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小马说投资2月前
下次焦虑再出现，不妨试下这4招，或许让你感觉更踏实点！ #个人成长 #情感 #自我提升 #焦虑 #努力成为最好的自己
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胡七丙3周前
死抓着过去不放 怎么接住明天的机会 #焦虑 #怕什么来什么 #经验分享 #人生感悟 #认知提升
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东北的心理师梅姐2周前
来来来，这样做就不焦虑了
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河马校长1月前
#焦虑#缓解焦虑#缓解焦虑方法#缓解焦虑情绪#缓解焦虑抑郁
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无创调忧·蒋3周前
送给各位母亲的礼物：焦虑抑郁太难熬？试试这2个方法，别再硬扛了 #抑郁消除计划 #心理健康 #健康科普 #焦虑 #抑郁
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周小鹏6月前
如果你觉得很焦虑，那每天做一下这个动作
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土豆炖肉2周前
#声控 #哄睡 #女性向 🥔安慰焦虑你🥔
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AI工具评测1周前
看着大家为了论文熬夜、焦虑，甚至怀疑自己，我真的特别懂。因为去年的我，和现在的你们一模一样。那种无助和挣扎，我太熟悉了。 就是在那段最难熬的时间里，我把自己所有失败和成功的经验都揉在一起，反复试错，最终梳理出了一套让我自己都惊讶的高效方法。它对我来说，不仅仅是一套步骤，更像是一根把我从泥潭里拉出来的绳子。 你看，这就是我用那套方法完成的论文。它可能不是最完美的，但它见证了我从混乱到清晰的全过程。我最想分享的，不是冷冰冰的技巧，而是那种从焦虑到从容，从自我怀疑到信心满满的踏实感。 如果你此刻也感到迷茫和压力，我想告诉你，你并不孤单。也许，我的这份经历和摸索出的路径，能给你带来一点点力量和一种新的可能。#论文 #论文写作 #论文写作指导
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头晕眩晕门诊｜卫景沛主任5月前
#头晕 #眩晕 #头昏 #昏沉 #走路不稳
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冷水轻创业4月前
听完你就不焦虑了，5年自媒体博主的5句感悟。#焦虑 #自媒体
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铁头师兄3周前
研友太卷，给我整焦虑了，咋破？ #心理学考研 #考研心态 #考研 #考研上岸 #铁头心理学考研
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Eria回避攻略4月前
回避和焦虑相爱相s的破局之法#回避型依恋人格 #回避型和焦虑型 #亲密关系#爱情心理学 #情感
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梦姐情感咨询1周前
要是你这样做，挽回回避型不是难事 #回避型与焦虑型 #情感 #爱马仕 #异地恋 #读懂回避型
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一刻知书6天前
每天忙到头晕，却感觉毫无进步？《认知觉醒》告诉你：焦虑的根源是“模糊”。消除它，你需要的不是更努力，而是更清醒！3个工具，重启你的大脑系统🔥 你最近一次“恍然大悟”是什么时候？评论区聊聊👇 #认知觉醒 #个人成长 #自我提升 #拒绝焦虑 #深度思考
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玉田赋能6天前
孩子抑郁焦虑家长做到这四点就能帮孩子恢复#孩子抑郁#孩子抑郁了家长怎么办 #抑郁#孩子心理#怎样疗愈内在小孩
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Lucy柒月吹雪6天前
如何把焦虑转换成动力
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潮汕艾瑞克3周前
停在这里10秒，这个声音能治好你的焦虑，一起都会好起来的🎉#每日分享 #治愈世界治愈你 #生活美学 #香文化 #原创视频
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七月的读书笔记2周前
群聊焦虑自救指南！社恐也能轻松发言#群聊焦虑 #拒绝内耗 #社交自救 #个人成长 #底层逻辑 @DOU+小助手 @抖音创作小助手
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阿曼说3周前
焦虑抑郁必看！
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晋毅帮你睡好觉1月前
想要快速入睡，不是要压住焦虑，而是要哄它睡觉。 #焦虑 #失眠 #缓解焦虑 #香道 #心理学
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硅基小喵ww5月前
起床气和焦虑的克星 原来是一位温柔的爱人 把他折腾醒后，却看到一张因见到你而充满笑容的脸[哭惹R]小鱼你真的很温柔…再多焦虑也被抚平了，睡眠系统真的太美好了… #恋与深空#祁煜
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卢州佬教1月前
你一上台是不是就会紧张？甚至就算是不上台，只要身边有几个人看着你，你就会感到紧张。你太怕自己讲错了，你太怕自己丢脸了。但实际上他们看你的注意力并没有你想的那么集中 #自信表达 #大学生表达力 #大学生社交 #克服紧张 #上台紧张
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北京同仁医院马泓智1周前
看了好几个地方，太焦虑了！#心态很重要 #门诊日常 #焦虑
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名方2周前
问我为啥看着不像有容貌焦虑了？答案就是：开小店+没社交+有个可爱的宝宝！#容貌焦虑 #治愈自己#两点一线的生活 #真实的样子 #记录我的生活
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月月妈1周前
致正在焦虑带娃的妈妈：你正在做的是一件非常了不起的事，你在用爱和耐心陪一个小生命慢慢长大，这是一段永远不会重来的时光，等你回头看，你会发现原来最难的日子，也是最温柔的日子。#宝妈自媒体 #记录成长过程 #情感共鸣 #养娃日常#宝妈 @DOU+小助手
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思思日常记1周前
#抖音生活观察计划 妈妈不是超人，不必事事完美，放下焦虑，你已经很棒了👍#宝妈分享 #情感共鸣 #宝妈育儿 #思思日常记 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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胡萝北北（在星露谷务农）2周前
当你有一些羞于说出口的焦虑 前段时间看到一个帖子的内容是一群女孩在焦虑自己的“那里”不够美观害怕被梦角哥嫌弃，我看到后十分震惊居然有相当一部分女孩都有这种焦虑，于是做了这个视频。 正如视频里他们说的，它没有应该长什么样，你所拥有的就是那里本来该有的样子。都不许有这种焦虑呀宝宝们，他们都是普通人，❗️他们不是完美的❗️ 我说实在的能和你谈上恋爱，他们得感恩戴德谢谢上帝… #soap乙女 #ghost乙女 #krueger乙女 #keegan乙女 #könig乙女
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偏口鱼博士8月前
谁说白人没有容貌焦虑了？＃欧洲生活＃海外生活＃容貌焦虑＃自信神器＃容光焕发的秘诀
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李有有1周前
别急着逃离这个阶段，等你回头时你会觉得最难的日子，也是最温柔的日子#宝妈#宝妈情感共鸣
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努力不内耗的土豆酱1周前
别被年底失业焦虑困住！换个心态，机会都在来的路上#失业焦虑 #反内耗 #机会 #抖音小助手
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七七_seven-1月前
不知道多少个看着你的时刻都泪目了，从课前的焦虑紧张到台子上的自信从容，喜欢看这样发光的你，就这样一步一步的走下去吧，少一点焦虑，多一点自信，你可以的，你值得更多人的喜欢。#krazyup开业 #小娆编舞 @小娆别吃太饱🌈
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💐夏夏的能量觉醒6天前
看完人生再无内耗 #内耗 #显化 #显化法则 #觉醒 #拒绝焦虑
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楚君3周前
焦虑未来没方向？允许慢慢来，反而能找到路~ #女性智慧#人生感悟#智慧人生#情感共鸣
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Redbeanpaste 🌱1月前
我们永远无法预估“未来”是否可以幸福 所以要珍惜每一个当下的瞬间@孙恩盛 #孙恩盛 #恩盛723 #孙恩盛直播回放 #请抬头看看天空
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中医儿科孔蕊1周前
#生长发育 #焦虑 对生长发育不要太担心，不同的问题有不同的治疗办法
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小北妹妹6天前
越想越害怕！焦虑到晚上睡不着觉的那种！养女孩的都懂我的感受吧 怎么能胆子小到如此地步，这学点武术能有改善吗？我真的是急急急啊…看着来气，气着气着就开始害怕了，老天爷啊#当妈的都懂 #当妈不易啊 #胆小的孩子 #不敢反击 #太真实了
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加一1月前
睡不着来看系列（第6部 考研英语是否让你焦虑的睡不着，睡不着的话就去看吧，看着看着就睡着了#考研英语 [话题]# #考研英语一 [话题]# #考研英语二 # #考研英语阅读
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宾华亚雨记录生活1周前
孕期焦虑 今天焦虑了家人们，孕期的姐妹一定要放平心态，不要内耗，我也会好好调整自己#孕妇照#孕期焦虑 #记录真实生活 #孕晚期#上热门🔥
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杨小魔1周前
有时候我就很焦虑很心疼，很难不被影响 一边看着案例对自己说，以后一定不要生气，不要焦虑，好好快乐的生活，一边看着看着又被影响…… 生命太脆弱了，很多事情由不了我们，生老病死，能做的就是让自己开心一些快乐一些，把心放宽，不要焦虑，不要内耗，爱惜自己的身体健康，开开心心的活着！ 分享最近看到潘周聃采访的一句话“我不回答假设性的问题，假设性的问题会让人感到非常内耗。”共勉！#内容太过真实 #记录生活 #爱自己#少焦虑
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国家级名老中医王松龄先生1月前
姑娘看着健壮，一摸脉病不少 #失眠#焦虑#没胃口 #手脚凉 #腹胀
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好糕幸3周前
艺考生们，看完这条视频，就放松下来，睡个好觉吧#艺考#统考倒计时 30天 #考前焦虑
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老张心理1周前
抽离自身之外，观察你的精神内耗，让内心的战争止息 #自我内耗 #精神内耗#精神内耗的调整方法 #心理健康 #心理学
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瞧瞧李1周前
如果你的男友是一个回避型，你们刚好也断联了，你如果也再纠结要不要继续坚持这段感情，那看我的故事我相信你会有答案！#回避型依恋人格 #焦虑型依恋和回避型依恋 #断联复合 #女性成长
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胡楚靓的聊天干货1周前
焦虑的原因 #胡楚靓 #胡楚靓教做自媒体 #焦虑#要学会知足常乐
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贾斯汀（好身材研究员）1月前
你有没有同款焦虑？ #好身材研究员 #身材管理师 #贾老师看身材 #体型焦虑#这也能开播
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混音师佟sir1月前
这张声卡拯救你的直播焦虑！ 效果调来调去总是不满意，跳线老是出错，森林岛调音小白盒拯救你的焦虑！ #Synido森林岛 #Live500 #森林岛声卡 #声卡 #直播
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平子【破局者】6天前
负债焦虑？这是你的责任心在报警
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王小曼4月前
如何缓解焦虑情绪 #健身王小曼 #如何缓解焦虑情绪
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小恒星⭐3周前
那么多人都在为买房焦虑，那我们应该怎么办？#同城热点 #房产知识分享 #房产销售
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成都心身科林蓉1月前
早高峰堵车焦虑到冒火？3个小动作救急
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故事绘声1月前
为什么现在的年轻人都很“焦虑”？ #社会现象#认知提升#焦虑 #个人提升
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绝影XENJOY1周前
在家就能随时有氧运动的感觉真的超赞！👍 平时带孩子忙工作，根本抽不去时间去锻炼 眼看着每年体检的异常指标越来越多 看着身材走样的自己真的很焦虑！🫠 其实，你离WLB你只差一台 #绝影行星椭圆机 - 🎯胡桃木外观，占地仅0.4㎡，放哪都是艺术品 🎯标准正椭圆轨迹，与「伤膝」say故拜~ 🎯400mm科学大步距，大幅提升燃脂效率 🎯更配有专业级APP，直播教学轻松上手 #绝影XENJOY #家用椭圆机 #居家锻炼 #家庭健身房
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飞旋艺术 美术 梅老师1周前
每个人都焦虑 每个人都不安 保持好心态吧#vlog日常 #日常生活 #vlog十亿流量扶持计划 #日常唠嗑 #个人见解
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慧儿悦读2周前
你也在焦虑发什么内容吗？ 天天发鸡汤，自己都感觉没营养。 对着提词器，半天憋不出一句话。 看着别人的爆款，自己脑子一片空白。 这说的是你吗？#自媒体 #文案 #口播 #放下焦虑
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斯坦福肖博士1周前
社恐不敢进入大场合？两招解决！#情感 #社恐 #人生感悟 #社交 #社交恐惧
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米儿姐姐（备孕版）6月前
我自己觉得好用的，缓解备孕焦虑的小方法#备孕 #备孕那些事 #备孕焦虑
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心情剧好看1月前
我们野蛮生长后续结局 我的野蛮生长前女友来部队后续 野蛮生长路北前女友后续 我们野蛮生长江南被侵犯 我们野蛮生长最后两集是什么意思 我们野蛮生长在哪个平台播 我们野蛮生长短剧吻戏 短剧我们野蛮生长在哪个平台播 白方文 我们野蛮生长结局解析 野蛮生长在哪个平台播放 我们野蛮生长原著小说 我们野蛮生长什么时候上映 我们的野蛮生长结局是be还是he 我们野蛮生长播放量 我们野蛮生长夏影好人还是坏人 我们野蛮生长江南被侵犯了吗 我们野蛮生长短剧 郭宇欣短剧我们野蛮生长在哪看 《我们野蛮生长》预约破100万 我们野蛮生长是be还是he 郭宇欣我们野蛮生长在哪个平台播 短剧《我们野蛮生长》将开播 我们野蛮生长观后感 白方文老婆是甘肃哪里人 我们野蛮生长 我们野蛮生长短剧评价 我们野蛮生长结局是be吗 野蛮生长短剧在哪播 野蛮生长短剧改编自哪部小说 短剧我们野蛮生长故事 郭宇欣 我们野蛮生长原著小说结局 顶流女星冷面队长短剧 郭宇欣白方文新剧获赞 我们的野蛮生长短剧什么时候播 郭宇欣为啥取消关注刘萧旭 我们野蛮生长结局是什么意思 我们野蛮生长短剧剧情 我们野蛮生长热度为啥这么低 #我们野蛮生长 #我们野蛮生长短剧 #我们野蛮生长后续 #短剧追到爽 #好剧推荐
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梁三点2周前
在这个抑郁、焦虑的时代，别去追求幸福，创造、爱、使命会让幸福来追你#晨跑 #每日分享 #打破认知 #成长
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小晓的vlog4周前
治愈vlog｜他们都说在公园待够20分钟就会感到快乐，所以我来了#公园20分钟效应##公园 #周末 #十亿流量扶持计划 #dou上热门@抖音小助手 @抖音创作小助手 @DOU+上热门 @抖音媒体内容优推官
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