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五花肉啥是上层不层
王小骞家居生活馆
4年前
怎么泡发木耳,又快又好?只需要加这两样东西,太神奇了!#生活小妙招 #美食
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啊波美食
4年前
教你一招10分钟快速泡发好木耳,营养美味又健康#抖音小助手 #抖音热门 #美食趣胃计划
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姐夫新农人
3年前
木耳正确食用方法#木耳泡多久 #木耳泡久了是否会产生毒素 #生活小妙招
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我是不白吃
4年前
泡木耳也能泡出“酸汤子”!你家是怎样泡木耳的? #抖音美食创作人 #抖音美食国潮味儿
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贤慧家的厨房
3年前
这个快速泡发木耳的方法,竟然还有很多人不知道,今天分享给大家#木耳泡发小妙招 #春日美食大赏 #跟着抖音学做菜
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村驴
4月前
天热没胃口‼️几分钟搞定的凉拌木耳‼️ #美食教程 #凉拌木耳 #糯木耳 #黑木耳
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知心养心聂医生
5年前
#健康 #饮食 每年因为木耳食用方法不当,到医院就诊的人数非常多!那木耳到底怎么泡发才安全呢?
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奇冰美食
4年前
教你一招10分钟快速泡发木耳的方法,营养美味又健康。#在家做美食 #年夜饭#美食教程
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君君美食
4年前
这个泡木耳的老方法居然还有很多人不知道?#美食推荐官 @抖音小助手
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甜甜美食厨房
4年前
泡木耳,很多人一加水就错,饭店厨房教我秘诀,3分钟木耳大又软
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阿萍的厨房
4年前
喜欢吃木耳的一定要学会这个快速泡发木耳的小技巧。 #黑木耳 #跟我学做菜
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家味美食
4年前
木耳切记不要用清水泡,教你泡发只需3分钟,清脆爽口,营养解馋 #抖音美食创作人 #家常菜
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肥猪猪的美食日记
3年前
木耳用清水直接泡就错了,大厨教你一招,5分钟就泡发,清脆解腻#抖音美食创作人 #跟着抖音学做菜 #抖音美食
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赏新点•广点专家(招生教配方)
6月前
广式点心凉拌云耳#凉拌云耳 #广式点心 #广式茶点
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我的外婆叫阿猫
3年前
用我这个方法泡发黑木耳,几分钟就泡发好了#美食 #家常菜 #黑木耳 #抖音美食 #上热门 #生活小妙招
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小雄美食
3年前
泡发木耳万万不可只用水泡,学会这个方法,1分钟泡发又大又软 #吃出健康 #木耳 #简单美食 #美食教程
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木子厨艺
4年前
木耳既安全又好吃的做法,泡发好只要3分钟,清脆爽口解油腻
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阳阳
3年前
#为你煲汤 #煲汤 云耳的泡发
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2018
【1】武夷山星村小周干货
5月前
#干货小知识#上热门#干货
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老赵爱生活
4周前
木耳泡发小妙招#美食制作分享 #美食教程 #泡木耳
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辉姐手工饺子
8月前
辉姐手工饺子#云耳炒肉的做法#肉炒云耳怎样做好吃
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大麦食记
5月前
云耳虫草花蒸靓鸡,天气热不想炒菜,那来个简单又美味的蒸鸡 #粤菜#家常菜#我的厨房日记#蒸鸡
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菜鸟美食
3年前
教你如何泡发木耳,木耳久泡会变质,一定吃多少泡多少噢~
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史芳
4月前
云耳老姜肉片汤是一道鲜香味美,软烂爽口的家常汤莱。云耳即黑木耳,主要产地有东北和云南两处。是一种高纤维低热量的食用菌。富含铁、钙,膳食纤维和多糖与生姜一起炖汤,貝有散寒解表,温中止呕,调肠通便,调节血脂等作用。#美食教程 #湘菜 #在家里也能做#云耳老姜肉片
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璇璇☘️陈小食
3年前
#真材实料才能做出好味道 无美颜滤镜实拍素颜!云耳炒肉,爽滑,鲜香❤️❤️❤️朋友们吐槽我的锅铲和锅子,这锅铲三十多年,锅子十多年了,都是生铁的,锅铲还是我妈的嫁妆呢?不涂好看,只图健康实用🙏🙏🙏@抖音小助手 @DOU+上热门
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陈家小厨
3年前
这样做出来的醋泡木耳酸爽入味,有嚼劲,赶紧试试吧#凉拌菜
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老章的美食厨房
1月前
腐竹、海带、木耳泡发的正确方法#厨房小妙招 #美食分享
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静秋超会吃
1周前
坚持一周,把晚餐换成它#素云耳 #豆怡情素云耳 #豆怡情 #叫上你的饭搭子 #低gi主食推荐
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凉玉
5月前
泡发黑木耳的绝招!90%的人都不知道!#美食 #记录生活#生活小妙招
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老阳餐饮调料
1月前
别再乱买木耳了!90%的人分不清,云耳才是性价比之王。泡发率高,口感软滑比木耳更嫩,蛋白质含量还更高。炒菜炖汤都鲜,厨房小白也能轻松出好菜~ #云耳 #干货分享 #餐饮调料 #餐饮供应链
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青春永驻8898
8月前
#上热门🔥 #木耳泡发#食材
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美食分享官吖
6天前
#泡木耳小妙招
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王厨说食话
1周前
腐竹 木耳 香菇这样泡发 又快又方便 #美食制作
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米卢的小厨房
4月前
云耳,焯水,熟透,过冰水,蒜末,小米辣,盐,鸡粉,糖,生抽,陈醋,香油,辣椒油,香菜,抓拌均匀,嘎嘎好吃#分享美食是对平凡生活的热爱 #美食制作分享 #家常菜 #抖音美食创作者 #美食教程
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曹妃甸新城农贸批发市场
2周前
买木耳不会挑?干木耳不会泡? 曹妃甸新城农贸批发市场专营干货的小蒋哥来科普! #曹妃甸新城农贸批发市场#木耳#科普#干木耳
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海晏楼勇哥&庆哥
4月前
勇哥美食小厨房 今日同大家介绍一道家庭菜,在家里有手就行#做菜我是认真的努力做好每一道菜 #美食 #家庭美食 #蒸鸡
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星星爱生活
2周前
我家娃一周点名要吃三次的#豆怡情 #云耳 虽然是素食,但吃起来真的比肉还香,全家人都很爱吃!#太好吃了#家常菜
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小怡爱养生
1周前
管管期姐妹可以试试这个豆怡情素云耳,好吃又健康#仙女都在吃什么 #素云耳 #减脂 #豆怡情
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小k的控糖心得
1周前
没想到这个低GI的素肉云耳凉拌一下这么好吃 热水泡三分钟就能 吃 咱们解馋吃它没负担 #低卡低脂餐 #素肉 #豆制品 #太好吃了
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三子木烤肉官方号
1周前
发给你身边不会泡干货的人 视频结尾有总结 #泡干货 #泡干货的秘诀 #哈尔滨美食 #内行人都这么吃火锅 #哈尔滨三子木烤肉
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超威吃什么
1周前
没想到素肉云耳竟然这么好吃,鲜嫩弹牙!主要是低脂高蛋白!#代餐 #豆怡情 #素食 #云耳
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美食 小陶
1周前
#护肤 #护肤分享
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水果日记
1周前
15.8发1斤#秋木耳 都是当季新鲜采摘晾晒的新货,只需冷水泡发,凉拌或爆炒,口感脆嫩,好吃停不下来。#木耳#干货#抖音推广 #超便宜超划算
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佩琪百货严选仓
1周前
东北黑木耳小碗耳500g秋木耳云耳肉厚无根 #吃货必备 #木耳种植
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雲邊小铺
1周前
黑木耳 小碗耳黑木耳泡出来肉嘟嘟的Q弹,吃起来脆嫩爽口,怎么做都好吃,营养又美味 老少皆宜#好吃不贵经济实惠 #营养丰富#黑木耳#小碗耳#优质农产品
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蓝桉美服精选
3周前
没想到这素肉云耳凉拌一下也太好吃了,软嫩弹牙,既有肉的口感又有黄豆的清香。关键还是低脂高蛋白的!!做法也很简单,温水泡三分钟就可以,真的很适合管理期或者大鱼大肉吃腻的姐妹,好吃又没负担 #太好吃了 #凉拌菜 #素肉 #豆制品 #豆耳
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东哥
1周前
@东哥 这个秋木耳怎么做都好吃😋,不管你是炒还是凉拌或者直接沾辣根,包子包饺子都不错,肉质肥厚,口感清脆,泡发率高值得推荐,带着运费险,好就留不好可以退,放心购买就可以#强烈推荐#木耳炒肉 #长白山秋木耳 @钓鱼人 东哥
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豆怡情低GI食品
1周前
好吃,很好吃,非常好吃,低GI素云耳,营养美味,做法简单#懒人美食 #低gi食物 #低糖低脂 #高蛋白低脂肪
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彦吧百货
2周前
没想到这素肉云耳凉拌一下也太好吃了,软嫩弹牙,既有肉的口感又有黄豆的清香。关键还是低脂高蛋白的!!做法也很简单,温水泡三分钟就可以,真的很适合管理期或者大鱼大肉吃腻的姐妹,好吃又没负担#太好吃了#凉拌菜#素肉#豆制品#豆耳
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邻栗优选
1周前
又滑又香的草掂菇云耳蒸鸡巨香,孩子周末回家总要让我妈整 #快来一起尝个鲜 #草掂菇 #香菇 #口感特别好价格实惠 #跟着抖音学做菜
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蓉蓉就爱吃
1周前
这本来是我管理期的代餐,结果一上桌直接被全家抢着吃了,就是这款豆怡情素云耳,浓郁豆香裹着弹牙口感,越吃越上头,没吃过的姐妹的一定要安排上#素云耳 #豆怡情 #代餐 #好吃绝了 #高蛋白
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小媛同学的调料铺
6月前
99%的人都不会泡木耳,加入它,木耳泡得又大又干净,记得收藏#黑木耳 #木耳怎么泡 #东北木耳干货
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𝒹𝓇𝑒𝒶𝓂𝓈 ೃ
1周前
又滑又香的草掂菇云耳蒸鸡巨香!孩子周末回家总要让妈妈整#快来一起尝个鲜#草掂菇#口感特别好价格实惠#万能的抖音 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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黎总快递到了
1周前
看起来像肉,蛋白却超过肉,吃起来比肉还香,简直就是管管期定制的高蛋白餐。它就是豆怡情的素云耳#云耳 #素云耳 #豆制品 #自律
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睢宁融媒
1周前
东北黑木耳,好吃到停不下来!
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安情百货店
2周前
没想到这素肉云耳凉拌一下也太好吃了,软嫩弹牙,既有肉的口感又有黄豆的清香。关键还是低脂高蛋白的!!做法也很简单,温水泡三分钟就可以,真的很适合管理期或者大鱼大肉吃腻的姐妹,好吃又没负担#太好吃 了#凉拌菜 #素肉 #豆制品 #豆耳
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通辰好物
3周前
东北黑木耳小碗耳500g秋木耳云耳肉厚无根#东北黑木耳 #小碗耳 #秋木耳 #美食食材 #肉厚无根木耳
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苗乡融水优选
1周前
#广西融水 #好物推荐🔥 广西杉木段自然生长,拒绝菌袋“催熟术”;山泉漂洗0硫熏,脆到“咔嚓”响;瑶族阿妈手采,每一片都有故事。#广西云耳
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小渝儿
1周前
#白背毛木耳丝 泡发后用来炒肉,涮火锅,凉拌都安逸得很?#木耳丝#下饭菜#哇又便宜又好吃
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最新发布时间:2025-12-03 06:18
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