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大学生小刘7月前
超级无敌好用的早起小妙招！！包括睡前准备 睡眠中的暗示 和怎么调闹钟最好使！！#起床困难户 #大学生 #高中 #上班 #赖床
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英硕通讯承德万达店3天前
你的闹钟如何设置的？#苹果 #手机小知识 #每日分享 #教程来了
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张博士的抗衰笔记6月前
越睡越困，正确定闹铃的方式
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贝贝妈1月前
非常实用的学生闹钟，超详细的设置教程来啦#学生闹钟 #起床困难户 #闹钟 #学生党必备
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老许说点7月前
不要定闹钟 #改善睡眠 #失眠
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志伟（慢慢变好）2周前
闹钟叫不醒我怎么办？#闹钟 #早起 #90分钟睡眠周期
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三言两吾8月前
调闹钟也有讲究，让自己既舒服又健康#dou上热门#闹钟提醒 #起床铃声 #学生专用闹钟推荐 #每天叫醒我的声音 #闹钟 @DOU+小助手
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计算器（音乐）1月前
电子闹钟根据步骤
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早鸟唤醒5天前
原来1招就能解决！ 闹钟叫不醒，可能是闹钟没选对！比声音更有穿透力的是光，建议起床困难户都试试光闹钟#光闹钟 #宿舍好物 #起床啦 #当代大学生精神状态 #大学生
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吉米要变美💃🏻3月前
作息调整大法——生物钟重置😈#内容过于真实 #失眠 #睡觉 #减肥 #变美变瘦变好看
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路尚表业（米小虎）1周前
#电子闹钟怎么调 #路尚表业 #好物推荐🔥 #米小虎手表 #调表视频
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星球妈妈1年前
学生闹钟调节方法，贪睡模式怎么调，选闹钟音乐怎么，操作方法告诉你#闹钟调节方法 #多功能闹钟 #学生闹钟推荐 #闹钟一响立马起床
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哈哈在努力9月前
闹钟调节方法，闹铃不响解决方法#闹钟调节方法 #调闹铃 #实用小技巧 #生活小妙招 #内容启发搜索
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心妍（小鱼）3天前
把闹钟从5点调到5:45，给自己多偷45分钟睡眠。 但该有的仪式感一点没少：一件暖和的羊毛衫，一段安静的车程，一份清晰的待办清单。 我不是超人，只是一个想兼顾家庭和事业的普通妈妈。早安，新的一天！ #宝妈创业 #燕郊生活 #我的开店日常#北京周边 #真实记录
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康巴絲Compas时间家居专卖店7月前
#性价比超高 #好物推荐🔥 #今日分享 #干货分享 #源头实力厂家 有了这个闹钟，再也不怕孩子迟到
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72岁老师傅的店5月前
闹钟设置闹铃教程
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美儿好物3周前
这玩意在宿舍人传人？室友都夸我真会 为了早起不吵室友，我在网上做了好久的攻略，终于被我找到，住宿党都在用的光闹钟#光闹钟 #闹钟 #学生闹钟推荐 #大学生必备 #宿舍必备
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Kai生命使用手册2周前
熬夜的你，用3天把作息调整到23:00-6:00 #睡眠 #睡觉 #精力管理 #高能量 #规律作息
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鹰酱摄影（中考复读缓更）4月前
迪卡侬w500调闹钟的教程，看完你学会了吗？#迪卡侬w500 #调表 #迪卡侬电子手表 #我要上热门🔥
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鹰酱摄影（中考复读缓更）4月前
回复 @燼宙幻的评论 之前有人问我说这个闹钟的开和关是怎么弄的？来，今天教程来了。#迪卡侬w500 #电子表调时间教程 #抖音推广 #手表
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我爱音频网3月前
小爱开箱：JBL HORIZON 3音箱闹钟 这是一款集多功能于一体的蓝牙闹钟音箱，配备 “晨曦唤醒闹钟”，可自定义日出灯光效果及其持续时间，模拟日出过程，通过 30 分钟逐渐变亮的光线，帮助调节睡眠模式，减少起床抵触感，支持定制专属睡眠模式，长按旋钮进入设置界面，可设定森林、海洋、雨滴等环境音，也可自动调至心仪的电台，同时搭配氛围光、计时器使用，帮助用户放松身心，更快进入睡眠状态，内置 FM 调频收音功能，满足用户多样化的听觉需求
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悲伤枸杞螺蛳粉1月前
闹钟才是你犯困的元凶！诺贝尔奖认可的睡眠法，让你6小时精神一整天#睡眠#提升自己 #干货
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燕燕老师懂健康1月前
3个关于睡眠的惊人发现！看完，让你默默把闹钟调晚1小时。#健康养生 #健康生活
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时刻优品坊1周前
非常实用的学生闹钟，超详细的设置教程来啦 #学生闹钟 #起床困难户 #闹钟 #学生党必备
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景腾09292周前
总是睡不好觉怎么办，练这个动作，闹钟都叫不醒#失眠 #景腾 #睡觉 #按摩放松 #健康
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爱顽机科技4天前
光闹钟的好处不仅仅停留在闹铃！可充当床头灯、护眼灯、桌面灯! #光闹钟 #闹钟 #性价比闹钟 #学生闹钟推荐 #不吵室友的闹钟
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许七安1周前
不用闹铃叫醒你，用光 早鸟光闹钟，一觉醒来不犯困#早鸟光闹钟 #早鸟唤醒 #光闹钟 #早鸟唤醒灯 #好物分享
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图图爱分享（优选好物）4周前
早鸟唤醒无声学生智能自律专用光闹钟宿舍早起叫醒神器学习台灯#学习台灯 #叫醒神器 #闹钟 #宿舍闹钟 #智能闹钟
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卓越学考杨老师1周前
考前孩子午睡听10分钟白噪音，家长该帮调闹钟吗？ #午睡白噪音 #家长帮调闹钟还是自然醒 #孩子午睡时间管理 #孩子作息 #学考合一
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依冉1月前
调整睡眠三部曲，用了以后需要闹钟才可以醒来
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大话养生4天前
今晚就试试：定好11点的睡眠闹钟，放下手机，让身体按时“充电”～ 睡眠与健康#科普#知识科普 #失眠
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〔十年幼师〕杨妈妈聊育儿3月前
90%家长都搞错了！调节宝宝生物钟的核心不是‘哄睡’，是‘用光’！🌞🌙12年幼师教你科学光照法。”#育儿干货 #宝宝睡眠 #生物钟调节
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姿欧顿国际商贸手表企业店3月前
迪士尼MK-15141关闹钟⏰调静音 不影响孩子专注力 时间规划 #调时间 #儿童手表 #学生手表 #迪士尼手表 #送孩子礼物
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中大岐黄老张来了！4天前
你的睡眠闹钟⏰设置好了吗#抖医医生 #中医养生
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酷酷男孩2周前
早鸟唤醒学生宿舍无声光闹钟智能定时开关台灯小夜灯宿舍起床叫醒#学生宿舍闹钟 #早鸟唤醒闹钟 #智能定时闹钟 #无声光闹钟 #宿舍小夜灯
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长沙孔哥台灯3天前
名校堂时间宝G10太神奇了，再也不用担心闹钟设置复杂不会调了，再也不用担心闹铃只有三组不够用了，再也不用担心闹铃声音小了！不仅如此，更多好奇的功能欢迎你来解锁#名校堂#AI闹钟#机器人#学生奖品#时间宝@
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潍坊妇幼儿童康复医生4天前
孩子昼夜颠倒不是故意的，是他的生物钟 “慢半拍”，用光来调节，晨光唤醒，夜暗促眠，帮他们找回睡眠的节奏。#ADHD #光钟失调 #晨光唤醒 #节律归位 #光控作息 #育儿协作 #家庭教育 #科学育儿 #父母课堂 #整合医学 #功能医学 #潍坊市妇幼保健院
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优家好物6天前
早八人救星，不吵人的闹钟 #闹钟 #光闹钟 #大学必备用品 #宿舍好物 #台灯
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睡眠管理专家·刘可智2周前
专家教你用14天把作息调回正轨 #影响睡眠的因素#睡眠障碍#睡眠医学科普 #知识前沿派对 #抖音合集升级计划 @自贡市精神卫生中心
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聚创百货3周前
#好物推荐🔥 #强烈推荐 #护眼灯 #闹钟 #光闹钟 如果你也有睡不醒、起不来的情况，可以试试这个唤醒光闹钟，它能让你像自然醒一样舒适起床。灯光渐变唤醒，从昏暗到明亮，模拟日出的感觉，逐渐叫醒你的大脑。而且它是护眼台灯，光线柔和不刺激眼睛，无论是放在床头还是书桌上都很合适，赶紧入手一个吧！
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睡眠管理专家·刘可智4周前
天天睡不够？可能是窗帘选错了！ #影响睡眠的因素 #睡眠障碍#知识前沿派对 #抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划@自贡市精神卫生中心
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放放课堂4天前
闹钟学生专用2025新款起床神器儿童闹钟初高中生专用闹钟充电双11 #2025双11闹钟 #初高中生专用 #起床神器 #充电设计 #儿童适用
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姿欧顿国际商贸手表企业店3月前
迪士尼DC-55065关闹钟⏰调静音 学生手表 中学生防水电子表带夜光 #调静音 #学生手表 #调时间教程 #中学生电子表 #送学生
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🌈🛸玩主视点🛰🔆1周前
3分钟搞定“入睡难”！这8个小技巧，让你沾床就睡。 白昼不扰床前静， 轻运动出一身宁。 定时归榻生物钟， 修复身心自轻盈。 睡前抛却尘间事， 闭目已是养神时。 柔声漫伴半小时， 氧润房深梦可期。 #健康睡眠 #睡眠质量 #失眠 #快速入睡 #睡眠知识
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菘立崖优选百货3周前
2025 新款智能学生闹钟：静音夜光唤醒神器 学生党 & 家长必入！这款 2025 新款智能闹钟太懂需求了～ 大音量设计轻松唤醒赖床党，静音走时不打扰学习睡眠，夜光功能夜间看时超方便。多功能支持充电续航，告别频繁换电池，儿童、学生都适配。简约易操作，闹铃、计时、日历一体，外观小巧不占地，书桌摆放不凌乱。智能设计 + 实用功能，助力养成自律作息，学习生活更高效，家长放心、学生省心，闭眼囤！ #2025新款智能闹钟 #学生专用大音量闹钟 #静音夜光电子钟 #儿童充电时钟 #自律作息唤醒神器
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多多好物社2周前
# 学生智能闹钟 #大音量电子钟 #充电静音闹钟 #儿童夜光闹钟 #2025 新款闹钟 闹钟学生专用 2025 新款智能大音量多功能充电静音儿童夜光电子时钟
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蛋仔QQ糖3周前
#光唤醒闹钟 #宿舍静音闹钟 早鸟唤醒光闹钟Z1宿舍无声起床叫醒模拟日出唤醒灯学生护眼台灯#早鸟唤醒闹钟 #醒后不困闹钟 #全新一代闹钟
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一味商贸2周前
早鸟唤醒学生宿舍无声光闹钟智能定时开关台灯小夜灯宿舍起床叫醒#学生宿舍闹钟 #早鸟唤醒闹钟 #智能定时闹钟 #无声光闹钟 #宿舍小夜灯
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布袋好物5天前
闹钟学生专用2025新款智能大音量多功能充电静音儿童夜光电子时钟#学生闹钟 #智能闹钟 #多功能闹钟 #夜光闹钟 #2025新款
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饼饼小店长3周前
#早鸟唤醒#光闹钟Z1宿舍无声#起床叫醒模拟#日出唤醒灯#学生护眼台灯
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哈哈苗4天前
上班族失眠？3步改善睡眠质量 晚上睡不着，白天没精神？睡眠负债在累积！三招帮你改善。睡眠负债是疲劳的积累，坚持早睡早起是关键。睡前远离电子设备，闹钟定时起床。培养执行力，每天琢磨生活节奏。就能像冰封中的蔷薇，绽放活力。注意环境舒适，避免干扰。收藏备用，分享给朋友！#坚持自律 #养生技巧 #失眠解决方案 #健康生活 #睡眠健康
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彤彤和麻麻3周前
是时钟更是闹钟，写作业自律倒计时。温馨睡眠小夜灯，亦可控制空调开关，超赞的学生自律时钟#学生党必备 #智能时钟 #自律遇见更好的自己 #计时器
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司花姐优选5天前
#得力闹钟 #学生专用闹钟推荐 #静音走时 #机械打铃 #夜灯柔和不伤眼
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涿州发布3月前
经常按掉#闹钟 继续睡，对身体是好还是坏？
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当心6天前
孩子经常熬夜怎么办？一般孩子不在一个房间规定他9点睡觉，闹钟 #亲子教育 #家庭教育 #父母必看系列 #陪孩子一起长大 #培养孩子好习惯 @用户3627893078632
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身心同调手艺人1周前
早起没精神、总睡不够？不用硬扛，被窝里就能调#健康养生#穴位按摩#养生小妙招#嗜睡#睡不醒睡不够
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白鸽在成长2周前
从明天开始，把闹钟调早半小时。 不是为了少睡，而是为了多活出一种可能。你要悄悄改变，然后惊艳所有人。包括你自己。#人生感悟 #原创视频 #上热门 #励志 #女性成长
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优嘉百货2周前
早八人救星，不吵人的闹钟 #闹钟 #光闹钟 #大学必备用品 #宿舍好物 #台灯
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老二（丹姐团队）1月前
想要视频同款闹钟点评论区置顶链接哦，老二睡眠很好，以前一般闹钟叫不醒，换了这款闹钟，妹妹也能按时起床，终于不用我操心啦#家庭日常 #今天是个好日子 #解锁新技能
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小陈的变美日记🪞4天前
上班族皮肤暗沉？早睡技巧14天改善 皮肤总是暗沉无光？别急，一个睡眠习惯助你焕发光彩！深度睡眠期间，皮肤细胞加速修复，减少黑色素沉淀。确保11点前入睡是关键。设置睡前闹钟，提前一小时关掉电子设备。保持卧室黑暗安静，使用遮光窗帘，促进褪黑素自然分泌。坚持两周，皮肤暗沉可见改善，气色提升。收藏起来，今晚就开始实践吧！#养生达人 #生活方式 #美容技巧 #健康睡眠 #皮肤护理
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实用平价好物2周前
早鸟唤醒光闹钟Z1宿舍无声起床叫醒模拟日出唤醒灯学生护眼台灯#学生好物 #唤醒闹钟 #护眼台灯 #宿舍必备 #日出模拟灯
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猫太子产品视频号1月前
萌兔闹钟设置闹钟
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闹钟厂家～钟品阁2周前
懒人福音！！一句话就能设置闹钟#闹钟 #闹钟推荐 #语音闹钟 #学生闹钟推荐
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