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余老师营养学堂（收徒）1月前
胄不好，晚饭怎么吃#健康 #营养 #脾胃#肠胃#养胃
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脾胃专家张伦9月前
晚上要保持饥饿感，更有利于胃病调理恢复 胃病调理最很重要的一个环节就是要忌口，饮食的注意要做到，尤其是晚睡前保持饥饿感，胃病的调理才能恢复得更好！#脾胃专家张伦 #张伦教授 #养胃 #脾胃 #医学科普
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明阳紫记9月前
#过午不食 #张玄化 脾胃虚湿气重的我坚持20天晚上少吃甚至不吃，效果很好。
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脾胃专家张伦4月前
晚饭太晚对胃没好处，尤其是胃病患者要注意 食物在胃里排空至少要三个小时，我们晚餐不能吃的太晚，因胃晚上排空变的更慢，容易导致引起反酸的情况。所以在饮食上，晚饭不宜过晚过快过饱，饮食对胃病的恢复很重要，这点要注意！#脾胃专家张伦 #张伦教授 #脾胃 #生活
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中医治未病王雨玉7月前
脾虚不饿的人，晚上这一顿不一定得吃 #脾虚 #中医 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #参苓健脾胃颗粒
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穿越的老李6月前
每天冰咖啡和冰奶茶你的脾胃是不想要了是吧？ #脾胃虚弱 #冰咖啡 #冰淇淋 如果你脾胃不好 睡眠也不好 麻烦你自己主动给我扔掉，按照我说的做#睡眠
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铁柱娘娘6月前
晚上不吃饭#经验分享 #内容过于真实 #经络疏通 #主打的就是一个真实 #131练功法
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代晓帆2周前
脾胃虚弱不要吃晚饭！ #脾胃虚弱 #健康养生 #养生就是养健康 #古中医养生
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宫延楼热灸养生馆(中海国际店)3周前
#脾胃虚弱 #光吃不长肉 #积食#中式育儿 #育儿知识
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蒲通人晓明1周前
少吃少吃少吃，我们的胃已堵S了..... #吃饭 #脾胃虚弱 #经验分享
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脾胃周继友1年前
脾胃不好的人，晚饭要不要吃，怎么吃？ #脾胃 #胃病 #萎缩性胃炎 #硬核健康科普行动
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余斯年养生说5天前
养脾胃真的很简单 核心三个字：做减法#养生 #中医养生 #知识分享
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中医内科林穗芳1年前
消化功能不好为什么晚餐要少吃 #脾胃 #健康科普 #中医 #消化功能不好
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黄姐爱养生2月前
中医提醒勿夜宵 太阳落山后少吃东西，减轻脾胃负为健康保驾护航 #健康 #涨知识 #万万没想到 #养生 #肠胃健康
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认真养胃的若水2周前
我不允许你还不知道，少吃晚饭是养胃秘诀少吃晚饭，又省钱又养胃 #胃胀气 #吃多了不消化 #胃病 #晚上少吃饭 #晚上吃什么
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半夏带你科学育儿1月前
孩子月卑不好，晚餐记住3个原则，亲测有效 #孩子内热#养脾胃#羊屎蛋蛋#孩子不长肉怎么办#孩子内热重怎么办
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小艾育儿一点通7月前
敏宝脾胃差丨三类食物不要吃丨坚持一个饮食原则 #知识科普 #抖出健康知识宝藏 #健康乘风计划 #过敏 #过敏性鼻炎
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子熙老师中式育儿(收徒)3月前
想要孩子的脾胃好，晚餐知道很重要 #育儿 #脾胃 #育儿经验分享
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初心熊1月前
#养脾胃#好好吃饭#过午不食#今日分享#健康养生
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畅谓营养能量站3月前
晚餐建议#脾胃#肠胃
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清姐爱生活2周前
脾胃不好的人到底该不该吃三餐呢 #养脾胃 #健康饮食 #饮食习惯
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刘枫然（牛疯盐）5月前
晚上阳气收敛 且气血分流 此时脾胃动力减弱 #晚上不吃饭 #变胖 #养生 #减肥
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中医侯江红5月前
#脾胃虚弱 #低热 #肠胃健康 #侯江红 #健康科普
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脾胃教授袁立霞2周前
晚饭牢记这4点，脾胃越来越好，不听劝就白养脾胃 #脾胃不好 #胃不好 #医学科普 #袁立霞 #袁立霞教授
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脾胃专家李盛青1周前
胃病患者要注意，晚上要少吃水果！ #脾胃 #中医 #李盛青教授
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焱森说长肉2月前
脾胃虚弱想长肉晚饭这样吃#脾胃#消瘦#增重#健康科普
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陈老师说健康7月前
#上热门 #健康 #健康科普 #肠胃 #养生
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脾胃专家张伦5月前
肠胃病调理不能急，要给时间慢慢养 医生指出胃肠病调理至少需 3-6 个月，要给时间慢慢来才会好，要求吃饭计时（午晚 20 分钟、早 10 分钟），停喝猪骨汤及餐后水果，以助胃肠功能恢复。#脾胃专家张伦#张伦教授#医学科普#脾胃#胃病
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中医科胡涛8月前
要想脾胃好，晚饭不可以乱吃 #抖出健康知识宝藏 #胡涛医生 #脾胃 #养生知识 #调理身体
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敏姐陪你养胃1月前
#养胃#养胃护胃 胃不好的朋友，晚餐一定要少吃
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中医脾胃专家李晓林5月前
为什么中医建议晚饭要少吃呢？今天来给大家讲一讲~#传承中医文化 #脾胃 #医学科普
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小王养生电路图5月前
#干货分享 #湿气 #脾胃不好 #干货分享 #养生
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中医王芬主任6月前
晚上不吃饭是对的还是错的 #中医 #健康 #科普 #养生 #脾胃
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王老师三餐育儿5月前
孩子脾胃差，晚餐这五点一定要做到#脾胃 #暑假 #育儿
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消化内科周峰（萎缩性胃炎）5月前
长期不吃晚饭”好处”你可能想都想不到#脾胃虚弱 #医学科普 #萎缩性胃炎 #消化内科周峰
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十月谈抗衰减脂2月前
胃不好的晚餐要这样吃，胃会越养越好#养胃 #胃炎 #胃炎饮食 #健康科普
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脾胃专家张伦4月前
肠胃三分靠治，七分靠养，饮食生活细节的调控非常重要，这条视频虽然有点长，但都是干货满满，建议脾胃不好的朋友一定要看完这条视频，养胃不迷路！#脾胃专家张伦 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #脾胃 #胃病
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中医脾胃专家李晓林7月前
“夜饭饱，损一日之寿”意思是晚上不能吃太多，吃的太多就会损伤脾胃，脾胃不好就会影响全身的脏腑，从而影响身体健康！#传承中医文化 #中医脾胃 #如有不适请及时线下就医
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半夏育儿说1月前
孩子月卑胃不好，主要是晚饭吃错了，吃对晚餐是关键#育儿 #育儿经验分享 #孩子脾胃 #孩子体质差 #长高
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大山育儿说脾胃1周前
养好孩子脾胃，妈妈记住晚餐四个原则！#孩子脾胃不好 #孩子积食内热 #健康育儿经验分享
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脾胃病科王媛媛2月前
胃不好的人，晚饭应该这样吃！ #中医科普 #脾胃 #脾胃专家王媛媛
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初心熊1月前
#过午不食 #养脾胃#今日分享#好好吃饭#不吃晚饭
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岳三夫4月前
关于脾胃的问题都可以，不仅仅是长肉肉， 没有胃口不喜欢吃饭，建议饭前喝。 肚肚胀、不消化建议饭后喝哦。 #脾胃 #营养 #育儿经验分享
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李老师聊肠胃1周前
#养胃 晚饭注意这4点，让胃舒服
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中医全科刘秋峰5月前
胃不好的朋友 晚饭这样吃 你的胃越来越好 #脾胃专家刘秋峰#医者仁心#健康科普#脾胃
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老唐育儿1年前
宝宝晚上可以吃东西吗？ #老唐育儿科普 #脾胃 睡前吃东西有影响吗？
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治未病主任吴节2周前
晚上不要大量吃水果，对脾胃不好 #水果 #中医#脾胃 #抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点
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知怡Eva7月前
吃饭和睡觉间隔时间越短越伤脾胃 #养生 #调理身体 #吃饭和睡觉哪个重要 #脾胃 #吃饭后能睡觉吗
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中医侯江红4月前
#生长发育 #脾胃 #积食 #脾胃调理 #侯江红
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@小曾妈妈8月前
自学中医以后，最大的改变就是娃越来越好了，晚上那顿饭很重要，吃对了能避免80%的问题#宝宝脾胃 #晚餐怎么吃 #调理脾胃 #宝妈
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燕婷养胃中3周前
#养胃 #健康 #养胃护胃 #养胃误区 #脾胃虚弱 @抖音健康使用计划 @央视健康 @抖音健康
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名中医强爱平2周前
晚上少吃一口，脾胃少受点罪 #脾胃 #中医 #重庆 #名中医强爱平
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中医脾胃专家李晓林7月前
脾胃不好，在饮食上我们一定要注意，合理搭配，规律进食非常重要！#饮食 #脾胃 #如有不适请及时线下就医
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铭泽不名则5月前
#创作者中心 #创作灵感 # 普及健康知识，提高健康水平# 脾胃不好！每天照这样做！
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富贵乡间1月前
#晚餐别踩坑#肠胃健康
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脾胃专家张伦7月前
胃不好晚上少运动，胃病患者要注意 胃不好晚上少运动，胃病患者要注意，晚上胃肠的消化功能会减弱，过量运动太耗阳气，可能会容易导致肠胃不适 。#中医 #脾胃专家张伦 #在抖音pick你的健康搭子#解锁春日健康清单#抖出健康知识宝藏
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玄同先生5月前
想养好脾胃，可能你要把这个习惯改掉！#中医 #养生 #脾胃
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周洲一生4月前
#育儿 #医学科普 #科普健康知识
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百晓瓯阳妹妹3月前
脾胃不好，晚饭这样吃 #热点 #温州 #日常
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陳福記参茸海味店5月前
你家的孩子是不是老爱不吃饭？ 孩子脾胃差，吃东西吸收不好、晚上睡觉心神不定的、大人工作压力大，饮食不稳定伤脾胃的都可以试试这猪肚四神汤，四神有健脾胃，祛湿，养心安神，助眠，能让营养吸收得更好。脾胃好，吃饭饭香😋 #煲汤 #广东靓汤 #为你煲汤 #四神汤 #祛湿
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脾胃专家张伦6月前
肠胃病饮食要忌口，这些饮食建议要牢记！ 肠胃病饮食要健康，肠胃不好的朋友这些饮食建议要牢记，别乱吃乱喝增加肠胃的负担，影响肠胃的调理恢复！#脾胃专家张伦 #张伦教授 #养胃 #脾胃 #胃病
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瑶妈中式育儿（食养）7月前
晚饭呢一定要早点吃，让孩子脾胃得到休息。 #科学育儿 #宝宝脾胃消化 #母婴育儿
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