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癫狂的皓子4月前
如果你感到癫狂就跳跳舞 #亲子互动 #神金 #抽象 @唯皓
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油面圆坨坨1年前
新世纪福音战士‼️动漫党必跳二次元燃脂舞 ✅✅二次元宅舞第二弹！动漫党姐妹一定要去冲这个！巨卡点巨快乐！又是元气满满的一天，越跳越开心，我连续跳了10多遍也没觉得累！跳完记得拉伸哈！ #暴汗燃脂瘦全身 #居家锻炼 #变美变瘦变好看 #大肚腩变小蛮腰 #动漫
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🐟鱼乐圈1周前
适合年会跳的三分钟暴汗舞蹈 燃脂又快乐 🎉天呐‼️练完力量再跳这个 心率都要超过身高了#dou来运动吧 #居家锻炼 #健身
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REAL舞蹈工作室1月前
当你觉得没东西跳的时候看一看！原因就出在这里！ #成都real舞蹈工作室 #成都舞蹈工作室 #成都hiphop #real皎皎
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啊咪5月前
什么都学什么都跳对我们有好处，这句话要分阶段去看待哦。#choreography
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糖生·帅气版5月前
快来学转圈这一段#借来的猫#dothedance #illit#详细教学 #糖生教学
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石梓源4月前
你为什么想要跳舞？ #vlog十亿流量扶持计划 #一定要看到最后 #跳舞日常#创作者扶持计划 #原创视频
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赵婧贻Amanda1月前
人生就是不断的尝试 如果我没有成功，那我也一定学习到了经验，想做什么就去做吧！我们永远都年轻❤️#跳舞 #hiyoung先生编舞 #日常分享 #看到最后 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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是蕾蕾呀💃1周前
运动锻炼不应该让人觉得烦恼 也不应该是自己的惩罚 选择自己喜欢的运动方式比什么都重要❤️ 不开心的时候就来跳帕姐帕门能量舞 全程站立、简单易懂欢乐有氧舞蹈训练 一遍暴汗燃脂瘦全身‼️#居家锻炼 #全身燃脂 #坚持运动打卡 #帕梅拉
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ACDD-Kakaro5天前
如果觉得生活太顺利的话就去跳这段#onemoretime #alldayproject #手势舞 #dance #抖音热门舞蹈计划
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一只长颈卢4天前
工作是生存的需要，跳舞是闲时的爱好， 如果觉得上班生活不嗨，那就跳舞试试，不抱怨生活的人一定最快乐，人生何其短，笑容你最甜#热爱工作热爱生活 #跳的不好开心就好
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邵司令爵士菜鸡变高手了吗！！2月前
菜鸡跳舞也能不松散啦！！#爵士舞 #爵士舞零基础 #爵士舞基本功 #脚底 #爵士菜鸡
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恩熙4月前
军训汇演想跳kpop又怕太难？基础不多的新生姐妹看过来！这三支舞亲测好跳又出片👇 💃fx《4walls》 谁懂啊！这支舞真的在我收藏夹躺了超久～上次总结还有姐妹提名，果然审美一致！节奏松紧刚好，动作全是基本功组合，新手认真扒可以拿下！ 💃4minute《今天做什么》 强推这支！卡点爽到跺jio，音乐自带活力buff，外景跳巨出片～甜酷风拉满，动作和音乐对应得超清晰，记忆点满分，完全不用担心跳错放炮！一个人跳也能瞬间点燃全场🔥 💃apink《luv》 每年军训必备小甜舞！走甜美挂的姐妹直接锁死～动作轻柔又可爱，自带青春滤镜，一个人跳甜度直接溢出屏幕，谁看了不说一句“好元气”！ 三支舞各有各的绝，你们更pick哪支？评论区告诉我呀～👉 #军训汇演 #kpop舞蹈 #新生必备 #韩舞推荐#舞蹈
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希宸 🍭5天前
开局起步不要慌，先跳个舞再后追！ #上飞车一起飞飞飞飞节 #QQ飞车手游#qq飞车手游 @QQ飞车手游
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越动体育—唐教（弹跳扣篮＆运动表现）5天前
弹跳训练闭坑，如果你刷到什么就练什么，那你离扣篮只会越来越远！ #扣篮 #弹跳 #弹跳训练
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怡然5天前
发个库存，自我感觉跳这支舞还挺帅的。我想，之所以喜欢把视频拍下来也可能是在某一天回过来看的时候如果觉得还行。那么这支舞就跳的也算过关了。#取悦自己才是生活的王道 看到抖音上很多爱好跳舞的朋友们在发表各自的言论说自从接触广场舞之后有提升也有止步不前的或者是跳着跳着越跳越没感觉的.也有讨论同一支舞蹈哪些老师跳的动作差异。个人觉得，舞蹈本身就是让人来欣赏的，但是每个跳的好的舞者都有自己的专属风格。我倒喜欢欣赏不同的舞感。求大同存小异，借鉴好的动作，能跳出来最好跳不出来就去顺从自己的感觉。小兰说。有时候看似一支简单的舞蹈。但是不同的人跳却会出现不同的感官。有些人将这支舞蹈只能定义为会跳了。但有些人却将这支简单的舞蹈升华出一支精品。我将这称之为个人的功底。通俗也可以说有基础和无基础。 但是谁不喜欢美好的东西呢？不能因为跳不好就丧失了信心。每个人最终的美好都是由这些简单重复的动作去积累经验。我也会出错，没事，接着跳就好了。
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小叶的回锅肉丫1周前
我不管，我就是光芒万丈#化妆 #化妆过程 #在美妆圈跳广场舞
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花🌸开四月6天前
天气在逐渐的变凉，大家也不要老窝在家里，没事就约上朋友出去跳跳舞吧。坚持下来你就会觉得在家里呆着还不如出去运动运动，跳舞真的是一种很好的健康的运动方式。#快乐分享 #真实生活分享计划#健康的生活方式#冬季运动指南#同城趣生活
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喜乐辣妈成长记5月前
巨牛🔥产后不掉称跳它就够了‼️练它瘦太快#产后减肥 #暴汗燃脂瘦全身 #居家锻炼 #瘦全身 #有氧操
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几人特6天前
考研吧真的都，生活都美好了#当你觉得无聊时 #考研
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刘明宇🐥3周前
#扣篮 #弹跳 #篮球 什么时候跳都无所谓 没劲了也可以用矮框 重点是理解增强式的意义 而不是填充动作 也就是不是你觉得什么动作专业 真正的专业在于自身 现在大多数人都是眼睛能看到的东西够专业 就像电影心灵捕手里那句话 难道你看过雾都孤儿就觉得自己足够了解孤儿了吗？ 你认知够高 做拉伸动作对别人来说都算专业 找到越跳越高的感觉 练透了就休息 合理调节篮筐高度 加油😆
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吴校长@中学5天前
在寝室玩桌游，大家觉得可以么？ #三国杀 #宿舍 #学生时代 #宿舍生活欢乐多 #随拍 @贵阳市东升学校
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老田修家电那些事2周前
#电子设备维修 我估计这种问题见过的没几个！一台波轮洗衣机可以正常进水正常洗涤！就是一到甩干家里控开就跳闸！如果是主板问题是不是不会正常进水？如果是电机问题是不是不会正常洗？那么这台洗衣机到底是哪里坏了呢？#家电维修 #家电 #洗衣机 #知识分享
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陶矜生意经5天前
普通人破圈首先要破思维，你跳不出自己的思维，你永远在里面困局 #认知思维 #智慧人生 #陶矜
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渝鱼不吃鱼2周前
第2集|少年之名一公舞台《悟空传》#梓渝 #安利 #舞台 #少年之名
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阿龙纳斯投篮课3周前
投篮发力顺序 #投篮教学 #阿龙纳斯投篮课
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曹宇婷启蒙教师班12月16～18号6天前
如果现在教课你是焦虑 内耗的状态 不妨听听我的经验#拉丁舞 #曹宇婷拉丁启蒙教学法
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Uied_c（见过鞠婧祎版）1月前
如果现在你还能刷到四鞠 那你完了哈哈哈 #安利 #四鞠 #鞠婧祎
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公考高照讲数资6月前
《从大专到面试89分的逆袭》 这次连麦的小哥哥31岁了，大专毕业后在工厂做过工人，当过销售员，甚至参与过铁路建设工作。这些看似与考试无关的经历，让他找准了人生的方向，想要弥补学历的遗憾。他一边工作一边备考研究生，最终以全日制硕士学历重新出发，上岸省考。同学们，人生最怕的不是起点低，而是认命。生活从不会辜负认真努力的人。你们现在的每一分付出，都是在为未来的自己铺路。记住，只要方向对了，走得再慢也是在前进！ #省考 #高照 #上岸 #公考 #逆袭
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黑切狗4周前
不试试你怎么能知道自己有多棒呢～ #芭比之神秘之门 #如果有魔力 #芭比配音 #配音 #芭比
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尘哥哥4月前
挽回对方 #无缝衔接 #情人
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刻画心7月前
#光与夜之恋 #光与夜之恋全员 #刀子 #甜 重新发补药限流啊
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故事会3月前
如果每天喝酒会怎样……说说这个酒
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黄蓝说金融·企业规划 ·供应链 ·3月前
你会花100万培养孩子吗#金融常识#培养孩子 #再穷不能穷教育再苦不能苦孩子#大实话#老百姓关心的话题
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故人4月前
#惊险刺激 #海洋生物 #脑洞大开 #好看电影推荐 #每天更新一部
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欧阳锋小火鸡臻选5天前
阿公算数好厉害哦#正能量 #关爱老人 #强烈推荐 #传递正能量
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邓云瀚3周前
你这辈子一定要朝着什么去活一次 #人生感悟 #励志 #思考
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呆小球（去过檀健次演唱会）（追逐院人版）1周前
#演唱会 #曹恩齐 #曹恩齐生日见面会 #第七时区 @树梢 @芸芸 @读三体也吃茼蒿
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旺财影视1周前
《爱情公寓》第一季 I 第十集5#爱情公寓 #因为一个片段看了整部剧 #经典影视 #搞笑
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One go two come🇲🇲3月前
#高清电影 #电影 #大家一起看电影
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Li.姐1月前
和前任和好的方法
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毛毛老师聊私密4周前
#关爱女性健康#盆底肌修复#产后恢复#健康科普破圈计划#宝妈
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小小运动馆哈尔滨1周前
向上生长，向下扎根！来运动吧……#这也可以开播#体适能#感统训练#育儿#坚持锻炼给自己一个好身体 #育儿
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亦松老师带娃的日子1月前
#家庭教育 #学习规划 #小学 #初中
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6°3月前
唐三葬#西游记
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大kitty-快剪星球1周前
祝福大老师新恋情！大字辈要加入新成员？#榨菜厂 #大kitty #大kitty #恋情
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杨乐乐11月前
如果你也觉得生活值得被庆祝，那就一起跳舞吧～ #我收藏的冬天#冬日气氛组已就位 #vlog#锅庄舞
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橙九2周前
挽回最狠的一招#挽回 #复合 #无缝衔接 #和好
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怪兽屋5天前
如何评价冯小刚，让苗苗在一众大佬面前跳舞的行为呢？ #冯小刚 #芳华 #娱乐圈的那些事儿 #苗苗
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深圳市第三人民医院6天前
社会共治，守正创新，关注被忽视的艾滋病风险点。
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桂林小羽仔1周前
想找舞感的，建议收藏起来反复看#桂林舞蹈 #零基础学舞 #成人零基础 #舞蹈分享
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无㚞3周前
奔跑吧兄弟第六季第七期第3集 #奔跑吧兄弟 #综艺搞笑 #热播综艺 #综艺 #综艺剪辑
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山麟听语2周前
#生活 #道家文化 #国学文化 #传统文化 #民俗文化
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橙九1月前
挽回最狠的一招#挽回 #无缝衔接 #复合
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糖果零基础舞蹈（含教学）1月前
管他什么音乐的保姆级教学 #管他什么音乐#范晓萱#舞蹈分解教学视频 #小S #保姆级教学
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