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二棒班长（正能量）2年前
#兵爸兵妈 #参军入伍 #高考 #升学规划 #高考志愿填报
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🇨🇳向班长🇨🇳6月前
当过兵的请举手！#当兵 #参军入伍 #参军知识 #退伍不褪色
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顺子啊8月前
新兵连第一次训练是什么感受 #第二人称 #沉浸式 #云当兵 #部队 #当兵
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曾教官陪伴成长1周前
站稳当下，方能远行#队列训练#站军姿
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赵老师说人生2周前
军人本色 这就是中国的军人，烈日下2小时，军姿挺拔，纹丝不动#致敬中国军人#仪仗兵#赵老师说人生
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邓老师说国学教育1周前
这么小的孩子站军姿可以站一个多小时，来自教官榜样的力量。这样的孩子家长还用担心不爱学习，没毅力躺平么？养孩子首先养好身体，养好精气神。身体好，有志气，学习有专注力，家长还用担心吗？ @中华字经-邓老师 @教国学的邓老师 西安3～8岁的孩子都在这里成长，培养孩子从小抓起，谁能不重视？🥰#西安 #国学教育 #幼儿教育 #西安中华字经 #军训
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韦炎1周前
兵哥哥标准军姿，身体向前倾，两个小时纹丝不动，加油小伙#兵哥哥 #标准化 #军姿飒爽 #保家卫国 #最可爱的人
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原阳融媒4年前
连续站岗三个小时后，仪仗队小伙下楼梯都成了一种困难...致敬
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冷锋动画5月前
魔鬼教官抗饥饿训练，士兵偷吃遭算计罚站求神评双击666！
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戎旅一号1周前
当过兵的大部分都是狠人#宣传正能量 #军人 #当兵 #参军知识 #参军入伍
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蟹不弱4月前
#参军报国 无上光荣！ #参军入伍 #正能量 #自律#vlog
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当兵小知识9月前
当兵役前训练时间、地点、内容。#当兵 #参军入伍 #参军知识
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柚子学姐讲广东插本（升学版）4月前
广东大专院校军训红黑榜❗️❗️❗️ 最严高校“炼狱模式”❓轻松院校“滑水独家”❓ 看到最后👉2024年广东大专军训汇总时间供大家参考噢！！！ 你的学校是天堂级别还是地狱界别？？？欢迎对号入座👏🤗 #广东专插本 #专插本 #专升本 #普通专升本 #自考本科
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长江日报3月前
站3个小时不倒，奏3个小时不错，千人联合军乐团九三阅兵当天进场最早，撤场最晚。
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原始意图1年前
我tm军训是吧 #鬼畜 #军训 #大学生活 #hero死了
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黄大锤4月前
叮叮叮！各位准大一请查收这份稳稳过的新生军训攻略~#军训才艺表演 #军训 #军训攻略 #准大学生 #大学生必看
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大吉视频1年前
女大学生军训第一天站军姿仨小时，都快热冒烟了也没脱妆，网友纷纷求散粉链接
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晨曦说剧8月前
小庄怒斥班长的不公，结果换来的却是全体战士一起受罚！ #我是特种兵 #谷智鑫 #军旅
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刘班，特训营，招生中4月前
役前训练父母怎么帮助孩子顺利通过，而且还不受罪，顺利定兵，运动减震鞋垫缓解孩子疲劳，提高孩子训练成绩。#入伍季#当兵#大学生入伍#役前训练
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凌一钧 ski滑雪3天前
课堂实录，3小时改善站姿 今天的学员是平行式进阶水平，可以看到她在滑行中，整个人会站的特别直，然后点仗还没掌握。上完课后可以看到，目前的站姿已经比之前有了很大改善，点仗也能加入到滑行中了 在课上我们主要做了拖仗练习和跳跃练习。 跳跃练习就是在每次转弯的结束阶段，轻轻跳起，落地后的姿态就是基本站姿姿态。 拖仗练习主要是去感受髋膝踝三个关节的伸展和弯曲，从而帮助我们获得一个更好的运动站姿，这个练习的详解可以观看我的往期视频，平行式转弯进阶(1) #双板滑雪 #滑雪教学 #金牌滑雪教练 #滑雪教程 #轻装滑
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下沙干饭小71年前
#校园vlog #浙江经济职业技术学院 教官好，请给新生站3小时的军姿
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紫金山视频7年前
站3个小时，休息1分钟，怎么样都帅.@抖音小助手 #感动
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石门辉锅生活号4月前
#同城热点 今天要李开心罚站两小时！#搞笑 #训练 #我要上热门🔥 #李开心
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F.J2月前
#新生军训 从最初站军姿三分钟就晃悠，到最后能纹丝不动站满半小时；从齐步走像“群魔乱舞”，到分列式步伐整齐得能踩出同一节拍，军训在汇报演出的掌声里完美收官，每个学生眼里的光，都比操场的阳光更耀眼。#记录校园生活 #见证成长 #记录孩子的点点滴滴
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甜甜2月前
因为长得白被教官处处针对后，他悔疯了#热门小说推荐
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吉不急1月前
#军训 #vlog #大一 我在认真军训！
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跟晓晓学口才3月前
全军唯一女教官征服全场，给家长上了一课#人间清醒 家庭教育
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娱小二2周前
部队简直就是，强迫症的天堂。#强迫症 #部队
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怀旧历史1周前
在阅兵荣光的背后，是战士们的汗水与坚守！ #保家卫国
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帅气小冯哥3天前
我可是很严厉的#校园#搞笑#校园故事
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幸运相随♥1周前
为中国的女兵们点赞👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
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晨曦说剧1年前
新兵当众怒怼魔鬼班长，结果全班都因此受罚！ #我是特种兵 #精彩片段#军旅
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飞解 Flying_carb3月前
《 军训印记 》 flying_carb #校园vlog #军训 #校园采访 鞍山市田家炳高级中学 军训采访28届
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仙都轩艾合天下3天前
站军姿可提升脾气
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KRYOLAN歌剧魅影-定妆喷雾6月前
军训女生听劝！喷完站军姿3小时，脸没流白汤！！
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兔兔3周前
一打开视频全是自己的🐶叫 中国hiphop top 0 #演唱会 #vlog #GAI #gai重庆演唱会 #万人合唱
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剧说梦想6月前
第3集｜新兵公然顶撞魔鬼班长，导致全班跟着遭殃 #我是特种兵1 #小庄 #老炮 #军旅剧
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M大奔2周前
只需12块 满满一大勺红烧肉盖饭！n#沈阳美食 #美食探店 #网红小吃 #美食分享
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@好电影推荐2周前
#dou上热门 #好电影解说推荐每天更新
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糖糖在北京3月前
#正能量 #祖国强大 #向英雄致敬 #阅兵 #致敬 祖国万岁👏
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飞飞的绿茵跑道4天前
军训党救命❗竸科技碳板鞋太顶了感😍体育生 & 军训 er 集合🏃‍♂️！站军姿 2 小时脚酸、拉练打滑、闷汗磨脚？ 星火力音速 1.0 直接拿下！竸科技碳板加持 buff 拉满✨！强支撑不晃脚，久站膝盖不酸、踢正步脚踝超稳；减震黑科技缓冲脚底压力，3km 拉练落地无明显震感～ 防滑耐磨大底雨天跑操也不滑！透气网面🌬️跑完1千米也不闷汗，包裹性拉满不磨脚后跟，男女同款超友好！ ❄️冰川蓝颜值清新戳人，训练拍照📸秒变队列 C 位，军训结束日常穿也百搭～ 你军训最头疼哪种场景？评论区吐槽!@星火力Max State运动穿搭 #星火力 #星火力音速1.0 #体测破风计划 #被这双鞋帅到 #马拉松装备全攻略
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泺宝1周前
致敬战士们 辛苦了 #保家卫国 #正能量 #强烈推荐 #祖国强大 #致敬
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根号34周前
新兵只是躺床上，就被班长惩罚五公里越野#我是特种兵 #军旅剧 #最后一颗子弹留给我 #小庄
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小军娃浩然和他爸爸的成长日记1周前
小孩放假的日常 老爸带娃来训练！站军姿！让孩子拥有挺拔身材，健康的身体。#军装 #迷彩服 #国防教育 #从军梦 #当兵梦
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鬱鬱2周前
致敬人民子弟兵#保家卫国 #少年强则国强 #最可爱的人 #致敬军旅 #祖国强大
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人间清风4天前
军营中的铿锵玫瑰，女兵们的坚韧与美丽#军旅生活 #上热搜 @抖音能量站
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娱说叨叨3周前
我国的超级兵王，雷神突击队队长刘金沂 #刘金沂 #最帅军姿 #当兵的人
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曹餐谋长影视2月前
#我是特种兵之利刃出鞘 #军旅 #好剧推荐
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兰州工业学院1月前
迷彩“新”生，青春正燃！#兰州工业学院#军训#采访
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拉布拉郭3月前
军训项目实力排行 #军训 #大学生 #高中生 #抽象
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阿诺3月前
#河南中医药 #转专业 #大一军训 河南中医药大学大一军训
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研究生宿舍1384月前
军训保姆级攻略 #军训 #高一 #准高一 #初升高
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樊老丝1周前
盘点学校里那些神人，你上学班里有没有神人
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千层塔AJ3月前
军训完全不用怕😼#军训 #准大一新生 #内容太过真实 #大学生 #新手村的精选 #开学的精选
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文书锅班长（训练物资）9月前
#站岗执勤#护腰带 #参军入伍 #役前训练
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广州华立学院1月前
“声”入军心 ，揭秘萌新军训的独家真心话 #军训 #采访 #校园 #抖音校园live计划
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众德 碗教官4天前
以前懒散叛逆、不服管教，现在站如松、行如风，眼神里藏着从未有过的坚定～ 军姿教会他的不只是标准动作，更是规则与敬畏，是从“我不愿”到“我能行”的蜕变🇨🇳
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