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@别人都叫九叔4天前
#睡不着的夜晚，我都在想，到底要成为什么样的人，到底要过什么样的生活，才能满意的过完这一生，这一路走来一步一个教训，一身伤半条命，没有人能成为我的避风港，难熬的日子也都是一个人
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単亾4天前
你永远不知道，我在没有你的日子是怎么熬过来的，总是失眠睡不着，总会想起我们的点点滴滴，我不知道自己哭了多少夜晚，我不知道这样还得多久，也不知道。我还能熬多久，我真的熬不住了。能让我带着情绪，留着眼泪过夜的人也只有你了、#又是一个不眠之夜
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朝阳楼ᝰ老三2月前
告別輾轉反側的夜晚！專解“心脾兩虛”型失眠 核心方法：『養心安神』穴位按摩 + 『健脾生血』經典藥方 1. 安神要穴：神門穴 👍 位置： 位於手腕橫紋，從您的小指延伸下來，與腕橫紋交界處的凹陷中。 按法： 每晚睡前，用另一手拇指指腹，持續按揉3–5分鐘，感覺到有輕微的酸、麻、脹感即可。 #倪海厦 #失眠 #四神汤
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孤狼望月4天前
别人的夜晚是用来睡觉的 而我的夜晚是用来失眠的 明知道熬夜伤身 却怎么也睡不着
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平安喜乐4天前
我这是怎么了，困的流泪就是睡不着#失眠的夜晚 #有没有一样的 #睡不着怎么办 #记录熬夜的那些日子
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陈二哥4天前
#睡不着的夜晚也是一夜，不到6点的第二天想到该上班的时间不得不起#上班辛苦啊！，没有跟我一样的。#传播正能量视频。
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刘姐（月嫂）3天前
失眠成了常态，凌晨睡不着，我在反思，自己今天干嘛了，把我的觉觉吓跑了
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《过往云烟》5天前
今天晚上我有失眠睡不着了#心里的苦只有自己最清楚
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糖果3天前
12月4日凌晨了，睡不着，失眠了，看看今天的熬夜冠军又是谁？约吧，你带上故事，我开上车，出来兜兜风#失眠 #熬夜冠军 #深夜话题 #失眠的夜dj #记录熬夜的那些日子
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1991827521乖乖女3天前
今天又失眠了，2点钟就醒了。哎呀，睡不着。
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༊ঞ为劉⁵²⁰訫董ꦿ💞᭄ོ࿐ᩚ4天前
#失眠 #不知不觉半辈子过去了 #睡不着根本睡不着 #睡不着的时候你在想什么
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人生百味٩(￥A￥)۶3天前
#失眠了怎么办 #星星藏进星夜还有人没睡眠 #记录熬夜的那些日子 #失眠睡不着 又是个不眠之夜 哎
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田老师爱读书5天前
元丰六年十月十二日夜，解衣欲睡，月色入户，欣然起行。念无与为乐者，遂至承天寺寻张怀民。怀民亦未寝，相与步于中庭。 庭下如积水空明，水中藻、荇交横，盖竹柏影也。 何夜无月？何处无竹柏？但少闲人如吾两人者耳。
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追求4天前
今夜又失眠了，真不知道是夜在熬我，还是我在熬夜😵‍💫😵‍💫
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珲春 静姐4天前
怀民睡不着…记承天寺夜游…怀民亦未寝，每年农历十二月十二苏轼访问张怀民的日子，今天是十月十四，苏轼回来两天我又去访问张怀民了…#搞笑 #一本正经胡说八道 #人生除了生死都是小事 #今日分享
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善良永远不会过期4天前
别人的夜晚是用来睡觉的，我的夜晚是用来失眠的，熬夜伤身，可是怎么也睡不着，人累了可以回家。心累了确旡处安放，
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啊景😊2周前
#睡不着的夜晚，我都在想到底要成为什么样的人，到底要过什么样的生活，才能满意的过完这一生！#日常生活 #深夜话题 #文案背景图 #今天文案
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捷哥霸得蛮3月前
我们的敌人是日本人？还是帝国主义？ #抗日战争 #抗日战争胜利纪念日 #南京照相馆 #731 #百年未有之大变局
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今夜不熬夜3天前
太难熬了，快撑不住了#正能量 #睡不着
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月亮观察员4天前
困的睁不开眼，却不敢闭眼，每一秒与困意死瞌，与疲惫妥协，这可怎么办呢？ #失眠#失眠的人#失眠的夜#睡不着#睡觉
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十堰家源房产（雷锐看房）5天前
睡不着的夜晚 我都在想 到底要成为什么样的人 到底要过什么样的生活 才能满意的过完这一生 这一路走来 一步一个教训 一身上半条命 没有人能成为我的避风港 难熬的日子也都是一个人 只唯有自己才是自己的庇护所 千言万语都道不尽我的心酸与无奈 生活就像咖啡 我们总在期望 能遇见一个帮你加糖的人 其实所有的甜都只能靠自己加 别人给的一不小心就会更苦 成年人的世界 心里兵荒马乱 嘴上一言不发 眼睛里看尽人间沧桑 何以言何能言与谁言#有一种幸福叫有你真好 #有你真好 #浪漫时光 #物是人非时过境迁 #爱情的模样
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容3天前
#失眠睡不着 #记录熬夜的那些日子 #今晚睡不着
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人生百味٩(￥A￥)۶3天前
#记录熬夜的那些日子 #星星藏进星夜还有人没睡眠 #漆黑夜晚 #睡不着怎么办
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🍰 深藏ᵇˡᵘᵉ3天前
#半夜起来睡不着什么原因 星星藏进星夜还有人没睡眠 #记录熬夜的那些日子
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@文文@Baby3天前
#熬夜 ，我想睡觉，可是睡不着啊！煎熬的日子
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年年有余3天前
夜己深，人未眠，不是不想睡，而是睡不着，至于为什么我也不知道，睡不着的人，满身都是故事，没故事的人睡都不知醒
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诗书烟酒茶2周前
睡不着的夜晚，我都在想，到底要成为什么样的人，到底要过什么样的生活，才能满意的过完这一生。这一路走来，一步一个教训，一身伤，半条命，没有人能成为我的避风港，难熬的日子也都是一个人，唯有自己才是自己的庇护所，千言万语都道不尽我的心与无奈。生活就像咖啡，我们总在期望，能遇到一个帮你加糖的人，其实所有的甜，都只能靠自己加，别人给的，一不小心会更苦，成年人的世界，心里兵荒马乱，嘴上一言不发，眼睛里看尽人间沧桑，何以言，何能言，与谁言。在睡不着的夜晚，我都在想，究竟是自己哪一步走错了，让自己活成今天这幅样子，坚强的外表下隐藏着不能诉说的心声，别人体会不到的心酸，有些感受，没人体会，内心的苦，只有自己最懂，眼角的泪，也只有自己明白。 这一路走来，风太大，吹得满眼都是泪。在我最无助的时候，想找个倾诉的对象，却不知道找谁，才发现背后空无一人，原来自己什么都没有，连奔溃都要考虑后果的人，是懂事还是无能为力，就那么一瞬间，感觉好心酸…
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欭惗3天前
#睡不着的夜晚，我都在想，到底要成为什么样的人，到底要过什么样的生活，才能满意的过完这一生。这一路走来，一步一个教训，一身伤，半条命，没有人能成为我的避风港，难熬的日子也都是一个人，唯有自己才是自己的庇护所，千言万语都道不尽我的心酸与无奈。 生活就像咖啡，我们总在期望，能遇到一个帮你加糖的人，其实所有的甜，都只能靠自己加，别人给的，一不小心会更苦，成年人的世界，心里兵荒马乱，嘴上一言不发，眼睛里看尽人间沧桑，何以言，何能言，与谁言.....”
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陈芳(拒绝合拍)3天前
又是失眠的夜，不知为什么整夜失眠。！
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uhgyv4天前
一夜无眠#睡不着 正处在人生的低谷，心是破碎的，日子是灰暗的。 “心”碎了，如果眼睛只盯着那些破碎的、黑暗的、悲伤的部分，世界就会被负面情绪填满，心会越来越沉重，越来越无力，最终被悲伤吞噬。 感恩，就是那束光，让我们去寻找那些哪怕再微小、再不起眼的“值得”。 这个世界，黑与白的交织，美好与悲伤并存。 但世界到底是什么颜色，取决于我们看它的眼睛，取决于我们选择相信什么。 目光投向那些感恩的瞬间，就给自己的内心，注入微弱却真实的力量。 这力量很微弱，像风中残烛，但持续地、有意识地去点亮它，它就会慢慢壮大。 当你相信美好，当你开始寻找美好，你会发现，美好真的无处不在。 这就是“相信”的力量，是“感恩”的魔力。
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过一天算一天，傻瓜，一天想那么多干嘛？5天前
#睡不着的日子，什么时候熬出头？😭😭😭
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70袁姐2周前
生活什么时候放过我？无法左右的事情实在太多，好像怎么做都是我的错……#睡不着#歌词句句入心 #用音乐诉说情感 #生活什么时候放过我@DOU+小助手 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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刘小妹5天前
#半夜起来睡不着什么原因 #半夜起来睡不着什么原因 #真的太难了 #记录熬夜的那些日子
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雪恋fαy4天前
为什么还是睡不着，没睡觉的出来心里话，为什么睡不着呢?#熬夜 #睡不着怎么办
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忘记过去，展望未来！3天前
#记录熬夜的那些日子 #深夜失眠 ，睡不着根本睡不着
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lincaicha3065天前
#失眠的日子不好过，晚上睡不着，马上又要起床了
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ᰔᩚ᭄～世情緣এ᭄ℳ（请勿连赞）4天前
今年的我很苦，苦的我一夜一夜的睡不着，等我熬过了这段难熬的日子，谁给的糖我都不要了，经历了风风雨雨，剩下的只有沉默，对任何事和人，没什么期待了……
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肖肖3天前
本该睡觉的时候，我又失眠了，不是不想睡而是想睡睡不着，不知道为什么，就是睡不着，睡不着真的很痛苦
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༄天涯何处觅知音࿐4天前
#没睡的留个名 苍天呀大地呀😭老天爷呀，白天喧哗晚上孤独的日子谁懂？每晚醒了就这样睡不着 ，怕是着👻了😭
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流星雨。3天前
#没睡的留个名 #内容过于真实 #十万个为什么 #睡不着 #记录熬夜的那些日子
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看图写话2周前
你是不是总被一些事缠得睡不着？担心没发生的意外，纠结自己长得不够好看，焦虑努力了没结果，甚至为“没用”的自己垂头丧气？ 为啥你越努力越痛苦？其实两千多年前的庄子，早就把破解密码告诉我们了！今天3分钟，把这些通透道理讲给你听，听完豁然开朗～ 先说说焦虑这事儿。《庄子》里有个叫丽姬的美人，被晋献公俘虏时哭得撕心裂肺，怕夫君不疼、日子过差，结果到了晋国，侍从尊敬、锦衣玉食，当初的担心全是瞎想！咱是不是也这样？为明天的未知愁得掉头发，可你想想，那些让你辗转反侧的事，90%根本不会发生！忧虑改变不了明天，反而会偷走今天的安宁，何必呢？ 再说说外貌焦虑。庄子笔下有个叫哀骀它的奇人，相貌丑陋还长着大瘤子，可大家都争着亲近他，鲁哀公甚至想让他当宰相！还有个残疾贤士，连脖颈都看不见，却让卫灵公越看越顺眼，反倒嫌弃健全人长得不好看。这就是“德有所长，而形有所忘”——外在皮囊终会老去，灵魂的丰盈才是最持久的魅力。别再为脸上的皱纹、身材的瑕疵纠结，深耕自己的内在，比啥都强！ 接着聊聊功利心。惠施家结了个五石重的大葫芦，觉得不能装水吃，就砸了它；路边的臭椿树不能做板材，工匠都懒得看。可庄子说，大葫芦能当小舟浮游江湖，臭椿树能在旷野供人乘凉，还能免遭砍伐终享天年！“人皆知有用之用，而莫知无用之用”，我们总盯着“有用”拼尽全力，却忘了平凡日子的安稳、无所事事的惬意，都是难得的幸福。别被功利心绑住，接纳自己的普通，日子反而更有滋味。 最后说说得失。楚国大臣孙叔敖三起三落，三次当宰相、三次被罢免，却始终不悲不喜。他说“得失之非我也”，功名利禄来的时候挡不住，走的时候留不住，何必纠结？我们这辈子，得到的、失去的，都是生命的常态。就像江水有涨有落，春天播种未必秋天就有收获，但只要踏实耕耘，时间自会给你答案。 为外刑者，金与木也；为内刑者，动与过也。外在的刑罚，不过铁木刑具，尚可挣脱；内在的痛苦，则源自内心的烦忧，难以逃离。很多时候，为你套上枷锁的人，不是别人，恰恰是自己 别再为没发生的事焦虑，别再为外在的美丑执着，别再为功利的结果内耗，别再为得失的起伏难过。学一点庄子的通透，接纳无常，深耕内在，放下执念，你会发现，日子其实没那么难，幸福也藏在每一个平凡的瞬间里。 #vlog亿万流量扶持计划#正能量 #人生感悟 #情感治愈
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我是80后的宝妈，农村妹，空闲时跳舞唱歌3天前
#记录熬夜的那些日子 ，#半夜睡不着 ，#这是怎么了 ，#闹心
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孞琞4天前
#半夜起来睡不着什么原因 #你看到了什么 #记录熬夜的那些日子 #星星藏进星夜还有人没睡眠 #文案像极了自己
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鱼草草1月前
凌晨开始就睡不着了，太兴奋了 #创作灵感 2025年10月25日，他是一个特别的日子，值得所有中国人骄傲的一天 #强烈推荐 #正能量
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用户69843724856324天前
#真的太难了 #半夜睡不着 #躺在床上想想 #记录熬夜的那些日子
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小心翼翼的的4天前
#半夜起来睡不着什么原因 #内容过于真实 #十万个为什么 #无所不能的我 #你不知道的事 记录敖夜的那些日子
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张耘嘉3天前
#失眠了怎么办 ，记录熬夜的那些日子 ，怎么睡都睡不着
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风叶4天前
#半夜睡不着 #记录熬夜的那些日子 #真的太难了
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哈哈4天前
#睡不着根本睡不着 天快亮了 说句早安吧🙃
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陈晨3天前
#半夜起来睡不着什么原因 #半夜睡不着 #睡不着怎么办 #记录熬夜的那些日子 #半夜醒来睡不着怎么回事
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落@^_^＠幕3天前
#睡不着 #记录熬夜的那些日子 #真的太难了 #让人崩溃的瞬间
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ღ᭄💞爱我ོ所爱এღ᭄ 💞4天前
#今晚睡不着 #记录熬夜的那些日子
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亚慧外烩餐饮宴喜一条龙服务4天前
#睡不着怎么办 #夜里崩溃 #记录熬夜的那些日子 #深夜失眠
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以后的以后3天前
#睡不着 #控制不住我自己 #又是一个失眠的夜晚 #天问一号 #好累啊
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果果树4天前
#睡不着 #又是一个不眠之夜 #夜里睡不着 #记录熬夜的那些日子 #真的太难了
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笑口常开（拒合拍）3天前
#记录熬夜的那些日子#失眠睡不着 😍
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开心过好每一天3天前
#失眠了怎么办 #半夜起来睡不着什么原因 #失眠睡不着 #记录熬夜的那些日子 #又是一个不眠之夜
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