四川四姑娘山位于四川省阿坝藏族羌族自治州小金县与汶川县交界处,距离成都约175-220公里,地处青藏高原东缘向成都平原过渡地带,是横断山脉邛崃山系的重要组成部分。景区由四座南北走向的雪峰构成,从北至南依次为大姑娘山(5355米)、二姑娘山(5454米)、三姑娘山(5664米)和幺妹峰(6250米),其中幺妹峰为四川第二高峰,仅次于贡嘎山,享有“蜀山皇后”“东方圣山”美誉。四姑娘山以“三沟四峰”为核心景观,双桥沟、长坪沟、海子沟三大沟谷各具特色:双桥沟以冰川遗迹和雪山倒影闻名,长坪沟保存着原始森林与唐蕃古道遗迹,海子沟则分布着大海子、花海子等高山湖泊群,倒映雪山与蓝天。景区垂直高差达2700米,形成干旱河谷、高山草甸、冰川地貌等多重生态带,森林覆盖率超过90%,栖息着大熊猫、雪豹等珍稀动物,并与卧龙自然保护区相连。作为全球登山者向往的圣地,四姑娘山自1982年列入中国十大登山名山以来,已吸引多国登山队挑战。其中大峰(5025米)和二峰(5276米)是初级雪山攀登首选,三峰需专业攀登技术,而幺妹峰自1981年以来仅41人成功登顶。景区于2024年晋升为国家5A级旅游景区,拥有世界自然遗产、国家级地质公园等多项桂冠。藏民传说中,四座雪峰是四位姑娘为对抗恶魔墨尔多拉而化的神灵,赋予其深厚文化内涵。春赏杜鹃、夏避酷暑、秋观彩林、冬览冰雪的四季景观,配合高原藏寨风情,使其被誉为“东方的阿尔卑斯”。近年来,景区年均接待游客超200万人次,但需注意海拔3000米以上的高反风险,2025年5月曾发生游客因严重高反抢救无效事件,提示游客需做好健康评估。
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