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心理咨询师何芳（生活号）1年前
总感觉自己很糟糕所有人都讨厌我 #心理咨询师 #青少年课外知识讲堂
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阿伦老师（专注解决社恐）1年前
#社交恐惧 #内向社恐 为何社恐人总觉得别人讨厌自己？#内向 #老实人
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婷婷在说什么3月前
从心理学的角度来看“有人讨厌你，其实与你无关”#心理学 #投射 #投射效应 #拒绝内耗 #拒绝焦虑
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小杨会变优秀哒4月前
被人讨厌不是一件很难的事 讨好型人格不是善良而是慢性自杀 #日常唠嗑 #讨好型人格日记 #情感心理 #日常唠嗑
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是大头的灵魂7月前
讨厌被人看着是害怕社会评价的具体表现 #认知觉醒 #自我提升 #拒绝焦虑 #人间清醒 #深度思考
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超越社恐获得新生（广州12月12-14）2周前
社恐症状之——被讨厌的错觉 #3天超越社恐获得自信新生命 #线下社恐训练 #安峰超越技术 #正能量
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团子超棒哒！2月前
1个超绝心态：越被人讨厌越爽！ #女性智慧 #心理学 #感情共鸣 #人生感悟 #观点分享
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娜塔莎Natassa6天前
为什么会有人莫名其妙讨厌你？你有没有遇到过这种情况—— 明明没得罪人，却总被莫名评价、攻击？ 你发个朋友圈有人说你炫耀， 你努力做事有人说你内卷， 甚至你安静活着，都有人嫌你“太低调”？ 其实你知道吗？那些对你莫名其妙的恶意， 可能根本和你无关。 心理学里有个概念叫“投射”。 简单说就是：别人怎么看你，往往反映的是他自己的价值观和内心痛点。他攻击你，可能是因为他无法接受自己身上的某些东西；他贬低你，可能是因为他无法改变自己的无力感。所以—那些没道理的差评，其实是他的“自画像”，不是你的问题。 奇怪的是，我们总是对一百条赞扬视而不见， 却为一条恶评失眠一整夜。 但如果你能看清“投射”的真相，你就不会再急着自我怀疑、拼命解释。你要做的不是停下来和他吵架，而是继续往前跑——只要你跑得够快，恶评根本追不上你。 下次再遇到无端的攻击， 你可以在心里默默给对方贴个标签：“哦，这是他的投射剧情上线了”。不争辩，不置气，能量要留给同频的人，而不是消耗在纠正别人上。保护好自己的心理边界，把差评当成“对方自曝内心”的提醒，然后——继续快乐奔跑吧！ 别人的评价是他的课题， 你的生活是你的舞台。 跑起来，风会挡住噪音。 奔跑的人，听不见杂音。 #内容过于真实 #女性成长 #日常分享 #娜塔莎natassa
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润风心理成长2月前
看不惯很多，讨厌很多人，因此很痛苦甚至严重影响到自己的生活和情绪#人际沟通 #人际关系 #人际交往 #接纳自己 #社会交往
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谢伟讲心理4天前
被讨厌，不是因为你讨厌，而是因为你没有符合他人的标准。 #职场 #心理学 #认知 #人际关系
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吴神论者1月前
警惕厌蠢症爆发到自己头上…👩🏻‍🎤 #厌蠢症 #厌恶自己 #INFJ #查询精神状态 #爱自己
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小兵爱读书1周前
如果坚持做自己，却被讨厌？你会内耗吗？今天分享的是《被讨厌的勇气》#内耗 #心理学 #课题分离 #读书
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王羊羊羊（土象5月前
什么是感官过载？感官过载有什么表现？ #感官过载 #厌蠢症 #不耐烦 #土象星座
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哼哼要养娃1周前
你不是真的讨厌自己， 只是怕被别人讨厌， 才先一步否定了自己。 #家庭教育 #育儿 #自卑感 #被讨厌的勇气
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矩阵-心理5天前
#高敏感人群 #心理学 #认知思维 #思维格局 #实用心理学
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Luna知心6天前
“泪失禁体质”其实是心灵的敏感天赋。#泪失禁 #泪失禁体质 #心理学 #知识科普
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胡涂涂5天前
高敏感的超能力：高敏感独有的超能力，注定孤独。#敏感 #每日分享 #情感 #女性成长
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巴豆姐姐6天前
喜欢你和讨厌你可能是因为同一个特点#强烈推荐 #万万没想到 #女性智慧 #人性 #喜恶同因
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三起3月前
isfj讨厌自己 #isfj#三起#青年创作者成长计划
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三起4月前
紫人厌蠢，是厌自己蠢 #紫人组#intj#intp#entj#entp
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拾光阅见6天前
#好书分享 #每日分享 ##被讨厌的勇气
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拾光枕书6天前
要永远置顶自己的感受 我们永远自由 #被讨厌的勇气 #阿德勒心理学 #个人成长 #情感共鸣 #读书分享
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贾慧慧2周前
高敏感人群几乎会无差别的讨厌身边的人！#高敏感人群 #女性智慧 #家庭主妇日常
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兔兔觉察日记1周前
凡事从自己身上找原因#接纳自己 见不得别人比自己好的原因
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西一在成长4天前
自卑真的不是你很差，而是你把自己看差了！ 《被讨厌的勇气》书中说困扰我们的自卑感不是客观性的事实，而是主观性解释。 意思是：让你自卑的不是“你真的不好”，而是“你觉得自己不好” ——客观事实只是一个“引子”，真正造成自卑困扰的，是你对这个事实的看法，而非事实本身。#创作年终讲 #抖音合集升级计划 #自卑感 #被讨厌的勇气 #读书
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一条老狗1周前
如果你特别讨厌虚伪的人，看不惯不公平的事，说明你的自我意识已经觉醒！这不是性格缺陷，而是老天给你的顶级天赋。#认知觉醒 #高敏感人群 #人性智慧 #自我成长 #心理韧性
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新民居美学4周前
孤芳自赏 是我自己的事情，如果干扰到你了，请你去看#心理医生
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沐子妈妈4天前
高敏感，几乎无差别的讨厌大多数人类#女性智慧#高敏感
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理想煮意4天前
你变了吗？ #真实自我 #性格改变 #心理学 #个人成长 #自我认同
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布也日记4周前
我发现，高敏感的人，几乎无差别的讨厌大多数人类。#高敏感人群 #vlog日常 #独居日记 #认知思维 #vlog十亿流量扶持计划
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理想煮意4天前
你变了吗？ #真实自我 #性格改变 #心理学 #个人成长 #自我认同
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邓小胖的小生活2周前
别人越讨厌你越要开心！嫉妒本就是仰望，看不惯你又干不掉你，这才叫过瘾！#人性大实话 #看不惯你又干不掉你的样子 #认知提升 #思维破局
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松宁解焦虑1周前
我好像有点厌恶自己 #情感 #焦虑 #自我厌恶 #精神内耗
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小溪的生活1月前
高敏感人，几乎无差别的讨厌大多数人类。 #高敏感人群 #女性智慧#女性成长#情感共鸣#内容过于真实
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一只淘1周前
很多患焦虑抑郁的朋友会自我怀疑或者被他人怀疑是不是在装病。我在没有惊恐发作，没有躯体化症状之前我甚至都觉得自己没病。有什么好装的，嘴巴大家都长了，大家应该认同尊重自己的感受，实事求是就行了。#焦虑症 #抑郁症#痊愈#自我成长的力量
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热赫热提🌺6天前
看到我的所有人都夸我好看，能吃苦。为什么我能发现别人的优点，从看不到自己哪好，只对自己哪哪都不满意😮‍💨我觉得我又丑又懒又无脑又蠢又笨又幼稚
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道冲商旅服务1周前
为什么中国人在国外总是被排挤？#出国#越南#海外#真心话 #记录海外生活
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诞诞的小铺子4天前
被说“想太多”“玻璃心”？这本书为高敏感者正名！ 我以前特别讨厌自己的敏感——能听到别人没说出口的话，能嗅到氛围里的微妙变化，在娱乐圈里活得格外累，总怕自己“太较真”“不合群”。直到读到《你的敏感就是你的天赋》，才突然被戳中：原来我那超强的共情力，不是负担，是老天爷给的礼物！ 这本书没有空泛的鸡汤，而是用临床案例告诉你：敏感者的深度思考，是解决问题的钥匙；强烈的情感，是创造的源泉。我靠书里的方法学会了设立情绪边界，不再被别人的负能量消耗，还能用感知力理解孩子的内心世界。 如果你也被敏感困扰过，一定要读这本书，它会让你明白：那些你以为的“弱点”，恰恰是别人求不来的天赋。#自我成长 #敏感型人格 #人际关系 #心理健康 #情绪管理
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小薇心理疗愈1周前
朋友慢慢疏远，你总第一时间怀疑自己吗？那种感觉我懂。别急着检讨，也许问题根本不在你。”#内容太过真实 #心理症状 #情感共鸣 #心理
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御宅王子6月前
感觉你是那种和人接近觉得恶心，和人疏远觉得孤独，别人关心觉得麻烦，关心别人害怕冷落，天天喊着离开了朋友不能活，但没了朋友其实也勉强能过。#缺爱#拧巴#精神状态belike #心理学 #原生家庭
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Zo总不想上班5月前
如果一个人突然对你有无故的恶意，九成的可能是因为嫉妒。恶意往往无端，无需尝试理解！#人际交往 #女性成长 #zo总不想上班 #恶意 #人际关系
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李砚川5天前
别人讨厌你，与你无关。#人际关系 #停止内耗#自我成长@DOU+小助手 @抖音创作小助手 @邱启明
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解语黄金屋1周前
原来 “敢被讨厌” 才是自由！10 分钟读懂《被讨厌的勇气》，找回自由#励志正能量 #被讨厌的勇气 #心理学
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朱丰博1月前
别人越讨厌你，你越要觉得爽。 #认知思维 #强者思维 #为人处世 #觉醒开悟 #朱丰博
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邹先生叫阿亮6天前
26/50自律打卡：理解自卑感与自己和解 #每日打卡 #自律打卡 #vlog #被讨厌的勇气 #全民dou阅读
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小六读书4天前
你是不是也经常因为别人的声音内耗自己？别人随口一句评价让你耿耿于怀？父母干涉你的职业选择让你左右为难？或者工作里犯个小错你就自责痛苦？#读书 #女性成长 #被讨厌的勇气 #内耗 #读书分享
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David队长日记5天前
为什么你会看别人处处都是缺点？#一切唯心所现
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俗人范小明2周前
当别人掌控不了你的时候，就开始讨厌你了！#情感共鸣 #不是你的错
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贤时光读书1周前
被人喜欢不是目标，活出自己才是。愿你从此拥有被讨厌的勇气，也有被深爱的底气。#读书成长 #每天进步一点 #被讨厌的勇气 #贤时读书渐渐明悟
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你好美苏1月前
有人喜欢你的真，有人嫌你难相处，这就是喜恶同因。 不要为了不喜欢你的人去改变 #女性成长 #喜恶同因 #做自己 #自我认同 #碎碎念
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成长书屋1月前
从“在意他人眼光、内耗自我”到“课题分离、活出自由” #被讨厌的勇气 #自我成长 #挣脱他人期待 #活出真实自我 #阿德勒心理学
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Arya绿老头碎碎念3月前
INFJ会在心底偷偷地讨厌自己 #INFJ #内心独白
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珍珍爱生活1周前
阿德勒心理学8句大实话，第3条扎心了！你敢听吗？ 为什么你总是不快乐？为什么你总是在意别人的眼光？心理学家阿德勒告诉你，一切的烦恼都源于人际关系，而真正的自由，是被人讨厌！这8句颠覆认知的话，能唤醒装睡的你。认同还是反对？在评论区说出你的观点！#被讨厌的勇气 #阿德勒心理学 #个人成长 #情感共鸣 #认知觉醒
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大哈哈哈笑4天前
她很迷人，因为她擅长做自己。#日常唠嗑 #内容太过真实 #情感共鸣 #被讨厌的勇气 #更好的自己
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石头有温度2周前
习惯性的抱怨，对自己对别人都不好。#随拍 #记录 #焦虑 #抱怨不如改变 #感恩
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火火格4天前
我的人生跟榴莲一样，有人喜欢有人讨厌#真实的样子 #农村妹 #真实的我 #农村人 #俺是农村人
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幸运小猫6天前
#被讨厌的勇气 我好像不被那么"讨厌"了
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莫莫支持5天前
你身边是不是都有这么一个让你讨厌的人，你想过讨厌别人的同时也是在消耗自己。。。但还是忍不住怎么办？#抖音上热门 #内容太过真实 #现实与社会 #分享 #日常唠嗑
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友你真好5天前
高敏感人注定孤独？#健康
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