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伏特伏特（鼻孔可以呼吸）5月前
一招解决大部分减肥焦虑！！ #減肥 #减肥焦虑 #减肥日常#女生必看#瘦
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小野。2年前
好女不过百？？来粉碎你的体重焦虑！！ #微胖女生 #体重焦虑 #拒绝身材焦虑 #你的焦虑粉碎机 #减肥
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湘雅三医院减重外科李鹏洲医生4周前
230斤女生因肥胖焦虑#诊室日常 #科学减重 #抖出健康知识宝藏 #肥胖 #焦虑
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减重外科梁辉5月前
再难减的肥，牢记这三点 #做自己体重的主理人 #体重管理年 #抖出健康知识宝藏 #减肥#健康生活新时代
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李诞开了小卖部3周前
女朋友快一米七，体重85斤，她需要减肥吗？听诞总怎么说#李诞 #李诞直播 #减肥 #病态美学 #拒绝身材焦虑
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五个亿7月前
心理分析 节食减肥 暴食会让你陷入自我攻击 学会放下体重控制 #节食减肥 #控制体重 #自我攻击 #焦虑 #食欲
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嗦一碗泡面4天前
孕24周涨13斤无业孕妇🤰|杜绝体重焦虑 旅行一天吃什么vlog#孕期vlog #孕中期记录 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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精神科医生赵婷1年前
焦虑引起消瘦该怎么办？ #焦虑症 #缓解焦虑 #焦虑 #硬核健康科普行动 #精神科医生赵婷
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肥鸡肥鸡🐤6月前
姨妈期：食欲大增&体重上浮都是正常现象！ 鸡老师来帮你喽～#姨妈期 #减脂 #95后营养师整顿减脂圈
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小黄油拿铁（天冷加衣版）2周前
#减肥 #减肥焦虑 #减肥逆袭
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翩翩张呀～8月前
拒绝体重焦虑👎 #减肥 #健身女孩 #身材焦虑#体重焦虑症 #减脂
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江文 减肥心理学1年前
【体重焦虑】 减肥期间，频繁称体重，会让我们产生焦虑情绪，短期内的体重变化，是不靠谱的。试着把体重秤藏起来，把关注点放到自己提醒的变化上，才能更好的达到减肥效果。#体重焦虑 #减肥 #体重秤 #心理学 #减肥心理学
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澜静3月前
这期视频给有需要的朋友看，这几天问我最多的问题就是，你焦虑抑郁吃药有没有发胖？其实我不想公布我的体重的，担心有人说我凡尔赛。但是呢，有些朋友跟我说因为害怕发胖而不敢去治疗。所以我跟大家说一下，药物会让身体代谢变慢，这个说明书上都有写！那我们的饮食就比正常饮食少吃一点。只要身体有力量的时候就去运动。不需要跑步，高强度等运动，只需要慢慢走路就可以。这样子就算你不会瘦，也可以维持正常体重。希望大家不要因为在体重上再增加一个焦虑。就算是胖出来一点点。随着药物减少或者停止也会慢慢恢复的。所以生病了千万别硬扛啊，只会更加的严重，更加的难受！你一定要在千万次之中救自己，穿过黑暗，就会迎来光芒！希望大家都健康！#焦虑 #抑郁 #焦虑症 #抑郁症患者 #活着
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啵啵瘦发财了5月前
一年胖了100斤❓焦虑症患者重启人生❗ #逆袭 #减肥 #大基数减肥 #减肥打卡 #焦虑症
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晚安公主5月前
禁止焦虑！你所担心的涨称，我维持了15天... #减肥 #减肥小知识 #别担心 #禁止焦虑
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可乐吃不胖（自律版）5月前
从120-90我能瘦下来的3⃣️个反焦虑心态碎碎念❤️ #减肥心态 #减肥焦虑 #小基数减脂 #生活化减脂 #自律
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慧慧带你减肥2月前
体重焦虑如何缓解 #减肥 #瘦 #自律 #变瘦变美 #女生必看
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窝药吃馒头！4周前
162/89斤 反焦虑 减肥总暴食怎么办？今日摄入1300k#vlog日常 #变瘦 #減肥 #减脂期 #反焦虑
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医学减重赵磊5月前
你是否因为体重问题陷入过焦虑？ 是否因为体重问题感到焦虑呢？#减重 #减脂 #减肥 #肥胖 #医生科普
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湘湘今天吃什么3月前
160/108斤反焦虑女生控制饮食一天吃什么#记录真实生活 #日常vlog #控制饮食
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爱吃桃子的小雪3月前
困在身材焦虑里的女孩，能救你的只有你自己。 #身材焦虑 #减肥 #戒暴食 #吃瘦不饿瘦#进食障碍
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嗯嗯爱敷养3天前
一分钟敲走“体重秤焦虑”，体验版#减肥#减肥逆袭 #减肥路上的绊脚石 #体重管理 #疗愈
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小小李记（养姨妈ing）2周前
缓解体重焦虑这件事要慢慢来！！ 早午：烤盘饭 晚：大米南瓜粥+虾饺 #养姨妈 #养姨妈的一日三餐 #养回姨妈 #好好吃饭 #拒绝体重焦虑
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北京试管婴儿专家·王蔼明教授2周前
我们高龄的女朋友呢， 比如说失眠低体重， 还有呢焦虑压力过大。来找我们的时候都是皱着眉头， 可能还眼含着热泪。 高龄的女性焦虑本身就会导致不孕不育，影响排卵， 最终形成的胚胎也不是很理想， 即便怀孕了也会容易停育。 所以呢我们会帮你去relax放松。#备孕 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #医疗健康创作训练营
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张守志谈焦虑9月前
焦虑体重下降了，你应该这么做#焦虑 #认知 #心理学
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小野。1周前
孕期体重焦虑？我来粉碎！ #女性成长 #拒绝身材焦虑 #体重焦虑 #怀孕变胖 #减肥
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CcRru-4月前
宝宝们你们有没有出现过一晚上长好几斤体重的情况，但大家看完这条视频，已经不焦虑了吧～都是各种各样的水分参与，所以不用放在心上#反焦虑 #日常vlog #好好吃饭 #吃瘦不饿瘦 #合理饮食
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锦伊yoga（线上）1周前
你是否也有体重焦虑⁉️怎么办⁉️#体重焦虑 #减肥 #自我成长 #遇见更好的自己
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小凡是个碳水大脑袋1年前
亲爱的们，真的，远离秤，你真的焦虑会减少百分之80！！‼️‼️‼️‼️‼️#体重焦虑怎么办 #远离体重焦虑
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小菲要到 994月前
让体重稳定 让身体适应！ 拒绝搞心态！#健康 #减肥 #减肥逆袭 #变瘦变美变健康 #体重下降的规律
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食品科学阿祖1年前
体重焦虑必看！内行人心照不宣的两个掉秤底层逻辑！ #减脂 #减肥 #掉秤 #自律
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猫妈自律又嘴馋2年前
减脂期体重涨一两都崩溃！出现焦虑情绪该怎么办？希望可以帮到你 #减肥vlog #焦虑自愈术
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伏特伏特（鼻孔可以呼吸）3年前
#生活化减肥 #减肥 找个帅哥劝你们不要体重焦虑#女生#体重焦虑
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饭要大口吃4月前
减肥不会正常吃饭的老婆们看过来，看我怎么拜托热量焦虑好好吃饭！#内容过于真实 #百亿流量扶持创作者 #生活化维持 #反焦虑 #好好吃饭
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窝药吃馒头！3天前
162/88斤|反焦虑 食物我们不怕你！旅游后不控制饮食 依旧好好吃饭 一天都吃了些什么！ #vlog日常 #今天吃啥 #自律#反焦虑
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内分泌减重5月前
在减肥的宝子们注意啦～ 不用太焦虑，牢记三句话，尤其最后一句！#减肥 #做自己体重的主理人 #健康
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小锅健身日记（生活版）2周前
小基数，吃得少动得多，还难减？视频5个案例+总结也许能帮你告别体重焦虑！#女性力量觉醒 #体重焦虑 #小基数减脂
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JOJO日记5月前
健身后体重飙升想放弃？ 看完这篇再决定 你要的是穿衣服好看，不是秤上更轻 #健身 #身材焦虑 #健身干货 #减肥
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增重达人增肥训练营11月前
焦虑引起的消瘦该怎么办？#焦虑症 #缓解焦虑 #焦虑 #增 焦虑引起的消瘦该怎么办？#焦虑症 #缓解焦虑 #焦虑 #增肥 #增重
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刘佳导师解焦虑2月前
焦虑后突然瘦得很厉害，教你3个方法化解。 #焦虑 #情绪认知 #干货分享 #瘦了
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赛博爱吃鸡胸肉5月前
你在减肥的时候会有体重焦虑嘛？#我的减肥日记 #减肥打卡 #自律遇见更好的自己 #体重焦虑
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小韩在努力~多囊( 备孕中)5月前
亲爱的你， 当你因为月经不调而焦虑时， 当体重秤的数字让你沮丧时， 当痘痘和体毛让你自卑时， 请记住——多囊只是你生命中的一个章节，而不是全部故事。 加油✊#多囊 #多囊备孕 #多囊减肥 #家家检检 @抖音小助手
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烊烊4月前
110-86 | 减肥禁忌:运动焦虑！一旦需要靠意志力完成的事，注定很难坚持下去！#运动 #瘦 #吃瘦不饿瘦 #马甲线 #夏天
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爱跳舞的小妮子2月前
黑龙江25岁小姐姐，因为体重180斤，焦虑！自卑！失眠！才25岁出门被叫大妈，因为肥胖，遭受了无数的痛苦和白眼，于是下定决心改变自己，已经瘦了二几斤人也变得特别自信，期待她接下来的进步和改变哦 #舞蹈改变人生 #一步一步教会你跳舞 #逆袭之路 #减肥
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川川梓恒的甜蜜生活9月前
行不行呀！抱起170斤女友一点都不难！ #拒绝身材焦虑 #男友力 #恋爱日常 #身材焦虑 #拒绝体重焦虑
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小🐮珊珊1周前
分享一个我控制体重的方法给大家，没有制作焦虑，就是一个生活化控制体重的方法❤️#日常生活 #日常唠嗑 #女生 #女生必看 #我要上热门🔥
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申申老板娘（橱窗可直接拍）6月前
女性年纪越大其实真的不宜太追求瘦，美的定义是健康。#女性智慧 #女性成长 #身材焦虑 #体重焦虑 #制造焦虑
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馋嘴鱼妹4月前
拒绝体重焦虑！#日常vlog #记录生活
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Dalin不是Linda5月前
吃完火锅烤肉甜食就开始后悔焦虑，真不用慌，先稳住心态，再搭配我的这个大餐后补救法，谁用谁好使#减肥 #又该减肥了 #身材管理 #减肥减脂吃这些 #发疯减肥
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茜茜（不馋不饿版1周前
160/86 一吃就停不下来 暴食or戒暴就在一念之间 别卡审啦 是vlog#vlog日常 #内容太过真实 #压抑情绪怎么缓解 #身材焦虑 #热量
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刘甜心（孕期）4天前
孕妈妈们有体重焦虑嘛？#孕期碎碎念 #怀孕日记 #孕期体重增长30斤 #孕妇 #日常唠嗑
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大郑不胖了8月前
减脂期体重涨了，先不要焦虑 #减肥 #减肥经验分享 #变美变瘦变好看
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中医减重李欢5月前
拒绝体重焦虑，健康的身体最重要 #门诊日常 #减重 #体重管理 #中医
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可乐吃不胖（自律版）5月前
从120-90我能瘦下来的心态（二）内耗的人很难瘦下来 #减肥心态 #减肥焦虑 #小基数减脂 #生活化减脂 #自律
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你好美苏1月前
焦虑、暴食、自我否定？我这样走出来 #真实故事 #日常唠嗑 #女性力量
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胖妞翻身ing5月前
减肥体重波动很正常，不要焦虑 我只是吃了一丢丢零食，不信你看 #减肥路上的绊脚石 #体重焦虑 #嘴馋不是我的错 #180斤减肥日常
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小柯不吃辣4月前
不看体重秤不焦虑的减肥太爽啦！！！（20天没称体重版 #大基数减肥 #生活化减脂 #佛系减肥 #大码胖mm搭配 #vlog日常
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杨平减重代谢外科1周前
越焦虑越胖，越胖越焦虑，如何打破减肥恶性循环 #医学科普#肥胖症#四川省人民医院#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划
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阿热教练（减脂号）5月前
减脂期间睡不着怎么办#减肥知识 #快速减脂 #自律遇见更好的自己 #体重管理 #减肥逆袭
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K教瘦5月前
当体重管理遇上“心理性饥饿”：既调身体，也养心理 #健康科普 #健康守护计划
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窝药吃馒头！4天前
162/89斤|反焦虑 周末旅行第二天 完全尊重食欲 随心吃喝 一天都吃了什么吧~
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100斤很重吗？拒绝体重焦虑 #体育生 #健身 #情侣 #自律 #沃兰迪毒蜂刺2
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