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神经外科赵元立医生3年前
你有没有一睡午觉就头疼？可能有这几种原因，最后教你怎样睡个舒服的午觉。 #午睡 #涨知识 #健康科普
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霜篱（元歌燃剪）6月前
#真实 #精神状态belike #内容过于真实 #校园生活 #校园里的精选
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邵幼桉n_n8月前
中医人漫谈 | 眠浅易醒睡不够，怎么调理？ 感恩来阅，欢迎和幼桉一起健康生活，祝朋友们春安。 #中医 #中医养生 #失眠 #代茶饮 #睡眠
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法海来了5月前
这么做，你也可以睡够8小时！ 我一直相信： 睡觉是性价比最高、效果最强的恢复方式。 可偏偏，睡个好觉太难了。 今天分享我的「5个睡眠神招」， 让你夜里秒睡，早上元气满格。 有用的话，别忘了转给你身边那个“睡渣”， 睡好了记得来这里报道！ #睡眠 #睡眠不好 #睡眠质量
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人法自然4月前
夏天午睡经常睡不醒，醒后还乏力，五味子补五脏之气，首先可以调节睡眠质量，长期食用可延年益寿…#涨知识 #养生 #健康 #中医#二十四节气
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主持人姝彤5年前
你午睡起来头疼吗？那可能是你睡多了，你有缓解头疼的好办法吗？@抖音小助手
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大刘医生2周前
气不足睡不够，血不足睡不着，记好一碗鸡蛋汤！ #气血不足 #中医 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #失眠多梦
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王艳3月前
秋天总是睡不醒，你们和我一样吗？ #秋乏 #王艳 #养生 #星引力计划
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骨科医生吕世伟1月前
睡一觉起来总头疼，怎么办？ #偏头痛 #抖出健康知识宝藏 #头痛
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卢明巍脑科普2年前
午睡时间不宜太长，否则反而会引起头痛#午睡 #头痛
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筑梦科普队2周前
怎么睡😴都睡不够怎么办呢？#科普#十万个为什么#睡眠#动画
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大强解焦虑3年前
焦虑睡眠#焦虑#焦虑症#失眠#情感 @DOU+小助手
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中医黄钰玲主任4月前
气不足睡不够，血不足睡不着，记好一碗鸡蛋大枣汤 #睡眠不好 #失眠 #中医 #气血不足 #医疗科普
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治未病主任吴节3月前
为什么要讲睡午觉，特别是醒的早的人 #失眠#早醒#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #睡午觉
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脚滑鸡7月前
来看吧来看吧消肿系列 #消肿 #住校 #dou #内容过于真实
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南京余波医生3年前
怎么睡都睡不够，睡醒还头疼！#余波医生 #睡眠不好 #睡眠质量差 #头疼 #改善睡眠
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武当养生功-刘圆印6月前
午觉睡对 精神百倍 午觉睡对 精神百倍，中午不睡，下午崩溃#睡午觉 #养生知识
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中医于正6月前
大家有没有感觉午觉睡完起来就脑袋昏昏沉沉的，还越睡越困？那可能是你睡太久啦！一般睡个15-20分钟就可以了哦#科普健康知识 #内容太过真实 #睡眠 #中医 #睡午觉
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肇庆中医何大夫1月前
气不足睡不够，血不足睡不着，教你一招补气血 #气血不足 #血虚 #补气血 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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身心同调手艺人2周前
早起没精神、总睡不够？不用硬扛，被窝里就能调#健康养生#穴位按摩#养生小妙招#嗜睡#睡不醒睡不够
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中医魏明教授1月前
睡不醒，浑身没劲儿，脱发，教你一招！ #睡不醒 #浑身没劲儿 #脱发 #睡眠不好
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普外李医生3月前
气不足睡不够 血不足睡不着 调理记好1碗鸡蛋汤 #气血不足 #懒 #变美小技巧 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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晏园长聊育儿1月前
孩子在幼儿园午睡困难怎么办#家长必读 #家庭教育 #亲子关系 #育儿知识
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莺妈吖1周前
有谁知道晚上两眼放光不肯睡的滋味吗🙁午觉不睡熬不住睡了晚上又是整晚睡不着🥱#海鲜面 #低脂低卡#吃面#雨衣甘蓝轻轻面
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忘年忧7月前
午睡多久时间合适，为什么午觉醒来还困的飞起？#老年健康#睡眠质量#睡眠质量不好怎么办
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骨科张东升医生7月前
经常休息不好得人看过来！高效休息方法！ #抖出健康知识宝藏 #睡眠 #熬夜 #熬夜必备
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叔贵6月前
睡醒还是累 怎么有效休息 皮质醇过高的六大表现 #拉伸 #睡眠 #睡前拉伸 #按摩放松 #居家锻炼
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智享家韩老板5天前
睡不着？凌晨还在翻来覆去?赶紧试试它#熬夜#迷走神经#睡眠#温致VNS安睡仪
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中医失眠专家韩森宁2周前
#睡眠障碍 #睡不好 #失眠 #健康科普
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沈医生谈经方1月前
女性气不足睡不够，血不足睡不着 #关爱女性健康 #气血不足 #失眠 #抖出健康知识宝藏 #中医
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徐慧连医生抗衰9月前
提升睡眠质量，试试这些方法 #抖出健康知识宝藏 #睡眠质量 #失眠 #开工去班味健康指南
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金老师说升学6天前
高三学生压力大，时间紧张，总是睡不够，白天犯困怎么办？听听我当初的老师是怎么说的 #高三 #高考 #升学规划
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失眠脑病专家徐志坚5天前
#失眠 #入睡困难 #徐志坚
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中医杨丽丽医生3月前
血不足难入睡，气不足睡不够。调理记好这两招 #气血不足 #失眠 #中医 #科普 #抖出健康知识宝藏
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妇科董哥3月前
睡不沉 睡不香 睡不着 教你一招来调理 #医学科普 #涨知识 #健康
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王良医生8月前
想要提高免疫力，医生教你4点#免疫力 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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中医劳主任1月前
气虚睡不够，血虚睡不着，记好一个经典方 #气血虚#入睡难#失眠#多梦#中医
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睡羊羊1周前
为什么睡不够呢？#大健康 #睡眠经济 #康养中心
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中医一哥（做你的中医朋友）1周前
气不够睡不好，血不足睡不着，记好一碗五红汤 #中医 #气血不足 #中医传承 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏
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赵征宇教授谈失眠5天前
#失眠 #成都中医 #门诊日常 #入睡困难 #睡眠
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药师平姐姐2周前
#科普 #热点 #涨知识 #大数据推荐给有需要的人 #学习
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老王胡说8月前
长寿老人推荐的10个健康好习惯#健康好习惯 #养生 #玄学知识
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许娟医生讲中医6天前
气虚睡不够，血虚睡不着，教你简单调理 #养生 #失眠 #气血虚 #中医 #涨知识
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羊崽来了7月前
家里宝宝五月龄学会翻身，睡觉总是翻来覆去。后来自制一个抱枕➕襁褓巾，睡觉踏实了很多#人类幼崽 #宝宝睡觉翻来覆去 #宝宝翻身 #哄睡神器
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睿睿的家（软装布置中）1月前
睡觉比上了一天班还累？越睡越不得劲？每天起床整个人都是昏沉沉的？ 这些问题都在告诉你 该换床垫了 好的床垫 不仅承托脊柱的同时 还能让你轻松进入深睡眠 有了好的睡眠 白天的精神才会好不是么？#麻大师金豆床垫 #全拆床垫 #护脊床垫 #家居好物 #麻大师床垫
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失眠专家李王杏安1月前
哪有什么睡不够，不过是气血不足了，一把大枣煮鸡蛋#睡不够 #失眠 #睡眠障碍 #医学科普
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@粥粥全职带娃5天前
午觉都能睡这么香，宝宝睡觉翻来覆去睡不踏实的，真的赶紧试试这个#安抚枕 #宝妈分享 #母婴好物 #带娃好物 #育儿经验分享
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斌哥讲健康5月前
气不足睡不够，血不足睡不着，调理起来不用花大几千 #气血不足 #养生 #中医 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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中医李晖主任8月前
失眠多梦睡不好，两味中药助安眠 #中医 #失眠 #抖出健康知识宝藏
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心理医生雷震4月前
不是所有的失眠都需要吃药，也不是所有的安眠药都对你有效。4个小方法让你掌握自己的睡眠。#失眠 #焦虑 #治疗失眠 #好好睡一觉 #心理学
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粗腿苏苏2周前
微重力眼罩有助于睡眠，睡不着的可以尝试用用
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瑶云山通透的难搞哥2月前
我有低保，我上什么班，都不够睡，哪有空上班
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中医赵青春主任1周前
你学会了吗？ #养生 #医学科普 #中医 #科普
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酷晨萍儿6天前
宝宝开始上幼儿园了还睡不好午觉？给他带上这个专属枕头！熟悉的触感和高度，在陌生环境也能快速入睡，分离焦虑都减轻不少。 #宝妈必备 #购物清单 #育儿投资 #宝宝护颈 #睡眠好物
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重庆老龚商贸有限公司3月前
长寿湖钓大青鱼
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朵儿优选好物1月前
睡眠不好，颈椎不舒服，就用这个贴合人体工学设计的护颈枕，舒缓颈椎紧张，睡得更安心#好物推荐🔥 #枕头 #护颈枕 #睡眠质量
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我是人（陈无敌☞逆风行)1月前
#癌症 #笑着面对生活 #能量加油站
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小郑娴夫妇（好物分享号）4月前
这个男士莫代尔睡衣赶紧给你家男士安排起来，面料柔软舒服穿着舒服凉快，质量也很好放心入#好物推荐🔥 #睡衣家居服
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小智提分基地2月前
上高中孩子睡不够怎么办#高中
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刘圆印道家养生1月前
『 没时间午睡 』 该如何替代午休#午睡 #国学文化 #易学智慧 #道家文化
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燚龟懒人养生1周前
用阴阳五行的理论教你怎么睡觉？睡眠时间不够，失眠的，有睡眠障碍的看过来！#强烈推荐
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中医内科温教授5天前
长期睡不好，国医大师一方调睡眠 #失眠 #入睡困难 #邓铁涛 #冬季进补
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小嫚爱养生5月前
#创作灵感 气不足睡不着，🩸不足睡不够，记好这碗鸡蛋汤，每天早上坚持喝，补气又补🩸，成本不到3块钱#食疗小妙招 #补气血 #喝出好气色 #养生食谱 @DOU+小助手 @抖音创作小助手
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🌹心藏正能量🌹3周前
倪海厦：酸棗仁加它煮水喝，堪稱“東方睡果”！躺下就著，一覺睡到自然醒，比吃安眠藥還管用！#中醫養生 #中醫智慧 #食療
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