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丁泓-康行健3周前
一侧受限了以后，每天练多久恢复的最快？ 给你分享我们团队经常用的两个方法，可以把你训练的效率拉到最高。#丁泓康复 #康复运动
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丁泓-康行健1月前
一侧受限以后，如何快速降低上肢肌张力 #居家锻炼#康复运动#体态纠正#丁泓康复
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丁泓-康行健1月前
刚刚一侧受限想恢复走路，要注意的3个点 #居家锻炼#康复运动#体态纠正#丁泓康复
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丁泓-康行健1月前
足托对一侧受限的人而言，到底有没有用？ #居家锻炼#康复运动#体态纠正#丁泓康复
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丁泓-康行健1月前
软瘫刚过去一年内，快速恢复走路的3个要点 #居家锻炼#康复运动#体态纠正#丁泓康复
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丁泓-康行健2月前
一侧受限以后为什么训练没进步，还更严重了？ #居家锻炼 #运动康复 #体态纠正 #丁泓康复
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丁泓-康行健1周前
一侧受限以后，一半靠练，一半靠吃 只有给身体保证好营养，康复效果才能更好，走的每一步才能更稳、更有力。#丁泓康复 #康复运动
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丁泓-康行健1周前
一侧受限以后训练到什么样，才算是有效果？ #康复运动#丁泓康复
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丁泓-康行健1月前
为什么一侧受限训练越多，上肢肌张力反而越高 #居家锻炼#康复运动#体态纠正#丁泓康复
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丁泓-康行健2周前
一侧受限以后，解决足内翻，你得有一个从上往下的整体思维 #丁泓康复 #康复运动
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丁泓-康行健1月前
被认可是最大的幸福，心存感激、不负遇见。 #居家锻炼#康复运动#体态纠正#丁泓康复
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丁泓-康行健1周前
一侧受限以后，为什么会有：4个月这个关键节点？ #丁泓康复 #康复运动
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丁泓-康行健2周前
为什么一侧受限，前期及时训练恢复速度是最快的？ 还在前期的朋友们真的建议你找个靠谱的康复师，而不是自己瞎琢磨耽误，不仅耽误事儿，而且还有可能更严重。 #康复运动 #丁泓康复
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丁泓-康行健1月前
一侧受限以后手伸不直、手挎篮怎么改善 #居家锻炼#康复运动#体态纠正#丁泓康复
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丁泓-康行健4周前
一侧受限前期，你走路越少，后面你恢复的越快， 各位朋友和家属一定要非常注意，前期尽量不要走太多路#居家锻炼#康复运动#体态纠正#丁泓康复#一侧受限
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丁泓-康行健3周前
一侧受限后，什么时候找康复师是最合适的？ 才不会错过最佳训练的时间节点？#丁泓康复 #康复运动
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丁泓-康行健1月前
一侧受限以后，膝盖不能弯曲该怎么提升 #居家锻炼#康复运动#体态纠正#丁泓康复
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丁泓-康行健1月前
一侧受限以后，有2种人恢复的最快！ #居家锻炼#康复运动#体态纠正#丁泓康复
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丁泓-康行健1周前
一侧受限以后，我们家属的心态一定不能急 #康复运动#丁泓康复
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丁泓-康行健1周前
一侧受限以后所有轻松舒服的康复方法全是无用功... #丁泓康复#康复运动
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丁泓-康行健1月前
一侧受限想降低张力，为什么越掰越没用? #居家锻炼#康复运动#体态纠正#丁泓康复
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丁泓-康行健4周前
受限以后越急着恢复手和脚的功能，恢复越慢， ，这些精细化的功能都是最后才考虑恢复的，前期反而要少练。#居家锻炼#康复运动#体态纠正#丁泓康复#一侧受限
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丁泓-康行健1月前
一侧受限后总是感觉踩不实地面，如何解决？ #居家锻炼#康复运动#体态纠正#丁泓康复
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丁泓-康行健1月前
一侧受限以后，越拄拐杖反而越难恢复 #康复训练 #丁泓康复
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丁泓-康行健1月前
一侧受限了以后，千万不要乱练！ #居家锻炼#康复运动#体态纠正#丁泓康复
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丁泓-康行健3周前
为什么受限以后，我跟着视频练那么辛苦，但是感觉没什么效果呢？ 是因为有几个点，你很容易忽略，希望看完你能意识到。#居家锻炼#康复运动#体态纠正#丁泓康复#一侧受限
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丁泓-康行健1周前
手指功能的诱发和强化，要考虑的点是最多的 #丁泓康复 #康复运动
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丁泓-康行健1月前
带你看看我们一节康复课，到底做哪些训练 #居家锻炼#康复运动#体态纠正#丁泓康复
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丁泓-康行健1月前
一侧受限以后，判断你康复对不对的3个方法 #居家锻炼#康复运动#体态纠正#丁泓康复
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丁泓-康行健1月前
一侧受限以后，上楼梯怎么训练？ #居家锻炼#康复运动#体态纠正#丁泓康复
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丁泓-康行健2月前
一侧受限以后，最容易踩的3个坑 #居家锻炼#康复运动#体态纠正#丁泓康复
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丁泓-康行健3周前
一侧受限以后这三种人给再多钱我们都不接 #丁泓康复 #康复运动
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丁泓-康行健1月前
足内翻该怎么缓解？ #居家锻炼#康复运动#体态纠正#丁泓康复
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丁泓-康行健1月前
一侧受限身体僵硬，1个动作教你改善 #居家锻炼#康复运动#体态纠正#丁泓康复
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丁泓-康行健1月前
一侧受限以后，要学会管理自己的预期， 心里的康复和身体的康复是同样重要的，但是很多朋友完全没有注意到。#居家锻炼#康复运动#体态纠正#丁泓康复
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丁泓-康行健1月前
一侧受限了以后，黄金恢复期到底重不重要？ #居家锻炼#康复运动#体态纠正#丁泓康复
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丁泓-康行健1月前
受限以后，你要把训练当成日常生活的一部分！ #居家锻炼 #康复运动 #体态纠正 #丁泓康复
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丁泓-康行健1月前
一侧受限以后，手指打不开怎么办？ #居家锻炼#康复运动#体态纠正#丁泓康复
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丁泓-康行健1月前
一侧受限以后，最容易花冤枉钱的3个陷阱， 一定要特别注意！#居家锻炼 #康复运动 #体态纠正 #丁泓康复
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丁泓-康行健2周前
一侧受限以后，冬天锻炼一定要注意这三个最重要的点 #丁泓康复 #康复运动
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丁泓-康行健1月前
一侧受限手臂抬不起来，该怎么进行训练？ #居家锻炼 #康复运动 #体态纠正 #丁泓康复
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丁泓-康行健1月前
一侧受限以后，本体感觉怎么练？ #居家锻炼#康复运动#体态纠正#丁泓康复
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丁泓-康行健2月前
一侧受限后，手为什么恢复的慢？ #居家锻炼 #康复运动 #体态纠正 #丁泓康复
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丁泓-康行健1周前
一侧受限以后，奇怪的走路姿势：全部都是后天形成的 #丁泓康复 #康复运动
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丁泓-康行健1月前
一侧受限以后想快速恢复，优先解决足下垂问题 #居家锻炼#康复运动#体态纠正#丁泓康复
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丁泓-康行健2周前
可能偏瘫了以后才会意识到，钱才是最重要的东西..... #丁泓康复 #康复运动
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丁泓-康行健3周前
一侧受限了以后，你不要自暴自弃... 作为康复师，我给到你3个真诚又微薄的建议。#丁泓康复#康复运动
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丁泓-康行健3周前
看到一些偏友家属的留言，我感觉到无比心痛 这条路很长我想陪你走下去 #丁泓康复 #康复运动
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丁泓-康行健2周前
团队每周会议 实时跟进每一位朋友的变化 抓住每一个关键点#丁泓康复 #康复运动
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丁泓-康行健2月前
一侧受限的最大误区，就是我应该多练练 #居家锻炼#康复运动#体态纠正#丁泓康复
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丁泓-康行健1月前
一侧受限以后身体站不稳，怎么改善？ #居家锻炼#康复运动#体态纠正#丁泓康复
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运动康复丁教练1周前
膝盖不适如何锻炼下肢力量#健身干货 #居家健身 #运动康复
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爱吃肉的丁教练1月前
腰突康复，养成规律锻炼才会有效果！ 今天带来25分钟完整跟练，边练边讲细节！分享给有需要的朋友#腰突 #腰突康复训练 #腰间盘突出 #腰间盘突出锻炼方法 #腰椎间盘突出
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爱吃肉的丁教练1月前
腰突康复训练，课程实录 腰突康复训练：包括脊柱骨盆稳定训练、神经滑动训练、腰臀肌训练 坚持4-5次/周高质量训练，才能看到效果 #腰突#腰椎间盘突出#腰突康复训练 #腰椎间盘突出压迫神经 #腰间盘突出
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三三72001周前
我的术后康复训练记录 话说专业的康复训练果然效果显著，经过几天的训练，连续多日的咳嗽已基本痊愈，记录下来自己坚持练习。加油💪
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沁一（努力学球中）🏸6月前
康复训练体验#羽毛球 #康复训练
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抗帕康复训练文教练7月前
腿部无力，站着或者是走路都很费劲 腿部无力，站着或者是走路都很费劲的建议多看看这个训练，不用站着也能练好腿部，加强腿部力量，让你越练越稳、越练越有劲！建议带上一副沙袋2-3kg，这样效果更好哦！#帕金森 #帕金森病 #帕金森患者 #中老年锻炼 #腿部训练
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运动康复丁教练1周前
肋骨外翻的训练方法#健身干货#肋骨外翻#体态纠正#运动康复
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运动髋痛殷医生1周前
康复意识和专业程度需要全面的提高#医学科普 #髋痛门诊殷医生 #髋关节运动康复训练 #髋关节盂唇损伤 #髋痛助手殷医生
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韩明敬讲关节养护7月前
踝关节康复训练需要耐心，要循序渐进！ 康复需要时间，力量增长也需要时间，千万不要心急#脚踝 #崴脚 #脚踝扭伤#脚踝康复训练 #踝关节康复训练
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运城体态矫正丁教练5月前
运城人也有解决脊柱体态问题的地方#运动康复 #脊柱侧弯 #山西运城
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刘老师运动养生锻炼1月前
膝盖术后大腿肌肉萎缩无力 居家系统康复训练#运动康复 #居家锻炼 #大腿肌肉萎缩#北健低频肌肉电刺激 #好物种草
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日进斗金888优选1月前
#好物推荐 #好物分享 足下垂中风偏瘫行走辅助康复训练足托足下垂矫正器脚踝矫正器外翻#足下垂矫正器 #矫正器 #矫正器推荐 @DOU+小助手
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小张努力版（陪老爸康复中）1月前
三个月的煎熬，这一路的心酸只有经历过才懂。这一刻坚持过来了。气切三个月终于封管了。可以自己咳痰自己吃饭中午有点正常人的样子了。#康复训练
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