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绵花岛（傻白工作室精选）4月前
怎么克服悲观厌世的心态？#心理学 #爱情心理学 #家庭心理学 #情感共鸣
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不被定义的疗愈师Vera3月前
悲观主义者怎样让人生好起来呢？#每日分享 #心理学#赚钱思维 #90后创业 #勇气大爆发
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夜话心理课3周前
清醒的悲观者：做好最坏准备，才能从容过生活，所以他们天生对快乐过敏。你是那个悲观主义者吗？#悲观主义者 #心理学
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萨特的咖啡馆4月前
“先做最坏打算，反而赢麻了”——悲观主义者的生存法则 #哲学 #内耗 #焦虑 #悲观主义 #精神
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金主的情绪养生3月前
大家平时陷入悲观情绪时都用什么方法重获快乐？#情绪 #心理学 #涨知识 #知识分享 #女性智慧
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心理医生杨宁波1周前
缓解抑郁的好方法，说走就走的旅行#脑效能 #拒绝焦虑抑郁 #抖出健康知识宝藏 #洛阳心理专家杨宁波
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爱梅1月前
解决情绪问题最好的方法是“行动”，用“行动”打败“思想”，用“具体”打败“空洞”。起而行，是很多问题的终极解法。 #情绪 #自我疗愈
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Dr.树6月前
悲观主义的勇敢，就在于：即使凝视深渊，也不让自己失去眼中的星辰。#哲学 #悲观主义者 #悲观主义
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书页时光1周前
总说‘我不行’？《活出最乐观的自己》教你翻盘🌞 提案被否就觉得‘我永远不行’？《活出最乐观的自己》教你改：用ABCDE五步法反驳负面想法+写感恩日记+记成功清单… 4个技巧摆脱自卑！评论区聊你的困扰，抽3人送干货包！关注不迷路～ #乐观心态 #抖音合集升级计划 #书页时光 #阅读分享 #阅读是一种习惯 @DOU+上热门
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爱讲广普的诺诺1周前
#dou上热门 #口播 #情感共鸣 #抖音小助手 生活就像一面镜子，你对着它皱眉，它便还你阴霾；你对着它微笑，它便赠你阳光。从今天起，让我们一起练习，轻轻放下那些沉重的悲观，稳稳地捡起被我们遗忘的积极与乐观。记住，你用什么色彩描绘世界，世界就会回赠你怎样的风景。愿我们每个人的心中，都常驻一片晴空。加油！@DOU+小助手
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文潇心理空间3月前
献给所有“想太多”和“高敏感”的人 #个人成长 #悲观主义者 #高敏感人群 #心灵成长 #心理咨询
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小牛不会哞（心理版）1月前
亲爱的如果你有这个情况 允许那个压抑许久的情绪软弱吧好吗？#心理学 #心理 #自我关怀指南 #悲观主义者
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靖守平常心1月前
悲观是一种能力，善用悲观。#自我提升 #悲观主义者 #风险
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播客磕代表²2周前
允许让悲观与不安穿过自己，然后成为你最坚实的力量。#成长思维 #悲观主义者 #播客 #低谷期一定要默默的熬过去 #深夜文案
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刘大铭5月前
在生活中人应该多给自己一些积极的暗示，用通俗的话来说就是悲观者正确，但乐观者前行！#心理学 #教育 #个人成长 #彭凯平 #人生导师
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Kaison哲学3周前
悲观为何是另一种希望？ #哲学 #幸福 #悲观 #人文星闪耀计划 #创作者扶持计划
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何虹洁老师1月前
孩子容易对生活悲观，其实是父母造成的#家庭教育 #父母课堂
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汐姐聊回避5月前
去看见你的恐惧、痛苦，然后去拥抱他 #回避型 #回避型依恋 #心理学 #亲密关系 #回避型人格
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润风心理成长1月前
总觉得一不小心就会失去一切，危机就在眼前#没有安全感 #很悲观 #往坏处想 #害怕失去 #害怕失去所以总想着先离开
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周依慧女性成长2年前
家中老人越来越悲观该怎么办。#情感 #悲观 #老人 @张德芬空间-周依慧
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周周心理话（家庭教育）7月前
都说父母的状态决定了孩子的状态，如果父母总是情绪满满消极悲观的，那么孩子又怎么能如何去积极的面对一切呢？所以父母好的状态就是要有好的思维模式。#心理学 #亲子教育 #亲子关系 #家庭教育#父母课堂
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焕迎🌴9月前
遇事总是悲观绝望怎么办——斯万高利效应，每天学点心理学🍀
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傅同志晚上好3月前
面对负面新闻，我们应该如何缓解焦虑的情绪？ #心理学 #新闻 #社会 #涨知识 #内容太过真实
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易立竞2周前
聊聊我对待人生的态度 #大有学问 #易起聊天 #人生态度 #低谷期 #易立竞
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吉星&吉星星1周前
事物都是有两面性的 乐观者永远前行，悲观者永远正确#吉星 #乐观者永远前行 #悲观者正确乐观者前行 #做一个乐观的人 #觉醒开悟
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DolqunQadir3周前
​悲观是一种情绪， 乐观是一种思路 #多博士 #dolqunqadir #知识分享 #正能量 #热点知多少 @多博士 @多博士A @DolqunQadir
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静儿吖1周前
遇到轻度抑郁症#每日分享 #正能量分享 #挑战365天 #人生感悟 #支持原创 人我们最主要的是倾听，鼓励他寻求专业的帮助，给他们一份温暖的关怀。 在人生的旅程中，我们都希望成为彼此的光，能够照亮彼此前行的路。
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永远的王子耀1周前
#宝藏男孩儿 #正能量上热门 #邯郸@臧梵清律师
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江户川老王2周前
人生的意义，在于用乐观的态度改变悲观的现实#热门话题 #考研#刘晓燕
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努力💪1周前
#蔡康永情商课 #希望你无忧无虑快乐长大 面对情绪应该如何应对 #创作者扶持计划 #关注我
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静怡心理（乌鲁木齐）1月前
预见失败不如勇敢面对未知！ 乌鲁木齐静怡心理资深心理咨询师沙达娜分享~#乌鲁木齐 #乌鲁木齐心理咨询 #乌鲁木齐心理咨询师 #悲观主义 #我做不好
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满月脸小溪姐1月前
生病是无可奈何的不得不接受。 但是用什么样的态度去和疾病共存，却是自我的选择，是要做悲观者还是乐观者，是要把日子过得愁云密布，还是充满希望痛并快乐着，却能够由自己一手掌控。#肾友日常 #iga肾病 #正能量 #慢性肾病患者
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真爱说事7月前
了解自己系列，如何做一个不再“刻薄”的人？ #真爱说事 #了解自己 #刻薄 #刻薄的人 #不做刻薄的人
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星空姐姐2周前
#生活态度正能量 从今天起，把焦虑换成“都会解决”，把迷茫换成“我很好”。承认挑战但不退缩，感受焦虑却不被支配。你，就可以越来越好！#女性智慧 #日常生活 #6070后 #创作者扶持计划
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心焰心理4月前
保持#正念 #焦虑症
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岚奇哲学1周前
悲观主义人生观及其出路--叔本华 #青年创作者成长计划 #叔本华
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米拉克书吧(水上店)官方号6月前
《常见心里系列》第一集：今天我们讲讲 心里学中乐观的悲观主义人格 并讲讲我们该如何摆脱此类充满矛盾的困境#自习室 #心里 #心理学 #情感 #情感共鸣
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圣心治企导师3周前
悲观负面会覆盖你的心性力量，人生一定要绽放 #周禮老师 #智慧 #事业 #圣心 #内圣外王
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17713周前
#低迷期 #迷茫#大学生活 悲观的乐观主义者
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不稳定电池3周前
悲观者正确，乐观者前行 #知识分享 #思考
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心理书单馆2周前
乐观 “乐观不是天生性格，而是一种可以练习的解释方式。”面对挫折，悲观者说“我完了”，乐观者问“我能学到什么？”——差别不在事情，而在你如何解读它。#乐观 #自我成长与修炼 #逆境中成长 #心理学
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丸子王6月前
与其让悲观主义掌控生活，不如学会从不同的角度看待问题。 #哲学 #悲观主义者 #助眠视频 #情感治愈
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简言读书1周前
如何做一个不焦虑，不内耗的父母。3分钟读完《正念教养》 #读书 #好书分享 #育儿 #亲子关系 #父母课堂
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黄河游泳赵爱莲2周前
宁要错误的乐观，也不要正确的悲观， 这句话非常有力，充满了实用主义和精神胜利法的色彩。它不是一个严谨的逻辑命题，而更像一种人生策略和生存哲学。 我们来深入剖析一下这句话的深层含义、适用场景以及潜在风险。 来自Deepseek 它主张的是一种选择性的心态。其背后的逻辑是： · “正确的悲观”：基于事实和逻辑，你得出了一个消极的、很可能成真的预测。它可能是“正确”的，但这种正确带来的结果是无力感、停滞和绝望。你知道问题所在，但悲观心态让你放弃了行动和改变的可能性。 · 例子： “市场竞争太激烈了，我们这个小公司肯定做不起来。”（这可能是事实，但这么想就意味着提前投降。） · “错误的乐观”：你选择了一个可能不那么符合当前事实的、积极的信念。这种乐观可能是“错误”的，但它能为你提供行动的动力、坚持的勇气和创造奇迹的可能性。 · 例子： “虽然我们现在很小，但我相信只要我们找到独特的方法，就一定能杀出一条路！”（这可能过于乐观，但正是这种信念支撑着你去尝试、去创新。） 简单来说：悲观者往往正确，但乐观者往往成功。 这句话的积极意义与力量 1. 驱动行动：乐观是行动的引擎。相信事情会变好，你才愿意为之付出努力。悲观则常常是行动的麻醉剂。 2. 提升韧性：在面对挫折和失败时，乐观像一副缓冲垫，能帮助你更快地恢复，继续前进。正如爱迪生所说：“我没有失败，我只是发现了一万种不起作用的方法。” 3. 创造自我实现的预言：你的信念会影响你的行为。如果你乐观地相信能成功，你的言行举止、决策和努力都会不自觉地朝着实现这个目标的方向前进，从而增加成功的概率。 4. 改善心理健康：在无法改变客观环境的情况下（比如患有慢性疾病），保持乐观的心态能显著提高生活质量和幸福感。 潜在的风险与误区 这句话是一把双刃剑，如果被错误地应用，会带来巨大风险： 1. 沦为“鸵鸟政策”：如果“错误的乐观”意味着完全忽视现实、逃避问题，那它就是危险的。比如，公司财务状况已经岌岌可危，领导者却盲目乐观，不肯做出艰难的改革，最终只会导致崩溃。 2. 导致决策失误：在需要严谨分析和风险评估的领域（如投资、工程、医疗），盲目的乐观是致命的。这时，“正确的悲观”（即看到风险）远比“错误的乐观”重要。 3. 辜负信任：如果领导者用盲目的乐观来鼓舞团队，却无法带来实际成果，最终会丧失所有人的信任。 更佳的立场：“基于现实的乐观主义”
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吴托邦的托邦2周前
第15集｜面对活如何调整自己保持乐观向上？#保持乐观 #生活态度正能量 #vlog十亿流量扶持计划 #个人成长
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老黎丶灯塔夜话1周前
时间系列（十二） 永不放弃选择的权力，你是一切的源头！从此告别焦虑与抑郁！#灯塔夜话 #传统文化 #情绪管理 #焦虑抑郁 #职场干货
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高龄妈妈陪娃记2周前
耐心点看完，绝对能让大家的生活态度，不再悲观！很多事情，必须真正的想明白了，我滴天，所有的事就明朗了，幸福这不就来了么#原创视频 #国学 #玄学#读书#唠嗑
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越战越勇闯天涯1周前
小倩所有的烦恼正是一种常见的心理障碍，悲观是一种有害的心理状态，美国的一个心理专家曾经说过，悲观的人对失败的看法与乐观的人有所不同，悲观者在看待失败上有三个特点: 第一时间上难度上，悲观的人，把失败解释成永久性的，而乐观的人则倾向于认为，一次失败是暂时的，下次就会好了 第二，从空间维度上，悲观的人，把失败解释成普遍的，如果某个阶段目标失败了，如果某个阶段目标失败了，就会认为自己会在所有目标中都失败，而乐观的人则不会将失败普遍化，认为某个目标没实现，只是说明自己在这方面需要进一步努力与目标无关 第三，悲观的人倾向于将失败解释为个人原因，认为只有自己要对失败完全负责，而乐观的人则认为，失败虽然有个人原因，但不只是个人的原因，有时一些无法抗拒的力量，和运气也影响着成败，一个理论学家向我们提示，只要改变失败的看法，就会使他们有信心去重新面对现实，树立学习生活的目标，这就是悲观
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随缘拾慧1周前
要和自己站在一起来解决问题，而不是和问题站在一起来解决自己。任何事做起来都有困难，但悲观者迟疑，乐观者前行。任何时候你都要和自己一伙，而不要和别人合起伙来欺负自己。#原创视频 #人生感悟 #抖音热歌 #人生
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狗奇吹房1周前
#房产销售 #干货分享 #正能量 #房产成长计划 #房产知识
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哲学便利店6月前
或许能让悲观主义者最绝望地哭泣，正是因为世界并不像他想象的那样糟糕。#哲学 #悲观主义者
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国学谋略3周前
容易焦虑，精神内耗的人一定要读这本书叫做《反逃避心理学》读完以后你的心就很平，你就不会自己和自己过不去#内耗#逃避型人格 #好书推荐
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国学思维4周前
脾气爆性子急的人，迟早要吃大亏，如果想改变就读这本停止内耗》这本书就是内耗的克星！#女性成长 #女生必看
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冯瑞杰3周前
所有的创一代都是“悲观主义者”是因为修罗道很痛苦。走这条道的人都会很通透是悲观伤痛带来的！但是他们都会保持乐观心态让自己保持平衡这就是他们的智慧！“悲观者清醒，乐观者永远清醒”加油👏兄弟们！#创一代 #认知觉醒 #认知 #认知思维 #创业者
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察颜观色1周前
世间都是这样的，不管走到哪里，总有令人失望的事情，一旦碰到，我们就很容易过度悲观，把事情看得太严重。放心，闭上眼，睡一觉，说不定明天就会有新鲜的事儿发生
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秋天的秋2周前
悲观也是一种远见，不必全盘否定#正能量 #成长 #每日分享 #悲观主义者 #意识觉醒
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郭四奇4月前
请你做个乐观的悲观主义者 #悲观主义 #心态 #心理学 #抑郁 #内耗 @抖音创作小助手
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养生修心-青灯客1周前
人生的意义，在于用乐观的态度改变悲观的现实#人生意义 #刘震云 #欲望 #人生任务 #感悟
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Lao陈3周前
#vlog十亿流量扶持计划 #正能量 #创作人计划 悲观者永远正确，乐观者永远前行 你还记得自己才是自己人生的主角么！
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有趣的灵魂许老师6天前
悲观者往往是对的，但永远无法成功 #悲观#乐观#人生态度#心态
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