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面部刮痧李晓艳5月前
艾灸大椎➕肺腧，专克风寒护肺气，止咳平喘强免疫，颈背疼痛也调理（适用于寒证，虚证）#河南中医药大学第一附属医院#面部刮痧李晓艳#艾灸#肺腧穴#鼻炎
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中医养生郑丽丽5月前
鼻塞、流鼻涕，这样灸 #抖出健康知识宝藏#中医养生郑丽丽#艾灸#感冒#鼻塞
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中医治未病-魏东主任6月前
感冒咳嗽流鼻涕打喷嚏，多用一片生姜刮大椎调理#姜片 #感冒 #流感 #大椎穴 #医疗健康创作训练营
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大米亲子养生2月前
这四步操作一次，咳k好了打大半 #小儿推拿手法 #咳嗽 #肺腧穴 #宝宝推拿 #秋季咳嗽
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周末周天都快乐4周前
换季感冒，宝宝鼻塞流鼻涕咳嗽，5个小妙招轻松缓解！#宝宝感冒 #流鼻涕 #带娃小妙招 #宝宝咳嗽 #宝宝鼻塞
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中医儿科传统治疗—郭文静3周前
大椎穴刺络放血 大椎刺络放血，是在督脉的大椎穴 上，用特定的针具（如三棱针、采血针）刺破皮肤，放出少量血液，以达到缓解发热、咳嗽等目的的一种中医传统治疗方法。#流感 #高热 #咳嗽
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国艾堂北京5月前
“感冒咳嗽“ 手把手教你调理 “感冒咳嗽“ 手把手教你 一刮 、二灸 、三泡脚。#干货都在这 #养生 #艾灸 #咳嗽 #感冒
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杏林中医王树凡5天前
老是感冒、咳嗽、犯鼻炎， 一片生姜刮两穴，成本不到一块钱 #感冒 #大椎穴 #咳嗽 #鼻炎 #抖出健康知识宝藏
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萱儿妈妈（二胎）3周前
#创作者中心 #创作灵感 宝宝流鼻涕先别慌 分享三个小妙招安排起来#宝妈分享 #流鼻涕小妙招 #育儿
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洋洋妈妈3周前
着凉了，第一时间排寒很重要，这次娃洗澡受寒了，没有第一时间处理好，导致咳嗽了，发现受寒按以下方法处理 1.马上用电吹风机吹大椎穴，或者是在大椎位置贴暖宝宝贴 2 泡脚让身体暖起来 3.可以艾灸大椎穴， 总之，及时排出寒气 #风寒感冒感觉冷怎么办
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妈妈的手会魔法🌟1月前
换季降温，咳嗽不断，试试这几个手法吧#小儿推拿手法 #咳嗽 #科学育儿 #宝妈分享 #儿童健康
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豆哥与贝酱1月前
天气骤冷，宝宝鼻塞流鼻涕，二胎妈妈绝招献出！各路妈妈们接招吧！！缓解鼻塞流鼻涕，宝宝再舒服，妈妈安心❤#创作者中心 #创作灵感 #鼻塞 #流鼻涕 #豆哥与贝酱
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一介凡人2月前
感冒初期，流白鼻涕，咳嗽白痰，脉浮，如果不想吃药，可以尝试一下，灸两侧合谷穴+列缺穴+风池穴+大椎穴，配合葱白生姜红糖水发汗，基本当天就痊愈。切记，如果黄痰黄鼻涕就要立马停止。#我要上热门🔥 #中医 #感冒 #咳嗽 #艾灸 @DOU+小助手
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中i威海4月前
全家适用的穴位小技巧：大椎+定喘，对付发烧咳嗽很给力 #中医养生 #穴位 #家庭养生
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中医儿科王晨曦1月前
秋冬孩子感冒咳嗽打喷嚏 #咳嗽 #打喷嚏 #感冒 #生活小妙招
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是曦姐和橙子的麻麻呀6月前
天然“排痰口”多揉一揉#调理脾胃 #咳嗽小妙招 #咳嗽痰多 #咳嗽一直不好怎么办 #小儿推拿手法
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中医朱古力Sir2月前
感冒 鼻炎 咳嗽，用好一片生姜就够了，几乎不花一分钱#感冒 #咳嗽 #鼻炎 #中医养生 #发烧
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恺哥麻麻3月前
小生姜，大用处 #鼻塞#鼻炎 #感冒咳嗽小妙招 #大椎
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中医调理熊暑霖主任6月前
一个吹风机堪比十个老中医 #中医养生 #关节 #穴位 #风寒
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府安1月前
#中医养生 #调理身体 #传统文化 #鼻炎咳嗽 #补阳气的方法
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颈椎自愈之日常锻炼1月前
试了几天发现有效果才分享的，用矿泉水瓶加入50度左右的温水（当然水温可以自己调节），枕在大椎穴或者富贵包那里，每天枕上20分钟，或者脖子疼的时候枕一下，会很舒服。这样热敷打通经络，从而促进血液流通，自然而然颈椎也就舒服了。#颈椎病 #颈部疏通 #颈椎曲度变直 @抖音小助手 @DOU+小助手
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齐生职校～李老师1周前
最近流感频发！教大家两个解决咳嗽小妙招#养生保健 #健康 #按摩 #颈部疏通 #中医养生
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Jht君和堂3周前
家庭简易艾灸，缓解风寒感冒咳嗽#艾灸的好处 #医学科普
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贴心王医生1周前
感冒好得慢？这两个妙招比喝水管用！ #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #感冒 #流感 #感冒怎么好得快
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侗医肖尊雄6月前
一个吹风机，赛过十个老中医， 治未病防范于未然，请快收藏！#中医 #老中医 #健康
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中医尹贵锦5月前
冬病夏治，三伏贴究竟怎么贴？ #医学科普 #中医 #三伏贴 #冬病夏治正当时 #育儿经验分享
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冬瓜萝卜大白菜1月前
孩子受凉总是咳不停，可以试试#藿香正气水 贴喉咙，再加上热敷后背，会缓解很多👍#育儿经验分享 #养娃不易 #咳嗽 #宝妈分享日常
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储红莲3周前
甲流来袭宝妈别烦 小儿康养处惊不乱 打通大椎散热散寒 调养肺经排毒排痰 疏通脊柱免疫当先 提升温度百毒不沾 物理疗法高效安全 “黄十字”小儿康养 专业精准简单 家中推推按按 双手护儿周全 智慧宝妈首选
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疼痛康复科 李刚医生1月前
感冒咳嗽打喷嚏，中医教你生姜刮大椎穴 #感冒 #咳嗽 #大椎穴 #中医 #抖出健康知识宝藏
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小儿内科杨医生3周前
#你学到了吗#健康科普#儿童健康保卫计划#健康dou起来#新手爸妈必看
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铮铮不蒸蒸6月前
我给娃每晚睡前十分钟的捏脊全过程，只是陈述事实，只作为参考，没有任何不良引导#捏脊#过敏性咳嗽
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闻香识艾5年前
#艾灸 灸大椎穴，缓解颈部疼痛，感冒咳嗽流鼻涕，均可以选取此穴
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中医儿科付芸芸4月前
#科普健康知识 #中医养生 #暑假#家长必读 #中医儿科
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中医付瑜医生8月前
感冒咳嗽 一片生姜刮大椎#感冒 #生姜 #咳嗽 #中医 #抖出健康知识宝藏
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小比兜是🌞仔7月前
这些方法缓解轻微咳嗽管用吗？有尝试过的姐妹吗？#热水敷背 #小月龄宝宝咳嗽 #新手妈妈
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中医孙洋洋1月前
感冒咳嗽打喷嚏，中医教你刮大椎穴 #感冒咳嗽打喷嚏 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #健康科普破圈计划 #大椎穴
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中西医结合诊疗1周前
冬季感冒高发，三招教您应对！#冬季 #流感 #中医 #感冒预防 #抖出健康知识宝藏
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子岩育儿1周前
预防水应该孩子的体质不同，配比会不一样#中式育儿 #推拿#咳嗽 #咳嗽小妙招 #流感
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H❤️T潼潼(三年抱俩)1月前
#宝宝感冒 二月龄小宝受凉感冒好几天了，鼻子经常咕噜咕噜的，试了一下用温水热敷大椎穴，希望宝宝赶紧好起来#新生儿护理 #二月龄宝宝 #宝妈分享
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小儿内科杨医生2周前
#健康养生小知识天天分享 #小妙招大作用 #养生就是养健康 #育儿经验分享 #健康科普
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中医张倩3周前
咳嗽感冒总不好，中医教你几个小方子全家老小都能用！#感冒 #咳嗽 #中医养生 #科普健康知识 #流感
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本溪中医治未病健康管理中心郭星2月前
预防感冒，提升免疫小妙招！
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安宁妈妈1周前
操作一次，咳咳好了大半#搓背#浪漫生活的记录者#小儿推拿#咳嗽#育儿经验分享
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圆满食养小馆1周前
宝宝鼻塞鼻涕倒流？这3步推拿法，亲测有效 #咳嗽 #鼻塞 #鼻炎 #过敏性鼻炎 #鼻塞缓解窍门@DOU+上热门 想了解更多推拿手法教程@圆满麻麻小助手
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儿科龚伟医生7月前
宝宝感冒不用愁：记好这3个小偏方！ #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏
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小儿内科杨医生1月前
#干货都在这#健康科普#家长收藏孩子受益#儿童健康保卫计划#健康dou起来
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中医蔡医生👩🏻‍⚕️3周前
#调理身体 #养生 #中医健康科普 #中医养生 #感冒咳嗽
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橙橙爸比(育儿)5月前
缓解咳嗽的小妙招#育儿经验分享 #科学育儿 #爸爸带娃 #人类幼崽 #宝宝咳嗽
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胖妞的自律生活（已减80斤）4月前
热敷好处多，坚持热敷 1.热敷颈部 颈部有帮助失mian、眩晕、头疼、心悸的安眠穴和大椎穴。相应的，热敷颈部能感到温和舒适，起帮助睡眠和缓解颈椎疼痛的效果。 2.热敷背部 我们后背的督脉和膀胱经总管我们一身的阳气，是我们抵御外界风寒的一个重要屏障。尤其是大椎这个穴位，用热水袋把这个地方暖起来，就可以帮助我们把寒气散出去，自然而然的就能逃过很多次的😷。 3.热敷肚子 我们肚子里面几乎装了整个消化系统，这里有气海天虚关元等穴位。 这些地方暖起来能够提升肠胃的温度，加强肠道的蠕动，能够帮助我们驱走脏腑的寒气以及帮助消hua。 4.热敷双脚 老话说脚暖全身暖，从双脚走过的经络是贯穿全身，好好的把双脚暖起来，放松双脚，改shan脚凉，促进睡眠。我们的五脏六腑也基本都暖和了，全身的经通，全身的经络也都通畅，气🩸自然通畅。#热敷 #热敷的作用 #热敷的好处
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儿科医生韩娟3周前
孩子总咳嗽感冒？用生姜来刮一刮！#育儿经验分享#新生儿#中医#小儿咳嗽
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广西工人医院1月前
江湾科普｜古人霜降“偷偷”做这件事！能让你暖一冬 #江湾健康科普小课堂 #霜降 #养生就是养健康 #健康 #节气养生
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RR养身笔记1周前
这次甲流高烧不退处理方法：全程时不时米汤，中间喝了一杯温开水，泡了一次脚跟热敷了一次脖子，推了一次天河脏腑穴，大椎穴是时不时推一下，历时一天两夜，烧退下来后切记好好休息两天，忌口避风每天补充津液可以喝米汤银耳雪梨汤梨粥这种，个人经验，仅供参考！#宝宝发烧 #高烧 #甲流 #流感来袭 #育儿经验
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宝贝啾啾「育儿版」4月前
宝宝鼻子呼噜噜，频繁夜醒，睡不踏实，三处热敷科学有效！#新手爸妈必看 #育儿经验分享 #宝宝鼻塞 #宝宝咳嗽 #宝宝排痰
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向往生活笔记3周前
家人们，今天和大家分享一个除湿除寒的小妙招！
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小儿内科杨医生2月前
#医学小知识#宝宝脾胃#家长必读#健康#医学科普
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南阳艾灸赵老师1周前
#艾灸 #养生 #养生就是养健康 #穴位按摩 #穴位
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大参考1周前
11月26日，河南郑州，流感高发季来临！孩子接连中招怎么办？中医教你两部“挤星星”快速退烧止咳，大椎穴退烧、肺俞穴止咳。适用于一岁以上外感内热比较明显的孩子#不一样的中国节气 #中国节气大雪篇 #二十四节气让生活更美好
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柚多多1周前
冬季很多小孩子咳嗽，吹风机热风吹大椎穴，真的很好。 当了妈以后养孩子就像在打怪升级，每天不停的碰到问题解决问题，有了孩子的女人最后都变成了无所不能的妈妈，祝愿天下所有的妈妈，都能被温柔以待。#咳嗽小妙招 #养娃不易
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婷婷的养生养心日记1周前
过冬了，10个低成本爱自己少生病的好习惯 #过冬的正确方式 #冬天少生病 #低成本过冬 #分享日常生活 #少生病
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一只小小智5月前
6️⃣个带娃小妙招！90后的野路子技巧#上热门 #育儿经验分享 #带娃小妙招 #育儿干货 #宝宝咳嗽
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浩扬麻麻7月前
宝宝热敷了两晚，晚上睡觉好太多了！#咳嗽 #宝宝咳嗽 #带娃小妙招 #止咳小妙招 #止咳
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