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篮球你要听话(暑假私教）11月前
15秒提升篮下打板命中率 篮下打板不知道瞄哪里，命中率不高，今天一个视频告诉你，快去试试吧#篮球教学 #篮球干货 #干货教学 #投篮 #精准投篮入口
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篮球你要听话(暑假私教）5月前
很多人投篮都是随意，胡乱投，投又投不进，想试试打板又不知道打哪里，今天一个视频就能让你明白，当你是新手，或者投篮没手感，就可以来试试这个方法#篮球教学 #篮球🏀 #篮球技巧 #投篮 #打板投篮
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永城市龙门篮球蒋威震2月前
#龙门篮球 #篮球 #投篮 一个细节让你的三分球更容易
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一田一练🏀6月前
解决发力问题，轻松投出超远三分 #篮球教学 #篮球干货 #三分球 #一田一练
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小克篮球1年前
三分投不到？原来问题出在这里！(科学解释) #篮球教学 #三分球 #投篮发力 #投篮姿势
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张靖凯_🏀4月前
半场三打三-基础跑位训练，传导、掩护、切入，要学的还有很多 #篮球 #三打三 #跑位 #三明 #篮球训练
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胡子球手1周前
让你不会投三分的兄弟学起#篮球教学 #三分
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灯泡老舅UncleBulb4月前
投篮发力的省力框架，回头给你兄弟也上上课 #篮球教学 #投篮 #灯泡老舅 #练舅有效
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叶伦（搞笑剧情上线）2月前
投篮不会创造投篮空间，一个视频教会你！#青年创作者成长计划 #篮球干货分享 #篮球教学 #投篮姿势 #篮球技巧教学
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江哥🏀带你学篮球(私教特训)8月前
这三个坏习惯扼杀你的三分 把这三个细节改过来了，你的三分命中率一定能暴涨#三分球 #篮球教学 #投篮训练
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一田一练🏀2周前
一分钟学会，如何让投篮更加旋转 #篮球教学 #篮球干货 #投篮教学 #一田一练 #影石X5
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杨点点不会投篮6月前
新手打篮球必练的基本功#非凡篮球训练营 #西宁篮球培训 #西宁少儿篮球教学 #西宁室内篮球馆
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巩体篮球训练营4月前
从实战中获取经验#🏀篮球🏀 #实战篮球 #精彩瞬间 #巩体篮球馆 #前所未有文化
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苗老师练篮球8月前
第6集 | “3个小妙招”让你轻松投三分 三分不稳定？投不到？1分钟学会轻松投三分 #三分球 #三分球训练 #篮球技巧 @DOU+小助手
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张靖凯_🏀4月前
分享一个半场三打三的进攻思路 #篮球🏀 #三打三 #跑位 #三明 #挡拆
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昭闻道8月前
库里一段式投篮教学 投篮辅助手终极指南 | 发力VS不发力两种方式详解#篮球🏀 #库里 #库里投篮 #一段式投篮 #一段式投篮教学
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沂水东方启明星少儿篮球1月前
投投投#篮球技巧 #篮球干货 #篮球教学 #青少年篮球培训
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杨点点不会投篮5月前
新手打篮球必练的基本功#非凡篮球训练营 #西宁篮球培训 #西宁少儿篮球教学 #西宁室内篮球馆
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篮球你要听话(暑假私教）1周前
40秒带你学会多角度打板进球 打板进球很多人找不准位置，不知道打哪里，换个角度就不会了，现在40秒带你学会多角度打板进球#篮球 #篮球教学 #篮球需要沉淀 #打板进球 #投篮
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秋哥的球3月前
还不会投三分可以看看 有点点帮助也是值得的#篮球 #投篮#篮球技巧
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北京Shotlab投篮实验室7月前
带11岁小学员建立正确的远投发力机制，很多小球员包括成人球员认为自己三分吃力是因为力量不足，但其实只要找到正确的发力模式就会发现投三分比想象中简单很多 #三分球 #投篮训练 #北京投篮训练 #投篮实验室 #少儿篮球
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爱运动的青椒6天前
一个人如何高效投篮 #篮球 #篮球需要沉淀 #投篮 #投篮训练 #打篮球
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北京Shotlab投篮实验室9月前
很多时候我们的投篮出手时手的侧翻都是由于出手前的细节所决定，这一期视频详细讲解了投篮手侧翻怎么样去纠正 #投篮训练 #三分球 #投篮实验室
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苗老师练篮球7月前
千万别浪投，对方没有高大内线怎么打？ #篮球🏀 #野球 #内线进攻 #三分球 @DOU+小助手
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Shot郑_文彬7月前
三个投篮见效最快的方法 #篮球 #投篮训练 #打篮球
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篮球训练师-曹鹏8月前
撤步投篮 右手球员往左侧撤步是最舒服的，往右侧撤步建议双脚同时落地，左手球员则相反，往右侧撤步舒服，往左侧撤步建议双脚。投篮如果脚下不稳，很难保证高命中率#投篮 #篮球技巧 #石家庄
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汉熠体育🔥华仔说球3周前
篮下顶不进去，换个思路，结合投射，你会更轻松的#篮球 #青少年篮球 #篮球训练 #篮球技巧
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黄琳@basketball coach5月前
“L”型综合性篮筐训练 #CBA #个人特训 #篮球教学 @邹昀轩_18
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Yao铭杰3周前
#篮球教学 #投篮姿势 #用篮球表达心情 #篮球 #篮球需要沉淀 “今天给兄弟们上投篮干货，赶紧艾特出你投篮不稳定的好兄弟出来看”
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未来wang（接私教）6月前
掌握压腕手指中的细节，改善球出手旋转与准度稳定#投篮纠正#篮球干货#未来wang #王福俊
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13号的十三6月前
找到这3点‼️新手暴涨『打板』命中率‼️@抖音创作小助手 #打篮球的女生 #篮球🏀 #篮球教学 #投篮 #哈利伯顿绝杀雷霆
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左手 杨教练5月前
超详细 零基础 实战合球投篮细节，让你告别实战投篮手感差 #dou上热门 #篮球技巧 #篮球教学 #实战篮球 #篮球
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北京德鲁星空篮球训练营4月前
篮球训练日常｜投篮练习专场🏀 一次次瞄准、发力，让热爱落地开花，这就是我的青春节奏～#篮球训练 #投篮练习 #篮球俱乐部 #顺义篮球 #少儿篮球
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聂小眼4月前
37岁“中登”如何打全场篮球#篮球 #投篮 #三分球 #实战 #全场
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一田一练🏀5月前
还投不到三分或弧度低？90%的人忽略了这一点 #篮球教学 #篮球干货 #投篮教学 #一田一练
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昭闻道6天前
库里上肢甩投超详细解密【库里一段式投篮教学】 #篮球 #库里 #一段式投篮 #投篮教学 #投篮
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篮球康复曹小锄5月前
篮球视觉学习（下）#mrt #篮球比赛 #篮球技巧分享
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凹凸「三分挑战」4月前
普通人哪有那么多时间练球，不如来点邪修，有时候会有意外惊喜哦😜#篮球 #三分球 #库里 #篮球技巧 #投篮训练
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孙悦96月前
球队延展训练，提升队员抢篮板的技术 #悦来越会 #孙悦教学盲盒 #孙悦 #抢篮板 #篮球技巧
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菠萝的海3周前
库里的投篮tips你确定不试试吗？ #篮球干货 #投篮#篮球技巧 #打篮球的女生 #安踏f55篮球
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浩鈞likeREB(增壮沉淀)8月前
小个子必学的打法，快加入你们的🎒！#控球后卫怎么打 #篮球干货
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富博体育—罗教🏀6天前
库里都在用的投篮训练 #库里 #投篮 #投篮训练 #篮球教学 #青少年篮球培训
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鲸灵体育-李教练6天前
投篮总偏？是时候纠正你的发力习惯了！全程慢动作解析正确投篮姿势，核心要点+常见误区避雷，练完让你告别“空气球”，轻松投出空心入网～ #篮球干货 #投篮教学 #运动打卡
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乐仔Arc5月前
虎口发力底层逻辑#篮球技巧 #投篮教练 #杭州篮球私教 #杭州篮球训练师
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张靖凯_🏀5月前
区域二打二的挡拆下顺训练，最基础的进攻也有很多需要注意的细节#挡拆 #下顺 #篮球战术 #篮球训练 #三明
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训练师-Mr林5月前
“nba球星库里欧文都在练的高效投篮计划！趁着暑假赶快练起来，打爆你的好兄弟！”#库里 #投篮训练 #篮球需要沉淀
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体育赵老师1周前
篮球行进间投篮，学生做的越来越好了
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Three刘思瑞1周前
受举重启发改变顶肘时机 丝滑甩鞭出手 #投篮 #投篮姿势 #篮球干货 #刘思瑞
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John林靖6天前
90%的人投篮发力顺序错了，所以才怎么练都没用！ 先跳再投=浪费力量！ 正确顺序：球举到下巴下面→腿跟着向上⬆️→然后流畅出手。它们的差别，试一次你就知道了！#篮球 #篮球需要沉淀 #篮球教学 #John林靖 #投篮
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EPIC青训🏀（招生版）1周前
一个人练球系列——后卫篇 持球三分/急停中距离/抛投 本人控球厚卫动作仅供参考#篮球干货 #篮球技巧 #篮球教学
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YOUNG6天前
左手投篮“总砸篮板左上角”？调整瞄准点往下移，28天精准命中！#篮球 #篮球教学 #篮球技巧 #抖音推广 #我要上热门
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唐域铭4月前
投篮发力模式练习#投篮#投篮训练#投篮发力#篮球训练师唐域铭#青少年篮球培训
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阿洪说球4月前
4v4接波 襄阳36中#篮球技巧 #篮球🏀 #野球场 #爱篮球爱生活 #篮球干货
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篮球少年俊集1年前
偶遇篮球新手，我主动教他打球，球场变友谊场！ ##篮球🏀小子 #幼儿篮球启蒙 #热爱篮球的男孩 #运动少年 #篮球基本功 @抖音创作小助手
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高科篮球🏀5月前
#我要上热门 今天他来教大家投三分！#朱芳雨 #投篮技巧 #三分球
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艾.6月前
接到球投不进怎么办 原来“接球就投”还有这么多门道？#篮球 #脑洞大开 让“天赋球员”来给你讲讲～#迷惑行为大赏
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独山五环体育1周前
#小蓝球 #萌娃打篮球 #独山五环体育 30秒让5岁萌娃快速入门打板球。
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每日投篮4月前
投篮怎么发力 1段投篮和1.5段投篮怎么投？答案在这里。#篮球 #投篮 #库里
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青能量青少儿运动中心3周前
教练教的投篮技巧！小朋友轻松理解！#沧州 #青少儿篮球培训 #青少儿体适能
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任丘炫动飞鸟篮球1周前
篮下空位总放篮不进？对抗后直接变形？🔥这套 「4种篮下稳投训练」专治各种手软！不用复杂器械，4个动作练完就能见效，新手也能快速掌握！下次内线接球直接稳如老狗，命中率翻倍！赶紧收藏练起来！#篮球教学 #篮球技巧 #篮下稳定性训练
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