您是不是在找：

柚柚子3周前
内耗的人永远把目光关注在别人身上#自我成长 #播客 #内耗
00:00 / 03:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞36
乔大聪明1周前
“爱人如养花 最好的花匠一定是自己”
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
华中张钰涵1周前
一个人最大的浪费就是把注意力放在别人身上#华中张钰涵 #个人成长 #认知升级 #人间清醒 #悟人生之道
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞1403
终生学习的尔东1月前
接话能力：接话的3大黄金原则！ 社交的本质是 “能量交换”，不是主动输出炫耀自己，而是精准接住对方话题，让对方感受到被看见、被理解、被重视。高手接话的核心心态：把注意力放在对方身上，默念 “把球接住，再传回去”，而非纠结 “我该说什么”。我整理了一份接话能力提升手册，来跟大家一起分享，学了直接就能用，这一期分享的是接话的3大黄金原则。#人际沟通 #社交能力 #接话能力 #自我提升 #高情商沟通
00:00 / 02:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞113
范水水（纯爱战士版）4天前
为什么你会把注意力放在不够爱你的人身上？（2） 为什么当你自己的生活过不好，就会变成恋爱脑？#日常唠嗑 #恋爱脑 #自尊自爱 #恋爱脑的形成原因 #dating
00:00 / 02:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞2246
咨询师白榆1月前
摆脱内耗，就要把注意力放在别人身上 与其被别人一句话影响，你不如换个思路，分析分析别为什么这么说。往往别人的指责和要求，都会反映出他的弱点，而非你的缺陷。 #内耗 #讨好型人格 #人际关系 #自我攻击 #心理咨询
00:00 / 01:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞65
范水水（纯爱战士版）1周前
当你足够的爱自己vs当你假装爱自己 为什么你会把注意力放在不够爱你的人身上？#恋爱脑 #保持清醒 #自尊自爱 #dating #亲密关系
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞5710
何素贤1月前
你把注意力放在谁身上，谁就容光焕发！#女性智慧 #女性成长 #婚姻 #80后老阿姨 #素颜
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
心旷神怡的怡2周前
‘把精力放在别人身上本身就是在霸凌你自己’ 从今天起，把镜头对准自己，专注自己的成长，深耕自己的热爱，把用来羡慕别人的时间，变成雕琢自己的利器。要知道，你的人生剧本，主角只能是你自己呀！”#创作灵感 #每日分享#联系表达能力抖音小助手#上热门 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @DOU+小助手
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
阿伦老师（专注解决社恐）1周前
掌握这个思维立刻自信50% #社交恐惧 #自信 #值钱思维 #值钱
00:00 / 02:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞57
小易成长记2月前
把注意力放在自己身上#女性意识 #女性思维智慧 #女性成长 #女性意识觉醒 #girlstalk
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞610
拾安1周前
不要把注意力过度放在别人身上，要专注于自我 注意力过度放在别人身上，只会消耗自己的能量 #日常分享 #注意力 #过度关注别人和渴望被别人关注
00:00 / 02:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
橙子 🍊（书在橱窗）1周前
永远不要和别人一起欺负自己 其实你一直都是一个很好的人， 只是你总是把注意力放在别人身上， 其实谁跟你在一起都会幸福， 因为你本身就是个很好的人。#好书分享 #站在自己这边 #人生智慧 #远离内耗 #情感共鸣
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
小万小万1年前
过多地把注意力投射在他人身上，就会丧失对自我的把控。 #自我提升 #经验分享 #觉醒开悟 #精神内耗 #独立思考
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞311
汐汐在杭州1周前
恋爱中为什么很多人会内耗 患得患失 太真诚了 注意力都在对方身上 太关注对方的一举一动 丢失了自己#恋爱 #自信心 #自我成长
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
摆拍跑者张重复1月前
别活在别人给的人设里。 #正能量 #跑步 #励志 #自律 #张重复
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
落锤有声4天前
观察员分别对双方提出建议 女方应提升自信并学会转移注意力 而男方要多关心妻子#情感调解 #金牌调解 #今日视频分享
00:00 / 03:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
心理师Suna1月前
你在关注谁，就在把能量交给谁 你有没有发现，越盯着别人越焦虑？心理学告诉我们：注意力就是能量。你关注谁，能量就流向谁。真正的高能量者，都在学习“收回注意力”，把目光放在自己身上，让能量反哺人生#心理学 #注意力管理 #心理能量 #自我觉察 #心理成长
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞1418
康妮读书正念2周前
#正念 #正念冥想 #正念的奇迹 #正念训练 #正念减压健康师
00:00 / 10:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
秦你去做事2周前
再次强调 男生真的很理性 女生是感性的 不要把太多注意力放在别人怎么样上#积极又向上
00:00 / 01:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
优哥了不得1周前
你的人生，从来不需要用别人的标准来衡量。当你把注意力放回自己身上，认真过好每一个当下，属于你的幸福，自然会在时光里慢慢绽放。#vlog日常 #好好吃饭好好生活 #爱自己的一百种方式 #独居女孩的生活
00:00 / 04:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
大喵在成长3月前
多关注自己的需求，自己的想法，把注意力从别人身上找回来。#关注自己 #表达力提升 #女性成长
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
谨言心理智慧1周前
多研究自己，少研究他人，在通透人性之后，把注意力放在自己身上#心理学 #认知觉醒 #自我成长 #共鸣 #思维格局
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞66
心理咨询师张大伟2月前
人痛苦的根源，就是把注意力放在别人身上！#心理咨询 #痛苦的滋味 #认知 #觉醒 #开悟
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
心璐-吉利根博士2周前
永远不要把你的第一目光放在他人身上 #心理学 #吉利根 #爱自己 #自我成长
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞124
箩箩4天前
当你的注意力放在一个小点的时候，你就会错过一个更大的世界，让自己的世界丰富起来，跳出单点思维#播客 #播客推荐 #小宇宙 #自我净化论
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
羽辰读书1月前
向内扎根，别让他人消耗你的能量 过分关注别人本质是精神内耗，会让自己能量枯竭。与其向外追逐他人的看法，不如聚焦自我成长，把注意力放在“是否更优秀、更坚韧”上，这才是变强的关键。#女性成长 #女生智慧 #提升自己 #一被讨厌的勇气 #向上生长
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
留白时刻1周前
把注意力放在自己身上#原创视频 #dou助手上热搜 #音乐治愈 #播客#知识分享
00:00 / 08:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞98
猫教授🐱1周前
把注意力放在自己身上 人生是一场精准的匹配赛，永远会同类之间相互吸引。想要遇到更好的人，第一步就是提升自己！#女性智慧 #认知 #女生必看 #猫教授
00:00 / 02:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞4277
森林木｜1周前
不想样样都平平无奇？那就集中注意力去拔尖某一项目！通过拔尖找回自己的自信！再试着举一反三把其他项目搞上来！#家庭教育 #育儿经验 #家长必读 #个人成长 #创作灵感
00:00 / 08:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
草根谈2周前
从今天起，试着把注意力放回自己身上。划清人际交往的界限，让别人做别人，让自己做自己。这不是自私，是自我爱护；不是孤单，是真正独立。 #现实#做自己就好#抖音看世界
00:00 / 04:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
书途绽芳6天前
。人生不过是见招拆招，把注意力放在当下的每一件小事上，行动起来，焦虑自会消散。愿每个姐妹都能挣脱内耗，在当下里寻得安稳与力量。 #反焦虑 #女性成长 #金句分享 #成长感悟#读书书单
00:00 / 00:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
坚持阅读2周前
#读书 注意力非常重要，你的注意力在哪里，你的未来就在哪里，你的注意力就是你的未来，我们不要把注意力放在任何其他别的人身上，我们的注意力就关注在自己的身上，只盯自己，只专注自己身上的一个点一件事，你的所有时间精力精气神都要围绕着这个点这件事展开，这就是所谓的聚焦#认知 #提升自己
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
明心说6天前
悲观者永远正确，乐观者改变世界#乐观自信 #吸引力法则 #正能量 #智慧女人 #国学智慧
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
千年老梅5天前
当你把注意力放在自己的身上，所有外界的能量都会源源不断的回到身体里。 #注意力#收回#能量回归
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
瑞恩很温柔1周前
把精力放在更多的事情上 情绪越稳定 #人间清醒#情歌共鸣#治愈语录#瑞恩
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞100
荔谷在成长2周前
#高敏感到底是天赋还是惩罚 但你把注意力放在你身上时，他就是你的天赋！相信自己！#人生感悟 #找回自己#拒绝emo请你快乐
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
刘萍萍4天前
#职场 我开始把伸向别人的手收回来，捧住自己: 给自己买真正喜欢的东西 留出完全属于自己的时间 身体不适就坦然休息 当我终于把注意力放在自己身上，奇迹发生了: 我变得自信，舒展，被生活折断的翅膀，正在一瓣一瓣重新生长，原来治愈内耗的，从来不是谁的疼爱，更不是谁的包容理解，而是敢于做自己的决心。 愿我们都能从糟糕的情绪中抽离出来，好好爱自己，稳稳的接住自己。
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
晓琰说💫3月前
你把谁当成精神依赖， 谁就会对你造成精神伤害。 安全感，爱、自信、金钱，快乐， 这五样东西太重要了， 一定要把它们牢牢的掌握在自己手里。 #认知觉醒 #正能量 #女性智慧
00:00 / 01:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞83
耿直小哦姐5月前
别把注意力放在别人身上，多关注自己，内修自己，情绪稳定，学会存钱，让自己变得更强大，更自由。 #认知觉醒 #认知思维 #认知提升 #成长日记 #成长思维
00:00 / 02:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
濛濛bysopo1月前
注意力全部放在孩子身上，美其名曰“为了孩子”，其实是寄生在孩子身上，吸食孩子的情绪和生命力。这不是爱，这是迫害。 #家庭教育 #心理学#原生家庭 #绞杀共生 #共生
00:00 / 01:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
無我空性3周前
第二百二十九讲 隔绝外界的干扰，把自己的注意力放在自己身上，向内修，向内看。去修养自己的心，这才是我们人生的最重要的大事。#距离感 #人生哲学正能量 #成长感悟 #自我成长 #每天进步一点
00:00 / 02:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞4496
如一1年前
当我不再把注意力放在羡慕别人身上，我便开始享受一步一个脚印地耕耘自己。 #自己的人生随心就是满分 #治愈系 #乐观自信 #正能量
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞5797
中山老梁聊金融（重组）1周前
不过过多去关注别人，把注意力放在自己身上#拒绝内涵 #正能量#中山#珠海#
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
丹宁姐1月前
过分关注别人会消耗自己的能量场，我们应该将注意力收回关注自己的成长和变强，而不是他人的看法#认知觉醒#人生智慧#女性成长#自我提升#丹宁说茶
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
小饼干2周前
不要把注意力放在无关紧要的人或事上#女性成长 #女性智慧 #girlstalk #认知觉醒 #专注力
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞188
欢乐二牛1月前
把注意力放在自我修炼，自我提升上。结果就会显现。#直播 #原创视频 #直播带货 #短视频带货
00:00 / 01:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
独闯天家2月前
将注意力从他人身上拉回自身#自我关注 #聚焦自我 #自我成长 @DOU+小助手
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
爱思考的T先生3周前
注意力是一种资源，我们把注意力分散太多，只会降低自身价值。#注意力 #注意力资源 #注意力回收 #每日分享 #今日感悟
00:00 / 02:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞91
疯丫头6天前
把注意力多放在自己身上，你就会发现自己越来越自信，不管做什么都会很好
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞36
高云鹏说国学7月前
之所以羡慕别人的生活是因为把注意力放在了别人身上，专注自身，你的生活自然会发生改变#国学智慧 #领悟人生 #打破认知 #深度思考 #文化传承
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
zhangbo3月前
思考下，你的人生主角到底是谁？ 我们总是把注意力放在别人身上，于是， 别人就成了主宰我们喜怒哀乐的遥控器！ #传播正能量 #分享正能量 #经验分享 #个人成长 #自我提升
00:00 / 02:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
猫教授🐱2月前
永远把关注点放在自己身上 无论男生女生，当你把关注点都放在对方身上的时候，你都会魅力全无。真正的爱是把注意力放在自己身上，成为更好的自己！#内容太过真实 #女生必看 #认知 #猫教授
00:00 / 01:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞3058
梅梅佳6月前
注意力经常放在别人身上怎么办？讨好型人格的本质和解决方法#人生就是一场体验#张艺萱直播切片
00:00 / 02:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
乌兰说职场3月前
职场沟通小剧场，职场中应该把注意力放在哪种人身上？ #职业发展 #职场 #职场人
00:00 / 01:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
李小粒在苏州（读书成长版）5天前
#每日分享 #个人成长 把注意力放在控制情绪上，而不是放在影响你情绪的人身上。 #自媒体创业 #口播
00:00 / 00:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
瑞瑞教创造💐1月前
改变身边人 不可以把注意力放他身上 #吸引力法则 #显化法则 #吸引力法则运用技巧#心想事成#分享一个非常受用的吸引力法则
00:00 / 05:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
阿木.8月前
眼镜不是摄像头 就不要去对焦别人的生活啦～人生是自己的 请把自己当作主角 尊重自己 考虑自己 把时间和精力也都还给自己～#情感共鸣 #窥视 #注意力 #关注自己
00:00 / 03:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞1584

简介:

您在查找“把注意力放在别人身上会乐观自信”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-12-03 05:45

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: