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老蟹聊睡眠1月前
明明又累又困 却还是怎么也睡不着 #失眠 #睡眠 #睡个好觉
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小满4月前
为什么明明累的要死却睡不着？很多人都搞错了！累≠困！ #睡眠 #累#困 #睡不着 #累
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皇室宝贝棕榈湾分部4月前
睡不着怎么办？ 明明困得要命，躺在床上却跟烙饼一样翻来翻去，眼睛闭上了，脑子🧠却是比白天还要清醒！ 来来来，不妨试试打开这个小开关哦！#睡眠不好 #睡不着怎么办 #健康生活 #认真的男人最帅
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中医失眠专家张青槐1月前
失眠有5种病机，最常见的是心脾两虚，明明特别困，躺在床上就是睡不着，多梦。这个时候就要益气养血，宁心安神。#很困但是睡不着什么原因 #做梦多是什么原因引起的 #中医失眠专家张青槐
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敬广霞聊失眠5月前
为什么白天很累，一到晚上就睡不着#失眠 #睡不着 #健康 #医学科普
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杜志国医生1周前
为什么明明很累,但躺着就是睡不着#失眠#医学科普#硬核健康科普行动#抖出健康知识宝藏#睡不着
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姿仪美妆官方号2周前
为啥明明感觉很困了却总是睡不着#养生按摩 #五莲#五莲同城#五莲热门#姿仪美妆
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美缔可皮肤管理官方号2周前
为啥明明感觉很困了却总是睡不着#南京同城#秋冬护肤 #养生按摩#美业手艺人
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武汉协和凌医生4月前
为什么很多人白天困，晚上却睡不着？#交感神经兴奋 #抖出健康知识宝藏 #失眠 #上班累了自己扛 #上班累了关我下班什么事
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四妹的农村生活2周前
以前睡不着，是因为睡的太多。现在睡不着，是因为想的太多。因为人因为事，因为烦恼，还有不尽人意的生活。没有人知道你，三更半夜睡不着，还在熬什么，那些回不去的，总有它回不去的理由，很多时候，表面上装作无所谓，其实，心里有太多太多的悲剧和心酸#抖音推广 #人生感悟 #助手抖音 #失眠的夜 #生活感悟
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赵约翰医生1周前
我明明很累，但是为什么躺着就是睡不着？ #失眠 #睡眠障碍 #医疗科普 #抖出健康知识宝藏
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佛山脊正筋安5天前
为啥明明很困，却总是睡不着？#佛山市 #禅城区 #恒福新城 #绿地中心 #推拿按摩
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心灵美者yu3月前
第32期｜到晚上，你为什么睡不着呢 ，因为……#心理学 #晚上睡不着 #情绪管理
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喵的心理课6月前
今天我们讲讲为什么每到晚上你总是睡不着 并讲讲我们该如何克服难熬的失眠焦虑 #心理 #心理学 #失眠 #情感 #情感共鸣
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中医匡武医生1年前
很困但是睡不着是为什么 很困但是睡不着是为什么
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丽衡心理8月前
很困却睡不着是你的情绪没有出口 #情绪#越睡越清醒 #失眠 #呼吸 #心理咨询师
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郭志彬医生1周前
白天困得慌，晚上睡不着？这可能是气血在报警！ #气血不足 #内容过于真实 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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失眠数羊4天前
凌晨熬到极致困才去睡，为何晨起还会头懵的起不来啊，失眠的苦，只有经历者才懂这无力感吧#失眠 #睡不着 #助眠 #真实的样子 #睡眠质量
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中医张涛5天前
明明感觉很累,为什么躺床上却睡不着 #失眠 #睡不着 #医学科普 #健康科普破圈计划 #抖出健康知识宝藏
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乐乐爱养生1月前
为什么很困但又睡不着？ #失眠 #睡不着 #困 #失眠的夜 #养生就是养健康
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禧悦推拿·按摩SPA1周前
每天深夜难入眠的你，是不是也有这样的困惑？#蒙自按摩 #按摩 #同城 #失眠
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依世·推拿(固安店)官方号1周前
每天深夜难入眠的你，是不是也有这样的困惑？#固安#固安推拿#放松解压好去处#推拿放松#纯手法按摩
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碳基生物研究所5月前
睡前脑内小剧场开演？真相在这！ 困成狗还睡不着？大脑在开茶话会！ #拯救失眠 #生活小妙招 #助眠方法 #睡眠小技巧 #睡不着
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威海市长庚5天前
长夜漫漫，你是否也有这样的困惑？ #威海推拿 #威海长庚 #入睡方法
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郑大一神内张璐1月前
白天困晚上睡不着，要及时干预 #医学科普 #失眠 #昼夜节律紊乱 #神经内科张璐 #抖出健康知识宝藏
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国学智慧周6月前
已经很困了，就是睡不着，咋办！ #困 #睡不着#入睡困难#益生菌 #脚枕
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屁嘴的知识5月前
为什么越累反而越睡不着？ #科普 #冷知识 #涨知识
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禾里美业-咖喱2周前
每晚深夜难入眠的你，是不是也有这样的困惑？#霞美按摩#头疗#放松解压好去处
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田校讲家政育儿1周前
越困越睡不着？这是大脑刻在基因里的自保本能 月嫂育婴师实战上户技能：越困越睡不着？这是大脑刻在基因里的自保本能 #育婴师培训 #宝宝哄睡 #睡眠信号 #月嫂培训 #宝宝睡眠
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善品健康3周前
是不是深夜睡不着的你，也有这样的困惑？#同城 #按摩 #颈椎
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中医小哥冯果1月前
你是不是也总是睡不醒的状态？#医学科普 #睡眠 #虚 #困 #中医
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生活真相拆解员1周前
#生活生活小常识 一分钟揭秘生活常识真相！为什么越想睡越睡不着？其实大脑在加班！#涨知识 #生活小妙招 #知识科普 #每日分享
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真爱说事1月前
又困又睡不着，为什么会失眠呢？ #真爱说事 #失眠 #身体健康 #压力 #生活
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大志呼呼睡5月前
中午能秒睡，晚上睡不着是怎么回事？#好好睡觉 #失眠 #焦虑
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中医经方李长达4天前
失眠入睡困难是什么原因造成的？今天跟大家好好聊聊~ #失眠 #入睡困难 #中医李长达 #半夜醒
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水水说4天前
每天困到睁不开眼？9种体质“报警信号”，快自查！养对了精力翻倍#涨知识 #健康 #科普 #知识分享 #养生
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失眠专家王长松4月前
白天很困想睡觉晚上睡不着，中医如何看“老鼠人”症状？ #南京中医 #老鼠人 #失眠 #失眠焦虑 #白天困晚上睡不着
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Nancy洒脱男姐4天前
晚上睡不着，竟是因为这些原因 #失眠 #焦虑 #睡不着根本睡不着 #晚上难入睡
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“传奇”5天前
睡不着觉的真正原因，别再归结到失眠身上了。 ＃失眠＃搞笑科普＃睡不着＃压力＃生活＃真实
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谢小🌲情感有解3月前
总是困到流眼泪都无法入睡，梦里特别紧张恐惧如何调节？#情感 #女性成长 #女性智慧 #心理学 #失眠
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婧子姐1月前
总是睡不着怎么办？#失眠 #心理学 #认知
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乐语平生1周前
哪些深夜翻来覆去睡不着的时候，可能是有人在想你#女性#情感#晚上失眠
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疼痛医生崔文瑶5天前
越想睡，越睡不着怎么办？ #疼痛科崔文瑶 #失眠 #入睡困难 #睡觉困难户 #健康科普
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张景明书社4天前
经常失眠，即使睡着了也总是做梦，什么问题呢#失眠 #做梦 #睡不着
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找回热腾腾的生活1周前
人为什么会失眠？ #日常唠嗑 #每日分享 #日常分享 #记录我的生活 #为什么失眠
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田醒醒sing3月前
长期失眠 入睡困难自救，到点就困 倒头就睡 简单来说，就是白天太闲，晚上想的太多🤣 太闲了understand？#睡眠障碍 #长期失眠 #焦虑 #难入睡 #睡眠
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阿泽不焦绿3月前
你是不是和我一样，越想早睡越熬夜睡不着？#心理健康 #熬夜冠军 #自学心理学收获分享 #创作者中心 #创作灵感
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黑土日记2周前
让你睡不着的一种“隐形干扰源”！ #蓝光 #科普 #科普一下 #睡不着 #失眠
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观心实验室-学睡觉8月前
一个方法，让你快速入睡 #世界睡眠日 #睡不着 #睡不好
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心雄万夫4天前
为什么睡不着？ #养生知识 #睡眠
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思洋中老年好眠4月前
睡不着的开关，在这！#智慧人生#中老年#老年生活#静心#睡眠
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心焰心理1周前
对于睡不着的恐惧 #抑郁 #焦虑 #失眠 #睡好比什么都强
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尚道馆1周前
特别困又睡不着怎么办
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一洛书屋1周前
《睡眠革命》：90分钟睡眠法 为什么你睡了8小时还困？《睡眠革命》作者尼克揭秘：R90睡眠法比时长更重要！掌握90分钟周期+4个睡眠环境要素，教你用科学睡眠提升日间效率300%！#读书#精读好书 #睡眠革命 #健康科普 #一洛书屋
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哲思不费脑6天前
“迟迟不愿入眠，实则是内心的情绪仍在悬置，未曾落地” #哲学 #心理学 #失眠 #深度解析
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窥悟天启3月前
困了睡，饿了吃。这么简单，却这么难。#麻木 #开悟觉醒 #修心修行 #女性智慧 #身体信号
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养生同路人2月前
为什么越想越睡不着？90%的人不知道真相！#中年养生 #失眠 #为什么失眠 #健康
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北京精神科王鑫4天前
北京精神科王鑫：为什么焦虑的人睡不着？#北京精神科 #对抗焦虑症 #精神科医生王鑫 #早日康复
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唐山安全5天前
躺平瞪眼睡不着？1分钟按劳宫穴招困意！#涨知识 #睡眠#穴位按摩@侑觉睡眠养生工作室 @国医大师石学敏传承工作室 @国医大师林天东
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范不慌5月前
五招快速入睡方法，拒绝睡前内耗！#失眠 #熬夜 #克服失眠 #快速入睡 #睡眠
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整体论丶1周前
就是睡不醒#中医#经络#养生#景德镇#敦睦堂
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田宝博士4周前
深夜失眠背后的心理探因 #田宝博士 #家庭状态管理 #心理学 #家庭教育 #夫妻感情 #亲子关系
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金星说｜神经、睡眠、情绪4天前
#失眠 #知识科普 #防蓝光 #神经调控 #快速入睡小妙招
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