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209808065883年前
今日推荐菜品：海鲜扣饭 #每日美食分享 #跟着视频学做菜 #家常炒饭做法 #教你做美食 #一起学做菜
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我是曼玛莲5年前
五分钟的开胃菜扣饭太赞了#今天吃什么#美食趣胃计划@抖音小助手@DOU+小助手
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懒羊羊当大厨7月前
米饭最好吃的十五种神仙做法最后一道好吃到跺脚#米饭 #家常菜 #大米饭 #大米
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柒月美食3年前
快喊你老公来给你做 这碗补雪益气的#在家做美食 #红糖糯米扣饭
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潮汕宝妈2年前
潮汕扣饭，每到初一十五，每家每户最常见的香饭，做法简单又好吃#家常菜 #今日午餐 #潮汕人
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破盆李3月前
信我兄弟们 来一碗米饭直接扣里 直接香迷糊#减脂餐 #低卡低脂餐 #低卡美食 #减脂 #身材管理
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月半零5年前
#潮汕 潮式扣饭～👩🏻‍🍳平时白米饭吃半碗，这这种香饭能吃两碗😋做这个扣饭我简直是专业的💯
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九月妈妈🥰11月前
红烧肉的做法应该是极其简单的了，应该没有学不会的吧#红烧肉 #红烧肉扣饭 #家常菜 #年夜饭 #做菜我是认真的
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西初@美食🥙6月前
#牛肉盖饭 在最普通的日子里，藏着最为普通的烟火气，自己动手的快乐！
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Colin℡ 陈泽林1周前
#乡下柴火饭 #农村家常美食 扣子饭#乡村美食
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娜迪兰(AL TUNLIRIM )合伙人1周前
抓饭家常做法#
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辉豆🍜美食3年前
河南特色美食扣碗焖子也叫扣碗扁垛，做法简单焖子好吃劲道有弹性 #地方特色美食 #河南美食 #美食教程 #年夜饭
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食欲大曾4月前
番茄和土豆搭配 意想不到的美味 家常盖饭 盖面做起来#番茄土豆丁的做法 #土豆盖浇饭 #美食教程
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冬子和老冯5天前
拌饭如此简单！#石锅拌饭#美食教程 #家常美食
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小敏生活日记1年前
今日份晚餐分享| 潮汕扣饭！ 不知道吃啥时，就煮这么一锅扣饭，简简单单又得一餐，还管饱呢！ 做法也是很简单 方便好吃还不错🥱 #美食vlog #家常菜 #潮汕美食 #晚餐吃什么 #抖音美食推荐官
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小白姨4年前
孩子说再来一碗😄~#好吃到爆 #吃货
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A的16次方5月前
扣家常做法 第一次用纯英语做美食视频 还是不太熟练🙈 以后我会多多努力的 希望各位客官老爷支持！ #扣肉
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胖锅锅（美食）4年前
今天给老铁们带来一道鲍鱼扣饭 #美食#鲍鱼#好吃不贵经济实惠 #美食教程 #简单美食 #粤菜 #家常菜100道开胃下饭 @DOU+小助手
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七月妈👩3天前
简简单单又一餐，糖醋土豆火腿鸡蛋盖饭，那叫一个绝👍 #vlog日常 #家常饭菜 #跟着抖音做美食
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无时无刻想退休的🐖3年前
#宅家美食日记 潮汕美食之扣饭 nice ～#生活vlog
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浙北大酒店3年前
大师的菜，家常的味 浙北大酒店星级厨师 教你做好一桌年夜饭 美食教学——红烧巴鱼扣饭 #跟着抖音学做菜#动手自己做美食 #本地生活 #同城热门
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可可酱3周前
番茄滑肉盖饭，酸爽开胃，轻松搞定全家的晚餐#真实生活分享计划 #按时吃饭 #天儿冷吃点啥 #家里的饭菜最好吃 #下饭神器
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邢大厨有话说2天前
#咖喱虾盖饭 #美食教程 #教你做美食 #美食
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十分美食3年前
鸡蛋扣炒饭 #一起学做菜 #美食教程 #家常菜 #今日晚餐 #简单美食 #认真吃饭 #美食vlog #一人食记 #日常美食 #好好吃饭 #我的厨房日记#鸡蛋 #炒饭
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anny1597 acx3年前
#我要上热门 #家常菜 #美食分享 鲍丁扣饭，孩子最爱！😋😋😋
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蓝冬的饭1月前
喜欢吃羊肉的不要错过这个肥羊盖饭，巨香#vlog十亿流量扶持计划 #抖音美食推荐官 #抖音美食创作者 #下饭神器 #跟着抖音学做菜
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朝鲜族食材供应找鹏哥2月前
#美食教程 #朝鲜族美食 #牛肉饭 #牛肉饭做法
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最初的梦想6月前
腊肉香肠洋芋箜饭，做法简单又好吃#美食 #在家做美食 #洋芋箜饭 #家常饭菜 #爱美食爱生活
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全哥美食分享4年前
#海参 #美食 #美食趣胃计划 #美食分享官 #抖音美食创作人 #家常菜 #家常美食
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小闫家的厨房4天前
鲜香入味营养搭配得当 在家只需要花几分钟就可以做出懒人米饭，不用开火没有油烟做法简单，成本只需要花几块钱就可以搞定#懒人米饭电饭煲做法# 在家做美食 #美食分享官 @抖音创作灵感 @DOU+上热门 @抖音创作小助手 @抖音创作小助手
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李餐谋预制菜宇宙11月前
#鲍鱼扣饭 #红烧鲍鱼 #鲍汁鲍鱼 #鲍鱼做法 #李餐谋预制菜
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青椒2天前
上班带饭吃什么？🤔做饭VLOG-金针菇肉末娃娃菜 #日常做饭 #家常饭菜 #做饭 #带饭上班 #便当
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饭局长、4月前
【葱盐豚肉盖饭】 〈材料〉2人份 米饭 300g 猪五花肉 250g 蛋黄 1个 黑胡椒 适量 酱料A： 葱花（半根葱切碎） 料酒 1大勺 芝麻油 1小勺 柠檬汁 1大勺 水 3大勺 盐 1/3小勺 蒜泥 1/2小勺 鸡精 1/2小勺 〈做法〉 ①平底锅不放油直接煎五花肉 ②用厨房纸吸去多余油脂，加入A料调味。盖在米饭上放蛋黄，撒黑胡椒 【苦瓜金枪鱼蛋黄酱沙拉】 〈材料〉 苦瓜 1根 盐 1/2小勺 砂糖 2小勺 黑胡椒 适量 配料A： 水煮蛋 2个 金枪鱼罐头 1罐 柴鱼片 1g 酱油 1小勺 蛋黄酱 3-4大勺 〈做法〉 ①苦瓜纵切去籽，薄片撒盐糖揉搓出水，焯水20秒后过冷水 ※喜欢苦味可用盐水浸泡15分钟直接使用 ②将处理好的苦瓜与A料混合 【整颗青椒萝卜泥煮】 〈材料〉 青椒 4个 柴鱼片 适量 葱花 适量 酱料A： 白萝卜泥 70g 3倍浓缩面汁 50ml 水 100ml 姜泥 1小勺 〈做法〉 ①青椒去籽，热油煎出虎皮纹 ②加入混合好的A料煮2-3分钟 装盘撒葱花 【纳豆牛油果】 〈材料〉 牛油果 1个 纳豆 1盒 韩式辣椒酱 1小勺 芝麻油 1小勺 〈做法〉 ①牛油果切块 ②纳豆加入酱包和辣椒酱搅拌 ③与牛油果混合拌匀 【章鱼刺身佐葱酱】 〈材料〉 水煮章鱼 100g 葱丝 适量 粗粒黑胡椒 适量 酱料A： 橄榄油 1大勺 酱油 1大勺 芥末 1小勺 柠檬汁 1小勺 〈做法〉 ①章鱼切适口大小摆盘 ②顶部放葱丝，淋上混合好的A料 #在家做美食 #抖音美食创作者 #美食vlog #美食 #日常做饭
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安妈的美食糖果屋3周前
10分钟早餐|10分钟搞定一份家庭版牛丼饭，小朋友炫得一粒米不剩，快来一起做吧~#早餐吃什么 #小学生早餐 #日式丼饭做法 #美食推荐官
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朝花夕拾2天前
#美食制作分享 #美食教程 #抖音美食教程 #烹饪艺术 #咖喱饭家常做法
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长垣县满天星 肉丝带底5年前
#厨乡 #长垣 #风味 #特色小吃 #肉汁扣饭！#看了流口水 ！
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小豆妈妈3天前
#土豆肉末盖饭 这碗肉末土豆盖饭，儿子连干2碗饭！#下饭神器 #家常饭菜 #简简单单一顿家常便饭 #番茄肉沫土豆
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海燕家常菜1月前
这样做的土豆盖饭，汤汁浓郁，营养丰富，挑食的孩子都能多吃两碗饭#家常菜 #电饭锅美食 #土豆盖饭
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胡子老爹2天前
今日菜系老少皆宜的西红柿炒鸡蛋，我们家常做法喜欢放点青菜，你们都是怎么做的朋友们#热门 #西红柿鸡蛋盖饭 #我的乡村生活 #农村美食 #新农人计划
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萤火火甄选8月前
真没想到把火龙果放进大米里抓一抓，小孩连续吃3大碗。#火龙果吃法 #火龙果 #咖喱饭家常做法 #水果饭 #咖喱饭
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小青家常菜2周前
今天给家人做了一锅咖喱虾仁盖饭，浓郁的咖喱酱汁，包裹着香甜软糯的米饭，孩子一口接一口，真的太好吃了～#咖喱虾仁饭 #咖喱虾
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阿雄家常菜3天前
#上热门 #在家做美食 #电饭煲美食 #家常饭菜 #咸肉菜饭 家常咸肉菜饭，3碗不够吃！
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苏菜🍀尝🍋在家⁵¹¹4年前
家庭版南鲍扣饭，简单易做，营养丰富全面
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美食金先生3年前
河南八大碗之“扣碗八宝饭”年夜饭上寓意甜甜蜜蜜#跟着抖音学做菜 #年末聚会家常菜 #八宝饭 #八大碗 #平安团圆年
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许安娜💕Anna5年前
😘中午在家里就来一锅潮汕扣饭吧…… #潮汕扣饭 #爱做饭的小女人 #dou上热门 @抖音小助手
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大团二圆饿了2天前
家庭版的宫保鸡丁盖饭，做法简单有菜又有饭简直太香啦#美食 #宫保鸡丁 #家常饭菜 #美食教程 #下饭神器
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豫厨郭振兴3年前
河南人的年夜饭：扣碗黄焖鸡，疫情期间在家做美食，还是家乡味 #在家做美食 #地方特色美食 #开封扣碗
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潮汕家常美食1月前
咖喱猪肉饭#汤汁沈郁又好吃呢#咖喱猪肉饭#美食教程#盖浇饭#我的厨房记
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光姐家有小馋猫4天前
新手零失败的香菇鸡腿土豆盖饭，黏糊糊的太好吃了#家常饭菜
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厦门任3年前
海参盖浇饭#美食分享 #家常菜 #海参盖浇饭#
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鹏集楼之美食分享4年前
#我的日常生活 #美食分享 #潮汕 #扣饭 潮汕人的扣饭真的超级棒‼️👏🏻特别是妈妈牌的 一个人吃了四碗
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玲玲响珰珰2周前
#创作灵感 #在家做美食 #红烧肉 #抖音美食创作者 红烧肉豆腐扣的家常做法来喽！#哎呀妈呀太香了 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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村居小二5月前
广西圆蹄扣 肥而不腻 太香了#抖音玩法达人中心 #2025新农人计划 #抖音美食创作者 #扣肉的家常做法
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阿三的小厨房3天前
#热门美食 #家常饭菜 #美食创作人计划 #咖喱鸡肉饭#家常便饭 这个咖喱鸡肉盖浇饭真的太香了。
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子轩分享3年前
河南八大碗第四碗，扣八宝饭（好物在橱窗）喜欢的收藏起来吧😁#美食 #家常菜
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T9西1年前
你们还记得天津扣饭姐吗？#扣饭 @DOU+小助手
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八戒教做菜3周前
立冬后一定要吃的15道经典家常菜 #美食制作分享 #家常菜 #抖音美食教程 #家常饭做法 #家常菜教程
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餐饮大斌哥4年前
不一样的海鲜扣饭，鲜香美味，#好食材好味道 。
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丸子家常菜3天前
一道营养美味的咖喱鸡盖饭，咖喱浓郁，拌着大米饭，孩子一口接一口，好吃到停不下来。#咖喱饭 #家常菜
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佬湘好湖南下饭菜的朱老板3天前
如今的盖饭都变成擂饭了。#家常炒菜 #美食 #家常菜
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舒淋美食1周前
今天给家人做了一锅咖喱虾仁盖饭，浓郁的咖喱酱汁，包裹着香甜软糯的米饭，孩子一口接一口，真的太好吃了～#咖喱虾仁饭 #咖喱虾
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手拉手回家养生食府（壮丽山庄）4月前
周五工作餐，15，椒盐虾～酸甜猪皮扣饭#荤素搭配 #家常美味 #世间万物唯有美食不可辜负 #手拉手三魂螺蛳粉#土就土到底
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佳木斯市郊区雲上创意餐厅2天前
佳西街云上创意餐厅放大招！189元鲍鱼扣饭双人餐，有烤鸭、酥辣牛肉粒等，荤素搭配料足，钱包胃袋双满足！ （【退款规则】到店核销：随时可退，过期未核销自动退）#美食教程 #抖音美食推荐官 #美食 #天妇罗粉怎么配比 #鲑鱼头能吃吗
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墨金2年前
#扣碗八宝饭#五谷搭配 #网红八宝饭做法 #年年有余八宝饭 #八宝饭家常做法
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花花要早起2天前
一到吃菜饭的时候就说明冬天来啦~#江苏省饭 #菜饭的家常做法 #做菜我是认真的努力做好每一道菜 #创作者中心 #创作灵感
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