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福建省立医院减重外科隋建1年前
减重：吃米还是吃面？ 吃面食更容易长肉，这是真的吗？#减重 #减肥 #科学减肥 #减肥食谱
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大头羊（求关注版🥺）1月前
粉面菜蛋减肥法！！ #创作者扶持计划 #内容过于真实#减肥日常vlog #强烈推荐
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小李不吃🐷7月前
苹果型大肚子，减肥一定要严控包子馒头粉面类，否则很难瘦！ #减脂 #减肥 #热门 #健身 #塑形
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刘挽云3月前
160/86斤 食欲根本无法想象！！！ #维持体重 #小基数减脂 #生活化体重管理 #一天吃什么
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苏苏sukie（小号直播）3年前
这样吃宵夜不长胖 ，一大碗才不到80大卡！可香香泡面的幸福感我有了！@抖音小助手 #嗦粉 #减脂餐
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简2周前
长期吃米和长期吃面的人，谁的血管更健康？#饮食 #心血管 #健康 #健康科普 #科普
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营养师小颜-热量研究5年前
千万别在吃饭时看 #减肥 #热量研究 #螺蛳粉 #食物热量 #热量指南 #减脂
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食物脂南4年前
夜宵榜单里面的常驻嘉宾#酸辣粉#热量炸弹全攻略 #食物测评 #减脂
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脂肪整形医生陈昊东5月前
医生眼中的夜宵#宵夜 #减肥 #减脂 #健康
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肉肉吃素了1月前
#深夜偷吃 #今天吃啥 #嗦粉 #抖音美食创作者 #灵魂宵夜 又今日分享，张嘴来一起胖
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天天天（减肥崩盘版）4月前
高食欲就是旺盛的生命力！好吃爱吃 #体重打卡 #吗呀太香了 #今天吃什么 #抖音美食推荐官 #夜宵吃什么
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减重治酸管蔚6天前
吃米和吃面，哪个更容易胖？#吃米和吃面哪个容易胖 #减重 #减肥 #抖出健康知识宝藏
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北大医院李昂医生2周前
今天吃米还是吃面？聪明人这样选！ #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #糖尿病饮食 #糖友饮食 #糖尿病
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牛肉粥日常3天前
深夜美食诱惑，次次都成功 #深夜偷吃 #宵夜 #炒粉#夫妻日常
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一介俗人🌾2周前
千年“中国胃”就爱吃碳水！爱吃米和爱吃面的人，谁的心血管更健康？#碳水#饮食习惯 #碳水生活有多快乐 #养生#减肥
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小满同学6月前
回家就是为了爽吃江西美食！宵夜碳水局～ #快吃吧大馋丫头 #抖音美食推荐官 #好好吃饭大赛
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我是樊凡呀5月前
你们喜欢吃米还是喜欢吃面呢？#日常唠嗑 #生活
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花花家2月前
如何健康的“吃面”,碳水要吃干净的简单的适量的。 #暖养饮食 #面食 #手擀面 # #碳水 #健康饮食
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@糯敏1月前
“减肥总是嘴馋”“馋了怎么办”那个可以吃吗”这是我看到你们问的最多的问题啦！#减肥 #减肥日常vlog #瘦#生活化减脂
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中国·舌尖美食4月前
极限宵夜三选一:南宁老友粉，桂林米粉，柳州螺蛳粉 #老友粉 #南宁老友粉 #广西米粉 #嗦粉的感觉太快乐了 #好好吃饭大赛 @DOU+小助手
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演员王迅4月前
碳水爱好者的快乐，一碗面足以。#忙忙碌碌迅宝藏 #心动打卡指南 #遇见城市 #长沙美食 #寻味烟火气
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娟娟子～2月前
宵夜吃什么❓❓减脂期的老板终于敢大口吃面了!跟着厚皮橙做广式竹升面低卡又好吃，碳水快乐又回来了! #跟着厚皮橙做广式竹升面 #厚皮橙 #竹升面#低卡低脂餐 #强烈推荐
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控糖方教授2月前
#饮食控制 #控糖 #主食 #运动 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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刘挽云6月前
160/87斤 食欲根本无法想象！！！！ #维持体重 #小基数减脂 #生活化减脂 #一天吃什么
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胖子螺蛳粉(胖子本人)2年前
在螺蛳粉地摊忙到凌晨一点，回到家悄悄煮碗螺蛳粉吃，馋一下你们！ #螺蛳粉 #美食 #嗦粉 #妈呀太香了 #这一碗好过瘾
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虾虾6天前
网络热门速食测评！！你们吃过哪款！ #嗦粉 #速食美食 #吃面 #速食推荐
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东崽～2周前
吃面跟吃粉似的，神奇不神奇😍 咱的门头粗粮面三个字，咱面条的特色又名减脂餐 好吃不胖 健康味美 天冷吃热腾腾的捞面
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村花每天吃点啥5月前
158:92斤女生不减肥放纵一天能吃多少 不好意思大家我今天迟到了😭😭因为今天吃到太晚了🤦 #vlog日常 #干饭 #记录日常 #宵夜 #放纵日
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蚊子大发1周前
只有荆州的米粉才是这种不加胶的！出去了就吃不到了！而且荆州宵夜氛围真的好好喔！ #跟着烟火榜吃就对了 #烟火榜 #全抖音的绝活小店都在烟火榜 #荆州美食 #荆州烧烤
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陈先生招牌肉酱粉4天前
#想减肥的也可以无限量的吃面。#强烈推荐 #附近人 #百吃不厌 #嗦粉
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辣椒不要肉4周前
还有比我更懒的嘛😂#生活小妙招 #vlog日常 #生活小技巧 #日常分享
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娟娟子～1月前
宵夜吃什么？管理期终于敢大口吃面了!跟着厚皮橙做的广式竹升面低卡又好吃!减脂人的碳水快乐回来了!与辉同行买的雪平锅煮面真的太得劲儿了!赞!@抖音小助手 @DOU+上热门 #竹升面 #低卡低脂餐 #厚皮橙 #宵夜吃什么 #与辉同行
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玩转贵州1周前
挑战在贵阳，一周宵夜连吃粉面，天天不重样。#贵州人太爱吃粉了 #砂锅羊肉粉太香辣 #贵州吃货团 #打卡美食之都贵州 #贵州宵夜太丰富
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主动健康旭哥1月前
面条你吃对了吗？#面条怎么选#主动健康#食品安全#健康饮食
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刘金山2周前
听说这家店凌晨三点还在排大队，我来看看怎么个事儿～#夜宵 #吃面 #心动打卡指南#遇见城市 #刘金山探店
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贪吃的糖小小2月前
嗦粉喽@糖小小的🍬 #灵魂宵夜
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饼饼不饼（0粉挑战涨1w版）5月前
远离宵夜远离宵夜远离宵夜！重要的话说三遍！#别吃了有任务给你 #减脂#宵夜 #粤语
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jingjing的吃4周前
管理期也能库库狂炫的螺蛳粉终于被我挖到了！热量更低，但风味一点没减少，就跟外卖那味儿一模一样，换成了热量更低的青稞粉，高膳食纤维，又解馋又顶饱#强烈推荐 #嗦粉 #螺蛳粉 #青稞螺蛳粉 #灵魂宵夜
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炫炫炫不完3天前
#苦荞麦#苦荞面条 #爱吃面 #低脂低卡 #减脂期
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兰菲梅好Mandy4天前
孕期筱梅胖了十斤，宵夜经常吃酸辣粉，酸酸辣辣太上头了，干宽粉更吸味更有嚼劲！#酸辣粉#麻六记#马筱梅#地道酸辣粉#有嚼劲
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徐霖。3月前
VLOG｜大餐后消肿恢复日～摄入1200大卡 #生活化体重管理 #vlog
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拾娘美食汇1周前
自律期吃面也是腹担，大米做的#河粉 就好很多，桶装的，冲泡即食，免煮的就是方便，有香辣、泡椒牛肉2个口味可选！爽滑的米粉吸满汤汁，香辣酸爽，#早餐 宵夜，馋了饿了来一桶，好吃没压力#速食美食
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金金小麦子（开糖水店的好吃婆）4天前
我居然用糖水换了一碗难吃米粉 柳州街头宵夜摊的米粉，老柳州才懂的含金量#柳州美食 #金金小麦子 #美食分享 #嗦粉 #烟火气
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泽普融媒1周前
长期吃米和吃面的人 谁的心血管更健康 #优质碳水 #科普知识 #饮食 #心血管
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汤圆的麻辣生活6天前
冬天的宵夜一定要吃点热乎的酸辣粉，一碗下肚酸辣过瘾软软糯糯相当巴适#酸辣粉 #嗦粉#宵夜 #地方特色美食
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菲常梅好超温柔3周前
筱梅孕期体重创新高啦！吃嘛嘛香 还不显胖 体质太好了 孕期最爱吃麻六记干宽酸辣粉 爽滑Q弹有嚼劲！地地道道成都味啊 酸酸辣辣巨巨巨好吃😋#太好吃了 #灵魂宵夜 #马筱梅#怀孕#酸辣粉
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拾娘美食汇3天前
吃粉还是吃面？#酸辣粉面 太适合选择困难症的人了！有粉有面，一次满足两种享受，粉条爽滑面条劲道，酸酸辣辣贼好吃，#早餐 #宵夜 来一桶就巨满足#速食美食 #酸辣粉
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吧唧吃一口3周前
吃腻了普通泡面的！快来试试这个有粉有面的麻辣粉面！一次就能吃到两种碳水的快乐！关键个位数就给发五桶薅到就是赚到啊！#速食美食 #麻辣粉面 #灵魂宵夜 #妈呀太香了 #在抖音入手的好东西
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邱邱不点外卖2周前
劲道爽滑，麦香浓郁的苦荞面，吃一口就爱上，0脂肪更健康 #健康食品 #必备好物 #无添加剂 #苦荞面
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一澜好物5天前
粉面两掺！以后宵夜就按这个标准来！一口粉一口面，真的太爽了啦！ #思圆粉面搭档 #思圆方便面 #速食美食 #粉面搭档 #妈呀太香了
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诺梵吃不饱4天前
一口粉一口爆肚，这要是当做宵夜别提多舒服了，好吃还方便#嗦粉的快乐 #好吃美味 #灵魂夜宵 #老北京爆肚
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诺梵吃不饱1周前
超喜欢在宵夜来上一碗老北京爆肚粉了，好吃还方便#这一口简直香迷糊了 #香迷糊啦 #嗦粉的快乐 #又是吃喝香辣的一天
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M.L3周前
宵夜一推，快乐加倍！ #vlog日常 #艺考集训 #美术艺考 #原创 #美术生日常
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端不走的小蔡3周前
长沙伢子搞的长沙米粉，特别这个肉丝，大条肉丝油脂感鲜香细嫩，吃粉吃面都没问题👌今年的粉就分享到这里了，我要吃漂亮饭去了#长沙美食 #抖音美食推荐官 #长沙吃什么#烟火气小店#长沙米粉
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邵宝包1月前
减肥？你跟我开玩笑呢？ #宵夜吃什么 #腰花粉 #油条 #深夜的快乐是夜宵给的 #抖音精选 @DOU+小助手 @抖音创作小助手 @抖音美食
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磊叔说食材6年前
为啥吃面食比吃大米更容易胖？#dou出新知
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柚见好心情3天前
还有在吃宵夜的吗？#妈呀太香了 #嗦粉
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小羊～🍁（减肥+努力涨粉版）3周前
减肥也能出门吃好吃的呀 控制量就行啦！#vlog日常 #美食 #变瘦 #减肥吃什么
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退休二人组5月前
广西贺州，平价美食小城呀！1块钱3个的粉角，8块钱能加2个菜的早餐粉店，还吃到了超好吃的芋头煲宵夜，外地人爱了～#好好吃饭大赛 #广西美食 #自驾吃遍广西 #vlog #夏天拒绝不了的美食
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