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金鱼减肥日记2周前
打卡帕拉梅拉20分钟暴汗燃脂训练#暴汗燃脂瘦全身 #健身减肥 #运动减肥 #健身减脂
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江姜疆（减肥版）3月前
谈到帕梅拉 没有人会对帕梅拉三部曲陌生的吧！ 三部曲真的非常推荐#减脂#健身 #塑形#帕梅拉 #运动
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图妈居家运动4年前
好多姐妹催的帕梅拉燃脂操完整版来了！大体重的姐妹赶快练，已经发了全集咯#减脂 #大体重人群减脂 #帕梅拉燃脂操
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阿里跟练日记6月前
中式帕梅拉训练合集🔥热身➕拉伸版 居家锻炼就这么练吧！告别小肚腩，告别大象腿，练起来吧，姐妹们！！真的能瘦！！！ #古法健身操 #中式帕拉梅拉 #居家锻炼 #瘦腿提臀 #减肥
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极目新闻3周前
山东一训练营举办“减重挑战赛”，三个月瘦100斤送“帕拉梅拉”，268斤小伙参赛半月瘦了27斤，训练营最佳纪录是30天减重130多斤（原创采访）
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花花超甜🌸🌸1周前
给大家分享一下之前瘦下来做过的运动计划! 现在新的运动计划明天发!#减肥 #减肥逆袭 #减肥冲刺过年
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胃食管反流医生—彭旭东1周前
胃食管反流患者如何科学减重？#医疗健康创作训练营#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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小暖很暖（产后恢复中）1月前
不服不行，这个中式帕拉梅拉真的太猛了！动作简单，不跑不跳，对新手友好。每天早上半小时巨暴汗，亲测有效！姐妹们可以行动起来#居家锻炼#体态改善#产后恢复#瘦肚子#产后逆袭
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红星新闻3周前
山东一训练营举办减重挑战赛 3个月减肥100斤以上、第一名送帕拉梅拉 268斤小伙参赛半月瘦27斤 30多种课程，每天训练4～5小时
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大象新闻3周前
11月12日（报道） 山东滨州，山东一训练营举办“减重挑战赛”，3个月减肥100斤以上 送帕拉梅拉，工作人员：车是老板的并非全新，有个268斤小伙参赛半月就瘦了27斤，每人训练费11040元 已有17人参加挑战
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琪迹蜕变4周前
减肥无捷径，每一步坚持都有回响！这一路走来我收获的不只是减重30斤，更多的是自信和自律#减肥 #逆袭 #帕拉梅拉 #呼啦圈转起来 #彬彬有氧塑形运动 @抖音创作小助手 @抖音Dou+上热门
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46岁芳姐有马甲线3天前
居家最强瘦腿动作！#居家锻炼#瘦腿#减脂塑形
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噜噜吖🍋5年前
不管不管我就要肚脐装！！😍#帕梅拉燃脂 #帕梅拉 #瘦身 #瘦腹 #抖音小助手 #我要上热门 #马甲线 #
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琪迹蜕变1月前
#减肥 总有人问彬彬有氧运动能减肥吗？我只想说你不坚持哪来的效果？我跟练最多的就是彬彬有氧，帕梅拉和呼啦圈只是一个过渡。 #彬彬有氧塑形运动 #帕拉梅拉 #逆袭 #真实生活记录 @抖音创作小助手
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NASUFITNESS5年前
#帕梅拉 10分钟塑腿燃脂操！紧致大腿线条，燃烧全身脂肪！#塑形 #减脂 #健身 #燃脂 #细腿
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多米吖3年前
帕梅拉暴汗燃脂运动合集完整版，跟着练，瘦全身 #全身燃脂 #高效燃脂 #燃脂塑型
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嘉兴亿众名车-小丁6天前
不是对你没感觉 是你没开保时捷#保时捷
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大牙的分享1年前
【帕梅拉 新手友好 35分钟合集】新手、大基数都很适合～ 就连老司机的我依然能燃烧340大卡哦！#帕梅拉燃脂操完整版 #帕梅拉健身教学 #帕拉梅拉全身燃脂操 #居家锻炼 #居家高效燃脂动作推荐
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我不是橙子4月前
早起6组动作，一组10分钟 中式的帕拉梅拉太牛了，不用跑不用跳，小基数瘦了18斤#居家锻炼 #一起来锻炼 #好身材练起来 #居家健身训练 #变美变瘦变好看
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明知山虎爸🐯1月前
挑战三个月瘦100斤，送帕拉梅拉#健身挑战 #减肥挑战
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阳一2周前
#帕拉梅拉 #暴汗燃脂瘦全身 #居家健身有新招
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暖阳补给站1月前
要不要去参加这个比赛啊
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帮女郎在行动3周前
山东一训练营举办“减重挑战赛”，三个月减肥100斤以上送保时捷帕拉梅拉。
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周博士聊减重1月前
醒醒吧！三个月瘦100斤，减的不是肥，是代谢！#科学减脂 #健康减脂 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #医疗健康创作训练营
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西昌李老板半价🚗3天前
帕拉梅拉颜值是最顶的但舒适性不如s 7 8。少爷首选车辆！#帕拉梅拉 #第一视角 #保时捷
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会当运动（瘦腿版）1月前
梨形身材腿细10厘米，这一年就做了这些！最后能坚持下来的还是“惠哥瘦腿”牛👍##梨形身材 #瘦腿 #腿粗 #惠哥瘦腿 #居家锻炼
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小雪球在运动3天前
像狗屎一样的开始是最好的开始#健身 #运动健身 #家居健身 #帕拉梅拉 #减肥
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昆明飞歌大屏导航360全景影像3天前
2010到2016款保时捷帕拉梅拉，中控大屏➕副驾屏娱乐➕360全景，晚上拍效果不是很好。#panamera #帕拉梅拉 #老改新案例
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风雨同行3周前
#新闻#新闻启示录 #新闻热点
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周韬1月前
科学减重不跟风#科学减重 #减肥#医疗健康创作训练营 #健康科普破圈计划 #抖出健康知识宝藏
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米阳3天前
记录美好瞬间！#原创作品#米阳#记录美好瞬间 #原创视频#体验生活实践
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信宏捷保时捷-吴梓培8月前
第一视角带你维修帕拉梅拉轴承损坏 #保时捷 #佛山保时捷专修 #维修 #帕拉梅拉 #帕拉梅拉猎装版
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金鱼减肥日记3周前
打卡第三天，帕拉梅拉入门运动#居家健身 #健身减肥 #在家也要运动
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零基础学舞蹈-思思2月前
每天100个 減掉大肚腩！！练出小蛮腰！！ 每天早上空腹或者饭后做这几个动作，轻松甩掉大肚腩，改善水桶腰，侧腰赘肉，小腹赘肉。 #居家锻炼 #瘦腿瘦腰瘦肚子
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中医李边边6月前
国家喊你来减肥，中医“帕拉梅拉”，中国人的减肥操！ #减肥 #中医 #中医减肥 #跟我一起做运动 #抖出健康知识宝藏
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婷婷在努力❤️（哺乳期）3年前
完整版的帕梅拉，我才做了一遍就出汗啦，真的太赞了，你们也赶紧试试吧#全身燃脂 #瘦全身 #减肥 #瘦肚子 #居家锻炼 @抖音小助手
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小翠爱轻线条1周前
想永远是问题 做才是答案，任何一个粗糙的开始都好过你原地不动。#健身小白必看经验 #减肥#瘦肚子 #力量塑形 #健身心得
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义乌卓越车行4天前
#保时捷 #帕拉梅拉 #汽车 #豪车
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南京大宇汽车3周前
小几个W能买到什么高性价比车型#二手车
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仙女岛岛主♛4天前
#快来围观 #上热搜 #运动健身 #keep #帕拉梅拉 健身boy已上线🕺
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F7-黑黑黑汽车3天前
#保时捷帕拉梅拉
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福州海风说车4天前
希望你的每一次选择，都是因为喜欢。 @DOU+小助手 #帕拉梅拉
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梦想性能车酷（何健）4月前
“物以稀为贵 它值这价”这价值得被尊重 #帕拉梅拉 #保时捷 #dou是好车 #性能车 #梦想性能车酷
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F7圆圆·博豪名车2天前
#保时捷 #帕拉梅拉
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神内周博士1月前
"3个月减100斤送豪车"？身体不是用来冒险的赌注！ "健身房3个月减重100斤送帕拉梅拉"——这样的营销噱头最近火了。但冷静想想，这种减重速度真的安全吗？ #抖出健康知识宝藏 #神内周博士 #健康科普破圈计划 @抖音医疗健康小助手 #减重
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江门荣信二手车3天前
才开了6万公里保时捷帕梅四驱行政加长、你喜欢吗？ #dou是好车 #二手车 #抖音说车 #保时捷 #荣信名车
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奶糖星球🦋🦋ˣʸ6天前
爱播下次记得叫政丫头哟 哈哈哈哈@肖阳🦋-喜悦B #喜悦B #喜悦男团#肖阳
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DJ杨永清2年前
#主持人 #瘦身分享 #帕梅拉 我一个月瘦了8斤 做了哪些运动 不节食 让自己动起来 有问题评论我尽量回复 #点赞呀
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健身界的大长腿3年前
体重120以上怎么减？年前想要快速瘦身，跟我这么练！#帕梅拉 #高效燃脂 #瘦全身 #减肥 #健身
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辉哥淘车（车势堂·二手车）3天前
现在保时捷帕拉梅拉的行情。 #保时捷 #帕拉梅拉 #二手车 #广州二手车 #车势堂二手车
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老陆3年前
#健身打卡 #全民健身 #帕梅拉 #健身 #运动 #自律 #减脂
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𝑷𝒐𝒓𝒔𝒄𝒉𝒆-老高2天前
保时捷帕拉梅拉10-16年升级25款内饰#保时捷帕拉梅拉老改新
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F7圆圆·博豪名车4天前
#保时捷 #保时捷帕拉梅拉
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阿帅的健身日记8月前
120斤？ #减肥 #内容过于真实 #减肥小知识 #搞笑 #减肥搞笑
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小刘懂车车5天前
保时捷这表现，能甩对手几条街 #带你懂车 #汽车知识 #新能源汽车 #汽车 #保时捷
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大汪说房（北宸房产）6天前
#别墅 #龙泽苑
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车三岁～乐淘2周前
最近想买二手车的朋友一定要看完这条视频！ #二手车 #保时捷#玛莎拉蒂#BBA#车三岁
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小婷爱开保时捷3天前
恭喜您成为尊贵的保时捷车主#保时捷#帕拉梅拉#卖汽车的小姐姐
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一只懒惰的猫1月前
古法健身操＃中式帕拉梅拉＃不用跑不用跳轻松瘦到你尖叫＃居家锻炼＃养生＃塑型#居家锻炼身体
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毅毅妈要自律7月前
很久没跳三部曲了，跳了一遍，全身暴汗，直接可以瘦两斤了。#帕梅拉三部曲 #帕梅拉燃脂 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #帕拉梅拉全身燃脂操 #帕梅拉内啡肽
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摸娱小学妹3周前
瞬间理解广场舞了！ @酸子阿#帕梅拉 #凤凰传奇全是爱 #运动 #健身 #瘦身
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颍淮新闻1月前
山东一健身房减肥送保时捷
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