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苏卫朗读1月前
人老了，若有这3种特征，多半会长寿，不信可以看看身边的例子 老年人若具备心态平和、积极社交和健康生活方式（均衡饮食+适度运动）这三个特征，更有可能长寿。这些因素共同作用，能降低患病风险，延缓衰老，提升生活质量。#长寿秘诀 #健康养老 #老年生活 #养生保健 #积极心态
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CCTV健康中国1年前
听张伯礼揭秘 长寿老人的健康秘诀 #健康养生 #长寿
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达州双哥（乡村行）💗1年前
婆婆乐观开朗的心态，积极向上的生活方式。向长寿老人致敬！#达州双哥正能量传递
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陈莉琪大健康1月前
102岁医学专家沙芬伯格-6#健康养生 #长寿秘诀 #积极心态
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人 在 旅途3周前
##古人的智慧 #保持乐观和积极的心态 #国学智慧 #乐观心态乐观人生 #长寿秘诀
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雪莉•健康计划3月前
身体健康的密码，离不开这两点 #健康科普 #长寿 #父母必看系列 #健康养生 #健康守护计划
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陆乔安Joanne3年前
长寿秘诀：让活过100岁的名人们，每人告诉你一条保持年轻长寿的秘密。积极心态健康生活 #长寿 #长寿秘诀 #长寿老人 #冻龄 #陆乔安
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北京大明2周前
北京86岁奶奶的长寿智慧，心态放平饮食家常，难怪身体棒 #长寿 #饮食 #长寿心态
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顶尖商业思维8月前
TCL李东生∶奶奶110岁长寿真经，我做企业41年，练出的平常心！#李东生 #TCL #商业思维 #长寿 #创业
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乐龄有道2月前
长寿不难，掌握这4个方法，健康长寿不是梦！#涨知识 #科普 #自然 #养生 #中老年
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黄老师亲子成长6月前
凡是长寿的人都有一个特点。#女人 #生活 #家庭 #人生智慧
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知行化一5月前
健康、长寿的五大法宝#科普健康知识 #医学科普 #健康养生 #帮助需要帮助的人 #医者仁心
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成都老祖祖1周前
100岁老祖祖的长寿秘诀 耳聪目明，思维敏捷，生活自理，乐观心态，我们太羡慕这种生活状态#乐观自信 #长寿 #长寿奶奶 #隔辈亲 #百岁老人
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苏煊4月前
想活到100岁，就要学会这一招
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田一可老师讲国学6月前
如果你想长寿，请静静的看完视频 #传统文化 #情绪 #智慧人生 #中国文化
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邓文场-佛山百姓堂1年前
保持一颗平和乐观的心态，是健康长寿的关键。良好的睡眠、积极的心态、宽容的心胸、这些都是促进健康、延年益寿的关键因素。#健康科普 #养生 #大健康 #连锁药店 #百姓堂
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燕子姐姐聊健康9月前
长寿其实很简单.你想啥呢？#中老年人养生益寿小窍门 #养生 #每天跟我涨知识 #老人的养生之道 #每日养生小科普
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王阿姨的高管退休生活6月前
活过60岁以后要想稳稳当当再活20年，就要做好以下6点#60岁 #长寿 #退休 #养生
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王君杂谈3周前
健康长寿的秘密#健康 #养生之道 #国学智慧 #中医养生
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健康管理小伟哥1周前
积极乐观的心态才是四大基石的第一位！#精诚一米 #健康 #乐观 #心态
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小魔哥9月前
#我的乡村生活 长寿奶奶们的共同特点是乐观向上的心态和积极的生活方式。她们善于与人交流，保持好奇心和童心，享受生活的乐趣。#我的观影报告 #美丽乡村行
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主持人李聪2周前
心态好的能人比别人能多活7.5年 #长寿秘诀 #心态决定健康 #心态好一切都好 #长寿老人 #dou是知识 心态好的能人比别人能多活7.5年
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广西卫视百寿探秘7月前
广西南宁的百岁爷爷，用积极的心态给后代言传身教。 #广西 #南宁 #养老 #长寿 #正能量
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奔跑的阮先森5天前
89岁钟南山分享养生秘诀，他认为长寿的关键在于心态豁达、饮食不过饱和多运动，他每周坚持3次左右的运动，这样既能增强新陈代谢，还能对大脑、心脏等全身各方面带来积极影响，他建议大家可以根据自身情况坚持适度活动。#钟南山 #多运动 #不吃太饱的好处 #好心态 #养生秘诀
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长卿秉笔辑5月前
#养生 #国学 #长卿
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阳光灿烂的生活3周前
#健康生活 #正能量分享
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李氏 | 性理之道2周前
如何做中年好男人 #身心健康 #每日分享 #男性健康 #青岛 #青岛本地生活
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学中用3周前
#每天跟我涨知识 #知识分享 #全民健康
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石榴爸爸的书桌&书在橱窗3月前
沃特•布洛伊宁 一位出生于1896年、活到114岁205天的美国老人，以其独特的长寿生活方式成为了世界已知最长寿男性。他的秘诀包括保持简单饮食，拒绝依赖保健品，工作至99岁，积极参与公益，以及维持积极乐观的心态。这位百岁以上老人的生命历程，不仅展现了对生活的热爱、对工作的全情投入和对他人的关怀，更以其智慧和生活态度为后人提供了关于健康生活和生命价值的有效思考。
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姜幺郎9月前
要想长寿，心态最为重要 ！#好心态 #好好爱自己 #保持乐观和积极的心态 #长寿秘诀
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老板员工欢乐局1月前
#健康#知识分享#长寿#和平里 #北京朝阳区
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偷点闲蛋黄追剧4天前
“反骨活法”不是对命运的违抗而是潮起潮落都以积极的心态面对 #人生一万年 #人生一万年2 #人生一万年第二季 #百岁老人 #养老
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营养师F姐3月前
#每天跟我涨知识 #普及知识 #健康科普 什么都没有健康更重要，这话很老套，但是真实在，懂的人都懂
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彩云归1周前
长寿的秘诀-专心致志 介绍三位科学家长寿星的长寿秘诀。#长寿
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玄同问道3月前
心态的重要性#国学文化 #道家文化 #养生 #心态好一切都好 #健康
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身心康养三峰2周前
家的温暖，从丢掉负面情绪开始。#成长#富足之道#实修智慧#醒悟
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活力伙伴锋哥2周前
保持积极向上的心态，是对健康最好的投资。#正能量 #知识分享 #健康 #养生 #养生之道
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无忧子2周前
#健康 #涨知识 #养生 #科普 #长寿
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书意慢行6天前
你有没有想过，为什么有的人年过半百就精神萎靡， 而有的人七八十岁还能活力四射、思维敏捷？ 10分钟读一本书，今天我们分享的这本《超越百岁》， 将彻底刷新你对健康、衰老与生命质量的认知。 #超越百岁 #百岁秘笈 #健康饮食 #读书 #认知提升
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美美护长1周前
做这6种老人，健康又长寿 #健康 #长寿 #老人 #亲情 #养老
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帅谦3月前
#知识分享 #宣传正能量 #百岁人生#银发经济@抖音小助手
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娅娅医生2周前
男人长寿的小“秘诀”，记好这6句话！#男性健康 #长寿 #心情要好生活要嗨 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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中老年养生智慧屋1周前
中老年人健康养生知识，每天跟我涨知识
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宏姐7月前
长寿秘诀核心要素包括居住环境、积极心态、均衡饮食、适度活动几个层面，综合研究表明后天习惯对长寿影响力达40%。
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彩云归1周前
#长寿#秘诀#专心致志#集中精力工作
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藤县正颂法律7月前
保持积极乐观和情绪稳定，远离负能量，你的精气神会越来越好，长寿的秘诀#网上立案 @DOU+小助手
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仇玉平医生2月前
要想长寿,心态最为重要!#好心态 #好好爱自己 #保持乐观和积极的心态 #长寿秘诀
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成都老祖祖1年前
99岁老祖祖的长寿之道在生活的细节之中 99岁老祖祖的长寿之道并非神秘莫测，而是深藏在生活的每一个细节之中。她通过保持积极的心态、规律的作息、健康的饮食、多喝水和适度运动等方式，为自己赢得了健康和长寿。这些生活习惯不仅值得我们学习和借鉴，也提醒我们要关注生活的每一个细节，让健康成为我们生活的常态#百岁老人#保养#创作灵感
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999华润堂参养有方5天前
40 岁后女人想长寿！谨记这 5 句话，日子越活越有滋味 今天就跟大家掏心窝子说几句实在的：女人想长寿，别光盯着吃喝，一定要记住这 5 句话 —— 多和积极阳光的男人在一起，心态永远年轻；多和体贴温柔的男人在一起，心里踏实没烦恼；多和厨艺好的男人在一起，吃得香心也宽；多和注重养生的男人在一起，把健康放在心上；多和幽默风趣的男人在一起，天天笑口常开！ 咱们这个年纪，不求大富大贵，就求日子顺、心情好、身体棒。你是不是也觉得，身边有个合心意的人，日子才更有滋味？评论区聊聊，你身边有没有这样的人～ #三九温养 #女人的长寿秘诀 #人到中年 #晚年生活 #心情好才是真的好
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你的郑医生🍓3周前
男人长寿的秘诀 #长寿秘诀 #心态好一切都好 #健康 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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徐俐3年前
#徐俐 #家庭 #养生 90岁老人的长寿秘诀：好心态，好人缘儿，积极锻炼，善于欣赏生活中的美。他们是不是太棒了？
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兰水晶3月前
#保持积极乐观的心态
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民生周刊11月前
“健康的饮食、充足的休息、积极的心态”，张伯礼院士揭秘“百岁老人”3条长寿秘诀。 “过去过多关注的是老年人形态的变化，而现在老年人心理的变化，一样值得关注。”体壮叫健，心怡叫康，良好的心态胜过吃药，也胜过山珍海味。
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幸福浙江2周前
百岁“小伙”步履生风，秘诀就三点：爱运动 家和子孝 乐观感恩 记者都追不上的百岁老人，百岁“小伙”步履生风，秘诀就三点：爱运动 家和子孝 乐观感恩#幸福浙江 #长寿秘诀
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修得平常心2月前
#涨知识 #热点 #每日分享 #养生 中老年适宜的养生之道
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陈莉琪大健康2月前
不论什么年龄都要对自己充满信心#心态好就是最大的财富 #健康长寿
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健康养生5天前
男人若求长寿之道，记住这几句贴心之言#养生就是养健康 #养生知识
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老贺说6月前
太阳晒的越多越长寿 太阳晒不老，不晒太阳才会老#皮肤老化 #真相 #阳光积极 #健康养生
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于老师2月前
#关注我每天坚持分享知识 #健康生活
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勇哥健康课堂7月前
长寿没有捷径！三个关键生活方式+科学运动饮食，离百岁更进一步 从生活到饮食：解锁百岁人生的黄金法则，这些习惯你做到了吗？#抖出健康知识宝藏#健康乘风计划
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能哥中式养生1周前
#中式养生爆款视频 #男人想要健康长寿，应当紧记着六句话，要多和积极阳光的女人在一起。心态年轻，多和善解人意的女人在一起。心安无忧，多和厨艺好的女人在一起。营养均衡，多和注重养生的女人在一起养护健康，#多和温柔体贴的女人在一起。岁月静好，#多和幽默风趣的女人在一起，#笑口常开。
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颐养阁1周前
男人长寿的秘诀 #养生之道 #养生 #国学文化 #传统文化 #养生就是养健康
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跟王旭峰学营养6天前
60岁后，牢记这8个好习惯！ #中老年 #习惯 #共鸣 #积极 #正能量
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因味、遇见你1周前
学习积极心理学的三大好处，更长寿，收入更高，抗压能力更强，积极心态真的可以让人过得更幸福。#乐观#积极#幸福#积极心理学#30岁成长
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