院针灸科#硬核健康科普行动
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徐明亮-足踝疼痛畸形（机器人+超微创）6月前
大脚趾疼 一个动作缓解疼痛#拇外翻 #大脚骨 #疼痛
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栗子养生记🌰7月前
经常玩手机，按鼠标，导致手掌大鱼际疼痛，三个动作帮你缓解疼痛，快来看看吧！#手指 #养生 #大鱼际 @抖音创作小助手
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足踝超微创专家·曹广超（关节镜+机器人）6月前
脚跟脚底板疼，三个动作快速缓解#医学科普 #足底筋膜炎 #脚疼
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百岁老人养成计划1月前
🔥睡前10分钟，揉开“地筋”，肝好睡眠香！ 👉找地筋：脚趾往上勾，脚心凸起的那根硬筋就是它！ ✅揉地筋：用拇指从脚后跟往前推揉 每天10分钟，酸胀感透出去就对了！ 🌟坚持一周，你会发现： ✔️入睡变快，半夜不醒 ✔️脾气平和，不易烦躁 ✔️经期胀痛缓解 ✔️整个人都轻松了 #养生干货 #揉地筋 #疏肝解郁 #中医养生 #健康睡眠
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足踝医生魏芳远4月前
三四脚趾之间疼痛，警惕跖间神经瘤#跖间神经瘤 #健康科普
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华山足踝 耿翔5月前
足底筋膜炎疼痛的认知误区 #骨刺 #足底筋膜炎 #脚后跟痛 #足踝
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关节外科于忠申4月前
门诊遇到病例，裁缝趾，小脚趾头，第五跖骨底，脚底疼，磨出膙子，疼痛，反复修脚不好使，小趾内翻 #足痛 #门诊故事 #足部健康 #骨科 #足踝外科于忠申
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小葛1周前
咱家娃是不是动不动就“一点就炸”？🔥 别急着吼！有个小妙招分享给你： 脚背上有个“消气穴”——太冲穴！ 📍位置超好找： 大脚趾和二脚趾骨头交汇的凹陷处 （看图👆，一按就酸胀的地方就是） 娃闹脾气时： 用大拇指轻轻按揉3-5分钟 左右脚都按 就像给情绪开关按了“暂停键”⏸️ 坚持几天你会发现： 孩子没那么容易炸毛了 晚上睡觉也踏实多了 ⚠️注意：不是按越重越好，温柔有力才有效 搭配“妈妈知道你不开心”的安慰，效果加倍💖#养生#穴位养生
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武勇医生北京积水潭医院足踝外科1周前
第二脚趾疼，当心拇外翻+平足！ #拇外翻 #拇外翻矫正 #扁平足 #医学科普
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冯师妹舒缓秘籍6月前
摸摸你的大脚趾#解压#技术培训#舒缓秘籍#陶姐舒缓秘籍
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啊谢1月前
肩胛骨缝疼#穴位按摩 #足底反射区 #肩胛骨缝痛
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王振威医生（足踝微创）4月前
足底筋膜炎脚跟痛，教你四个动作缓解！ #足底筋膜炎 #健康科普 #科普一下 #医学科普
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夏天()4月前
疼痛不是大问题，但是很难受 #科普健康知识 #穴位 #按摩 #养生 #健康
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疼痛科李贺医生4月前
#动脉硬化#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 脚趾、脚掌莫名疼？警惕！动脉硬化让下肢血管变“硬”，脚先喊救命
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禅韵养生阁1周前
每天一个中医知识：脚部经络 #传承中医文化 #经络 #穴位
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疼痛科吴江医生5月前
脚后跟一踩地就疼，当心足底筋膜炎 #足底筋膜炎 #医学科普 #涨知识 #吴江
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袁小威（糖足保肢）4月前
糖尿病周围神经病变腿一按就疼，脚像火烧，大脚趾烧得受不住，掐着都没知觉，走路都费劲，这是高血糖导致的下肢神经损害，糖尿病周围神经病变一般有两种治疗方法，在发病初期可以应用一些营养神经的药物，如果在服药期间没有效果甚至症状越来越重就可以考虑周围神经减压术来快速的帮你改善症状。#糖尿病周围神经病变 #门诊日常 #糖尿病周围神经减压手术
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宣妈妈8月前
被按哭 脾胃好不好一按就知道! 太酸爽了 这个穴位真的是我无意中发现的 按起来好疼 结果发现是脾经的大穴如获至宝! 赶紧安排起来 #穴位养生 #推拿按摩 #经络 养生调理
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