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秋秋听书日记1月前
第1本:睡前听完一本书今天读《被讨厌的勇气》决定我们自身的不是过去的经历，而是我们赋予经历的意义。#被讨厌的勇气#听书 #创作灵感 #助眠
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慢页屋4月前
34分钟精读《被讨厌的勇气》 #读书 #读书成长 #个人成长 #被讨厌的勇气 #岸见一郎
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不二读6天前
《被讨厌的勇气》#自愈力#读书#个人成长#每日分享 #人生哲学
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听页4周前
第122本：“胸中自有青山在，何必随人看桃花。” #情感 #文化 #好书推荐 #读书 #随笔
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不二读1周前
《被讨厌的勇气》#人生感悟分享 #自愈力 #每日分享 #读书成长
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陌言读书1周前
今天分享：《被讨厌的勇气》 作者：岸见一郎·古贺史 当知足凌驾于自卑之上，幸福将贯彻一生。#文字的力量 #好书分享 #情感共鸣 #陌言读书 #被讨厌的勇气
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陌上书6月前
“我不会站在现在的角度去批判当时的自己，这样很不公平。” #文学 #书摘 #情感共鸣 #文字的力量
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山月读信人2周前
第26本：“停止在别人的剧本里当一个疲惫的配角” #好书分享 #好书推荐 #金句语录 #人生哲学 #个人成长
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欣屿悦读1周前
愿你拥有《被讨厌的勇气》，用自己喜欢的方式，过好这一生～ #好书分享 #好书推荐 #女性成长 #读书 #治愈自己
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事与书3周前
《被讨厌的勇气》：“你觉得我是怎样的人，你就配怎样的我” “不要在别人的剧本里，当一个疲惫的配角” #文学 #阿德勒心理学 #好书推荐 #被讨厌的勇气 #情感共鸣
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我是第一名！4月前
用一本书，伴你入睡。 #故事 #治愈 #听书 #睡前故事 #被讨厌的勇气
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一本好书1周前
《被讨厌的勇气》：“后悔就是在欺负以前的自己”无论你做出什么选择，你都是在向前走。 #文学 #好书推荐 #情感共鸣 #真实生活分享计划 #岸见一郎
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橘子今天读什么（助眠版）5月前
爆肝，26分钟深度解读《被讨厌的勇气》 #被讨厌的勇气 #读书 #抖音花式讲书大赛 #在抖音探索文学之美
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阅页风3周前
《被讨厌的勇气》：千人同茶不同味，万人同道不同心。#好书推荐 #情感 #文字的力量 #顶级文笔 #勇气
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小邵在成长1周前
你觉得我是怎样的人，就配什么样的我#文学#文字的力量#好书推荐#情感共鸣#被讨厌的勇气
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天天阅读1周前
今天分享的是《被讨厌的勇气》，最戳心的共鸣，藏在那些点醒无数人的原句里：“所谓的自由，就是被别人讨厌”，戳中了我们为迎合他人而压抑自我的疲惫；“我们并不是为了满足别人的期待而活着”，解开了讨好型人格的精神枷锁；“别人如何看待你，那是对方的课题”，给了敏感者卸下他人评价的底气。#读书 #读书成长 #每日分享 #情感共鸣
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Ariel&青的读书屋1周前
第6期︳今天分享的是《被讨厌的勇气》 人生不过3万天。 我已经没有兴趣，给每个人都留下好印象。 你所见即是我，好与坏我都不反驳。 我不想解释，更懒得解释。 你能懂我几分，就是几分。 你觉得我是怎样的人，你就配怎样的我。 纵使被说坏话被讨厌， 也没什么好在意的。 太过于在意他人的视线和评价， 只会让自己感到痛苦。 盲目追求他人的认可， 只会扼杀真正的自由。 想要真正意义上的自由，就是要有被讨厌的勇气。 #情感感悟 #人生哲学正能量
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稀粥悦读3周前
“你所见即是我，好与坏我都不反驳，我不想解释，也懒得解释，你觉得我是怎么样的人，你就配什么样的我。” #好书推荐#文学#读书分享#情感文字的力量
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西西治愈漫画5月前
“我已经没有兴趣给每个人都留下好印象，你所见即是我，好与坏 我都不反驳。我不想解释，更懒得解释。”#被讨厌的勇气 #人际交往 #不必在意别人的眼光 #情感共鸣
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月光翻书人🌙1周前
你不必完美，但要勇敢 —— 不被喜欢又何妨#文字的力量 #睡前故事 #被讨厌的勇气
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听寻1月前
第二十三本：“敢被讨厌，才得真自由” #被讨厌的勇气 #好书推荐 #随笔 #情感 #好书分享
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认知札记6天前
精读《被讨厌的勇气》之后，我才真正明白—— 很多痛苦不是因为我们不够努力， 而是因为一直把别人的期待，当成了自己的人生任务。 这本书不是教你变冷漠， 而是教你： 不再为所有人的情绪负责， 不再用讨好换取认可， 不再委屈自己维持关系。 当你开始允许被一部分人讨厌， 你的人生，反而安静而自由。 如果你正处在内耗、焦虑、讨好型人格的阶段， 这本书，值得你认真精读一次。 #被讨厌的勇气 #图书经读 #女性成长 #情绪自救 #讨好型人格
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听风读书1周前
第十五集｜今天分享《被讨厌的勇气》：拒绝讨好，拥抱自己。我们总在努力活成别人喜欢的样子，却唯独忘了，首先要喜欢的，是自己。在这本书里点明了一个真相：“对人而言，最大的不幸，就是不喜欢自己。”#好书分享#读书感悟#情感共鸣
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睡前听书喵1月前
《被讨厌的勇气》我已经没有兴趣给每个人都留下好印象了，你所见即是我，好与坏我都不反驳。你觉得我是怎样的人，你就会遇见怎样的我。千人同茶不同味，万人同道不同心。真正决定我们的并不是过去的经历，而是我们自己赋予经历的意义。 我开始远离一切不健康的东西，不论是饮食和人物，还是事情和环境。我远离一切让我远离本真的东西。从前我把这个叫追求健康的自私自利，但今天我明白了，这是自爱。 #好书分享 #被讨厌的勇气 #情感共鸣 #文字的力量 #文学
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一宁读书1周前
今天分享的是《被讨厌的勇气》 我已经没有兴趣给每个人都留下好印象了。你所见皆是我，好与坏，我都不反驳，我不想解释。 也懒得解释，你觉得我是怎么样的人，你就配什么样的我。在人际关系上，别人如何评价你，那是别人的问题。我们无需太过在意，太过在意别人的评价，就会不断的寻求别人的认可。盲目对认可的追求，最终扼杀了真正的自由，想要真正意义上的自由，就是要有被讨厌的勇气。 这本书最终想告诉我们：人生的幸福，从来不是来自 “被所有人喜欢”，而是来自 “被自己接纳”。从今天起，试着放下别人的期待，多听听自己的声音：不想做的事可以拒绝，做得不够好也没关系，不用逼自己完美，不用怕被别人讨厌。当你学会和自己和解，接纳所有的不完美，你会发现，日子会变得轻松又自在，这才是真正的成长与自由呀～#书籍分享#读书#《被讨厌的勇气》#励志
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安七1周前
《被讨厌的勇气》#舒子傲#琅声雅集#秦皇岛琅声雅集
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千逐1月前
我已经没有兴趣给每个人都留下好印象了，你所见即是我，好与坏我都不反驳，我不想解释，也懒得解释，你觉得我是怎么样的人你就配什么样的我，在人际关系上，别人如何评价你，那是别人的课题，我们无需太过在意，太过在意别人的评价就会不断寻求别人的认可，盲目对认可的追求，最终扼杀了真正的自由，想让真正意义上的自由，就要有被讨厌的勇气#情感共鸣 #好书分享 #文字的力量
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功不唐捐1周前
#被讨厌的勇气#读书#读书成长
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茶语5月前
“真正意义上的自由，是拥有被讨厌的勇气，我已经没有兴趣给每个人留下好印象，你所见即是我，好与坏我都不反驳，我不想解释，更懒得解释，太过在意别人的评价，才会不断寻求别人的认可，盲目对认可的追求，才扼杀了真正的自由。”#治愈 #情感 #情感共鸣 #修心修行 #真正的自由
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暖页小读4月前
我已经没有兴趣给每个人都留下好印象了，你所见即是我，好与坏我都不反驳。想要真正意义上的自由，就是要有被讨厌的勇气#读书 #读书分享 #文字的力量 #总有一句话戳心
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书笺小驿1周前
这段话彻底治好了我的焦虑#文字的力量 #读书 #好书分享 #好书推荐 #被讨厌的勇气
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一槿读书.2周前
今天分享的是《我与地坛》 作者：史铁生 “小时候觉得忘带作业是天大的事，高中的时候觉得考不上大学是天大的事，恋爱的时候觉得和喜欢的人分开是天大的事，但现在回头看看，那些难以跨过的山，其实都已经跨过了；以为不能接受的，也都接受了，生活充满了选择，遗憾也不过是常态，其实无论做什么选择都会后悔，不要去美化自己当时没有选择的那条路，就算时间重来一次，以当时的心智和阅历还是会做出同样的选择，失之东隅，收之桑榆，回头看，轻舟已过万重山；向前看，前路漫漫亦灿灿，人生没有真正的“天大的事”，只有不断成长的自己，那些曾经以为过不去的坎，终将成为身后的风景。”#我与地坛#好书推荐 #文字的力量 #分享好书 #阅读成长
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与行读书2周前
20分钟精读一本书《被讨厌的勇气》 学会做自己，不再活在别人的评价里 #读书 #心理学 #哲学 #阿德勒 #自我成长
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為袮じ☆執著5天前
#被讨厌的勇气
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向阳书院4天前
第22本 | “敢被讨厌，才得自由”#成长#书单#文字的力量#好书分享#被讨厌的勇气
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今晚悦读5天前
第十三集 让阅读成为一只习惯，今天我们来读《被讨厌的勇气》#让阅读成为一种习惯#阅读#书籍推荐#书籍分享#自我提升
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柒苒读书2周前
这才是顶级自爱 来自 《被讨厌的勇气》 我已经没有兴趣，给每个人都留下好印象了 你所见即是我 好与坏，我都不反驳 你觉得我是怎样的人 你就会遇见怎样的我 千人同茶不同味 万人同道不同心 真正决定我们的 从来不是过去的经历 而是我们自己赋予经历的意义 #读书 #每日分享 #人生感悟 #读好书 #人生感悟
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屿你.读书2周前
今天分享的是《被讨厌的勇气》 作者:岸见一郎 古贺史健/著 我已经没有兴趣给每个人都留下好印象了。你所见即是我，好与坏，我都不反驳。你觉得我是怎样的人，你就会遇见怎样的我。千人同茶不同味，万人同道不同心。真正决定我们的并不是过去的经历，而是我们自己赋予经历的意义。我开始主动抽离所有消耗自我的事物，不管是传递负面的影像、三观不合的人，还是内耗的琐事、杂乱的圈子，我抽离一切让我偏离本真的存在。从前我以为这是只顾自己的自私，如今才懂得，这正是对自己的珍视。 #被讨厌的勇气 #好书推荐 #好书分享 #读书成长@屿你.读书
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山月来信3月前
我已经没有兴趣给每个人都留下好印象了，我好与坏，我都不反驳。 #被讨厌的勇气 #读书分享 #人生感悟 #情感共鸣 #课题分离
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拉伯雷4天前
毫不在意别人的评价、不害怕被别人讨厌、不追求被他人认可#被讨厌的勇气 #心理学
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傲气悦读5天前
真正的成熟，是拥有被讨厌的勇气。 #读书 #好书分享 #好书推荐 #情感共鸣 #被讨厌的勇气
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灵野成长站1周前
40分钟精讲一本书—《被讨厌的勇气》 在人际关系上，你是不是习惯性地压抑真实想法，非常在意别人的评价？；表面上，你总是温和顺从，努力维持着和谐的表象；内心里，却积压着无处安放的委屈、愤怒和深深的疲惫。你可能已经习惯了把这一切归咎于过去，深陷内耗无法挣脱，如果你有以上困扰，今天讲的这本书《被讨厌的勇气》肯定能够帮到你！#好书推荐 #好书分享 #创作者扶持计划 #被讨厌的勇气 #自我提升与成长
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默绘书屋4周前
我不想解释，更懒得解释。 你觉得我是怎样的人， 你就配什么样的我。 #好书分享 #被讨厌的勇气 #情感共鸣 #文字的力量 #总有一句话戳心
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杨开心读书坊1月前
今天分享《被讨厌的勇气》 这段话彻底治好了我的焦虑，今天分享给你。 我已经没有兴趣给每个人都留下好印象了，你所见即是我，好与坏我都不反驳。我不想解释，也懒得解释。你觉得我是怎么样的人，你就配什么样的我。 在人际关系上，别人如何评价你，那是别人的课题，我们无需太过在意。太过在意别人的评价，就会不断的寻求别人的认可。盲目对认可的追求，最终扼杀了真正的自由。想要真正意义上的自由，就是要有被讨厌的勇气。#读书 #阅读 #情感 #真实生活分享计划
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星熠ღ1周前
三分钟精读一本书--被讨厌的勇气 #好书分享#三分钟一本书#被讨厌的勇气
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序读1周前
今天分享：《被讨厌的勇气》 作者：岸见一郎·古贺史 人生不过3万多天，我已经没有兴趣给每个人都留下好印象了，你所见即是我好与坏，我都不反驳。我不想解释，也懒得解释你觉得我是什么样的人，就配什么样的我。#文字的力量 #好书分享 #被讨厌的勇气#创作者中心 #创作灵感
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荐书郎2周前
#修心修行修智慧 这段话彻底杀死了我的焦虑，来自 被讨厌的勇气，我已经没有兴趣给每个人都留下好印象，你所见既是我好与坏，我都不反驳，我不想解释，更懒得解释，你能信我几分便是几分，你觉得我是怎样的人，你就配怎样的我，胸中自有青山在，何必随人看桃花，太过于在意他人的事情和评价，只会不断的消耗自己，盲目追求他人的认可，只会扼杀真正的自由，想要真正意义上的自由，就是要有被讨厌的勇气，不必活在别人的期待中，表扬和批评是对人最大的控制，如果你会因为别人的表扬而高兴，必然也就会因为别人的指责而伤心。人活着是为了自己而活，与别人无关。虽然有时候也要照顾别人的感受，但那并不是为了寻求认可和存在感，只是尊重对方而已。你追求别人的认同，这是本能。但请要记住，你的价值不是由他人决定的。学会做自己，活出真我风采！每个人都有不完美的一面，但正是这些不完美构成了独特的我的。学会接纳自己的不完美，你会发现，生活其实可以更轻松！面对无理的要求和过度的期待，勇敢说“不”吧！这是对自己负责，也是对他人负责的表现。不为了满意别人的期待而活，只有你是自己的时候，才能吸引真正喜欢你是人。学会爱自己，是每个人成长的必经之路。只有先爱自己，才能更好地去爱别人，享受生活的浪漫，#勇气的力量 #学会拒绝勇敢说不 #不在乎的勇气
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一枝读秀.3周前
被讨厌的勇气。我已经没有兴趣给每个人都留下好印象，你所见，即是我，好与坏，我都不反驳，我不想解释，更懒得解释。你能信我几分便是几分，你觉得我是怎样的人，你就配怎样的我。胸中自有青山在，何必随人看桃花。太过于在意他人的事情和评价，只会不断的消耗自己，盲目追求他人的认可，只会扼杀真正的自由。想要真正意义上的自由，就是要有被讨厌的勇气。#好书推荐 #被讨厌的勇气#人际关系#人生#一枝读秀
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东方照相馆19935天前
晨读第78日 岸见一郎《被讨厌的勇气》，人生谎言#晨读#被讨厌的勇气#认知觉醒#认知感悟#人生谎言
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一分钟读书5天前
一分钟读书，今天分享的是《被讨厌的勇气》 作者：岸见一郎 & 古贺史健 你是不是总在猜测别人的看法，活得特别累？这本书会告诉你：真正的自由，就是拥有被讨厌的勇气。它的核心观点是“课题分离”和“目的论”。简单说就是：别人的看法是别人的课题，你的人生是你自己的课题。书里最核心的观点是阿德勒心理学的主张：“人的烦恼，都源于人际关系。”其实你害怕被讨厌，本质是交出了人生的主动权。这本书不是教你变得冷漠，而是帮你从“别人怎么看我”的泥潭里挣脱出来，把注意力放回“我想过什么样的人生”上。当你不再为别人的期待买单，你会发现自己轻松了很多，每个人都有获得幸福的能力，关键在于你有没有被讨厌的勇气。#每日分享 #好书推荐 #个人成长 #人生哲学
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读书蘸酱4天前
我们不是为了满足别人的期待活着，而是为了自己活出自己的人生。#被讨厌的勇气 #阅读是一种习惯 #原创作品 #原创
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丁丁园长书单汇5天前
自由，就是被别人讨厌的勇气，人生本就不必讨好所有人。#每日分享 #好书分享 #读书 #人生感悟
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励志书店5天前
特别喜欢的一句话是来自知名心理学家阿德勒《被讨厌的勇气》——自由就是被别人讨厌。你不必活在别人的期待中，你不必迎合别人，讨好是一种性格，但不是你的。如果你想要自由，就必须舍弃一些东西，要勇于说再见。希望我们都能拥有拒绝的勇气，说再见的能力。#被讨厌的勇气 #幸福的勇气 #心理学书籍 #拒绝内耗 #好书分享
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言与信5天前
我不会站在现在的角度，去批判当时的自己，这样很不公平 #被讨厌的勇气 #认知 #文字的力量 #必读书单
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一页知味5天前
别再为他人眼光活得小心翼翼#推文 #治愈系
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帆帆📖推荐6天前
【定制刷边版】被讨厌的勇气阿德勒官方正版心理学书籍畅销书#被讨厌的勇气 #心理书籍 #提高认知 #好书分享 #强烈推荐
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优品优选分享1周前
蛤蟆先生去看心理医生 被讨厌的勇气 经典心理疗愈答案之书#无限回购单品宝宝#
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晓山青5天前
每天共读一本书｜今天共读的是《被讨厌的勇气》 一、关于心理创伤与过去： "任何经历本身并不是成功或者失败的原因。决定我们自身的不是过去的经历，而是我们自己赋予经历的意义。" 二、关于自由与被讨厌的勇气：自由的代价 "毫不在意别人的评价、不害怕被别人讨厌、不追求被他人认可，如果不付出以上这些代价，那就无法贯彻自己的生活方式。" 三、关于人际关系与课题分离：烦恼的根源 "一切烦恼都来自人际关系。" 一切人际关系矛盾都起因于对别人的课题妄加干涉或者自己的课题被别人妄加干涉。 "课题分离简单说就是：别人怎么看你，是别人的课题；你怎么活，是自己的课题。" "可以把马带到水边，但不能强迫其喝水。" "你不是为了满足别人的期待而活着，我也不是为了满足别人的期待而活着。"#被讨厌的勇气 #好书分享 #治愈成长 #读书分享 #书摘
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蓝按(书籍分享)3周前
“千人同茶不同味万人同道不同心” #好书推荐 #读书 #书单 #被讨厌的勇气 #书摘
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嗨阅读5天前
《被讨厌的勇气》告诉我们：自由就是不再寻求认可，我们不是为了满足别人的期待而活。决定人生的不是过去的经历，而是我们赋予经历的意义。所有的快乐悲伤都源于人际关系，自卑敏感的我们，太需要这份“被讨厌的勇气”。 读完这本书，你会告别自卑、敏感、讨好型人格，真正懂得：决定自己人生的是此时此刻的你自己。#好书推荐#好书分享#提升自己
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一林读书屋5天前
你不是活给别人看的——《被讨厌的勇气》让90%的人读完敢撕烂"讨好型人格"说明书#每日分享 #每日推书 #健康话题
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九月书刊3周前
《被讨厌的勇气》“你不是不够好，你是被评价困住了。”#自我价值应该靠别人给#还是自己定义#被讨厌的勇气
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