您是不是在找：

奚先生8月前
要防止别人借运，少关注他人，多关注自己#修心修行 #借运是真的吗
00:00 / 01:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞1256
S是斯黛拉呀5月前
强者不关注他人，只专注自己🌼 #创作者中心 #创作灵感 #被讨厌的勇气 #女性成长 #治愈系笑容
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞1542
紫苏4周前
请不要被他人影响，只关注自己这三件事 #每日分享 #读书 #正能量 #人生感悟
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
壮壮不壮4月前
限制关注 咋办 新手分享经验#上热门 #干货分享 #日常vlog #创作灵感 #创作者扶持计划
00:00 / 01:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞48
思达Star4天前
你越专注自己 别人就越影响不到你#自我提升#自我成长 #真实生活分享计划
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞86
RZ烟火2周前
不被外面框架影响 没有人在乎你 丢掉有毒的自恋 做个自然人 像水一样活着#日常分享 #女性智慧 #认知 #girlstalk #共鸣
00:00 / 03:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞707
云舒1周前
“主体性是一种聚焦的能力，一个人能把注意力和能量，关注和聚焦在事实和自己内在的体验上，而不受外在的他人的感受和情绪影响，从而坚定跟随自己的内心，作出选择和判断。” #自我进化论 #录音 #治愈系
00:00 / 01:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞37
yn.3周前
主体性是一种聚焦的能力，他是一个人能够把自己的注意力和能量关注聚焦在事实以及自己内在的体验之上，而不被外界或者他人的看法评价感受情绪所裹挟影响，我们能够非常坚定地同自己的内心去做出判断和选择的能力 #强烈推荐 #日常分享 #博客 #自我进化论 #主体性
00:00 / 05:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞41
从心❤️6月前
你总是过度的关注他人的情绪，因为他人而影响自己的情绪，却忘了照顾他人的情绪不是你的责任～
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞5135
蓉蓉女士2周前
不被环境和他人轻易影响，活好自己，保护好自己的能量，不回应不纠缠不共业 才是成年人最高的自律，你想运气变好变强，保护好自己的能量，别人对你的失望，是他的课题，不是你的！#成长 #提升 #更好的自己
00:00 / 02:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
叫我凯睿大人4天前
不执着于他人，只关注自己，你就自由了 #日常唠嗑 #不执着于他人 #爱自己的身体 #vlog日常#播客推荐
00:00 / 04:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞49
精神科医生赵婷1年前
不要再过度关注自己的身体了 #焦虑症 #焦虑 #疑病症 #硬核健康科普行动 #精神科医生赵婷
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞6292
薯条是只猫4天前
主体性是一种聚焦的能力，一个人能把注意力和能量，关注和聚焦在事实和自己内在的体验上，而不受外在的他人的感受和情绪影响，从而坚定跟随自己的内心，作出选择和判断#播客 #女性 #小宇宙
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
素笔倾华4天前
不要被别人所影响！ #张雪峰
00:00 / 02:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
方棋3天前
忠于自己，愿你在以后的日子里不受外界的裹挟，不被犹疑束缚，在万千道路中找到自己。#每日分享 #人生感悟 #成长感悟 #勇敢做自己 #小宇宙
00:00 / 02:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
裸辞后在南江的桂桂1月前
只关注自己 不斜看别人 #南江 #同城 #正能量
00:00 / 01:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞48
强哥不打工1周前
当你不在乎他人的评价，不羡慕他人的时候，你就会更加关注自己，把时间花在自己生长，每天进步一点点，半年后你会感谢现在的自己。#个人成长 #内耗会毁掉你的一生 #哲学人生 #更好的自己
00:00 / 03:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
小蛋不服输（脑出血三次）4月前
没想过会有这么多年轻人关注到我这个情况 我能做的就是积极面对生活 不被这个病约束 不被定义 不被影响 毕竟我也是个年轻人 谢谢你们 谢谢你们 谢谢你们 #脑出血 #偏瘫 #铁生守门 #杀不死我的只会让我更强大
00:00 / 02:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
YOYO-CONFIDENTGIRL阿凤4天前
高能量的女生会永远把注意力放在自身进步上，执着于目标提升和修养，从不让外界干扰夺走注意力，因为过度关注他人就是在消耗自身能量，你把关注给予谁能量就会输送给谁，所以少研究他人多塑造自己#高级穿搭 #今日穿搭look#韩系棉服小众高级感 #158小个子穿搭 #服装店实体店
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
林芝橙7月前
99%的焦虑，来自你总在关注别人 别再被别人影响了你的情绪，你值得把世界的主角光环还给自己 好运体质养成计划三：专注自己，才是高能量人生的开始 #好运 #能量 #内心 #成长 #正能量
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
夢1月前
“主体性是一种聚焦的能力，一个人能把注意力和能量，关注和聚焦在事实和自己内在的体验上，而不受外在的他人的感受和情绪影响，从而坚定跟随自己的内心，作出选择和判断。”#主体性 #自我进化论 #播客 #播客推荐
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
冉儿3天前
起了个新号，关闭了所有认识的人，终于有个属于自己的空间，想发什么就发什么，不用解释，不用顾忌他人感受，这种感觉真好！#金色 #小树林 #新号 #新号求关注
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
螃蟹蛋仔4天前
姐妹们！别让别人的‘好’把你生活的光给偷走啦！老盯着别人多厉害，自己的幸福不就没影了嘛。要知道，比较就是幸福的小偷，与其羡慕别人的生活，不如好好跟自己比。 #上热门 #涨知识 #橘子面包 #女性成长 #比较是偷走幸福的小偷 @橘子面包🍞
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
云间携风拾清欢4天前
职场人忽略他人？3步专注主线提升效率！ 为什么你总是只关注自己的成绩，不在乎他人看法？这可能阻碍你的成长！今天，分享一个实用技巧，助你培养深度思考能力。深度思考缺失源于过度自我聚焦。解决方法是明确你的主线任务——那些真正推动你前进的目标。例如，在工作中，设定每日优先事项清单，专注于核心KPI。避开无关会议和闲聊，节省时间用于深度学习。关键注意事项：学会区分重要与紧急事务。不要被即时满足诱惑，坚持长期主线。记录反思日记，监控进展。收藏这个视频，当你感到迷失时，回来重温方法！#心理学 #深度思考 #自我提升 #职场技能 #个人成长
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
海绵和书1周前
你不需要得到所有人的认可，把目光放在提升内在成长，只要你不去揣摩，猜测别人的想法，不去打听谁说了你的坏话，不去关注自身以外的事你会发现其实你很幸福#独立女性 #自我成长 #关于幸福 #读书分享 #正能量 @海绵和书
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
杨羊阳4天前
关注自己可以解决百分之80的烦恼
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
法图麦·广河嘉福元火锅1月前
养生的尽头是养情绪，避免与他人走的太近，减少怒气和怨气的产生。关注自己的生活，不被他人影响，少思少虑，少忧少怨，通过看书、运动、音乐来消解孤独，修养心灵！ #广河 #火锅 #同城 #美食#晒晒我的自由呼吸生活场
00:00 / 01:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
瑞智7月前
专注自我成长：不过度卷入他人困境，优先关注自身进步与感受。 • 守护边界感：对让自己不适的人或事，果断反击或远离，避免内耗。 • 理性对待关系：不过度付出，保持情感留白，避免因“讨好”贬低自我价值。 • 强化斗争意识：拒绝一味妥协，通过应对冲突积累经验，提升自我保护能力。#人性 #情感#心理 #心理学 #内容太过真实
00:00 / 01:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞339
风吹那页读那页3周前
主体性是一种聚焦的能力，一个人能把注意力和能量，关注和聚焦在事实和自己内在的体验上，而不受外在的他人的感受和情绪影响，从而坚定跟随自己的内心，作出选择和判断。#播客 #主体性 #个人成长
00:00 / 03:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
一朵小黄花🌼3天前
“主体性是一种聚焦的能力，一个人能把注意力和能量，关注和聚焦在事实和自己内在的体验上，而不受外在的他人的感受和情绪影响，从而坚定跟随自己的内心，作出选择和判断。” #播客推荐 #提升自己 #拒绝焦虑 #女性智慧 #上热门 @抖音创作小助手
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
迈董创业故事5天前
#正能量#爱自己是对任何人都不会有影响的一种爱 #
00:00 / 01:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
沈和亭2月前
#远离人际纷扰，保持情绪稳定，避免与他人走得太近，关注自己的生活，不被他人影响，通过音乐、运动等方式消解孤独，修养心灵！
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞168
贝加博士2月前
我们不能摆脱他人的影响，但我们可以选择“如何被影响”，建立内在有锚点，“不被他人左右、主导和吞噬”这才是“不受影响”的真实含义。#女性成长 #心理学 #内心强大 #拒绝内耗 #贝加博士成长计划
00:00 / 02:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞65
祛魅小花5天前
你有自己的路要走，梦想该追就去追。不用在意別人怎么看你，別让那些不重要的人影响你，他们甚至可能并不喜欢你。停止向別人解释你的生活。你只需要关注自己，做自己，成为自己#成长 #觉醒开悟 #内容过于真实
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
土豆橙🍊（涨粉版）1周前
1. 别让闲言碎语占满情绪内存，屏蔽无用消耗，专注自身节奏。把精力留给值得的人和事，心无杂念，才能行稳致远～ 2. 过滤外界的嘈杂与否定，守住内心的平静与坚定。屏蔽不必要的干扰，方能聚焦热爱，在自己的轨道上发光发热。 3. 不被他人评价裹挟，不困于无关琐事。提升屏蔽力，就是给心灵减负，把日子过成自己喜欢的模样，从容且自在。 4. 外界声音千千万，唯有自己的感受最珍贵。屏蔽消耗性社交与负能量，专注成长，方能在时光里沉淀出更好的自己。
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞61
风雨中的伞3天前
杨绛先生说：世界是自己的，与他人毫无关系。时刻关注自己内心真实的感受和想法。富养自己的身心，内观自省，内驱务实，默默蓄力温柔坚持，当幸福感逐渐提升，内心自会丰盈平和，人也会变得简单安静，淡定且从容。#原创作品 #音乐分享 @DOU+小助手
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞331
花儿悦读4天前
#关注我 #正能量分享 #我在抖音涨知识 不要消耗自己，不要让别人的夸奖成为我们内耗自已的理由#百万流量扶持
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
能量补己4天前
一個强大的人 不能因为別人影响自己 #苦行僧 #看过来看过来
00:00 / 02:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
隔壁老王养生馆3天前
今天聊的是，如何不让他人的话轻易地影响到我。最重要的就是要对自己有客观的认知和理解，我们对他人的评价所影响，本质上我们内心也认同他人的评价。那么当自己有肯定的自我认知时，自然不会让他人来伤害我了。#认同 #日常分享 #自我保护
00:00 / 01:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
是源睿呀4天前
#真实生活分享计划 不需要在意别人的眼光和评价，无论什么时候什么场合什么事情，只要不影响别人、不麻烦别人的情况下，我们想怎么做就怎样做。这个时候自己喜欢自己舒服自己愿意才是最重要。#关注我 #上热搜
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
PASSAT🌴3周前
内耗源于过度关注外界，忽略自身感受。要摆脱内耗，需培养主体性，关注自己的需求，尊重自己的感受，分清自己和他人的事。通过清理外部视角的影响，重建主体性，实现自我觉察和成长。#每日分享 #上热搜
00:00 / 02:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞62
我是胡葱葱2月前
只专注自己，不在意他人。亲爱的，平时工作或者生活中，你是不是很在意别人看法和眼光，很容易受到别人的影响。其实就像《被讨厌的勇气》里说的，那是他的课题，与你无关。而且别人的看法和眼光不能定义我们就是那样的人，只关注你自己的感受，自己开心和快乐才是重要的。比如有人说你，“这个年龄了，别那么幼稚！”又或者说，“你的妆容和衣服，都不该是你这个年龄该有的？。那又如何呢，谁都不能定义什么年龄该穿什么衣服，什么年里该有什么妆容，你又不是穿给他们看的，你只须取悦自己。所以，亲爱的，随他们去说吧，把自己放在第一位，好好爱自己#别人的看法#别人的眼光#专注自己#不在意别人的眼光 #女性成长
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞159
风君子清风（扶摇）1月前
①如何不被他人影响情绪？ 看你关注的是这个人，还是这件事情本身。 ②人为何迷茫？ 没有得到正反馈，看不到希望（走错路了/奢望太高）。专注当下，做好每一件事，一次次得到正反馈，就不迷茫了。 #知识分享 #人生感悟 #专注当下 #降低期望值 #正反馈
00:00 / 02:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
Charlie 阿瑟4天前
#新号 #新号求关注 @抖音小助手 重新申请了一个抖音号，屏蔽所有认识的人，关闭推存的功能，只想有一个无人认识的空间，做回自己，自己想发什么就发什么，不用去解释，不用去照顾他人的情绪，没有熟人的关注，这种感觉真好
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
燕子做餐饮6月前
在你的一生中，你将不可避免的说错话，信错人，低情商，反应过激，伤害不值得的人，内耗自己或者根本不想。对于我来说，美是真诚，你只需要走，你只需要关注自己，不被他人的言语所影响。我觉得比做个更出色的人更重要的是做个快乐的人。杀不死我们的，终将使我们变得更强大。坏消息是，现在，你要靠你自己了。但好消息是，你可以靠你自己了#觉醒开悟 #靠自己 #开心
00:00 / 02:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞118
焦艳努力呀3天前
人生路上，不必与他人比较，大大方方做真实的自己。每个人的出生不同，家庭也不相同，没有必要去攀比。只需关注自我成长，今天比昨天进步一点，就是最好的状态。#女性成长 #生活感悟#情感共鸣#正能量
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
波波先生2月前
第28集｜真正内心强大的人，只关注自己，从不关注他人。#知识分享
00:00 / 07:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞37
整理师会会5天前
不要过度关注别人，关注自己的人生议题。
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
石丽5天前
做一个思想明媚有野心的人，不过分关注他人的评价，迎合别人增加自我认同感。欣赏自己的价值观，生命力.美好品格，世界上没有任何一件事比塑造自己更重要。请大大方方的说一句，我很满意我自己#文案 #热门 #今日分享
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞207
黎想国1周前
不过度关注别人，就是守住自己的能量。#能量守恒 #强者思维 #不过度关注 #能量守恒 #女性成长
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞131
老吴碎碎念4天前
世界是自己的，一味揣摩他人不如关注自己！！！#内容太过真实 #独立思考 #十亿流量扶持计划 #我要上热门🔥 @DOU+小助手
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
东方儒雅-常青老师4天前
不要过多揣测别人的感受，把精力多放在关注自己身上。#静坐冥想 #人生感悟 #陈术数 #正能量
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
一直游到海水变蓝3天前
拒绝内耗。关注自己能改变的事 #哲学 #内耗 #精神内耗 #讨好型人格 #解药
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
赵多多3天前
#dou上热门 不要受外界的影响，专注做自己，有些人就是给脸他也接不住#励志正能量 #口播 @抖音Dou+上热门 @抖音流量扶持
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
语境读书3天前
所以要学会悉心接受他人的建议，但也要注意，不要因为过度关注别人的评价而搅乱自己的步调。你的生活在你自己手里，而不在别人的嘴里。好吗，家人朋友们？人的一生就是不断遇到问题、解决问题，在不断进步和提升自我的过程中，我们终将发现，真正的力量常常是平和而稳健的，对吗？ #靠自己 #成长 #沉浸式读书
00:00 / 00:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
八姨太1月前
把注意力和能量关注聚焦在事实以及自己内在的体验之上，不被外界和他人的看法或者情绪所裹挟影响，从而坚定的跟随自己的内心去做出判断和选择的能力#播客分享#自我进化论
00:00 / 01:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
怀玉4天前
你不会再为别人的闲言碎语彻夜难眠，不会再为无关紧要的矛盾耿耿于怀。 把更多精力放在自己身上，关心健康，存够养老钱，让内心保持平静。#正能量 #日常生活 #城市一角 #记录生活 #正能量视频
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
陶矜财富咨询2月前
多关注自己，少关心他人！ #智慧人生 #人际交往 #为人处事 #陶矜 #陶矜课堂
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞96
王心·梁一心·心学3天前
#圣贤智慧 #传统文化 #国学智慧 #王阳明心学 #王心讲国学
00:00 / 03:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞585
学心理 做自己3周前
你比想象中更强。 真正的强者之所以能在挫折中站起来，是因为他们掌握了心理韧性。他们明白别人的评价只是暂时的，会过去的，而更重要的是关注自己能做什么。他们建立了自己的价值坐标系，不受他人评价的影响。 #心理学 #应用心理学 #快乐生活每一天
00:00 / 01:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
瑟瑟的秋风2周前
忽视他人，重视自己 其实，你没有那么多观众！ #今日分享 #成长 #日常分享
00:00 / 04:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
香香姐（晚上9：50）4天前
#创作灵感 #热点 #正能量 #每日分享
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞62
安心疗愈2月前
遇见Npd是不幸的，但是他的出现助推了你的成长，你开始关注自己，不再讨好他人！#Npd#内容过于真实 #人生经验分享#讨好型
00:00 / 01:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞60

简介:

您在查找“关注自己不被他人影响”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-12-05 05:33

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: