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李队记日5月前
你们小区的云梯，原来功能这么多，千万别资源浪费赶快去试试吧#云梯#户外运动
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行走南湖2年前
在新换的健身器材云梯上玩了一把 #街头健身 #云梯 #单杠 #悬垂举腿卷腹
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优趣童学·跑酷·障碍竞技（晓港雅筑校区）1月前
不固定云梯训练🏋️#跳跃 #跑酷 #运动 #少儿体能 #广州同城
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大学路刘教练6月前
试试这组云梯训练吧 #脚步敏捷 要速度更要有节奏
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行走南湖8月前
解锁云梯新玩法，有兴趣的小伙伴一起玩起来 #身材管理 #抓握力训练方法 #练出腹肌马甲线
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了不起的小茉莉2年前
大家都想要的运动干货来了！今天是云梯的10种玩法，以后还会有更多关于带娃运动的干货，咱们慢慢来哈……#在家也要运动 #萌娃日常 #客厅也是运动场 #云梯
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浩辰攀爬综合运动中心2年前
云梯的八种玩法##少儿体能训练 #周末去哪儿 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #普罗旺世#加盟招商
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了不起的小茉莉1年前
4岁3个月小茉莉的负重爬云梯小挑战，看看最多能负重多少公斤~ #运动小健将 #室内攀岩 #儿童体育锻炼 #运动长高 #客厅就是运动场
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一棒棒唐综合体能2周前
5岁半小女生挑战云梯 幼儿园大班小女生也来挑战了，这挑战从性别上也直接到年龄上的跨度，少年强则国强#障碍训练#少儿体能#幼儿园转型#国内50米云梯#一棒棒唐综合体能
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行走南湖1年前
云梯运动的不同玩法（下） #街头健身 #云梯健身 #核心力量
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原生态6天前
云梯训练：上肢力量 公园里的云梯，是上肢训练的“宝藏器械”！‘ 镜头里这波舒展，看着轻松，实则是臂力+核心的双重考验：指尖扣住横杆的瞬间，小臂肌群已经绷紧；身体舒展的弧度里，肩背线条在发力中逐渐清晰起来，你不用去健身房抢器械，公园健身区的云梯就能拿捏训练自由：清晨的阳光斜斜铺在栏杆上，抓握、舒展、控体，每一个动作都在和重力掰手腕，练完手臂酸得刚好，肩背却爽到舒展。不妨你也来试试吧！#户外运动 #日常锻炼 #记录生活
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石家庄张师傅维修4月前
家庭健身之云梯 #健身器材#健身 #引体向上 #让健身成为一种习惯
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堂堂正正的运动房3天前
我们家云梯又升级啦🤩解锁梯子飞人 ##创作灵感 #云梯 #运动器械 #运动房 #感统训练
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桥头小明珠幼儿园2月前
#户外运动 #一起来锻炼 #百变云梯
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杨帅(筋膜刀运动康复)3年前
#引体向上 #全民健身 引体向上教学：云梯 锻炼握力，肌肉灵活性
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Jekyll许教练5月前
云梯基础训练🏋️ 在多个运动的专项前适用的基础热身动作，满足青少年儿童，运动员或体育爱好者对与步点协调性能力的提升#少儿足球基础训练 #青训教练 #足球 #体适能 #体能训练
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老赵爱运动8月前
直角慢引 云梯四档 慢拉慢放#干货分享 #直角慢引#云梯四档#慢拉慢放#减脂塑形
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艾老师3月前
东湖公园，云梯健身，花式玩法！#云梯 #户外运动 #公园健身
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行走南湖1周前
利用云梯锻炼抓握力和臂力#身材管理#抓握力
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卡宝爱运动3月前
今天带卡宝挑战号称全国室内最长云梯，挑战成功🏅#危险动作请勿模仿 #运动锻炼 #运动达人 #儿童体能
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高密优动少儿体能小雪老师5天前
趣味云梯闯关，解锁多样攀爬方式，在轻松氛围中练体能、养毅力，每一步攀升都是突破，每一次坚持都有收获，让孩子爱上运动，自信成长～#吊环
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@無為2周前
炼 云梯双盘悬垂练习记录#强身健体正能量 #生命不息运动不止 #生命在于运动一起锻炼吧 #因为热爱所以坚持 #你的坚持终将美好
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燃体能综合训练馆6月前
云梯攀爬技巧来啦 还不赶快收藏练起来 拒绝盲目练习❌轻松掌握云梯#体能训练 #忍者赛道 #少儿跑酷 #云梯攀爬 #中考体育
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东莞市清溪晨光第二幼儿园8月前
🤩百变云梯 户外锻炼🏃🏻 在游戏中强健幼儿体魄💪 在练习中磨练幼儿意志~ 提高身体素质[加油]从娃娃抓起 #活力满满 #一群可爱的小朋友 #百变云梯 #儿童体育锻炼
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莱迪GO综合体能运动中心(路桥店）1年前
云梯的三种玩法，一起来学吧！#少儿体能训练 #体能训练 #体适能 #一起来锻炼 #勇攀高峰
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@無為4天前
炼 云梯双盘练习记录#因为热爱所以坚持#强身健体正能量 #生命在于运动一起锻炼吧
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燃体能综合训练馆1年前
云梯你可以学会几种玩法#淄博 #运动 #运动小健将 #新技能get #运动女孩
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街健小孩一休2年前
玩几个云梯能玩单杠不能玩的动作#云梯 #户外运动 #云梯挑战 #手臂力量 #运动使人快乐
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中牟县博雅幼儿园8月前
幼儿园里来了个“大家伙”！看博雅宝贝解锁新挑战——百变云梯！今天的幼儿园简直太欢乐啦😎锻炼身体的同时，还有助于培养孩子坚韧的性格和解决困难的能力！#幼儿园 #户外游戏 #户外活动嗨起来 #儿童体育锻炼 #一起来运动吧
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@無為2周前
炼 云梯双盘悬垂练习记录 #因为热爱所以坚持#强身健体正能量 #生命不息运动不止 #生命在于运动一起锻炼吧 #你的坚持终将美好
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百变云梯源头工厂3周前
️ 谁说幼儿园创新很难？ 一架百变云梯让招生率飙升300%！ 户外运动→创意王国→科学探索 1个云梯N种玩法，孩子天天追着要来上学！
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小米3月前
暑假让孩子告别电子产品！180块自制天花板云梯，让孩子爱上运动！ 制作过程不难，材料简单、安全可靠，重点是孩子玩得超开心，上肢力量蹭蹭涨！ #客厅就是运动场 #家庭健身 #儿童运动#爸爸带娃
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在晋江当园长的吴姐2月前
趣味百变云梯上岗啦🤗让孩子享受运动的乐趣，锻炼强健的体魄，这是小朋友最开心时刻😄一起来挑战吧！#青阳红缨幼儿园#百变云梯玩法 #幼儿园里欢乐多 #晋江
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一棒棒唐综合体能2周前
40岁壮汉挑战云梯 小孩喜欢挑战，大人也如此，坚持运动，什么时候都不晚，保持好的运动状态，发光发亮#综合体能#障碍训练#幼儿园转型#综合体能加盟#一棒棒唐综合体能
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临泉县红缨希望之星幼儿园1周前
百变云梯来啦 快带着宝贝来玩吧#幼儿体能 #百变云梯 #幼儿园户外游戏
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我还饿1周前
落地云梯到底晃不晃？我拍的非常真实了，这个晃动你们能接受吗 #云梯 #攀爬架 #感统训练 #宅家运动会
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江阴市澄江街道小玺运动馆4天前
10岁男孩挑战云梯，勇敢尝试，在老师的鼓励下，最后成功突破自我，漂亮极了！[强][强][强]#苏奥体育#综合体能#少儿跑酷#云梯挑战#上肢攀爬
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临颍县爱贝尔幼儿园5天前
【百变云梯】——提供一个安全、有趣的游戏环境，有利于孩子的身心健康和全面发展🫶#幼儿园运动#在运动中发展无限可能
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小博er4天前
自己焊云梯，虽然有待优化的地方，但是我还挺享受这种感觉的！ #云梯#宝宝大运动#宠孩子我们是认真的 #随拍记录真实生活
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我还饿1周前
每一个妈妈都爱孩子，让他即使在家也能玩的开心#云梯 #攀爬架 #家庭运动 #感统训练
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二厂晨光幼儿园纪玲2周前
#体能训练运动 #幼儿运动 #根本停不下来的节奏 幼儿园户外区解锁新装备👉 百变云梯✨！ 金属架+软绳组合 娃们手脚并用往上爬🧗 抓着绳结轻轻爬🏂 钻来钻去像小松鼠🐿️ 软地垫护着超安心💗 笑声🥰直接掀翻操场🏃‍♀️~ 体能偷偷涨📈 放电效率MAX⚡
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小张爱打拳4月前
拳击想打好？基础云梯训练不可少！#拳击 #拳击教学 #干货分享 #健身 #杭州
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堂堂正正的运动房8月前
#创作者中心 #创作灵感 20㎡客厅改造运动房，云梯终于安上吊环啦！ 今天我们家的云梯终于安上吊环了，原本在老父亲的规划里，是想让孩子先多练习一阵子静止垂吊，结果，实在熬不住两儿子的软磨硬泡，只得把藏着的吊环拿出来给安上了，堂堂正正今天也好高兴，还帮爸爸忙一起安呢。 吊环是木头材质的，摸上去很光滑，安装操作也很简单，吊环穿上绳子，然后挂在梯子上就可以了，云梯上也提前预留好了挂吊环的圆口，穿过去即可，整体几分钟就弄好了，真的好方便！ 安好后娃就迫不及待的想要尝试吊环了，云梯搭配吊环真的蛮好玩的，这是一个王炸组合，孩子玩得根本停不下来！目前的吊环高度堂堂跳起来可以够到，期待后续我们的打卡吧~ #运动 #运动房 #少儿体能
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wxl1周前
安全完成既定距离✅做完一组小臂就力竭了😅 #云梯 #小臂力量
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Taotao9月前
自制云梯栈道过山车，来玩滚珠轨道#让孩子远离手机 #人类幼崽迷惑行为大赏 #动手动脑 #姐弟日常 #自制手工玩具
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迦旭跆拳格斗体能运动馆2周前
第一次空中云梯挑战，能够完成的就是百里挑一！#体能 #儿童运动 #云梯 #盘龙城 #盘龙城小学
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李姐爱健身💪6天前
58岁姥姥，云梯旋转一格一转，天冷了随便玩一下#户外健身运动 #徒手健身 #因为喜欢所以坚持
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唐Sir特种技能7月前
挂钩梯，“纵云梯”？#小众运动 #挂钩梯 #特种技能 #比武竞技 #消防员
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小飞熊运动训练营•吕梁1周前
50米吊环加50米云梯加小关卡娱乐之后 翻车了 #网红打卡地 #吊环挑战 #综合体能 #吕梁市体能跑酷运动协会 #一棒棒唐综合体能 @一棒棒唐综合体能馆(石景山郎园校区) @一棒棒唐综合体能
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沈蜜豆儿3天前
低配版室内云梯，也很好玩😂😂😂#吊环 #宝宝运动 #室内云梯
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西羽许💕「带娃版」4天前
荡板上可以学习，游戏，运动。接下来我出一个详细教程，耐心等待哦。#云梯 #室内儿童乐园 #客厅就是运动场 #感统训练 #体能训练
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宝睿教育—石家庄1周前
跑酷专项训练之小手攀云梯！这臂力，未来的飞檐走壁小能手预定✅#跑酷 #运动 #锻炼 #萌娃 #幼儿园
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北京杠爷(教学)2周前
包包通过八次练习，从单杠摆浪都不行，到今天解锁了吊环云梯换手，看着孩子的进步，我很欣慰！#儿童体能 #日常训练 #增强体质
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浮·极限运动馆3年前
横杆云梯速通挑战#忍者勇士 #体适能
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青华伟才幼儿园6天前
"运动大冒险开始啦!🎪 小勇士们解锁云梯、跳绳、跑酷... 看他们勇敢挑战的身影✨ 每个孩子都是运动小超人🦸🦸‍♀️ #器械游戏#幼儿园日常"#幼儿园 #幼儿体能 #金乡
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暖❤️向阳2周前
[庆祝][庆祝][庆祝]今日分享童盟军体能训练课《充气云梯》1.锻炼幼儿的攀爬、跳跃、平衡等能力。 2.培养幼儿的勇敢精神和团队合作意识。 3.提高幼儿身体的协调性和灵活性。 4掌握攀爬云梯的方法，提高身体的协调性和灵活性！[强][强][鼓掌][鼓掌]
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麦蒂4月前
#极限运动 #挑战自己突破自己 #华山云梯 这个云梯还真有人掉下来过，今天来挑战一下
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小高手少儿体能全国联赛7月前
当幼儿园有了一个多功能云梯后，小朋友们运动量飙升 #体能训练 #体能培训 #儿童体育锻炼 #运动小健将 #幼儿园#小高手
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谢Knight1周前
农夫行走真的是锻炼握力非常好的动作。最近一个月没练背，专门练农夫行走，你看我悬吊过云梯多丝滑#健身 #功能训练
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奕琪家6天前
小家伙周末不上学开心极了，起床先陪着玩下云梯秋千，上午全家出去爬山🤓#儿童运动 #室内运动 #引体向上 #室内秋千 #会玩才会成长
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开怀和开心1周前
如何安装吊环云梯攀岩板，结合之前的安装过程分享，希望可以给到大家一些灵感🥰#玩出新花样 #儿童运动 #室内儿童乐园
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临颍县爱贝尔幼儿园4天前
【爱贝尔幼儿园】 🥳百变云梯 户外锻炼⛹️ 在游戏中强健幼儿体魄💪 在练习中磨练幼儿意志❤ 提高身体素质从娃娃抓起✊
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奕琪家2周前
周末时光，和孩子们一起玩云梯秋千攀爬架，才是正确的打开方式😁 #儿童运动 #室内攀爬架 #秋千 #引体向上
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