您是不是在找：

三多同学3月前
对谈武志红：一旦恢复主体性，人生会开挂！高敏感人群自救指南！ 两招找回主体性！如果你不擅长处理人际关系，有点讨好型人格，很在意外界评价和他人对你的看法，不知道自己喜欢什么想要什么，这条视频能给你答案！欢迎来到《三多•贵人介绍所》，我将邀请100位我钦佩的贵人，通过和他们的对谈，为处于焦虑迷茫的年轻人找到勇气和方向！ 本期嘉宾： 武志红——北大心理学硕士、资深心理咨询师、作家 本期话题： ①原生家庭如何影响一个人的主体性？ ②如何重建主体性？ ③有大成就的人，性格上有什么共性？ ④大胆释放你的攻击性！ #人际关系 #心理学 #原生家庭 #认知 #访谈
00:00 / 11:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
野生老板1年前
内心强大到完全不在意外界的声音 学会阿德勒的课题分离 学会放过自己#拒绝精神内耗 #强者思维 #情绪稳定
00:00 / 02:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞5465
了由1月前
过于在意他人看法，会自我限制 #提升自己 #人际关系 #在意别人的看法 #情感共鸣
00:00 / 06:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞2451
爱自由的野菜5月前
#社交 #社恐 #拧巴 #内向#反焦虑 @DOU+小助手 @抖音创作小助手
00:00 / 01:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞815
夏晴的认知笔记1周前
如何打造自我内核力，真正摆脱外界的影响，心静如水。#认知 #成长思维
00:00 / 02:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞1036
Database桃2月前
10.【回避x社会评价——外表关注 防御性自我呈现】 回避型依恋（恐回适用）极度爱面子📕自卑📙在意外界评价📒10000%立人设原因❓ #被讨厌的勇气深度解析 #创作者中心 #创作灵感 #自我提升 #回避型依恋人格
00:00 / 05:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞376
心理师凌心3月前
怎么能不在意别人的看法？ 影响你生活的不是别人的议论和眼光，而是你如何看待他们，如何看待你自己。#人际关系 #亲密关系 #婚姻家庭 #转念幸福 #情绪管理
00:00 / 01:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞848
心舟舵手4月前
如何做到不在意他人的评价 “是非审之于己，毁誉听之于人，得之安之于数”——王阳明《传习录》 #一人分饰多角 #灵魂拷问 #个人成长 #爱自己
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
润风心理成长7月前
每次和别人见面/聊天/聚会都要复盘好久有没有说错话，有没有把场面搞得尴尬？其实你在意的是“我有没有对外界控制的很好”#疗愈自己 #控制欲 #控制情绪
00:00 / 02:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞333
关关语录4月前
”脸皮厚，福气多“不要太在意他人的看法，做好自己让你更加高级#成长 #女性智慧 #强大
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞58
刘大铭1月前
如何摆脱对外界评价的过度在意？答案是：转换焦点。从“我该如何被认可”转换为“我的时间该如何高效利用”。外界的反馈无法滋养你成长，专注而高效地使用时间，才能为你积累真正的价值。#心理学 #思考 #教育
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞2071
书心4月前
如何摆脱对外界的评价？#女性成长 #心灵疗愈 #情绪管理#内在力量 #高敏感人群
00:00 / 02:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
苏莞5月前
关于如何停止内耗，不再被外界评价左右的解答期来咯！祝大家都能拥有超越评价的勇气，找到自己的人生剧本。 #心理学 #每天学习一点点 #涨知识 #个人成长 #认知
00:00 / 02:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞359
双吉香芋派4月前
不自信女生的实用自救指南｜第一眼美女邪修 #girlstalk #自信 #原生家庭 #女性成长
00:00 / 02:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞4805
归舟3月前
你根本不需要在意对方有没有恶意 如果你特别在意别人的看法或者评价，经常因为别人随口的一句话就让自己内耗，这个视频不长，看完就会有改变。 #停止内耗 #别人的看法 #自我提升 #个人成长 #内在觉醒
00:00 / 01:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞97
水灵老师4月前
我总是在意别人的评价怎么办？ #心理学 #觉察自己 #情绪管理
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞37
王阳明心学1月前
彻底解决现代的内耗与焦虑，吾性自足，不假外求 #国学智慧 #传统文化 #涨知识 #每日分享 #王阳明心学
00:00 / 03:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞89
勤学.新幸福力2月前
太过在意别人的评价怎么办？ 突破卡点、拒绝标签，保持如如不动的的心，就不会迷失在外部的声音里……#如如不动 #别人的评价 #标签 #卡点
00:00 / 02:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
暖新1周前
如何才能不在意别人的眼光#思维格局 #强者思维 #人性智慧
00:00 / 05:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
君君的小白4周前
修炼“屏蔽力”，聚焦自身课题、不被他人眼光束缚，拿回情绪自主权。#生活服务热点中心 #心理学
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
生椰拿铁七分糖6天前
内向的我总是对别人的看法很在意，特别想要讨好别人，外界有一丝丝风吹草动，别人对我有任何不好的评价，我就想澄清，不是这样的…这样的心态下生活我一度很累，感觉20岁就是一个对别人看法很在意的年龄段。豆包说的这句真的戳中我了，20岁该为自己而活，不要活在别人的评价体系里。视频中间我放了林家川综艺的片段，我是从狂飙电视剧认识到这位老师的。看他在剧里凶狠的外表，没想到他有这么柔软的内心，他说着动情的哭了特别戳我，感觉他的人生包括演艺生涯里经历了特别多，也走了很久很久的路才有了狂飙的爆红。总之，这个视频就是想送给对别人的看法很在意的同学，希望大家可以早日走出这样的困境，真实地活出自己。#情感#大学#大学生#内向#当我和豆包谈心
00:00 / 02:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞2050
李ya珊～4月前
建议大家尽早培养自己『不执着于任何结果』的能力#文案 #情感共鸣 #如何拯救低能量的自己 #创作者中心 #创作灵感 @心理师bestta
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞6406
播客收藏馆1周前
第14集丨如何不在意外界看法和批评？ 首先勿将自身价值与外界评价捆绑在一起。#播客 #认知提升 #自我觉醒
00:00 / 01:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞49
鸽子2周前
要学会目中无人，不在意任何人对你的看法，你才会越来越强大#社交 #与人相处 #内耗 #生存法则 #觉醒开悟
00:00 / 04:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞44
心心理7月前
千万不要一边做，一边怀疑！摆脱纠结体质的心理学心法#心理学 #心理学知识 #信念的力量 #能量提升 #自我成长
00:00 / 01:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞342
K叔在路上(每周一\四中午直播)1周前
一个人越在意别人眼中的自己，就越容易丢失真正的自己。真正的成长，是从别人眼里走出来，回到自己的感受里。# 内在成长 #拒绝内耗 #自我接纳 #摆脱他人眼光
00:00 / 04:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞116
77妈咪2年前
学会屏蔽外界的声音，屏蔽别人的负面情绪，做自己人生的评判官#屏蔽力是一个人最顶级的能力 #亲子教育正能量分享
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞4404
小羊云朵3周前
要学会尊重自己的感受，不要过度在意别人的想法。你需要为你的情绪负责，而别人也会为他的利益而争取。#心理学#情绪 #成长 #情感共鸣 #内耗
00:00 / 01:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞72
湳金奶奶讲心理6天前
如何能够做到真正不在意外界评价？ 人要建立完整的自我评价体系， 这个世界没有对错，只有观点，角度和立场#心理学 #个人成长 #自我提升 #心理健康
00:00 / 01:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞47
恩妈育儿经2周前
学会屏蔽力，对外界看法别敏感，掌握自己心情的主动权，对消耗你的人和事，不听不看不闻不问，专注做自己的事#亲子教育 #如何培养孩子正确的人生观和价值观 #亲子育儿
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
果静地藏智慧1月前
工作中生活中，总觉得很在意别人的看法，总觉得不受重视很内耗，那么请提高自己稳定内核#悟人生之道 #国学智慧 #国学文化 #智慧人生 #女性成长
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
Emily进化论1周前
别被外界噪音干扰！这一招教你屏蔽所有负能量。 有人说“我对你很失望”？ 请直接回复：“那是你预期管理有问题。” 👋 记住：别人的嫉妒和讨厌，更多反映的是他们自身的状态，而不是你的问题。你的评价按钮是灰的，谁也按不动。 听懂的在评论区打个“💪”，拒绝精神内耗！ #Emily进化论 #个人成长 #思维 #拒绝内耗#人性
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞39
米先生的心理学5月前
焦点效应。#心理学 #知识分享 #自信
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞112
斯雨～👉👈4月前
从心理学角度解析，怎么改掉太在意别人想法#心里的那个人 #心理学 #成长 #感悟人生 #情感
00:00 / 04:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
野时疗愈1月前
改变拧巴心态的小tips #内在力量 #修心 #人生智慧 #内耗 #宇宙传讯
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞53
君灵在成长6月前
高敏感人群 过于在意别外界对自己的评价 反而容易受到他人能量的影响 所以一定要拿回自己的主体性 勇敢的去拒绝 而且最好能保持独处 和所有的人都能保持适度的距离 防止被别人pua 被当成血包或者被利用 不要逼迫自己会说漂亮话或者高情商 你所有的时间都应该放在打磨自己 当你很有价值 贵人会主动链接你 你好了，你开心 一切都会好 #高敏感人群 #爱自己#主体性 #被讨厌的勇气 #认知觉醒
00:00 / 02:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞614
老范说强迫4月前
走出强迫要先从日常生活做事#强迫症 #焦虑 #失眠 #洁癖#疑病
00:00 / 05:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
云乐禅1周前
破除焦点效应：不困于羞耻，方能自在前行#知识分享 #国学智慧 #人间清醒#人生感悟
00:00 / 02:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
瑞越心理学2月前
回避型人格，要如何面对自己？ #一分钟心理学 #助手抖音 #上热搜 #每日更新
00:00 / 01:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
河岸-关系教练(心理学+国学)5月前
如何做到不在意他人评价？ #不在意别人的眼光 #不在意 #心理学 #女性智慧
00:00 / 01:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
Nurturing Spirit🔮2月前
不再被外界反馈干扰心绪 #能量疗愈 #情绪管理 #高频能量 #提升自己 #平静的心
00:00 / 03:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
老华财商妙妙屋1月前
最真实亿万大佬干货：减少对外界看法的在意，专注于自我提升
00:00 / 04:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
南瓜日记🧁6天前
世界很淡，我很“我”，屏蔽外界干扰，做我想做的事#vlog日常 #记录真实生活
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
爱界首富—从心1月前
容易被外界评价影响怎么破？ “你对我的百般注解和识读， 并不构成万分之一的我， 反而是一览无余的你” #每日分享 #日常分享 #知识分享 #拯救不开心 #涨知识
00:00 / 02:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
球爸育儿总有招1月前
总是不经意地很在意别人对自己的评价？试试这么说~#自我成长#自证陷阱#家庭教育
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
阿花家的秋7月前
敏感的人，该怎么脱敏#高敏感人群 #爱好#有个爱好
00:00 / 12:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
心乐坊4周前
从在意外界到释放自我：告别过度在意他人看法#停止内耗 #自我价值 #心理健康 #提升自信 #做自己
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
发疯的冬3周前
从今天开始 告诉自己我是一个幸福的人#纳瓦尔宝典 #个人成长 #infp
00:00 / 01:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
紫涵清文化4周前
强大自己的内心，不要在意外界的恶意 #女性成长#女性智慧#婚姻情感
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞100
蒙氏老师糖糖1月前
4步帮助高敏感孩子转念#高敏感 #高敏感孩子 #家庭教育 #孩子教育 #孩子教育和成长
00:00 / 02:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
邯郸咨询师王狄3周前
孩子在学校里特别在意别人对他的评价怎么办？ #亲子沟通 #孩子上学不容易 #邯郸心理咨询师王狄
00:00 / 02:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
你好美苏4月前
为什么越努力，越焦虑？滑雪摔惨后我悟了！ 别让外界的眼光，毁掉你正在享受的事。 #情绪管理 #个人成长 #自我提升 #与自己和解 #日常唠嗑
00:00 / 02:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞2138
西安心理咨询师贾宇4月前
高敏感孩子过度在意别人评价，一招解决！ #高敏感孩子 #孩子爱哭 #孩子情绪管理 #西安心理咨询 #西安青少年心理咨询
00:00 / 01:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
《走出焦虑风暴》作者1周前
面对顽固强迫，不着急，不害怕，慢慢来#焦虑 #强迫症
00:00 / 07:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞123
陶矜思维人生1周前
过度在意外界的目光，就像给行动绑上了枷锁 #认知提升 #认知思维 #智慧人生 #通透
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞9123
逸安疗愈张老师5天前
情绪和心理的自我保护 别让外界的情绪闯进来搅局， 守住自己、保持安静， 才是把能量攥在手里的聪明做法。 #女性成长#不要太在意别人的看法 #别太在乎别人的评价 #不要活在别人眼里 #逸安疗愈
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
就叫佳龙、1周前
我们总是太过于在意别人对自己的评价导致把自己固定在舒适圈里不敢尝试喜欢的新事物！ @抖音小助手 #个人成长 #拒绝焦虑 #自我提升 #做一个简单快乐的人
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞50
如意妈咪吖1周前
告别精神内耗！别跟过去纠缠，别跟外界较劲，别跟自己过不去！#育儿 #亲子教育 #不内耗 #人间清醒
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞1127
崔瑞心理陪伴3周前
心理#正能量 你有这样的烦恼吗
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
娟娟说表达5月前
看见自己的内耗，放下对外界声音的在意，才能穿越过去，重塑自己#女性力量 #女性独立 #演说力#故事心流#女性智慧修炼
00:00 / 02:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
慢慢满1周前
戒掉“玻璃心”后，我的人生直接开挂✨#内容太过真实 #女性成长 #口播视频 #自我成长 #觉醒开悟
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
超哥✌6天前
#上热门的话题5000亿 #热点#种草激励计划#正能量 #创作者扶持计划 杀死焦虑的方法你又知道几个？
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
小逸能量成长2周前
#创作灵感 内心安定，外面再乱也不怕#内心平稳#不在意 #正能量
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
斑格托辅宋老师1周前
趣沟通 当孩子过度在意外界评价时，我们应该如何正确引导孩子 ~
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞10

简介:

您在查找“怎样减轻对外界的在意程度”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-12-05 06:39

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: