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户外宝马哥8月前
失温是户外的隐形杀手，今天一条视频讲清楚！失温的原因有哪些？如何预防失温？万一失温了该怎么自救？赶紧转发给身边的朋友吧！#户外#徒步#登山#失温#户外技能
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大雅1年前
失温如何预防和自救 #武功山失温 #徒步 #失温
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爱探索好奇号9月前
15℃也会冻死人？新手保命必看黄金法则！“温和失温”多可怕！ #失温#户外知识 #科普一下 #求生自救 #冷知识
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阿强在路上（川西带队中）5月前
在户外运动中，面对失温我们应该如何预防和处理。#失温 #失温症 #户外徒步登山 #哈巴雪山阿强 #哈巴雪山
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戴向北2周前
高反失温固然可怕 摸清它们的原理 往往是避免的第一步 #失温 #高反 #户外知识 #户外事故
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花市大叔1年前
#户外徒步登山 #爬山 #失温 关于户外徒步中失温，你有必要知道，该如何处理
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及时自救3年前
面对失温如何急救?正确使用保温毯!#急救 #科普 #失温 #自救 #救援 #失温急救 #健康 #户外运动 #登山 #越野跑 #保温毯
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且末流过车尔臣2月前
给第一次上高海拔的朋友们一些tips 不管你是徒步、爬雪山，还是旅行， 一定要切记，生命安全无小事！ 户外两大杀手：高反、失温， 千万千万要重视！ 希望大家都能开开心心出发， 平平安安回家~ #户外徒步登山 #徒步 #户外安全 #保持热爱奔赴山海 #高反
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山仲有阳1周前
失温有多可怕？停止颤抖才是开始！10分钟明白如何自救！ 失温症的最后一个阶段，是反常脱衣——患者会在极度寒冷中感到炽热，并主动脱去衣物，加速死亡。本期视频我们将用十分钟时间了解失温症并学会如何预防自救！#失温 #科普一下 #户外 #保命知识 #户外安全
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极限轨迹户外俱乐部-奇迹1年前
失温这么危险，怎么才能不遇到。 登顶不是终点，安全回家是新冒险的起点。#雪山攀登 #户外运动 #攀登
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户外丹哥1年前
真实还原《秦岭失温》到昏迷自救全过程，超长28分钟，慎入！ 我下山后，才10分钟就飘鹅毛大雪，温度骤降到零下。 第二天，山上再次传来失温至死的讯息… 本视频致敬所有失温遇难者，耗时36天制作，共计28分18秒。 为你深度拆解户外知名杀手《失温》！ 作者本人从广东阳江飞到西安秦岭， 尽可能还原户外登山《失温》全过程。 视频能更新，证明作者平安。请各位放心！ 失温是隐形杀手，犹如冻水煮青蛙让人神不知鬼不觉。 所以恳请所有户外爱好者， 去户外运动前，先完整看完此视频！ #探迹者 #失温 #大疆Action5pro #运动相机 #内容启发搜索
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地理研究舍1周前
女大学生夜爬雪莲峰，中途失温被困，队友不离不弃背她下山 #地理知识 #地球 #登山
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资产在线1周前
雪莲峰惊魂记：驴友失温危机与紧急救援的全过程 #户外 #徒步 #登山 #山鹰户外
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韦一笑的笑1年前
如果一旦失温，身体会经历那些痛苦过程，直至最后被冻死？#急救 #生命科学 #手脚冰凉 #雪山
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峻晨 户外探险荒野求生 请关注新号4年前
129.冬季零下二十度，荒野独居探险，户外失温怎么处理 #荒野独居 #野外生活 #户外小知识
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探长地球说3周前
200多人被困5千米雪山，有人失温有人高反，该如何展开救援？ #地理知识 #地理科普 #地理 #冷龙岭 #徒步登山
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郑红小爱2周前
户外失温有多危险？户外/爬山 / 露营必看：失温自救指南，关键时刻能保命！#登山 #徒步 #失温 #知识前沿派对 #户外 @抖音小助手 @DOU+小助手 @红十字人道传播 @中国红十字基金会
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粤TV4年前
失温了怎么办？该如何避免？20秒教你户外失温自救指南（适用于轻度失温）#甘肃山地马拉松
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萨武老向导次真8月前
#萨武神山 #人生第一座雪山
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户外宝马哥6月前
户外冻伤怎么处理？3招教你快速复温！#冻伤#雪山#登山#徒步#户外技能
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是小凯哦1周前
户外失温应该怎么办 #户外 #徒步 #爬山 #失温 #神秘园
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央视财经4年前
暴雨洪灾，失温了怎么办？医生：重度失温不可四肢加热和饮入热水
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阿诺德X1月前
遇到失温我们有哪些解决办法？ #户外 #雪山攀登 #UTO #UTO户外第一层 #UTO速干衣
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年年幼鱼6月前
在岗什卡雪山高反失温 反面教材来了朋友们 在户外一定要做好装备准备 #攀登雪山 #岗什卡雪山 #岗什卡攀登 #徒步装备 #雪山装备
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嘛呢寨户外6月前
攀登雪山如何保暖以及失温如何应对#雪山 #攀登雪山 #失温 #三层穿衣法 #洋葱式穿衣
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杨旭游记7月前
最难的一天，差点跌落悬崖！攀登乞力马扎罗第四天，面临失温高反 #杨旭游记 #交换世界计划 #野生玩家 #五一就要去撒野 #野生玩家先享受世界
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龙老板与户外1年前
武功山失温女孩事故分析#徒步 #武功山 #户外失温 #失温急救
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花市大叔1年前
#武功山 #失温 #户外徒步登山 武功山女孩儿徒步遇难，如何预防失温，你记住这10点，耐心看完
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白杨2.03周前
徒步或者爬雪山过程中，失温并不一定是穿太少了#户外
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花市大叔7月前
#户外 #雪山 #高反 #失温 当这两种同时出现时，自己是完全没有意识的
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大雅1年前
贡嘎环线失联者已找到，确定遇难 #贡嘎 #失温 #遇难
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夏黑手的户外日记1月前
《山神放过我：一次高原失温的自白》 非常希望经常徒步的朋友看完，0-10度的失温真的非常隐蔽，等发现就迟了。中度失温度基本上很难靠自己恢复。#户外徒步登山 #贡嘎大环线 #户外失温 #户外装备推荐 #dou来运动吧
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CQB户外装备大联盟4年前
野外遇到失温如何救援#户外装备 #科普 #户外
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千里走单骑户外-格桑7月前
雪山爬完后不能忽视的问题，一定要避免这几点危害🔥🔥🔥 #人生第一座雪山 #户外 #雪山 #哈巴雪山 #萨武神山
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梦想小航船1年前
失温症，如何自救
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北方健康4年前
严重 失温”现象多见于溺水、醉酒以及在爬山、探险等活动中，学会使用保温毯，关键时刻可自救
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四姑娘小明1年前
希夏邦马徒步注意事项，看完还敢一个人去吗？ #户外徒步登山 #攀登者 #希夏邦马徒步 #户外安全 #重装徒步
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DDDAisy2周前
高海拔攀登 如何避免拉爆自己 节奏和呼吸的调整 补给应该如何做 失温的原理 三层穿衣法的应用 视频认真看下去，对你有帮助的！ #原创视频 #高海拔徒步 #奥太娜 #雪山攀登 #discovercommunity
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异诺7月前
5000米雪山实战｜高海拔徒步穿搭指南 高海拔徒步新手常犯错误 冲锋衣保暖 羽绒服行走 加绒冲锋裤爬坡 . 4/5000米高海拔高原徒步或入门级雪山，穿衣的重点是防风、透汽、轻保暖 . 1️⃣高海拔穿衣原则 ➊透气比J对保暖更重要 ✔️腋下/后背有透气区 ✔️要穿速干散热的材料，比如贴身层穿美丽奴羊毛 ➋动态穿脱是王道 ✔️贴身层做好速干散热，保暖/防护层做好防风和轻保暖 ✔️行走中热了就脱冷了就加，让身体始终保持干燥 ➌关节必须留余地 ✔️雪山攀登，手肘膝盖处要立体剪裁，关节才有足够活动空间 . / 2️⃣我的夏武贡嘎实战穿搭 ➊贴身层：美丽奴羊毛 松野湃凌峰，陪我登顶过岗什卡、走过乌孙古道、EBC超级大环，连续穿十几天都不臭 . ➋保暖层：防风棉服 棉服凭着轻便、保暖性、防风功能，逐渐替代抓绒成为高海拔动态保暖的W者 我穿的是松野湃轻云，增强散热透汽，轻保暖同时不闷、轻量收纳 . ➌裤子：软壳裤 松野湃越山颠覆了我对软壳的刻板印象，面料摸起来结实的同时又柔软亲肤，而且！它是难得做到了！腿、屁股、腰都合适的徒步裤！ 专业能力上的耐磨、弹力、活动空间更没话说，一年四季高海拔低海拔都能穿，一条就能搞定5000米内的徒步，“软壳神裤”当之无愧 #雪山 #户外穿搭 #高海拔徒步 #人生第一座雪山 #三层穿衣法
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花市大叔1年前
#户外徒步登山 #干货分享 #武功山 #高反 #失温 武功山女孩儿登山遇难后，你还不清楚失温和高反的严重吗
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汤米大叔的旅行1年前
怎么老有人爬山冻死了？真是荒了个大谬！一分钟说清楚什么是失温？怎么预防？怎么自救？#冰晶顶 #哀牢山#秦岭 #武功山 #失温
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冲锋衣工厂老张（环游中国中）5月前
穿冲锋衣会失温，不穿冲锋衣会吗？ #干货分享 #户外徒步登山 #户外 #冲锋衣 #失温
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保游网1周前
户外遇险别硬扛！户外保险关键时刻能救命！ 户外徒步登山、爬雪山失温怎么办？摔伤发烧怎么处理？ 记住这些急救方法，关键时刻不慌张！ 但关键的保障在这里👉户外运动保险 ✅ 保野外搜救 ✅ 紧急直升机救援 ✅ 意外就医保障 户外运动有风险，户外保险来兜底！保障配齐才是真硬核！#户外徒步登山 #户外保险 #户外运动保险 #户外运动 #户外俱乐部
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鶴6月前
10小时速登祁连山脉冷龙岭5024峰，冲顶时开始下雪，下撤途中，暴风雪，一路狂奔对抗失温和冻伤，躲避藏马熊雪豹狼等野兽，大腿深的雪中靠意志力杀出重围，终于逃出生天，叩拜祁连山神保佑，感谢5024的接纳～ 【后记】 这山爬的很惊险，冲顶五六十度松散碎石坡还有七八十度悬崖，硬干上去了，是我目前爬过的山最难的一座，没带路绳安全带，无保护攀爬，一个紧张失误就滑坠……登顶后天气突变，暴风雪，啥也看不见，山谷里山坡上雪到大腿深，横切雪坡，雪层咔嚓断裂，后退及时，才没引发雪崩，由于轻装速登，帐篷啥也没带，反复穿越峡谷冰河，鞋早已进雪进水湿透，唯一的自救措施就是一刻不停一路狂奔下山，这样才能对抗失温和冻伤，还有天黑后野兽(一路上看到藏马熊、雪豹、狼的脚印🐾 )的袭击……靠着意志力，在雪山的寒夜里杀出重围，才苟到车里。看到路边停放的已被冰雪覆盖的车时，真的有恍如隔世重生之感……打开空调，拽掉冻硬结冰的鞋子，一秒入睡，醒来已是天亮，由于垭口冰封，道路结冰，等到太阳爬升升温后，冰镐凿掉车前冰雪，车才开上公路，出山。感谢5024祁连山的接纳 🌹🌹🌹🙏🙏🙏 #保持热爱奔赴山海 #雪山 #祁连山 #户外徒步登山 #人生第一座雪山
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户外丹哥4年前
#失温 没人把救生毯讲清楚吗?给我4分钟！全网最干货 不服来战#保温毯@抖音小助手
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哈巴公社徒遇西部（咨询路线看主页 ）9月前
想去爬哈巴雪山又担心失温，那就看看这篇攻略吧！#哈巴雪山 #失温 #登山 #人生第一座雪山
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莓子Amz1年前
别再穿得少去爬山了，夏天爬山被大家容易忽略的户外杀手“失温”，大家一定要对大自然保持敬畏之心，安全永远是最重要的#武功山 #失温 #爬山
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封面新闻7月前
外地来务工，对高反没概念，男子零下15℃爬4500米雪山失温，幸好及时求助工友报警，接连搜寻，被找到时已无法动弹、双手颤抖不止
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大毛6月前
东灵山下雪啦！记得裹好棉大衣在上山。 上山应该穿什么衣服，快来记笔记。 1.安全类：排骨羽绒服、雨衣、冲锋衣、速干内衣（禁止纯棉材质）。 2.舒适类：速干长袖、压缩裤、护腕、棉袜（2双）、冲锋裤、面巾、防风棉帽。 3.补充类：保温杯、软水袋、头灯、充电宝。 想了解带什么食物，请参考上条视频内容。#东灵山 #喜欢爬山🏃感受大自然的气息🍀 #户外运动 #周末去哪儿 #野生玩家
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小蓝野呀4月前
塌方冰雹失温被困在山上，我们是等待救援还是自救? 很多人问为什么不等待救援，因为当时我们上山的温度是25度左右，但是下完雨和冰雹之后降到了5度，我们都没有穿非常完备的骑行装备，只是穿了简单的两件衣服，在长时间失温的情况下，我们只能进行活动，让自己保持恒温状态，当时也有很多摩友劝我们不要继续搬运石头了，以防二次塌方，当时我们也是考察了地理情况，暂无更恶劣的天气才选择贸然搬运，而且等待救援要将近三四个小时。 下山之后回想还是非常后怕的，万一在我们骑车的过程当中又遇到了塌方或者再次下冰雹，那我们肯定会被困在山上更长的时间或者会遇到更危险的情况，但我们三个人就是一心想三个人要一起走，而且要带着我们的摩托车尽早的下山，因为后面也看到电闪雷鸣的情况，天色也慢慢地黑了下来,只能一直鼓励自己相信可以过去。 还是庆幸自己非常的幸运，自己在下冰雹的时候没有选择下山，也祝愿各位摩友们都能够平平安安顺顺利利！#在拍一种很新的vlog #小蓝的摩旅日记
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智行户外（带路、航拍）11月前
秦岭为什么要封闭起来，看完视频你就知道了，每年发生的意外事件太多了！#旅行推荐官 #户外 #户外徒步登山 #秦岭 #航拍
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章鱼哥的频道1月前
第4-2集 探索新境 跟着王一博徒步登顶雪山 全程记录户外极限运动真正的样子，户外探险，更要对大自然保持敬畏。高原反应、失温、不带物资补给和卫星电话、恶劣天气、独自行动等背后都潜藏着巨大风险。 #纪录片 #dou上热门 #户外 #王一博 #旅游 @DOU+小助手
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扶苏（雪山领队）2月前
能凭一己之力完成自救的人 那一刻你就是自己的神#雪山 #萨武神山
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ด้วยRAN然-11月前
#雪山 #川西 #四姑娘山 #幺妹峰 #九架海 一个人爬山vlog
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老罗-读懂《论语》，过好人生1年前
哈巴雪山该消停了 #哈巴雪山 #登山事故 #情侣爬西安冰晶顶因失温遇难 #丁克老罗 #老罗谈情感
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秋牛自媒体1年前
江西武功山女孩登山失温同伴救助方法错误导致她失去生命 #今日热点话题 #江西萍乡 #女孩登山失温 #武功山
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憨憨涵涵.6月前
人生的第一座雪山——萨武神山 什么时候开始都不晚 晚的是你总不敢开始 高反 失温 天气恶劣 很难过未能成功登顶 看见日照金山 不过人生总得留些遗憾吧 不论成败 因为山就在那里 #户外登山 #登山 #萨武神山 #vlog日常 #旅游
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阿强（有空徒步👣）4月前
梅里大环线第十五天，今天是全程最难的一天，翻全程最难的垭口，一直下雨，差点面临失温，翻到垭口上面风特别大 下着雪子打在身上好冷好冷，身体一直在发抖，下坡都不敢停 一直走一直走，晚上九点半左右到达甲应村，今天徒步14公里，累计爬升1300米#梅里大环线 #户外徒步登山 #梅里雪山 #ChinaMCT #户外探险
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白茶乌龙🍡11月前
成功登顶 感谢萨武神山接纳⛰️#人生第一座雪山 没有高反没有失温，在每一次身体扛不住的时候意志力杀出重围#雪山会听见你的愿望 也收到了很多陌生人的鼓励和祝福.现在的我不再纠结允许一切发生#保持热爱奔赴山海 备战下一座雪山：奥太娜
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山间月户外 一尘风月1年前
凌晨3.00大本营4100开始徒步，早上10.00成功登顶哈巴雪山5396，绝望坡下撤4900时倒下，高反 失温 血氧低至45 想睡觉 ，冒着生命危险去完成心里千里外的梦 #人生第一座雪山 #哈巴雪山 #四姑娘山大峰 #四姑娘山二峰 #哈巴雪山山间月户外
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野生万ONE8月前
西北特种兵爆皮快速自救，多亏有你！！#科颜氏高保湿霜#护肤技巧 #换季护肤
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李嘎玛-1月前
人生第一次爬雪山以失败告终，腿软、失温、嗜睡、吃甜食就吐、血氧掉到了60，不得不下撤，只能说奥太娜并不是有腿就行。大家都期待有一个成功必胜的完美结局，可结局不尽人意又怎样，人有遗憾，才会有下一次旅行。幸运的是这一程遇到了一群可爱的人，一起做着无厘头又浪漫的事弥补遗憾，一起看日照金山，窥见大自然的神奇力量，有这一刻的美好就足够了。爬雪山不曾出现在我的人生清单中，甚至是我曾经想都不敢想的事情，直到真的迈出舒适圈的第一步。无论怎样，开心最重要⛰️#奥太娜雪山 #雪山 #徒步 #旅行vlog #奥太娜
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极限大龙1月前
户外失温·生死预警 不是只有严寒才会夺命！这些救命方法转发给身边的人 #户外安全 #失温自救 #登山保命指南#户外失温#失温救援
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