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传承3天前
#戒烟 当前我还做到了!!一个男人能把烟戒了,他“狠”在哪儿?不是对别人狠,是对自己够狠。具体来说: 1. 敢对自己最舒服的依赖下刀。 抽烟是什么?是二十年里,烦恼时的安慰、无聊时的陪伴、压力下的出口。戒烟,就等于亲手把这个最熟悉的“老朋友”给毙了,然后孤零零地面对所有情绪。对自己这么不手软,够狠。 2. 敢承认自己过去错了。 抽烟十几年,等于变相承认“这么多年,我都在用伤害自己的方式假装轻松”。戒烟,就是当众打自己脸,说“我以前那套是错的,我现在要换活法”。能这么撕破自己面子,够狠。 3. 敢熬过没人看见的“戒断地狱”。 头几天失眠、烦躁、坐立不安,口水多得像泉涌,看见别人抽烟心里跟猫抓一样……这些罪他一声不吭全扛下来,不找借口、不抱怨。能忍下这种生理和心理的双重折磨,够狠。 4. 敢换一种身份活。 从“走,出去抽一根”的哥们,变成“你们抽,我透口气”的局外人。他亲手把“老烟枪”这个标签从自己身上撕下来,不怕别人说他装、不合群。能这么彻底地重新定义自己,够狠。 所以,结论很简单: 能把烟戒掉的男人,是对自己下得去手、能扛得住事、也敢重新开始的狠角色。这股狠劲儿,是成事儿的底子,因为对自己都能这么狠,这世上就没什么真正能控制他的东西了。
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