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宁东宴1年前
天冷了必须要有上霜青菜！ #宁东宴 #美食vlog #天儿冷吃点啥 @🎈傲寒
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渔小海-海鲜餐厅孙琪2年前
打过霜的蔬菜含有它本身的甘甜，冬天肯定要吃油冬菜了#美食教程 #家常菜 #蔬菜 #乡村味道 #美食vlog
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细叭叭10月前
只有江浙沪才懂这一口青菜的含金量，上霜青菜，米道嗲的来！ #家常菜 #舌尖上的中国 #江浙沪
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🎈傲寒2年前
大狗的夜点心少不了一盘上霜青菜#大狗吃饭
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荣哥11月前
天气冷了，现在是吃青菜的季节，给大家分享一道宁波烤菜做法！#家常菜
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吕茉莉11月前
上霜青菜，甜捏，糯捏，只要这一个菜就够了。#上霜青菜 #苏州青
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绍兴阿黄2年前
冬天就要吃上霜青菜 甜梗梗 糯妥妥 不但营养好 关键是好吃啦#吃货日常 #爱生活爱美食 #美食分享 #家常菜 #味道好极了 @DOU+小助手
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放放呀9月前
苏北上霜菜苔，脆嫩爽口，甜滋滋的特别好吃！#菜苔 #苏北菜苔 #绿色蔬菜 #蔬菜 #一日三餐人间烟火
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胡扯日记1年前
又甜又糯的上霜青菜｜分享一个巨简单做法，清淡健康又美味#炒青菜 #上霜青菜 #家常美食 #绿色蔬菜 #大人小孩都爱吃 @抖音小助手
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湖州来口章鱼烧1周前
霜打的青菜，这碗菜的含金量只有江浙沪人才懂！！ #霜打青菜 #江浙沪 #内容过于真实 #江浙沪美食 #浙江
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万能吃货5年前
你知道为什么秋冬季节的蔬菜特别好吃吗？特别是遭霜打过后，蔬菜吃起来更甜 #冷知识 #降霜
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婉儿姐1周前
浙江省省饭 算了，和你们外省的说不清楚，用霜打青菜煮的省饭有多好吃#省饭 #浙江省省饭
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绍兴阿黄1年前
冬天就要吃上霜青菜#吃货日常 #记录真实生活#美食#绍兴绍兴
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敏姐家11月前
霜打过的上海青真的有甜又糯，拿来清炒真的比肉还好吃，#绿叶菜的营养价值 #爱做饭的男人 #抖音美食推荐官 #上海青 #炒上海青家常做法
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老广的味道8月前
为什么霜打后的青菜会更好吃？#老广的味道
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甘小甜儿（产后）9月前
我这个北方的大馋丫头，觉得南方的霜冻青菜苔太好吃了！！！
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老王厨房（苏北特产）11月前
年夜饭第一道 霜打的青菜烧牛肉#家乡特产 #老味道 #乡味 #家乡菜 #送礼佳品
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洋洋洋洋洋1年前
我已经连吃一个多月了，你家也吃吗？#江浙沪 #上霜青菜 #江苏dou知道 #南北差异
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苏州丈母娘家常菜1年前
今天吃什么，分享苏州妈妈做的家常菜，猪油渣上霜青菜绝了。#苏州美食 #家常菜 #上霜青菜 #今天吃什么 #苏州菜
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谢大葱（恰ve）1年前
霜打青菜 没想到霜打青菜这么做竟然这么好吃，简单又下饭软糯又香甜#青菜 #家常菜 #绿色蔬菜 #下饭菜 #学会快去试试吧🔥
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绍兴阿黄1年前
能挡住诱惑的上霜青菜#吃货日常 #美食 #记录真实生活 #绍兴绍兴
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小屿南吃饭啦～1年前
现在的青菜梗很好吃，但是打过霜之后的青菜更好吃 #好吃到停不下来 #江西小炒 #无辣不欢
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主持人袁小逸10月前
这一口炒青菜的含金量，真的只有江浙沪人才懂吗？ #江浙沪 #浙江美食 #上霜青菜 #浙江文旅宣推官
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绍兴阿黄1年前
吃不厌的上霜青菜#吃货日常 #美食 #记录真实生活 #绍兴绍兴
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吃货茗哥11月前
霜打矮脚青菜梗+本地水库“花鲢头” ，简简单单调味，吃的就是食材本味里的咸·鲜·辣，冬天下饭开胃菜！#抖音美食推荐官 #南方美食 #舌尖上的抖音 #地方特色美食 #会做菜的男人最帅 @和平.鲜丰楼！鲜丰大排档
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九转大肠俞涛1年前
消费降级了，还是自己多在家做点好吃的吧——“上霜青菜” #我的健身餐 #减脂餐 #健身饮食 #干饭了 #自制减脂餐
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求抱大妈9月前
终于吃到嘴了！这南方春天的小菜苔确实好吃啊！清甜，还没有丝，关键有青菜味！太香啦，我感觉3斤买少了，我应该直接来5斤#新鲜青菜苔 #霜冻青菜苔 #下饭神器 #宝妈日常
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求抱大妈8月前
我一个北方人迷上了南方小青菜！不是，南方春天的小青菜小菜苔咋就这么好吃呢，又鲜又嫩，吃不够，随便乱炒都好吃，哈哈哈#霜冻青菜苔 #口感特别好 #下饭神器 #绿色蔬菜
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杭州综合频道11月前
#杭州 人最爱的#上霜青菜 来了！今年的霜更重，口感更糯更甜！“地头价基本在每斤1.5元左右”#in杭州
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胖胖老杨1年前
把应季的素菜汇集在一起，大青菜，霜打后，味道甘甜，百合，海参的搭配，简单又大方#抖音美食推荐官 #美食 #同城热门 #抖音美食 #天儿冷吃点啥
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易白白3年前
家常菜清炒矮脚小白菜，打霜后的青菜就是好吃😋
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🎈傲寒1年前
又到了每天上霜青菜的日子 #大狗吃饭
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苏州丈母娘家常菜11月前
苏州青上霜青菜来啦，老妈今天做了菜粥，小时候的味道。#上霜青菜 #苏州青 #菜粥 #苏州美食 #天儿冷吃点啥
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思琪阳阳妈妈11月前
自从我在抖音买了一箱青菜后，就一发不可收拾了，真的又便宜又好吃……以前只有过年回安徽才能吃到这样的霜打菜，现在可以实现青菜自由了#分享我的生活
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苏州丈母娘家常菜11月前
上霜青菜荷包蛋 很多人没吃过的家常菜 #家常菜 #今天吃什么 #上霜青菜 #青菜荷包蛋 #苏州美食
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悠悠小厨的潮汕餐桌11月前
#上热门 现在是吃青菜的季节，特别是这种霜打青菜，又软又糯，自带好甜！#上海家常菜 #吃货推荐
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阿然..1年前
来我们安徽吧 尝尝霜打过的黄心菜包的饺子##霜打青菜 #饺子 #馓子 #安徽 #家乡的味道
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苏州丈母娘家常菜1年前
这个季节苏州人几乎每天都吃的上霜青菜，用猪油炒更香哦！烧不糯？不存在的！#家常菜 #妈呀太香了 #苏州青 #上霜青菜 #猪油
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钰姐要温柔11月前
上了霜的青菜不管你怎么炒都好吃，又甜又糯，拿肉来都不换，最近我家天天一盘#矮脚青 #绿色蔬菜 #上霜青菜
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飘飘爱做菜1年前
应该只有江西人才懂的一道菜，打过霜之后的青菜用猪油炒，那真的是绝了拿肉都不换！#我为家乡美食扛大旗 #江西菜到底有多辣 #猪油炒青菜
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Jacky美食日记11月前
上霜青菜真是好吃 #上霜青菜
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饭匹兄弟1年前
冬天的菜比肉贵这打了霜的青菜格外甜，炒几个家常菜暖心又暖胃#农村家常菜 #包摊#年味就是#人情味儿
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琪琪美食分享11月前
香菇青菜 打过霜之后的小青菜清甜好吃，搭配干香菇更添香美#香菇 #青菜 #上海青 @抖音创作小助手
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二把刀小朱厨房5月前
老妈最爱吃的宁波烤菜，又嫩又糯。非常好吃，你们看小朱是怎么做的吧#美食 #家常菜
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上海小顾爱烧饭1年前
上海青#上霜青菜
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乐乐的小饭桌11月前
这个菜饭我可以吃半锅 用打了霜的小白菜和酱油肉做一锅菜饭，美味！#日常做饭 #我的厨房日记 #美食vlog #菜饭
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扬州发布5年前
扬州翡翠烧麦：皮薄似纸，馅芯碧绿！才赞呢~ #向往扬州 @抖音小助手
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爱尔兰的波杰克🍀🧁10月前
外国饭吃了一个月都没吃明白， 今天简简单单一碗上霜青菜，波杰克连汤带水全部吃完😂#妈呀太香了
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水天翮11月前
上霜青菜，这几天是真甜啊，过几天烧个菜饭尝尝
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平湖小明哥11月前
上霜青菜太好吃了 #农村生活 #记录真实生活 #家常菜 #美食分享 @抖音小助手
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好吃的老徐9月前
板蓝根居然能做成菜？甜丝丝，非常清爽！霜打过的的青菜啊，就是拿肉来也不换！#抖音美食推荐官 #绿色蔬菜 #谁懂这一口的好吃程度 #减肥餐 #一口就被惊艳到的美食
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平湖小明哥1年前
吃不完根本吃不完 #农村生活 #记录真实生活 #上霜青菜 #蔬菜 #太好吃了 @抖音小助手
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小吴吴吴吴6天前
懂不懂这个的含金量 #内容过于真实 #日常唠嗑 #讨论 #青菜 #南北差异
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绍兴阿黄9月前
上霜青菜吃不完 根本吃不完#吃货日常#美食#记录真实生活#绍兴绍兴
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我的大周小周11月前
上过霜之后青菜更好吃，更甜糯，没有硬根，#家常菜 #上霜青菜 #上海矮脚青 #矮脚青 #青菜
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颜主编1周前
冬日美味黑塌菜，开始吃不惯，吃几回就爱上了，打霜后更是极品 #南通 #如皋 #美食 #黑塌菜
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不误正业的高厂长1年前
上霜青菜的正确打开方式，这种被霜雪打过的青菜，烧出来的咸饭有多绝😛😛#把柴米油盐过成热气腾腾的每一天 #普通的饭菜都是家的味道 #寻找家的味道 #生活的烟火气息
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秒懂自然2年前
#青菜 为什么霜打的青菜更甜？这次妈妈没有骗你！植物防冻有妙招！
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郝叔与美食11月前
菜油炒青菜 #抖音美食推荐官 #美食教程 #美食 #美食分享 #抖音美食 打过霜的青菜才是真的青甜
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梦白说苏1年前
霜打青菜吃“菜饭！苏州人的一碗“苏式菜饭” #咸肉菜饭 #苏州美食攻略 #秋冬宅家美食局 #梦白说苏 #苏州
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大张张1889月前
今天吃了啥菜？青菜炒腊肉，苏州青，矮脚青，上海青，太湖菜，霜打菜心？ #家常小炒 #乡村味道 #霜冻青菜苔
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端阳大姐【农乡人】3年前
霜打青菜分外甜，家人围坐，火锅最能满足贪婪的味蕾，烘托热闹的生活。 #乡村守护人 #新农人计划2022
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苏州丈母娘家常菜11月前
江浙沪名菜上霜青菜，香甜软糯的苏州矮脚青菜，吃过的人都懂它到底有多好吃！#好货分享 #绿色蔬菜 #上霜青菜 #矮脚菜 #苏州青
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我是雅琪呀8月前
终于吃到嘴了！这南方春天的小菜苔确实好吃啊！鲜 嫩 甜 还没有丝，幸好买了5斤#新鲜青菜苔 #霜冻青 #菜苔#下饭神器 #宝妈日常
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