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倪好养生3月前
倪师教你养肝#养生#倪海厦#知识分享
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倪氏谈养（视频同款在橱窗）1周前
#肝血 #健康科普 #倪海厦
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爱莲@养生2周前
#创作灵感 #中医养生 #倪海厦 #健康 @DOU+小助手
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中医治未病王雨玉9月前
熬夜快把自己熬干了，中医教你如何养肝血#养肝血 #熬夜 #医学科普 #中医 #气血不足
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华夏正能量6天前
爲什麼點眼藥水只能暫時緩解？中醫揭祕：乾眼症根源在肝血不足！學會用枸杞紅棗茶，讓身體從內而外煥發生機#华夏正能量 #枸杞红枣 #倪海厦 #补肝
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倪门医承6天前
#肝血不足 学会这个老方法#倪海厦
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倪门医承6天前
#倪海厦 #健康科普 #肝血不足 记住这个老方法
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安之若素3周前
倪师教你快速把气血补回来#中医知识分享 #中医#中医养生#倪师教我们学中医
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倪门医承1周前
#肝血不足 吃这两样#倪海厦
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健康新常态@美好新生活3周前
倪海厦讲肝肾同补精血双养明目地黄丸基础方-60岁眼亮如20岁 倪海厦讲肝肾同补精血双养明目地黄丸基础方--“枸杞子菊花熟地黄山茱萸山药牡丹皮泽泻茯苓”，眼睛干涩、老花眼，倪师讲解金匮肾气丸和六位地黄丸化裁而来的护眼“第一方”，让你60岁眼睛亮如20岁！#传统文化 #中医 #中医文化 #肝肾#眼睛#养生
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倪养文化1周前
肝不好的人#传统文化 #倪海厦 #知识分享 #肝血不足
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倪师红薯圈1周前
都可以去试试#涨知识 #传统文化
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华夏正能量5天前
倪師警告：猪蹄怎么吃才补脸？倪师：单吃是长膘，加这3味药才是“回春剂”！一周喝两次，补满肝血肾精，连膝盖都不响了！#华夏正能量 #紧致皮肤 #倪海厦 #猪蹄
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倪养文化1周前
想要月干好 都去吃这两食材#传统文化#倪海厦#肝血不足
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倪门医承1周前
#肝血不足 都去吃这两样 #倪海厦
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倪门医承1周前
#肝血不足 就吃它#倪海厦
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秋妹2周前
#倪师#知识分享
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倪师智慧分享1周前
想要养肝的 都去吃这两种#健康 #倪海厦 #中医养生
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爱莲@养生2周前
#创作灵感 #倪海厦 #中医养生 #健康 @DOU+小助手
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倪氏谈养（视频同款在橱窗）6天前
凡是肝不好的，这两样补肝又补血！ #养肝护肝 #涨知识 #健康科普
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倪师智慧分享4天前
想要养肝护肝就记住这段话#健康 #倪海厦 #中医养生
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倪养文化4天前
集中补一次肾#肝 #倪海厦 #健康科普 #涨知识
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健康新常态@美好新生活1周前
中医鬼才倪海厦讲补肝血滋肾阴配伍“桑葚（粉）”-滋肝血补肾阴 中医鬼才倪海厦讲补肝血滋肾阴配伍“桑葚（粉）”--早餐把鸡蛋换做桑葚粉，滋肝血补肾阴调和肝肾、睡得好、眼睛明亮，让你气色越来越润！#中医#中医文化 #桑葚#肝肾#养生#健康
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秋妹1周前
#倪师#知识分享
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跟着倪师学养生4天前
#抖音1000粉丝计划 #每天跟我涨知识 #中医养生 #倪海厦老师讲中医 #白头发 ，想了解哪方面，可以评论区留言👇
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倪师杏林2月前
#倪海厦 #倪师 #健康 #涨知识 #中医
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倪师传承1周前
#肝血不足 就去吃这两种#倪海厦
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养生不摆烂4月前
三伏天补充津液的好处#倪海厦 #养生 #肝脏 #眼干 #白发
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用户8000743345天前
#肝血不足#失眠#知识分享
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倪门医承1周前
#肝血不足 吃这两样#倪海厦
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倪师中医智慧1周前
抽筋警报‼️可能是肝血不足！ 把肝血补足，抽筋自然好！ #腿抽筋#补肝血 #抽筋 #健康小知识
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阳光正能量1周前
#每天跟我涨知识 #知识科普 #涨知识 #健康科普 #科普健康知识 肝血差，肌肉垮，握力弱，倪师养筋补血，握力暴增！
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倪门医承1周前
#肝血不足 就吃这两样#倪海厦
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听倪养生1周前
#肝血不足 会显老又显丑，吃它就没错了#倪海厦
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健康新常态@美好新生活3天前
中医“鬼才”倪海厦讲填肾精补肝血肾之果“桑葚” 中医鬼才倪海厦讲填肾精补肝血肾之果“桑葚”--水果桑葚是春夏之交大自然给人的礼物，堪称“最强补肾王”，填肾精、补肝血！吃法：当季新鲜桑葚；熬制桑葚膏；桑葚干泡水、桑葚干煮粥、桑葚干蒸饭；桑葚泡酒等#中医文化 #桑葚 #肾精 #肝血 #肝肾同调
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倪氏谈养（视频同款在橱窗）3天前
#养肝 #倪师
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倪门医承1周前
#肝血不足 可以吃这两种简单食材#倪海厦
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倪门医承1周前
#肝血不足 显老又显丑，就吃它#倪海厦
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阳光正能量1周前
#倪师书籍 #倪师视频集 #养生 #健康 #养生就是养健康 指甲竖纹不是老，肝血亏虚是元凶，7种日常食材补肝血！
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倪师智慧分享3天前
肝不好的人 显老又显丑#健康 #心态 #倪海厦 #中医养生
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🌈传承倪师（视频同款在橱窗）6天前
两种简单食材养好“月干”宝宝#涨知识 #养生 #健康科普 #肝血不足 #当归黑豆
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倪门医承1周前
#肝血不足 都去吃这个#倪海厦
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庞海江医生2周前
补肝第一方乌鸡白凤丸，不仅大补肝血，还能调这7种病 #中医内科 #中医科普 #中医庞海江
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与倪同行3天前
想要月干好 都去吃这两种简单食材#健康科普 #传统文化 #倪海厦 #肝血不足
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朝阳楼ᝰ老三1周前
它是樹上的「紅寶石」，卻常被你當零食瞎吃！倪師提醒：這樣「曬乾」吃，藥效翻倍，補肝又明目，比吃阿膠還養人！#倪海厦 #黄帝内经 #枸杞 #补肝明目
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健康新常态@美好新生活3周前
中医鬼才倪海厦讲解中医配伍妙用之“枸杞+白茯苓”水 中医鬼才倪海厦讲解中医配伍妙用之“枸杞+白茯苓”水--枸杞补肝血益肾精但滋润粘腻，需要健脾渗湿之物搭配，“枸杞+白茯苓”是天生绝配，既排湿又给肝肾“洗澡”，意指深度洁净清除肝肾周围湿毒同时补充所需营养。枸杞10克茯苓15克生姜几片煮水代茶饮温热喝，每日肾经当令17：00～19：00喝一次7天排除身体的老湿毒！适合寒湿和肝肾亏虚之人，不适合阴虚火旺、小便频繁之人#传统文化 #中医 #中医文化 #食疗#枸杞#茯苓
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🌈倪门传承.1周前
#肝血不足 #健康科普 #传统文化
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知行合一1周前
#热点 倪海霞讲当归生姜羊肉汤补血#知识分享 #文化传承 #中医 #养生
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倪派代茶饮（视频同款在橱窗）3天前
#肝血不足 #失眠#涨知识
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倪门传承（视频同款在橱窗）1周前
常吃这两样#涨知识 #养生就是养健康 #传承文化 #倪海厦
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倪师养生（好物在橱窗）6天前
长寿的方法，补肝肾#倪海厦
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中医周乃忠2月前
#中医 #抖出健康知识宝藏 #疏肝
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倪氏传承🌈（同款在橱窗）1周前
#肝血不足 #古法传承
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倪海夏神农养生3天前
月干有问题吃这2样就可以#健康 #倪海厦 #中医传承
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倪师养生（好物在橱窗）1周前
肝不好，你就找这两样食材！ #倪海厦 #养肝护肝 #当归黑豆补气血小零食
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倪师红薯圈5天前
吃这2样就好了#涨知识 #传统文化
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慧养笔记6天前
眼睛干涩、老花、视力模糊！学会这 6 个方法，从根源挽回视力#倪海厦 #眼睛干涩 #老花眼 #视力模糊 #中医
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倪门谈养生（视频同款在橱窗）1周前
肝血不足的人，都去找这两样 #肝血不足 #健康科普 #当归黑豆 #传统文化
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中医内科安云1年前
眼花要调肝，白发要调肝，爱抽筋还是要调肝 #养肝护肝 #白发 #抽筋 #硬核健康科普行动
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颐养科普馆6月前
春末最后30天一定要补肝，每天吃点它，肝肾同补，眼睛也更明亮 #养生知识 #科普一下 #养生 #调理身体 #科普
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