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憨堡爱好者1年前
热量高的汉堡真的会比热量低的汉堡好吃很多嘛🤔🤔 #KFC #kfc #汉堡训练 #塔斯汀
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R迪足球丢了.1月前
挑战阿扎尔一天吃12个汉堡！5000大卡！ 汉堡王的名号算我一个！ #阿扎尔 #汉堡王
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老金（已瘦24斤）4月前
掉秤0斤🙃 点汉堡的时候就忐忑，但外卖实在太划算了哪怕三个都是炸鸡也还是下了单😭下午又偏偏喝咖啡的时候选了个热量高的。 减肥就不能侥幸，上称会啪啪打脸。 今日摄入总量1600大卡，华莱士🍔2个+鸡肉卷1个+特调拿铁1杯#减肥邪修 #瘦 #一日一餐 #汉堡减肥法 #这一次我一定暴瘦
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黑不溜邱5月前
今天吃了32个肯德基 好像又吃了1w大卡 #吃货日常 #肯德基 #美食 #放纵日 #万卡
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黑不溜邱6月前
来看看麦当劳一共有多少汉堡，加起来有多少卡？#万卡 #吃货日常 #美食#麦当劳
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炅元质检3月前
猜猜看塔斯汀汉堡的热量有多少？ @DOU+上热门#避坑指南#健康科普#食品检测#减肥干货#塔斯汀中国汉堡
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厚皮橙4月前
“在各种减脂餐里，我觉得汉堡减肥法还挺容易坚持的。虽然一份大概有四五百大卡，但它营养比较全面，分量也明确，吃起来还很满足，不会觉得太委屈自己～”基数不同酱汁可以加减#麦芬 #汉堡减肥法 #汉堡#减脂人一年吃了什么 #早餐
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嘿大脏伟7月前
每天吃三个汉堡，还瘦了？？ 3天狂吃#麦当劳 ，不饿肚子也能爽瘦！#麦当劳减肥法 #减肥食谱 #减肥餐#麦辣鸡腿堡
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夏胖的逆袭4月前
1000大卡的汉堡有多少，吃一天会咋 1000大卡是多还是少，吃汉堡的话有多少，吃一天汉堡会怎样#美食 #减脂餐 #汉堡 #自律遇见更好的自己 #青年创作者成长计划
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普通人减肥 俯齐1月前
1400大卡 汉堡（吃进去的）回暖没法休息了！你们终于猜对了 #减肥#减脂#俯齐减肥 #俯齐食物热量 #肯德基
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夏胖的逆袭5月前
500大卡多不多，能吃几个汉堡 500大卡的汉堡有几个，同样慢跑1小时能消耗几个汉堡的热量#減肥 #美食 #减脂餐 #自律遇见更好的自己 #内容启发搜索
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吃不堡（新号版）4月前
减脂期怎么吃德克士？全菜单热量来喽～手枪腿｜全鸡｜汉堡｜薯条 #汉堡 #德克士 #热量指南 #炸鸡 #减肥
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吃不堡（新号版）7月前
减脂期怎么吃0090汉堡工厂？含全菜单详细热量！！ 松脆酪酪薯条/藤椒鸡腿堡/香辣鸡肉卷/芝芝厚牛堡#汉堡 #炸鸡 #减脂 #食堂 #减脂餐
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卜内内(已减65斤)2周前
一天只有1300大卡，为了两个汉堡，午饭只吃300卡，就为了下午这一顿汉堡#减肥#汉堡 #自律
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源玉爱健身2月前
生活化减脂（汉堡） 任何人都不可能一次吃这么多，视频是夸张的热量对比 第一组：巨无霸513大卡，大薯条379大卡，大杯可乐 224大卡 第一组：普通汉堡包248大卡 肉饼单个90大卡 第二组：火腿扒麦满分1个约261大卡 第二组：油条70g1根约272大卡， 豆浆350毫升约119大卡，肉包子1个100g约227大卡 第三组：金枪鱼三明治6英寸 430大卡 第三组：达美乐苏丹王榴莲多多火山9寸1650大卡#减肥 #减脂 #减脂餐
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李祥JasonLee1年前
15种麦当劳汉堡热量【全排行榜】 选对麦当劳的不同汉堡，既可以减脂又可以增肌。   麦当劳一共有15种主流汉堡，它们的热量差异非常大，最高的热量是最低的4倍多，今天我一口气给大伙说明白。 #会吃才会瘦 #吃瘦不饿瘦 #麦当劳 #汉堡 #自律
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大继1周前
挑战吃一天汉堡，会胖多少？#真的太好吃了 #汉堡
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姜铁啤（减脂版）8月前
减脂红黑榜二十期 汉堡王 #减肥 #减脂 #汉堡王 #吃货 #吃瘦不饿瘦
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头圆不能健身吗7月前
麦门党！减肥吃什么汉堡，看这一篇够够了！最后一个乃热量绝杀！#越吃越瘦 #好身材吃出来 #低卡低脂餐 #低卡美食 #汉堡🍔
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源玉爱健身1月前
任何人都不可能一次吃这么多,视频展示食物量仅作为对比参考 第一组：汉堡王不加酱475大卡，肉饼一个95大卡，可乐0卡第一组：麦辣鸡腿堡485大卡大杯可口可乐224大卡麦乐鸡块213大卡第二组：双层板烧鸡腿麦粉1个355大卡，牛奶一杯147大卡第二组：小米粥400g208大卡 酱香饼200g772大卡第三组：低脂油醋汁100g34大卡第三组：沙拉酱100g430大卡#减肥 #减脂 #减脂餐
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我是大刚子5天前
魏斯理：菠萝牛肉堡、经典堡热量计算。#魏斯理 #魏家凉皮 #热量 #热量指南 #热量测评
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低卡博士旗舰店1年前
五百大卡在汉堡王怎么吃，反正我不推荐油条#食物热量 #年后减肥 #500大卡挑战 #低卡博士
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723鹏老大4月前
经典战役18汉堡 #大胃袋良子 蜜汁18汉堡，能有多少热量？怎么消耗呢？#723晓鹏 #饵粑滋 #铁骨食验室 #723鹏老大
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阳妹爱生活1年前
用你喜欢的食物展示2000大卡是什么样子的 #食物热量 #汉堡 #健身饮食 #汽水 #薯条 #减肥食物
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柴柴健康日记7月前
麦当劳汉堡热量测评第二弹，这次是五款麦当劳汉堡去酱后的热量数据，比想象中低好多，如果减脂期想吃汉堡又怕热量高，一定要试试去点酱的低卡版本！ #麦当劳汉堡 #变瘦变美变好看 #春日减脂大作战 #减脂期 #种草激励计划
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源玉爱健身1月前
生活化减脂饮食推荐(汉堡） 生活化减脂饮食推荐，并不是一天完整的饮食方式 #减肥 #减脂 #减脂餐
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倩姐不胖了3月前
出差在外，没时间做饭的姐妹，也可以吃的低卡汉堡#创作者中心 #创作灵感 #减脂期 #减肥 #麦当劳
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0糖先锋5月前
教大家做一个减脂版本的中国汉堡，热量仅325大卡。有手就会，几分钟完成，适合嫌麻烦的手残党。好不好吃不知道，热量低呀，吃不饱就喝点无糖饮料，指定饱了。😂😂😂#减脂餐 #中国汉堡 #减脂食谱 #减脂
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源玉爱健身1周前
生活化减脂饮食推荐（汉堡） 视频展示食物量仅作为对比参考，不是常规正常饮食#减肥 #减脂 #减脂餐
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中元不练腿7月前
练完腿爽吃4000大卡汉堡王！体重会？ #妈呀太香了 #汉堡 #放纵餐 #这一口嘎嘎给力
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方方不慌张3月前
邪修汉堡减肥法：汉堡王双层皇堡去酱多加菜版450大卡#邪修减肥 #汉堡减肥法
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减减姐妹（大吴）3周前
今日早餐：中式汉堡552大卡 其它三餐在合集里哦#减减姐妹 #自律一日三餐怎么吃 #食谱
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chatfit2天前
#减肥 #升糖指数 #麦当劳 #健康
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欢哥玩长沙1年前
汉堡王88的十次卡，可以吃10个汉堡，还能多款任选，用不完也能退#汉堡王#双层堡低至8块8#抖音美食推荐官 #汉堡炸鸡 #汉堡吃个够
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汉堡酷酷拆卡3月前
可恶啊！越吃越多了！ #鬼灭之刃 #拆卡 #吃谷
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小卷吃货小店2月前
顺丰发货【到手17片香煎鸡排】高蛋白冷冻油煎低脂肪健身早餐 #抖音美食 #汉堡 #早餐吃什么 #低卡低脂餐 #美食推荐
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懒人大熊（自律版）5天前
一天只吃汉堡 #生活化减脂
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营养师凯文2月前
麦当劳，我愿称为最好吃的减脂餐#减脂 #减肥 #减脂餐 #会吃才会瘦 #吃瘦不饿瘦
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懒人大熊（自律版）1月前
500大卡的午餐可以吃什么 汉堡就可以#减肥#热量控制
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源玉爱健身1月前
生活化减脂饮食推荐(汉堡） 任何人都不可能一次吃这么多,视频展示食物量仅作为对比参考，不是一日三餐正常饮食#减脂 #减肥 #减脂餐
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关之零1月前
外卖能点到的低卡美食|汉堡系列🍔附热量✅ #减肥 #减脂餐 #汉堡 #外卖 #低卡低脂餐
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要努力呀宁4天前
10分钟搞定一个中式大汉堡，一个434大卡，吃的饱饱的#自己做的美食就是好吃 #低脂低卡 #抖音美食创作者 #减肥vlog #强烈推荐
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源玉爱健身3月前
生活化减脂快餐篇 快餐汉堡怎么选营养价值高热量还低#减肥 #减脂 #健身
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俩宝妈妈4天前
138→106斤维持体重ing，今日体重53.4㎏ 早餐开心果贝果汉堡，热量510大卡左右 我天天吃那么多胖了吗？减脂不是靠少吃过渡节食的，健康饮食，营养均衡，吃瘦不饿瘦 #减脂 #减脂期 #生活化减脂 #减脂人冬天也要好好吃饭 #减脂早餐
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小马吃不胖4天前
减脂期双层牛肉汉堡也是可以选择的哦 最好少酱哦 #减脂 #低卡低脂餐 #減肥 #热量#吃瘦不饿瘦
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一粒鲍米花（塑型版）2天前
一天只吃800大卡体重会有什么变化？ #内容启发搜索 #vlog #饮食打卡 #汉堡 #喜纯伏湿膏
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丸子要自律2周前
挑战一天吃10000大卡放纵餐炸鸡汉堡蛋糕吃到爽会有什么变化 #减肥 #放纵餐 #减肥vlog#放纵餐怎么吃#抖音美食创作人
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热量研究3月前
#热量#减肥#减脂#减脂期#减脂餐
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夏胖的逆袭2月前
常说的500大卡多不多，日常在外一顿有多少，豆浆油条汉堡之类的在外面能吃吗#减脂餐 #热量 #自律遇见更好的自己 #生活化减脂
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俩宝妈妈1周前
138→106斤维持体重ing，早餐不超500大卡吃什么？ 早餐全麦蓝莓桑葚小汉堡 热量总共460大卡8#减脂 #减脂期 #生活化减脂 #减肥vlog #减脂食谱
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卜内内(已减65斤)3周前
告诉你们个秘密，汉堡是用来减肥的#减肥#自律
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上海逛吃雷达Linda2月前
谁说减肥不能吃汉堡？这个鳕鱼堡我连吃一周瘦5斤！ 🐟 深海鳕鱼高蛋白暴击！一块足足15g蛋白质 🔥 实测仅330大卡！比水煮鸡胸香100倍 🍔 秘密吃法：去酱加生菜，热量再砍半 💡 划重点：麦当劳小哥亲证——鳕鱼是煎的不是炸的！ 评论区@你总喊饿的减肥搭子，明天午餐就盘它！” #打工人减脂 #麦当劳隐藏菜单
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夏胖的逆袭1周前
常说的500大卡是多还是少，日常在外吃点以前常吃的胡辣汤汉堡肉夹馍有多少#热量#减脂餐#神奇的闲鱼 #闲鱼省钱神券
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一万大卡小青蛙1周前
一万大卡！放纵日挑战？都吃些啥？ #美食分享 #吃饭 #美食vlog
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夏夏爱馒头1月前
168/80斤 一天1800大卡吃什么 酸奶碗 汉堡 蛋炒饭#健身饮食 #热量 #好好吃饭好好生活 #健康减脂 #瘦子
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王大瘦💪（小小60斤拿下）6月前
教大家做个饱腹低卡大汉堡 #减肥 #减肥餐
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李阿肉2月前
第28集｜适合中国宝宝的低卡汉堡，吃完超满足，抗饿秒杀其他食谱！超简单！不想做饭就这么吃，全部吃完才200多大卡！#减脂餐#越吃越瘦#馒头减肥法#低卡低脂餐 #一起减肥打卡
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190爱吃馒头的铛铛（已瘦12斤）3周前
跟着孩子吃了汉堡，虽然是600大卡热量，但是吃完还是有些腻#减脂日常 #190斤减肥日记 @DOU+小助手
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晓城堡官方号3天前
晓城堡13.9两次卡，性价比之王！闭眼冲不亏！#汉堡炸鸡 #看过来 #美食 #根本停不下来
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一粒鲍米花（塑型版）2月前
一天只吃800大卡体重会有什么变化？#vlog日常 #内容启发搜索 #一起减肥打卡 #减肥vlog #汉堡
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看不见的脂肪（身材书）5月前
不吃贵的只吃对的～ #麦当劳汉堡 #汉堡热量 #减脂期 #麦当劳怎么吃 #减脂期主食
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仟禧楽6天前
这1700大卡的下午茶，献给努力减脂的你 #下午茶#低卡减脂餐#汉堡
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卜内内(已减65斤)1月前
金针菇菇菇汉堡！十六个汉堡之路不远了#减肥#减脂餐
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大高～呀4周前
馒头➕鸡蛋中式汉堡 热量低又好吃 早餐吃这么丰盛才3百多卡 #低卡美食 #早餐吃什么 #低卡早餐 #减脂早餐
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