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Miss蕾的营养美学2周前
女生来大姨妈，一定要喝仙女汤#大姨妈 #内调外养 #食疗
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宁静致远（不私聊）1周前
银耳百合红枣枸杞姜+冰糖#润肺止咳 #补血养颜#滋补养生 #喝出好气色 秋冬季为家人做起来吧👏🏻✌
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星月美食分享1周前
冬天代替奶茶的八种养身热饮，常喝面膜都不用敷#热饮#美食 #美食分享 #美食教程#自制饮品
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赵师傅教做菜4周前
中医表嫂要我多喝的六种自制饮品越喝气色越漂亮#自制神仙饮品 #破壁机食谱 #秋冬热饮 #美容养颜食谱 #仙女都在喝什么
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小奇厨房美食3月前
中医表嫂要我多喝的六种自制热饮越喝气色越漂亮#喝出好气色 #养生食谱 #破壁机食谱 #越喝越漂亮 #美容养颜食谱
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52岁欣阳的逆龄之旅3月前
52岁姐姐活力满满，一定要多喝这道仙女汤 #抗衰老 #营养早餐 #健康饮食 #保养 #养生
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道慧养生2周前
讲真秋冬都应该去喝这碗润润水#健康饮食 #食疗 #补羊水 #孕期记录 #孕期吃什么
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小太阳阳🌞1周前
秋冬干燥非常适合喝的八道润燥汤，一学就会#美食制作分享 #美食 #大人孩子都爱吃的美食 #美食推荐 #煲汤
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Maggie讲营养1月前
女生来例假了吃什么好，每天一碗仙女汤，回到10年前的状态 #例假 #食谱 #健康饮食
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艳姐养生日记1周前
红枣和生姜的搭配，竟然这么厉害#食疗小妙招 #养生茶 #滋补养生 #补气血 #喝出好气色
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星月美食分享1周前
冬天女孩子一定要喝的七种养身热饮，常喝面膜都不用敷 #美食#热饮#自制饮品#美食分享 #美食教程
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CCTV生活圈1周前
【失眠心烦皮肤干，这碗羹帮你改善】 阴虚火旺导致的失眠、心烦、皮肤干燥，应该如何缓解？专家推荐试试这道 “石斛麦冬银耳羹”！石斛、麦冬、银耳搭配红枣食用，有清退虚火、滋润皮肤、助睡眠的功效。具体怎么做呢？一起学起来吧！#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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李良济滋补旗舰店1月前
一勺温柔，一抹清甜，一碗银耳红枣羹，开启温暖一季 #秋季食养 #中华老字号 #李良济 #银耳 #黄精
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是小田呀🍭6天前
#创作灵感 宝子们～换季喉咙干痒？快试试这碗神仙糖水！润肺止咳、美容养颜，连《本草纲目》都夸的养生圣品，零失败做法拿走不谢👇#养生食谱 #抖音美食创作者
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春善秋食暖养记1周前
一碗羹里藏秋冬，滋润皮肤不用愁，如果说面膜是外在补水，那则这碗羹让你由内而外的滋润透出来#山药银耳羹#银耳羹#喝出好气色 #冬日热饮#食疗养生
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啊哈在养生2周前
两款可以喝一天的让女生变美的素颜水 第一款适合秋冬在暖气屋点姐妹 第二款适合怕冷，苍白的姐妹 #真实生活分享计划 #抖音生活观察计划 #生活的烟火气息 #好好吃饭就是好好生活 #补气血
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依依吃点啥1周前
月子期间，吃这个真的太幸福了！！#月子 #月子甜品 #美女都在喝什么 #好喝不贵 #月子记录
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天天教做菜2周前
#一起学做菜 #自制甜品 #养颜养生 #教你做美食 #爱生活爱美食
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丽红🐠1周前
入冬后干燥，我们要好好润养自己，这碗家常甜汤，滋滋润润很好喝#喝出好气色 #秋冬热饮 #中式养生 #美谷季有机草本银耳
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欢姐懂吃喝1周前
悄悄告诉你一个对皮肤很友好的方法，太适合现在的季节了，赶紧试试吧#喝出好气色 #自制饮品 #秋冬热饮 #中式养生 #美谷季有机银耳
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Maggie讲营养4周前
女性来例假前吃什么好？分享我每月必吃一次的仙女汤 #食谱 #健康饮食 #例假 #变美
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汤汤靓1周前
#天冷要喝#十道养胃粥#爱生活爱美食
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寻味青草-柯校1周前
冬天来做这碗暖暖的银耳红枣姜奶 #潮汕青草 #潮汕传统美食 #冬日饮料
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迷糊小欣✨1月前
经常熬夜的一定要试试这杯热乎乎的银耳羹，找到了这种冲泡即食的银耳羹，配料表很干净，热水冲开就能喝，口感软软糯糯，微微甜，作为早餐或者下午茶都很不错呢。#银耳羹 #早餐 #速食早餐 #超便宜超划算 #银耳羹冲泡即食
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儿科李铁红医生1周前
#脾胃虚弱 #育儿
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惠先生的抗衰良策2月前
姐妹们，这碗暖宫仙女汤你一定要喝起来，喝完整个人都轻快了，让你轻松有活力。#抗老 #抗衰 #抗衰老 #逆龄 #变漂亮
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🤟生活能量补给师1周前
鼻塞头痛浑身冷？先别吃药，试试这碗水#风寒感冒食疗方法 #姜糖水 #养生 #试试这个
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一二喝一口2周前
讲真！女孩子一定要学会煮这个！真的润爆了#仙女都在喝什么 #自制饮品 #自制神仙饮品 #喝出好气色 #饮品制作
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颓叔1周前
女孩子必须知道的五道暖汤，一起约起来吧 #暖汤 #秋冬暖汤 #跟着抖音学做菜 #煲汤教程 #美食教程
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娜姐美食坊1周前
#滋补养生 #补气血 #美食 #银耳羹
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老朱美食记1周前
#热饮 #养生 #美容养颜 #抖音美食推荐官
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楚楚小厨房1周前
冬天天气干燥，女孩子一定要多喝这个，润养自己和家人，这一碗小甜羹，滋滋润润的还好喝#早餐 #喝出好气色 #秋冬热饮#营养早餐吃起来 #银耳羹
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王丽芬 法兰行业 定制ERP 汇亿云1周前
亲测有效的治疗甲流的方法 发烧的时候，不管嗓子红不红肿，都要熬大米汤喝，一天不断的喝，还有银耳梨汤，等肺润了，能咳出白色的痰了，再喝红糖姜水，姜多放，喝完争取能发汗，藿香正气水泡脚，水温5.60度，连熏带泡，水要过脚腕，如果高烧39以上，可以用热毛巾搭脖子上，肚子上抱个热水袋，泡脚一定要30分钟以上，出大汗，2.3个小时就会不断的咳嗽，甚至呕吐出大堆的白痰，是正常的，退烧后大米汤 不断喝，这个方法不是野路子，是有出处的，只不过后来中医更喜欢选择比较温和的治疗方法，而不是这个种霸道的方法
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米粒的美食日记1周前
冬天天气又冷又干燥，一碗绵密甜羹安排上，甜香四溢～记得要润养自己和家人，滋滋润润的还很好喝#食养 #老一辈智慧 #喝出好气色 #美谷季草本银耳
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浅浅爱分享1周前
怎么提升免疫力最快？ #食疗小妙招 #分享生活小技巧 #食补 #免疫力 #雪梨汤
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杰哥教做菜2周前
冬天代替奶茶的10种养生饮品，常喝牛奶都不用敷了#养生饮品 #喝出好气色 #自制甜品 #美食教程#抖音美食推荐
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乔乔养元气1月前
真的润爆了，女孩子一定要学会煮这些。#食疗 #养生甜品 #养生 #养颜养生 #中式养生
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绢姐（家常饭）1周前
冬天这么冷，要多喝这种养生甜汤，比奶茶好太多了，特别是手脚冰凉的姐妹，多多去喝，药补不如食补#养生汤 #银耳羹 #养颜有料实力派
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惠滨农业1周前
养生干货！银耳滋阴又养胃，秋冬润燥就靠它#银耳 #银耳多糖
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李千万的茶店授权号1月前
早茶，养生局，大伙都可以试试，如果放点冰糖会更好喝
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肥手霏霏1周前
秋冬皮肤干巴巴的，你就学着这样吃，比贵的化妆品都管用！#银耳羹 #强烈推荐 #美食教程
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家有三姑娘👧🏻1周前
甲流咳嗽，姜3片、枣3颗、雪梨一个、白萝卜半根一起煮开喝#润肺止咳#咳嗽小妙招#食疗小妙招 #上热门🔥
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一二喝一口2周前
讲真！女孩子一定要学会煮这个！真的润爆了#仙女都在喝什么 #自制饮品 #自制神仙饮品 #喝出好气色 #饮品制作
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✨姐是～限量版！！！1周前
冬天的养生密码，藏在这碗汤里。 银耳润肺，红枣补血，枸杞明目， 一碗下肚，皮肤润了，手脚暖了， 连心情都跟着亮堂起来。寒冷的日子里，给自己煮碗汤吧，爱自己，从好好吃饭开始。
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耀耀爱吃1周前
天气又冷又燥，总感觉脸上紧绷绷的姐妹别光涂涂抹抹，饮食润燥才是根本！ #银耳羹#喝出好气色#秋冬热饮#冬季养生 #有机银耳
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天天月亮1周前
详细教程给你了，再不会做，就来找我买吧哈哈😂
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柠檬先生3周前
百分之99的人都不知道，气血不足老的快，入冬后你就这样吃，再贵的护肤品都比不上，这是一位退休老中医告诉我的，记得收藏好分享给身边有需要的朋友#美食 #雪梨银耳西米露 #西米露 #养生汤 #滋补养生
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sLz❤❤3周前
银耳红枣羹 银耳红枣羹具有滋阴润燥，补气养血，美容美颜等功效，它结合了银耳的胶质。营养与红枣的滋补特点，适合秋冬或体质虚弱者饮用，能改善皮肤干燥，气血不足等问题#养生 #美容养颜
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知霖爱养生1周前
这碗冬日必备的滋润黄金羹，每天早上来一碗，滋滋润润一整天，快给你关心的人安排一起喝…#喝出好气色#爱自己#健康养生#南瓜银耳羹#美容养颜的炖品
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跟着单单做美食1周前
一碗羹里藏春秋，滋润养人不用愁！在家就能做，简单易学跟着单单一起做起来呀~#山药#银耳#美食分享#美食推荐
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燕姐食养6天前
冬季干燥，与其囤一堆补品，不如煮碗踏实的润养甜汤，全家人都可以喝#银耳羹#喝出好气色#早餐吃什么 #秋冬热饮#早餐
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马姐的戊午灶1周前
素颜好气色！五白养颜粥喝出通透肌！#养生粥 #养生 #健康养生 #银耳羹 #食疗
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郑在聊食养1周前
这个干燥的冬季，能让身子润一润的养生小甜品，暖暖的，真是好喝呀#食养日记 #银耳羹做法 #抖音生活观察计划 #苹果的神仙吃法 #小仙女都在喝什么
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甜甜的瓜1周前
冬天干燥，经常嗓子不舒服的，多喝银耳雪梨汤，滋阴润燥，喝完嗓子超级舒服，快把手里的奶茶换成它@抖音小助手 @DOU+小助手 #自己煲的汤就是好喝 #创作者中心 #创作灵感 #秋冬热饮 #银耳雪梨红枣羹
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小飞早餐日记1周前
这一碗小甜羹，滋滋润润的还好喝，冬天干燥，我们要润养自己和家人#喝出好气色 #银耳羹 #雪梨银耳羹 #秋冬热饮 #食养
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多多妈咪月子餐1周前
在月子中心喝过一次…真的有被惊艳到！！#美食教程 #月子餐 #月子餐食谱 #营养餐 #在家做美食
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耀耀爱吃1周前
99%的人不知道，入冬后天气干燥，喝水不解渴，你需要补充的是津液#银耳羹#秋冬热饮#有机银耳#喝出好气色
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生活好 养生活长久2周前
养气：《本草纲目》红枣银耳木耳猪腱汤#美食 #煲汤 #美容养颜
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肥手霏霏1周前
冬季的干燥，喝水也不解渴，多给自己和家人安排这道用银耳做的润燥汤！#强烈推荐 #日常分享 #美食教程 #银耳羹
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姜姐2周前
一个人不知道吃啥，看过来 换个口味，做起来简单方便，姐妹们天气冷了照顾好自己的身体，祝大家生活愉快，每天有个好心情#生活如此简单 #再忙也要记得吃早餐 #自给自足丰衣足食 #记录真实生活
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大喵姐轻食养6天前
冬天气候干燥，大人小孩都需要润养！平日饮食里多搭配银耳，润润的，身体很喜欢～#喝出好气色 #银耳羹#银耳#秋冬热饮 #仙女都在喝什么
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朱小强（双胎宝爸）1月前
冬天干燥，赶紧给家里人安排这个胶质满满的银耳羹，好喝又健康，老人小孩都可以喝，仙女们赶紧行动起来吧！#银耳羹 #仙女们都在喝什么 #吃银耳的好处
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菲饱饱1周前
俗话说得好“一梨润三秋”，用这种方法煮出来的银耳雪梨羹，入口顺滑又香甜，滋滋润润的不管大人还是孩子都特别爱喝#银耳雪梨红枣羹#美谷季有机银耳#好出好气色
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小飞早餐日记1周前
建议女生多喝这个！ 特别是入冬以后！#银耳羹 #早餐 #秋冬热饮 #喝出好气色
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脸色暗黄的女生一定要多多喝这个！！！建议女生们把奶茶都换成它！喝一段时间你会发现皮肤都变得有光泽了#牛奶银耳羹 #银耳羹 #喝出好气色 #自制饮品 #姨妈热饮
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