您是不是在找：

寻川（小团组队中）2月前
稻城亚丁今日实况来了，是个大晴天，非常适合走一走长线 如果有新手宝子想玩长线，那这份保命攻略一定不要错过！ 💰2080(最近）精选稻城亚丁5日游： D1成都-雅安-康定-折多山(折多山封路就走434省道)-鱼子西-新都桥 D2新都桥一雅江一理塘一桑堆一稻城/香格里拉镇 D3亚丁景区-日游-日瓦镇/者亚丁村 D4亚丁-兔儿山-天路十八弯-勒通古镇-新都桥 D5新都桥-墨石公园景区游玩-塔公草原-网红机场路-成都 #稻城亚丁 #川西 #川西旅游 #旅行 #旅行推荐官
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
小龙与山🇨🇳3周前
《关于亚丁转山路上遇到新手小白这件事》 视频里的小姐姐是我和晨哥在去往贡嘎扎则营地的路上遇到的，当时见她一个人背着那么大包外挂的户外用品也是零零散散的，走路也一瘸一拐的当时看见并不觉得惊讶，因为之前类似的人咱也遇到过，只是觉得她这样子徒步有点对自己不负责任，后来聊天中才得知她是一个人过来这边转山的且重装经验很不足，还背了那么多东西（尤其是水）真的太佩服她了，其实这天我也高反了头是真的很疼，当时翻过4900杂巴拉垭口跟晨哥分别的时候，当时我也有想过下撤了，因为头真的太痛了，甚至于第三天去翻去往新果牛场那个大垭口的时候又被风吹发烧感冒了，直到第四天第五天出山的时候还在感冒，还好出发前准备的比较充分，最后全靠嗑药加意志力硬走出来了，当时也是心里不甘心，心想着花这么多钱跑这么大老远过来就为了抓住秋天这个尾巴看一场秋景🍂又岂能半途而废，不过我也是不是个蠢货，我是对自己身体状况有一定的了解才做出继续走下去这个决定的，好在底子好，意志力足够坚定，队友们也很给力，终于是有惊无险的走完了全程，对于这次出行我也吸取了一些教训。以后再去高海拔地方徒步必须要提前两天过去适应一下，像我们这次就为了赶时间坐飞机落地也没怎么休息好凌晨直接包车出发一路上还晕车，吐的稀里哗啦的的，到了就直接开整，并且第一天营地海拔实在是有点高（4700多）非常不适合新手小白前去，第一天就遇到了很多下撤的人，纯遭罪受😪视频里的小姐姐也是意志力够坚定的，原本分开之后我都以为她下撤了，结果第三天翻垭口的时候又碰到她了，并且她同我们一起走完了全程，虽然后面请了马帮驼包，不过人家意志力真是坚强的吓人，但是我并不鼓励她这种行为。 我很喜欢澈哥说的一句话：策略大于身体，身体大于装备 最后我想表达的是 户外从不是“迈开腿就走”，是体能与经验的双向奔赴，是装备与判断的默契配合，更是对自然的敬畏与对极限的敬畏。祝每一位驴友都高高兴兴出门平平安安回家。 #亚丁大转山 #徒步
00:00 / 09:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞960
小龙与山🇨🇳1月前
亚丁大转山第一天营地海拔太高了，对于新手来说很不友好，原本出发前已经预测到了会高反这件事心想着以自己的以往的经验评估来看应该能快速适应，但还是低估了高海拔的风险，高看了自己，这不是我第一次高反了，这次高反是真的比以往难受的太多了，第二天一觉睡醒头疼欲裂还要翻4900垭口，走的每一步都像是在与死神赛跑。后面几天还发烧感冒了，这次带的药品也是全部消耗一空（这还是我第一次出现这种情况）还好身体素质过硬准备的也比较充分，全靠意志力顶过来了，也感谢我的好队友们不离不弃的照顾。可见高海拔徒步风险还是有点大，这次吸取教训，下次可不敢这么玩了，最后祝大家每一次都能平安出行归来🙏#亚丁大转山 #户外徒步 #高反
00:00 / 06:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞54
浩天1月前
带新手去徒步，亚丁大环线，明天进山，7天6晚，村子进！#徒步 #亚丁 #秋景 #川西美景 #vlog日常
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞98
山海（高山驴子）1周前
亚丁大转山第四天，今天是从万花池营地到新果牛场，今日要翻一个扎巴拉垭口（较陡），个人认为还是挺好走的，当然新手小白除外，垭口之后的横切下坡也是比较好走，然后在央迈勇横向垭口之前会走一个大横切缓下（休息路段），央迈勇横向垭口之后就是一直下坡了，总结，今日风景好，路程也较为轻松#川西美景 #户外 #重装徒步 #亚丁大转山
00:00 / 17:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞37
野生提莫菌1年前
稻城亚丁真是人生一定要来一次的冒险~#稻城亚丁 #川西美景 #保持热爱奔赴山海 #稻城亚丁的秋天 #旅行vlog
00:00 / 01:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞1976
小淋丨金牌领队🥇4月前
第一次去川西一定要看的真相，90% 的博主都不敢说，我今天给朋友们分享点干货#真实生活分享计划 #川西旅行 #旅行攻略 #川西美景 #避坑指南
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞179
一只小狐狸🦊2周前
稻城亚丁长线挑战成功#川藏旅行
00:00 / 03:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞50
嘿 女明星🌟5月前
川西自驾第四天 稻城亚丁，昨天刚去过夏天的景也是很美的，一定要听劝有车坐车有马骑马，牛奶海下午三点就不让进游客了！因为有健身基础就没坐观光车往上爬，最后一百米到贡嘎措实在是喘不上来气连氧气都吸不进去，但朋友上去了五色海和牛奶海给我发来了一些就当我爬上去了吧🌚等我回去多做有氧秋天再战五色海！！！#川西 #稻城亚丁 #五色海 #牛奶海 #自由
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
小福同学1月前
去#稻城亚丁 只有第一次，和无数次#旅行 #川西美景
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞53
小青来丸4月前
稻城亚丁懒人友好0高反攻略～#稻城亚丁 #自驾游 #旅行推荐官
00:00 / 02:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞58
旺旺wang4月前
#稻城亚丁 #vlog日常
00:00 / 03:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞42
园游会西藏旅行2年前
两个人玩一次川西稻城需要多少钱？这一份适合新手游玩的稻城亚丁5天4晚行程攻略，请查收~#川西 #稻城亚丁 #理塘 #旅行推荐官
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
毕若真💞5月前
爬过稻城亚丁的人都知道这个视频的含金量，金刚线长线 全程11公里徒步6小时全程高海拔 #vlog旅行记 #川西美景 #雪山🏔#稻城亚丁
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞160
蒋靖祺3月前
稻城亚丁到香格里拉跑山 这个夏天雨水不少 不建议新手来跑了 可以10月以后来看看 #川西美景 #雪山🏔 #山路险峻
00:00 / 01:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
小哈哈真伙子5月前
驰骋于牛奶海之上 16km爬稻城亚丁值得吗#稻城亚丁 #旅行 #冰川蓝 #住进风景里
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞262
小乐4月前
📍#稻城亚丁 小小长线狗都不爬 狗不爬我爬，爬，爬的就是长线，五小时轻松拿捏#徒步
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
🌈塔塔🌈3月前
由此作品献给这次旅行#雪山🏔 #川西自驾 #旅行
00:00 / 02:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞73
美一杉5月前
稻城亚丁果然身体的地狱 眼睛的天堂 长线一爬一个不吱声#稻城亚丁牛奶海 #ootd穿搭 #旅行碎片
00:00 / 00:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞869
壹格旅行（高品质纯玩小团）3月前
川西新手别乱选！甘孜 vs 阿坝分不清？看这一条！ #川西美景 #稻城亚丁 #旅游攻略 #雪山 #四姑娘山
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
苏乐乐2年前
给你们一个建议，千万不要开车来稻城亚丁，第一天从新都桥开车过去要七个小时，从天亮开到天黑，第二天再爬十个小时的山，来回徒步22KM。第三天再开车回新都桥，第四天才能到成都，如果真的想来稻城亚丁徒步的话就坐飞机来吧，真的是太远了😭😭😭😭#稻城亚丁 #牛奶海 #自驾游 #川西自驾
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
元气少女石小兔4周前
#户外徒步 #户外登山 #爬山🧗 #野山 蚕姑坨狼牙山徒步大环线。新手徒下来即老手。全程20多公里 用时14个小时 中途遇到山体滑坡封路 天黑之后迷路 夜爬野山 视频里好多坡度陡峭看不出来 真的很危险 野山虽有挑战 安全下来就是好汉 不小心摔下山去就东一块西一块 总结用敬畏的心态面对大自然 ！！！！蚕姑坨很好爬 新手无压力 大环线过来人还不要轻易尝试啦
00:00 / 13:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
杨秉润YANG7月前
穷鬼版玩攀岩 这个只适合新手入门 进阶预算得上去了#户外 #攀岩经验 #攀岩入门 #蹭
00:00 / 02:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞5844
寻迹千里户外俱乐部-月光1年前
新手能爬那玛峰吗？让我50秒告诉你 #那玛峰 #贡嘎雪山 #户外徒步登山 #人生第一座雪山 #吹爆美好目的地
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞423
户外-十七（可咨询报名）1月前
新手能爬那玛峰吗？让我30秒告诉你 #那玛峰 #那玛峰攀登 #那玛峰登顶 #雪山攀登
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
张德蟀旅行版1月前
GAP.4 稻城亚丁 35岁裸辞一人一车gap year，今天爬稻城亚丁，长短线一天搞定，从现在一直到11月底，都是稻城最美的时候，快来吧！ #交换世界计划 #GAP #旅行 #稻城亚丁 #川西美景
00:00 / 08:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞165
孔明6月前
#稻城亚丁 真的身体在地狱，眼睛在天堂 很难想象昨天在4500的海拔走两步就头晕，今天自己徒步爬上去太牛了#稻城亚丁牛奶海 #身体在地狱眼睛在天堂 #川西美景 #勇敢的人先享受世界
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞1177
钧鼎8月前
#视觉震撼 #川西自驾攻略 #高原旅行注意事项 #抖音看世界 #稻城亚丁
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
无情腿4月前
谁敢信 我就编辑者这条作品的功夫我在台阶上缺氧睡着了 人生忠告之爬稻城亚丁#稻城亚丁
00:00 / 03:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
白夜追光📷3周前
野马海子 ｜川西小众徒步路线推荐 自驾导航“雪门坎”，雅家埂垭口海拔4100米，往返徒步3公里，早上7点前到达雅家埂垭口，随便找一个山脊爬上去就能看到绝美的野马海子云海日出，这里人少景美路线简单，新手也能轻松走完，冬季下雪榆磨路上可能有暗冰，建议带上防滑链 #川西美景 #户外徒步登山 #野马海子 #风景如画的地方 #治愈系风景
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞1951
梦老司的运营日记5月前
有问题来问吧 稻城亚丁最美的景色在短线的终点 仙乃日 强烈不建议爬长线 又累风景又差#稻城亚丁
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞2597
狗徒Anywhere2周前
喜欢看这种攻略长视频的，恳请老乡们在评论区留下你的痕迹或者建议，也是方便热爱徒步爬山的本地朋友能更好的吸取户外经验，平安顺遂的爬完每一座自己喜欢的山#徒步 #爬山 #登顶 #攀岩 #大云山攻略
00:00 / 04:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞212
顺子骑公路车升级练腿1月前
新手首次测试骑行等级水平 单人休闲骑四个月，总共骑行1000千米，能达到什么水平？#公路车 #骑行等级 #骑行vlog
00:00 / 03:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞502
小王爱吃饭5月前
避雷！#避雷 #稻城亚丁
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞9306
layla🌼4月前
不就是个稻城亚丁嘛！#稻城亚丁 #牛奶海五色海 #爬山
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞49
这是百科普1月前
这里没有面包，只有诗和远方 #科普 #美景 #稻城亚丁 #徒步
00:00 / 01:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
米花町等雨停5月前
#稻城亚丁 #vlog #中考后的状态 #10 一个人爬的，只有陈奕迅陪我😅
00:00 / 02:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞42
寻迹千里户外俱乐部—十二4月前
那玛峰真的那么难吗？新手能不能上 #雪山🏔 #川西美景 #那玛峰 #户外徒步登山 #旅行推荐官
00:00 / 01:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
大战萨摩耶3周前
第三天👌 真心建议 强烈推荐各位一定要去爬一次稻城亚丁 短线徒步没有灵魂 长线徒步才是精华 必须要虔诚的选择长线徒步 一定要长线徒步 不然会错过很多风景 去接受三座神山的洗礼 去蜕变 看蔚蓝的天空 看金色的草地 看一场秋天的童话 最美的风景都在路上 赶快行动起来吧！ #稻城亚丁 #洛绒牛场 #冲古草甸 #日照金山 #从你的全世界路过
00:00 / 04:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
看我菠萝吹雪(修炼ing)1月前
一个人爬上稻城亚丁该怎么出片？ #旅行 #稻城亚丁的秋天 #我的摄影日记 #治愈系风景 #牛奶海
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞37
楚儿YYY3周前
所有人都在分享稻城亚丁的美，有没有人分享它的徒步，懒人上稻城亚丁的后果，就是太美了哈哈哈#川西美景 #雪山🏔 #稻城亚丁
00:00 / 02:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
柠栀～4周前
爬稻城的嘴是真严啊 美照是一张一张的 刮风下雨+全程高反 一路上坡只字不提#稻城亚丁 #记录我的旅游足迹 #徒步
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
珂探长2周前
#上热搜 #川西美景 #稻城亚丁 #自驾中国 #珂探长 给富婆背包陪爬的一天
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞110
璐子有点野儿3月前
📍稻城亚丁 | 波拥措徒步露营🏕攻略 #稻城亚丁 #波拥措 #波拥措徒步 #亚丁大转山 #亚丁十湖
00:00 / 01:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞154
飞一般的兴生活4月前
稻城亚丁全程徒步十公里，挑战不吸氧，20分钟爬完金刚线！✅🏇🧗🏻‍♀️ #原创视频 #vlog日常 #旅行 #稻城亚丁 #稻城
00:00 / 01:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
a，nh3月前
推荐喜欢徒步爬山的朋友来看看，真的真的太太太好看了，我也是新手12点左右到得山脚下，下午4点左右就又可以下到山了，轻松也有这么多好看的风景，牛逼只能说！#徒步 #川西美景 #稻城亚丁牛奶海 #登山 #雪山🏔
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
稻城亚丁陪爬～王安全1月前
简单的采访一下路人 用了散装的英语笑死 来稻城 找王安全#稻城亚丁 #穿搭 #陪爬 #稻城向导 #导游
00:00 / 01:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞42
小好带你去旅行(四川领队)1月前
川西最美的线路推荐给你 如果稻城亚丁是川西最遥远的梦，那这条成都出发的环线，能让您触手可及#旅行推荐官 #川西美景 #稻城亚丁
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
川西旅游（中国国际旅行社）1月前
稻城亚丁长短线攻略来啦，速记～
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
北牧星领队-仁青（新疆跨年组队）1月前
“来川西找仁青，仁青带你上亚丁"#带队日常 #川西美景 #稻城亚丁 #秋季来川西感受生命的律动 #vlgo
00:00 / 02:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞50
大宁·徙木旅行家1月前
秋天的稻城亚丁，短线比长线更好看#旅行攻略 #原创作品 #vlog日常 #川西自驾 #稻城亚丁
00:00 / 01:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞37
山岚无界户外俱乐部-可乐 （领队）4月前
7到8月还有雪的雪山，“哪座雪山适合第一次攀登？“5000米级雪山哪个最容易登顶？#入门级雪山推荐#那玛峰#岗什卡三峰
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
青杭(看过孙燕姿收官版7月前
带大家第一视角无痛徒步稻城亚丁，来感受绝望坡的绝望(此处海拔4500m,)#雪山 #第一视角#稻城亚丁徒步#自由和远方
00:00 / 03:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞45
张家界装修界的伍显微1月前
星德山——新手友好爬山圣地，登山一个半小时，老人小孩都能爬。登山一共有两条路线，分为前山和后山，从张家界市区出发一个半小时车程，前山导航星德山露营基地，后山导航星德山，上面是上千年的道教古建筑群，景色优美值得一去#张家界#常德#星德山#爬山 #点石家装伍显微
00:00 / 03:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞165
活着是为了退休3月前
小小10公里 也就爬了8个小时#稻城亚丁牛奶海 #川西美景 #雪山🏔 #徒步
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
小甘同学4月前
稻城亚丁，最后的香格里拉。分享一些建议给大家，爬稻城亚丁，安全第一，很多人还是会有很严重的高反，出现这个情况要量力而行，千万不要硬撑（很容易出事），需要备足氧气，像我朋友肌肉量大，对氧气的需求量就会比普通人大，但他硬撑着不吸氧，导致他高反很严重，第二天直接去卫生所上吸氧机了，我反倒是没有任何不适，就是每走一段路就喝口可乐，就丝滑无氧登顶了；还有就是要从低海拔地区慢慢往高海拔地区游玩，先适应两天，在挑战稻城亚丁，如果直飞亚丁机场，基本就是落地秒变“高反体验官”，很影响体验。最后祝大家旅途愉快，一切顺利！#稻城亚丁 #川西#旅行攻略 #雪山🏔 #vlog十亿流量扶持计划
00:00 / 02:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
在逃板烧鸡腿堡yu2月前
稻城你就爬吧#第一视角 #记录生活
00:00 / 02:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞54
旅行的兽「藏地轻奢旅行」5月前
自驾西藏 稻城没有他我真登不上去#自驾西藏 #稻城亚丁 #稻城
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞893
稻城亚丁陪爬导游🧗🏿小桑3周前
别再盲目打卡稻城亚丁了！本地导游带你解锁真正的神仙视角哈喽～我是小桑，土生土长的稻城亚丁人，也是你们的「专属向导」！ 在这片我从小跑到大的土地上，每一寸草甸、每一座雪山都藏着不为人知的浪漫—— ✅ 避开人潮！带你找到只有 locals 才知道的隐秘机位 ✅ 专业拍摄！帮你定格与雪山、草甸同框的治愈瞬间 ✅ 深度讲解！告诉你每一座神山背后的故事与传说 不用再对着攻略迷茫，不用再为找不到角度发愁 跟着小桑，让稻城亚丁的风，吹进你的镜头里，也吹进你的心里🌿 📸 服务内容：带路+拍摄+讲解 📍坐标：稻城亚丁景区 💌 私信我，定制你的专属行程吧！ #稻城亚丁导游 #本地向导 #川西旅行 #小众机位 #旅行攻略
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
玖柒呀2月前
爬不动，根本爬不动，真是后悔八辈子#户外徒步 #稻城亚丁 #牛奶海
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞612

简介:

您在查找“新手能爬稻城吗”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-12-05 06:42

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: