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刘土地变形记4月前
五加皮炖猪脚 用草药来养生之五加皮炖猪脚，姐姐们跟着学起来#新农人 #记录生活 #草药 #记录真实生活
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源味靓汤5月前
气血虚爱出汗教你一招恢复元气，浑身是劲！ #鸽子汤 #鸽子黄芪汤 #补气血 #养生汤 #滋补养生
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学味一锅香3月前
#健脾养胃 #广东靓汤 #滋补养生 #食疗小妙招 #创作灵感 @DOU+小助手 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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琪姐的中年养生札记4周前
立冬脾胃虚？40岁阿姨靠这碗汤把胃养的暖暖的 .第一步： 牛骨焯水，洗净备用。 第二步： 将牛骨、几片生姜、10克黄芪、（内热的姐妹可以起锅前30分钟放）10克茯苓一起放入锅中，加足量冷水，大火烧开转小火慢炖1小时放少量咸盐，牛骨有味道，再炖30分钟。 第三步： 加入切块的白萝卜，再炖20分钟。 第四步： 出锅前加少许盐和白胡椒调味即可。#创作者扶持计划 #40岁 #晒晒我的自由呼吸生活场#冬季养生攻略
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孔姨1月前
秋天了，一起养生吧，今天做个黄精蒸肉。 #孔姨 #孔姨的厨房 #长沙方言 #家常菜 #黄精蒸肉
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倪老中医爱好6天前
温暖脾胃的汤品：猪肚四神汤营养美味一锅煲 #猪肚四神汤 #养生 #猪肚
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丁也4月前
第3期｜养脾胃三餐跟吃，晚饭没吃！ #美食 #养生 #中医 #美食 #脾胃
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楠哥探味3月前
秋天必备的清炖羊排，汤鲜肉香、清甜滋补！ 跟我这样做，不腥不膻#清炖羊排 #秋天滋补 #养生滋补汤 #美食教程 #秋天吃什么
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小金中式养生5月前
#本视频由ai生成#脾胃差的试试猪肚四神汤#健康养生 #简单易学 #dou+小助手
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中·醫寻根说5月前
想来锅好汤养养身体，不懂食材搭配怎么行？#中医 #养生 #药食同源 #民以食为天 #健康dou起来
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客家人钟哥8月前
五指毛桃鸡汤春季养生必备，还没试过食补养生的朋友可以试试哦 #省饭课代表 #五指毛桃鸡 #乡村味道 #客家美食 #好食材才能做岀来好味道
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阿贝贝大人4月前
00后的养生食谱—从来不知道炖鸡汤居然如此简单！！#菌菇炖鸡汤 #00后养生 #三伏天养生 #补气血 #为你煲汤
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钟建邦（教做菜）1月前
多喝“春砂仁汤”好处多又多，赶紧收藏试试！#滋补养生 #养生汤 #炖汤 #靓汤
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林述巍-林大厨1周前
饭店喝不到的温柔！在家慢炖金汤板栗鸡，汤浓肉烂，暖心暖胃 #这一口鲜火锅还得在南方吃 #抖音生活火锅季 #火锅团购 #板栗鸡 #秋季养生
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敏姐食养记5月前
吃什么都不吸收，脾胃差肠胃不好的朋友，可以经常安排这碗汤，做法非常的简单。#食疗小妙招 #砂锅煲汤#山药瘦肉汤#食疗养生食谱
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食疗养生7月前
炖肉的秘诀#饮食文化 #地方特色美食 #美食推荐 #原汁原味 #养生汤
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半百食光4月前
吃啥都不吸收？90%是脾胃太虚！一碗猪肚四神汤，连喝3天，消化直接开挂！#养脾胃 #煲汤 #健康养生#食疗养生
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琴姥姥不老（原名：琴姐食养）5月前
今天用瘦肉煮天麻#好吃#天麻#健康养生
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今日吃什么🍜1月前
秋冬必喝的成长营养汤‼️健脾养胃 清热安神 推荐一道适合秋冬养生的健脾养胃四神汤！ 山药和莲子炖出来糯糯的，排骨软烂轻松脱骨，和肉一起炖出来的汤没有很重的药材味，清润解腻，大人宝宝都爱喝！ ✅老少皆宜的一款汤，做法简单，食材也可以随意替换成猪肚、瘦肉鸡鸭等一起煲汤，一岁以上都可以喝，一周可以喝2-3次～#煲汤 #养生汤 #食补 #山药汤 #莲子
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敏姐食养记4月前
#养生食疗 如果家里有肠胃差脾胃不好的，一定要经常炖这个山药莲子肉瘦汤给他（她）喝，做起来特别的简单#养生食谱 #健脾养胃 #山药莲子瘦肉汤#康舒砂锅
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妙婵·爱生活7月前
排骨·瓦罐汤 自从我买了瓦罐，家里就变成养生局了，简单方便不同口味一锅出……#瓦罐汤
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珍姐煮野吃3月前
立秋靓汤来了 天麻排骨汤。靓女们都要煲起来！ #煲汤 #天麻汤
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诗诗爱养生3月前
煲汤的黄金搭配 #煲汤 #养生 #健康 #食谱 #食养
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文子养生记1月前
所有女生每个月记得给自己安排上这个汤，好好爱自己，从什么时候开始都不晚，坚持下去一定能看到变化#乌鸡白凤丸鸡汤#喝出好气色#养生
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悠米爱干饭饭5月前
关于一个四川人如此热爱蘸水菜这件事 #四川美食 #白肉
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大海的吃饭日记4月前
【下班快手菜】白切牛肋条、豆腐海带汤，有汤有饭夏日进补，买一斤牛肋条犒劳自己吧！#牛肋条 #海带汤 #惬意时光 #微醺#下班吃什么
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大伟懂生活6天前
秋冬季节必学的黄芪党参排骨汤#滋补#养身#煲汤#生活日常#养生汤
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陳飽飽1周前
身体是革命的本钱，这道#高丽参猪心汤 补气安神，很适合冬天喝的汤，三不五时的可以给家里人安排上。#滋补养生 #日常煲汤 #闽南特色菜#我的厨房日记
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中式养生百汇3周前
煲汤好喝的秘密！ #煲汤小技巧 #养生食谱 #煲汤 #滋补养生 #涨知识
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芊妤爱养生3月前
广东人煲汤的标准搭配 错一个都不行，喝完整个人都舒服了#养生#广东靓汤#煲汤#养生汤#美食
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小养生息6月前
这个来头就大了。不过生吃或者炖汤味道都很好。推荐。#养生就是养健康 #香菌炖鸡也太香了
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人间烟火6天前
最近太干燥了，炖个玉竹板栗筒子骨喝#人间烟火#滋补养生 #好好吃饭
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玲姐养生行3周前
胃口差脾胃不好的可以试一试苹果山药瘦肉汤#苹果汤 #山药苹果 #开胃汤 #煲汤 #广东靓汤
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玥妈爱煲汤5天前
家有小孩的，这款元气瘦肉汤安排起来#今天分享#龙须草瘦肉汤 #中式养生#营养膳食#煲汤小技巧
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江村何妈妈4月前
头伏吃叫鸡，中伏吃羊肉，明天就是中伏了，你准备做什么好吃的？ #新农人计划2025 #舌尖上的美食 #青年创作者成长计划 #三伏天养生 #饮食文化 @抖音小助手
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玲姐养生行3月前
#养生汤 #灵芝汤 #煲汤 #五指毛桃煲汤最佳搭配推荐 #煲汤日记 在家养生汤 五指毛桃灵芝汤养生汤@DOU+小助手
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琳养养🍃6月前
中式瘦身，五色入五脏，用五行唤醒满满能量#五行蔬菜汤 #养生 #中医减肥 #干净饮食 #减肥一天吃什么
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嗨皮妈1周前
🤧后虚到发飘？这碗补气汤喝3天满血复活✨ #甲流后遗症 #甲流 #炖汤 #养生
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欣欣煲汤日记5天前
#煲汤#滋补养生#美食分享#好食材好味道#上热门🔥
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小清爱养生1月前
暖心暖胃的老方子。 一碗当归炖鸡，补足气血过秋冬。#养生 #养生就是养健康 #当归炖鸡 #秋冬暖身 #补气血
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广东杰豪6月前
榴莲壳还能煲汤？！关注我了解更多健康又美味的食谱#榴莲 #榴莲鸡汤 #三农 #养生 #美食
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香掌柜的食养日记6天前
猪肚山药汤，香到整层楼的人都知道我在煲汤啦#煲汤#养生食谱#广东靓汤#煲汤日记
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雨铭轩说美食3年前
福建特色百合猪心养生汤，天气热来一碗暖心又暖胃，睡眠不好的朋友收藏了#抖音美食 #为你煲汤 #滋补养生 #福建特色美食
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四时汤鉴3周前
很多姐妹不知道备yun煲什么汤水，这款黑豆黑木耳乌鸡汤可以安排起来#备孕 #广东靓汤 #滋补养生 #强烈推荐 #为你煲汤
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薇姐养生日记5天前
家里有小孩的，一定要试试这个太子参儿童成长汤，每周给娃安排两次，比大鱼大肉还要营养#儿童成长汤#鸽子汤#儿童养生汤#儿童营养汤
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大方无隅(七星藏百草)6天前
这几个炖汤的黄金组合，你都记好了 #每日分享 #食补 #养生 #养生就是养健康 #炖汤
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清风郎月5天前
养生小知识#养生就是养健康 #养生健康 #养生知识
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～L～5天前
中学生的早餐，菌菇大骨汤#我的厨房日记 #滋补养生 #vlog日常
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柒柒教美食6天前
一起来看看长寿村的爷爷奶奶是怎么养生的 #猪脚莲藕汤 #美食教程 #养生食谱 #懒人美食 #真实生活分享计划 @DOU+小助手
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人性狼牙站（李老师）4月前
煮肉为什么要加山楂？ #健康养生#生活常识
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宝哥宝姐5月前
瓦罐煨山药肉泥汤｜早上起床把食材塞进瓦罐里，简简单单轻轻松松就可以获得好营养#瓦罐 #早餐吃什么 #养生食疗
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乐妈厨房5天前
零添加自制万能浓汤宝，做法简单，煮粥煮面煮汤都鲜美 #浓汤宝 #滋补养生 #养生汤 #高汤 #儿童营养早餐
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蓝虎爱养生1周前
冬日暖身多喝羊肉萝卜汤#煲汤 #滋补养生 #养生汤 #羊肉汤 #萝卜
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may姐今天拍什么5月前
荔枝也可以煲靓汤！试试这碗荔枝鸡汤，清甜温补不上火！#荔枝 #广东靓汤 #中医养生 #荔枝吃法 #食疗养生
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山本官方旗舰店5天前
冬季养生暖胃胡椒猪肚鸡汤！鲜嫩的鸡肉搭配脆嫩的猪肚，醇香浓郁的汤汁真的巨好喝~天冷来上一碗暖身又暖胃，快给全家安排上#山本电器 #胡椒猪肚鸡汤 #滋补养生汤 #美食日常
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膳食阿莫煲汤6天前
老鸽慢炖的护肝汤 #煲汤 #煲汤教程 #养生食谱#广东靓汤#鸽子汤里面可以放山药吗
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小霓养生记5天前
大补元气的鸽子汤#食疗小妙招 #创作灵感 #补气血 #热门 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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小养生息6月前
锁阳生吃苦涩味比较重，煲汤味道可以，推荐非常推荐大家尝尝。#春日美食 #养生就是养健康
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陈一一6月前
四味汤料一锅炖！党参麦冬西洋参黄芪鸡汤，喝完气色好！#广东#养生日常 #煲汤日记#广东靓汤#为你煲汤
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蟹蟹的老五1周前
每次睡眠不好，心情烦躁的时候，炖上这锅安神猪心汤喝，做法很简单。 #煲汤 #猪心汤 #食疗小妙招 #失眠#养生
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山美话食养5天前
煲汤放什么#养生就是养健康#食疗小妙招 #养生
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娇爷养生5天前
煲汤放什么好 你知道么 #养生 #中式养生
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欣欣煲汤日记6天前
#煲汤#滋补养生#美食分享#好食材好味道 #上热门🔥
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广东锦妍～超爱养生5月前
黄芪三不要#养生 #原创 #煲汤 #黄芪 #广东
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