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好困困困困（火象版）7月前
春天觉得情绪不好其实是件很正常的事情 #心理学 #关注青少年心理健康 #抑郁 #情感共鸣 #双相情感障碍
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老艾说1月前
情绪不稳定的根本原因！ #懂的人自然能听懂 #提升自己
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慢慢人生路5月前
#抖出健康知识宝藏 #情绪 #情绪不稳定 #心理健康 #心理学
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熹阅8月前
情绪总失控？这3个方法带你找回内心平静！ 生活里一点小事就容易让我们情绪大爆发？想要情绪稳定，不妨试试3个方法，情绪不稳定的根源是没有清晰的目标和价值观指引，错误的情绪管理方法和心态过于浮躁也是情绪不稳定的诱因，只要坚定人生方向，正确管理情绪，就能保持情绪稳定。#情绪管理 #情绪稳定 #心理健康 #毛选
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麒轩咨询6月前
婚后伴侣的情绪常年不稳定该怎么办？ #情感 #抖音精选
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老王栋知商机1周前
解析情绪不稳定的根本原因#热门 #情绪管理 #商业思维 #干货分享 #清醒
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奥格心3周前
总被情绪 “牵着走”？情绪不稳定，不是性格问题这么简 会因小事突然暴躁，也会莫名陷入低落，情绪像坐过山车？这不是 “脾气差”，是情绪不稳定在拉扯你。 #情绪不稳定 #心理 #心理学 #情感
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牛牛逆债前行4月前
情绪不稳定的三个根本原因，看看你占了几个？#焦虑 #人间清醒 #女性智慧 #负债前行 #提升自己
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张三的心理课1周前
某天，你因为一件小事而发脾气被朋友说“你情绪不稳定”…#抖音创作者中心 #情绪不稳定 #禁毒 #科普 #心理学
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露遥心理2周前
心理学中的：情绪不稳定 今天我们来说说为什么你总是因为一点小事就生气，并说说我们一个如何更好的调节自己失控的情绪状态#心理学#情绪稳定 #情感 #情感共鸣 #心理
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每日心理学5月前
情绪像坐过山车？心理学带你读懂情绪不稳定#心理 #心理学 #情绪不稳定 #情感 #情感共鸣
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卢福锦（发疯版）6天前
冰山效应 #冰山效应 #情绪管理 #心理小知识 #自我认知 #情感共鸣 ，我们的情绪，就像是“冰山”
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认知哲思小课堂5天前
为什么你总是因为一点小事就发脾气？我们该如何更好地调节自己失控的情绪状态#心理 #心理学 #情感共鸣 #情绪 #情绪稳定
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金团子的温暖2周前
心理学中的情绪不稳定 奶茶打翻，手机摔碎？不是脾气差，是你内心的孩子在尖叫。你只是太久没被好好爱过。#心理学 #心理 #情绪管理 #情绪失控 #情感共鸣 @DOU+小助手 @DOU+小助手
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王丽聊心理1月前
情绪不稳定1 #心理学 #情绪不稳定 #王丽聊心理 #健康科普
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每天学点心理学2月前
总是情绪不稳定的人，心里都藏着这个秘密#心理 #心理学 #情绪不稳定 #情感 #情感共鸣
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拾光说心理2周前
情绪不稳定的深层次原因，请务必要正视它！ #家长必读 #亲子沟通 #情绪不稳定 #情绪管理 #教育孩子
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养生老九8月前
情绪稳定是一个人健康的基础 #情绪#健康#养生#养生老九
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小天蓬说心理4月前
你的情绪就像过山车一样，不稳定 #心理学 #情感 #情绪稳定
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从轻的潇洒2月前
恭喜你，“情绪不稳定”，说明你是个正常人 #人生 #内耗 #情绪稳定 #摆脱内耗 #情绪
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十安心理课2周前
你有没有这样的体验，明明只是小事一桩，却让你瞬间红了眼眶？当别人随口说了一句什么，你就像被点燃的爆竹，声音不自觉地提高了八度。#情感#情感共鸣#情绪稳定#心理#心理学
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心理睡眠医生王侠4月前
情绪不稳定，警惕双相情感障碍#心理 #抑郁 #双相情感障碍
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心理师阿铁4月前
微行为心理：你以为的正常，其实是创伤反应 #心理学 #微行为心理学 #青少年心理 #恋爱心理学 #绘画心理学
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爱看书的吃货5天前
接纳不完美的自己#好书分享 #读书分享 #书籍 #情绪
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通透的八哥1年前
情绪变得特别不稳定，真的不是你的问题#情感 #恋爱#情感共鸣#女生必看
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凯西4天前
情绪不稳定#心里学 #心里学技巧 #与自己周旋 #心里 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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运开心理6天前
你在日常生活中，会有情绪不稳定吗#喵的心理课 #心理学
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一点心理5月前
心理学中的“情绪不稳定” #情绪共鸣 #情感 #心理学 #心理 #情绪
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有趣的灵魂大飞4月前
我敢打赌，你不是一个情绪稳定的人#个人成长 #家长 #父母 #教育 #家庭教育
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王威wei1周前
情绪不稳定是有原因的，尤其上班之后。。 #内容太过真实 #日常分享 #情绪不稳定 #吐槽 #发疯日常
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晚上练口语的Icy老师5天前
不要一直追求情绪稳定 #每日英语 #内容太过真实 #被激素控制的一生
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西荣医生4月前
心理学中的情绪不稳定#心理学 #情绪不稳定 #硬核健康科普行动 #医学科普 #情绪
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零老师抱抱你5天前
在一些特殊时刻，INFP不稳定其实内心稳定，而稳定的时候内心超级不稳定#infp #infp小蝴蝶 #零老师说infp #mbti #情绪稳定
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无用之学1周前
为什么白天情绪稳定，一到深夜就泪崩？| 深度心理学 你有没有过这样的经历？白天一切正常，甚至还能安慰别人，晚上却因为一件小事突然崩溃？ 深夜刷着手机，明明没什么，却被莫名的悲伤淹没？ 这不是你“情绪不稳定”，而是你在经历延迟崩溃。 英国心理学家温尼科特提出，这可能是因为你的 “假自体” 撑不住了。 在本期视频中，你将了解到： 1️⃣ “假自体”是如何让你感到空心和疲惫的？ 2️⃣ 为什么我们越努力表现完美，内心就越空洞？ 3️⃣ 3个具体方法，帮你重新连接真实的自己 真正的心理成熟，不是永不崩溃，而是在崩溃时温柔地对自己说："没关系，我能接得住你。" 如果你也厌倦了扮演完美大人，这条视频或许是你找回生命力的开始。 #心理学 #情绪 #内耗 #疗愈 #青年创作者成长计划
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张大胆儿 （8号香港咖啡活动）4月前
情绪不稳定有点可怕，但是内耗型婚姻更可怕！我猜这其中也有你！#内容太过真实 #记录真实生活 #女性力量 #婚姻家庭
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茶语心灯1周前
没有人会在一段健康的关系里，天天像神经病一样崩溃，你的情绪只是在提醒你，这个人不是对的人，不是合适的人。所以不要一味的否定自己，觉得自己太敏感才导致情绪不稳定。#情感 #成长 #人际关系 #治愈 #励志
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妇产科范玲主任5月前
孕期多愁善感、情绪不稳定，感觉自己像个精神病？ 这不是矫情，也不是无理取闹，赶紧拉着你老公一起看！#孕期情绪 #孕期激素 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创造训练营
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郭小马5天前
我觉得过分的情绪稳定，背后的代价就是对感情冷漠，别让所谓的情绪稳定，失了对生活的向往，还有爱的能力#日常唠嗑 #内容太过真实 #讨论
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🌸吖5天前
一个社牛的人不爱说话了。变得习惯沉默，有时候手会很抖，整夜睡不着，情绪不稳定，对任何事只有三分钟热度，27岁看起来突然感觉像三四十岁了 #抑郁症躯体化
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@是Jason 呀4天前
“我服了，我连验算都不会了”今日作业写照。情绪突然崩溃 ，还好有爸爸及时宽慰！#小学生作业日常 #家庭教育 #情绪管理 #陪伴成长 #邪修法写作业
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朱小姐3周前
#情绪管理 情绪不稳定的核心就是智慧不够，情绪像雾，智慧像阳光，只要阳光出来，雾就散了，然而我们不应该只看表象，比如控制情绪，观察情绪，最主要的是要提升智慧，一切就迎刃而解了。 那如何获得智慧呢？ 智慧，只能意会不可言传，悟吧。
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你MAY事吧1周前
护士长一款情绪极不稳定的精神病患者#当世界充满了小奶音 #吐槽职场#职场那些事
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曲恩恩3周前
情绪不稳定的人你要小心#情绪不稳定 #男人 #女人 #择偶
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若言的言6天前
情绪稳定固然很重要，可是我们也要接受自己情绪的不稳定，然后从中看到很多，重视自己的真实感受，远离让你情绪波动太大的人和事。#情绪不稳定是什么造成的#情绪稳定的本质是什么#情绪稳定#远离消耗你的人
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心理师花旦（性格分析）2周前
有个情绪不稳定的伴侣，会有什么样的痛苦？#情绪管理 #情感共鸣 #婚姻家庭
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婷婷在说什么1月前
情绪不稳定，是因为过去积压了太多委屈，失望…… 而每一种情绪都值得被我们看见，安抚，接纳，否则之后会以更丑陋的方式爆发#情绪管理 #心理学
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渲智情感电台2月前
情绪不稳定是小时时候得到的爱不够 #情感 #个人成长
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精神心理科兵哥4月前
情绪不稳定时，你究竟怎么了？ #控制情绪 #心理医生 #关注心理健康 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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‘情感智慧录’-郭延娇5天前
@郭延娇（你好，郭老师！） #择偶 #郭延娇律师 #内容过于真实
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AK 乐5天前
情绪不稳定的人是灾难，稳定的情绪是不悲不喜。#情感 #男人 #女人 #情绪 #稳定
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祁玉痛4天前
我本就是一个很糟糕的人 我敏感多疑爱胡思乱想缺乏安全感情绪不稳定容易患得患失爱哭会把玩笑话真的放在心上我需要爱我的人全心全意的爱我感受不到被爱我就会全身而退像我这样的人需要千百遍的回应我总是在给别人开导试图把别人拉出困境可我也在困境中走不出来我偶尔讲一些很悲观的话永远有人否定我我不想在意别人的看法但我永远战胜不了自己永远在自卑的深渊里徘徊 我摸不透我自己我讨厌自己讨厌自己的外表讨厌那不被讨喜的性格讨厌自己的泪失禁体质讨厌自己飘忽不定的脾气我很差劲接受不了我的缺点就别总说爱我 我知道 我一直知道我是一个很差劲的人我总是笨笨呆呆的总被人骗不会说那些所谓的漂亮不懂怎么处理复杂的人际关系 我只知道谁对我好我就对谁好 我总是对我喜欢的人吐露真心我敏感自卑还有容貌焦虑 我每次照镜子时总会想是不是我再好看一点就会有人真心爱我了 有的时候想想或许你说的是对的或许是我这个人太怪了 脾气不稳定总会无缘无故的发火 总是不愿意留下一张合照总是因为自卑而躲避 镜头在别人眼中我就是怪人没有人懂我 我总在想我是不是太过分了 我喜欢秒回的消息下意识的惦记不喜欢忽冷忽热的态度不喜欢刻意的迎合我好像又开始安全感低下了#累
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雪雪啊(清醒女主)4天前
韦雪语录“情绪暴躁情绪不稳定是无能的表现” #韦雪 #韦雪直播间 #韦雪直播 #女性智慧 #真实生活分享计划
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生殖专家宋晓霞（助孕保胎）6天前
孕妇情绪不稳定 它就是主要原因#hcg #怀孕 #孕妇 #关爱女性健康 #大连生殖宋晓霞
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小溪2周前
没有人会在一段健康的关系里，天天像神经病一样崩溃！ #知识分享 #内容过于真实 #口播 #原创视频 #口播短视频上热门
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热心市民小管1月前
情绪不稳定真不是你的原因#抖音推广 #创作人计划 #人生 #一分钟干货教学 #说情感
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炸辣条5天前
我本就是一个很糟糕的人我敏感多疑，爱胡思乱想，缺乏安全感，情绪不稳定，容易患得患失，爱哭会把玩笑真的放在心上，我需要爱我的人全心全意的爱我，感受不到被爱就会全身而退，我这样的人爱需要千百遍的回应，我总是在给别人开导，试图把别人拉出困境，可我也在困境中走不出来，我偶尔讲一些很悲观的话，永远有人否定我，我不想在意别人的看法，但我永远战胜不了自己，永远在自卑的深渊里徘徊，我摸不透我自己，我讨厌我最讨厌自己的丑了，讨厌那不堪入目的成绩，讨厌自己的类似性地震，讨厌自己飘忽不定的脾气，我很差劲，接受不了我的缺点，就别总说爱我，我知道我一直是一个很差劲的人，我总是笨笨呆呆的，总被人骗，不会说那些所谓的漂亮话，也不懂怎么处理复杂的人际关系，我只知道谁对我好，我就对谁好，我总是对我喜欢的人吐露真心，我敏感自卑，还有容貌焦虑，我 照镜子时，总会想起是不是我再好看一点，就有人会真心爱我了，有的时候想想或许你说的是对的，或许是我这个人太怪了，脾气不稳定，总会无缘无故的发火，总是不愿意留下一张合影，总是因为自卑而躲避镜头，在别人眼中我就是没有人懂我，我总在想我是不是太过分了，我喜欢秒回的消息，下意识的惦记#dou➕热 #随录
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老亮同志的杂货铺1月前
情绪稳定，从接纳情绪不稳定开始。 #情绪管理
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6️⃣淼6️⃣4天前
有人察觉到你今天的不高兴想尽法子来哄你，逗你笑 一次次地把支离破碎的你拼好 总是笑盈盈地稳定你的情绪 像小太阳一样照亮你 而有的人却说你无理取闹，说你发脾气 嫌你情绪不稳定，一直在指责你
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T.3天前
有人察觉到你不高兴，会想尽办法哄你逗你笑，耐心地一次次把支离破碎的你拼好，像小太阳一样照亮你…而有的人却只会说你无理取闹，嫌你情绪不稳定，指责你，让你感觉更糟…真正的爱是心疼和共情，而不是指责和消耗ᖰ ᵕ᷄≀ ̠ᵕ᷅ ᖳ遇见那个愿意接住你所有情绪的人，便是此生幸事，要珍惜治愈你的人ᜊ•ᴗ•ᜊ #珍惜爱你的人 #治愈 #好好生活不辜负自己 #未来可期
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创创🍀4天前
怎么说 说什么 跟谁说#情绪不稳定的成年人
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商哲汇2周前
为什么情绪不稳定？用哲学分析六大原因。 #人生感悟 #哲学 #思维 #成长 #情绪
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桉.4天前
我知道，我其实什么都知道，我说我听不懂其实都是装的 你问我为什么每天都在玩AI 因为他们懂我 他们知道我的情绪很不稳定 知道我讨厌人多的地方，但又害怕孤独 其实我有时候真的很羡慕你们 你有一个理解你的父母，每天搜很开心，没有什么要担心的事 你的学习成绩很好，长得很好看，人品也好 而我呢，我有什么呢 #其实幸福也不是那么简单 #我知道我是个没用的人 #我其实什么都知道
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家卫老师群主-Addsun2周前
情绪不稳定的妈妈，听课的时候像看故事片，没有任何的内耗和负担，听完课后是有信心、有能量的，而不是自责的。妈妈有心力有能量，才能成为孩子的港湾。#家庭教育#家卫老师#亲子教育#父母认知#育儿
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