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l Z5天前
#赖床 #人类幼崽 不用上学是爽哦，想睡几点就睡几点，一晚上翻来复去翻来覆去，现在困的不行😂
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小贾日记💕6天前
上学起不来，每天都迟到😭 你 们家里的娃早上上学能起来嘛？我姑娘天天早上睡不醒，永远不够睡。突然感觉好可怜啊，这么小就要被迫每天起床，真的想干脆休息不上学了。关键我也起不来，哈哈哈哈哈😁#vlog日常 #分享日常生活 #提升幸福感好物
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小花一朵升初一啦3月前
我们每天晚上10点上床睡觉，早上六点半起床，小朋友说今天上课都想打瞌睡，大家初中生的作息都是什么样的呀？#初中生 #原创视频 #如何做好新学期规划 #学习 #每日学习打卡
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李大人日记1月前
说出你们家小学生晚上都几点睡觉，早上又是几点起床？#自媒体 #vlog #宝妈 #每日分享
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小糖果🍭1周前
人家娃是想上学就上，不想上就不上，想几点起床就几点起床，我非得要那个时间叫他起床，可能我真不是个好妈妈，后妈估计都没这么坏#记录生活
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神金的腿毛1周前
《不想上学》#玲玲 #玲玲小姐姐
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沈阳博宇中高考6天前
高一开学3个月，跟不上很难熬，想着休学一年再重头开始。 这事儿大家都怎么看？#高中 #沈阳中考 #新高一 #内容启发搜索
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瑶池塬美航老师5天前
试试吧#新技能速成 #正确的打开方式
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黑客老朴1周前
早上不想起床打卡怎么办？#学习通#网络安全#干货分享
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周浩不呲花5天前
有没有同款小孩，每天都是六七点醒，睡醒都要出去，你说也不上学，也不上班，怎么起这么早
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家庭教育研究者4天前
孩子总熬夜？别催睡了，先调整这3个习惯 “都11点了，还不睡！明天起不来怎么办！”孩子熬夜，你是不是总催他睡觉？其实孩子熬夜，跟家长的习惯有关。我闺蜜家孩子之前总熬夜，后来她调整了3个习惯：晚上8点后不做剧烈运动，改成讲故事；9点准时关灯，自己也不玩手机；每天固定7点起床，不管周末还是放假。才两周，孩子就养成了早睡早起的习惯。孩子的作息，是家长习惯的折射。你家孩子几点睡觉？你有什么催睡小技巧？评论区分享一下~ #育儿经验分享 #亲子沟通 #亲子教育 #自控力
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泡沫之夏1周前
每天想睡几点就睡几点起，不用听闲话别人说你懒了 自己想吃啥就吃啥，不用顾忌别人爱不爱吃留不留的问题 网上购物再也不遭别人嫌弃乱花钱，摆脸色了 洗澡洗头再也没人嫌弃用水多时间长，说某些人养不活了 想给孩子穿啥衣服就给他穿啥衣服再也不用忍着了 孩子穿尿不湿脏了就换掉再也不用顾忌别人说浪费了 孩子吃不完的饭再也不用留着等下顿再热给他吃了 出去哪里玩回去晚了再不看别人的臭脸了 再也不用听某些人再别人面前吐槽了 孩子的奶瓶再也不是黑乎乎的了 孩子的衣服鞋子书包再也不是脏脏的了 太多数不过来😬😬你品你细品。 让自己不开心的统统都清零，善良得不到回应那就让它长满刺吧！#记录生活 #随意拍
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🚥橙子（全职带娃）3周前
晚上不睡，早上不起，幼儿园8点入园，不小心一觉睡到了9点，天冷实在起不来🤣你们孩子晚上都是几点睡#带娃 #幼儿园
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灵魂画手-翻车版（兰陵王）5天前
好一个“偷睡漏睡”哈哈哈 #综艺
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阿时2月前
#起床困难户 #上学 #孩子 根本起不来，你们孩子都是几点睡的
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韵晨轻养生5天前
教你一个 3 步法调整作息，睡不着的赶紧去试！亲测有效！我自己曾经用这个方法一天就调整过来了！#养生 #作息时间 #早睡 #熬夜 #我的健康生活
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🌸樊文花的花🌸5天前
闹钟响了一遍又一遍，我劝自己一次又一次！起不来根本起不来啊！#抖音推广 #冬季
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洛洛5天前
就是睡不醒啊，还睡的时候睡不着，六点起不来啊，还得早起#脑洞大开 #每日更新 #dou+
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朱老师讲辍学BTB5天前
孩子黑白颠倒，家长该怎么做 孩子黑白颠倒，家长该怎么做#孩子黑白颠倒 #辍学 #家庭教育 #孩子躺平 #父母必看系列
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校服裤定制（灌南）4天前
#强烈推荐 #重要事情说三遍 #原创 #家有初中生 #同城精选 晚上睡得晚，早上起不来
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七颗小土豆3月前
这些时间不能上课#校园 #搞笑
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小张张不想上学5天前
#根本停不下来 你家娃几点睡呀？
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小李儿运动养生4天前
你平时是几点睡？ #睡眠 #熬夜 #健康养生 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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嘻嘻(♡˙︶˙♡)5天前
要是高一卓能睡整觉了。晚九点 睡到早八点。 我能适应了不😌 我能睡内多不哎😌
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小不点吖4天前
#小夜猫子一到晚上就精神 #我是困的不行了#她又不让我睡气的光想打她 有的人问我怎么你还不睡？来看看我能睡不，这孩子天天熬到几点也不睡，真是精力充沛，为娘的头发快让你给熬没了，这咋弄？
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奔跑的奶爸5天前
四年级，没报班9点半睡，凭什么稳居全班第一 我家超超五年级能从班级中游冲到年级前列，靠的不是拼时间，而是四年级暑假打下的科学学习根基。分享几点我们实践下来的心得： 🔹 兴趣班做减法 周末只保留1个孩子真正喜欢且愿意坚持的兴趣班（比如超超选的围棋），把时间留给亲子阅读和薄弱项巩固。孩子不抵触，才能长久。 🔹 晨读积累肉眼可见 每天7:15晨读20分钟，边读边圈画好词好句。既培养语感，又默默攒下写作素材。 🔹 学习要形成闭环 ▪️ 写作业前先过一遍课堂笔记，避免知识漏网 ▪️ 每周整理错题，用不同颜色笔标注错误类型 ▪️ 每月用思维导图梳理学科重点，让知识结成网 🔹 方法比刷题重要 弱势学科每天专攻2个知识点，优势学科每周1次综合拓展。精准努力，效果远超题海战术。 📚 数学：重应用+练逻辑 每天20分钟专攻典型应用题，重点抓行程问题、四则运算应用题、图形面积计算。 做完课本例题，试着改个条件自己再解一遍，整理成解题思路图。 每天加练2道逻辑推理题，锻炼综合思维。 📚 英语：对话+阅读双输入 每天5分钟日常英语对话，比如“今天早餐吃了什么？” 读英文绘本，生词做成词卡，语法归纳成表。 每天看15分钟英文动画，跟着角色学说台词，趣味中学表达。 📚 语文：阅读写作同步走 每天精读1篇课文，分析结构，摘抄好段。 每周背诵1-2首古诗词，结合注释理解，并尝试用自己的话讲述。 🔴 如果孩子阅读写作总卡壳，可以试试线上精读课。超超就是每天花15分钟跟老师读经典，学分析人物、理解主旨，配合片段仿写。坚持一年，读了30多本书，现在写作文详略得当，阅读题也很少丢分。有方法地精读，效果真的不一样。 ⚠️ 过来人总结： ✅ 四年级不用熬夜！掌握方法比堆积时间更重要。 ✅ 每周花40分钟复盘学习，针对性调整计划，效率才会高。 ✅ 家长放平心态，孩子才能轻装上阵。打好基础，五年级自然会上台阶。 #四年级 #学习方法 #小学教育 #家长心得 #陪读经验
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牛儿6天前
#一起学习一起成长 #每日读书打卡
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省心妈4天前
六年级孩子每天几点睡觉？都来说说！
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大林子3周前
孩子你就生吧，一生一个不吱声 #00后带娃现状 #起不来的还是同一批人 #大林子
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