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开开心心（拒绝私聊）1周前
🔥甲流季节必备！煮一壶红枣雪梨苹果茶，清热润肺超有效！🍐🍎3片生姜加持，暖胃又驱寒！
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中医老纪2周前
流感不要怕，教你一杯水，全家都能喝#中医 #抖出健康知识宝藏 #流感 #健康科普不基础 #医学科普
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维C小厨1周前
#食疗小妙招 #咳嗽小妙招 流感爆发，给孩子做个润肺汤喝
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小厨娘有话说2周前
为什么要多喝苹果雪梨萝卜汤？应对甲流快喝它，可清热润肺、解表散寒！#清润甘甜的苹果雪梨萝卜汤 #流感 #中医 #医学科普 #预防流感
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罗小黑3天前
甲流爆发不要慌，萝卜煮水就能调理，萝卜苹果雪梨汤，清热润肺，生津止咳，预防甲流好秘方#清热润肺 #苹果雪梨汤 #冬吃萝卜夏吃姜的好处 #养生就是养健康
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胆小🐭5天前
半个苹果半个雪梨半个白萝卜均带皮，切片切块切条切丁均可，再加入去皮老生姜5片，去核红枣5颗，老冰糖一小块一起熬水喝润肺去燥预防咳嗽 #甲流 #民间偏方 #预防咳嗽小妙招 #润肺止咳
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小满老师2周前
甲.流.ke.嗽，3山生姜，5颗去核红枣，5片白萝卜，5片雪梨，5片苹果#止咳 #止咳化痰 #甲流 #白萝卜雪梨水 #食疗
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最致命^2天前
甲流咳嗽 姜 枣 梨 苹果 白萝卜 一起煮水喝 #分享生活小技巧#止咳
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旺仔很忙5天前
甲流退热后咳嗽不止，试试用白萝卜和生姜炖苹果梨，看看有没有效果吧#白萝卜和雪梨煮水的做法 #咳嗽小妙招 #甲流 #真实生活记录 #止咳
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（庆林）5天前
甲流不用怕，你得记住，千万多喝水，喝的想吐还得喝
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发财鸭4天前
雪梨5片，苹果5片， 生姜3片，红枣5颗， 白萝卜5片。冰糖五 颗五粒，水1000ml, 小火慢炖20分钟，#咳嗽小妙招 #润肺止咳 #清热润肺 #食疗小妙招 #预防感冒
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维维妈6天前
最近甲流很严重可以熬这个萝卜苹果水#食疗小妙招 #强烈推荐 #我的厨房日记#分享生活小技巧 #宝妈分享
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小嫚爱养生3天前
甲流爆发不要慌，试试这碗汤！#食疗小妙招 #咳嗽小妙招 #流感来袭 #流感治疗一定要抓住黄金48小时 #白萝卜雪梨红枣汤
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瑜如老师6月前
胄不好的人 生姜红枣苹果煮水喝#养胃#脾胃#健康养生#小妙招
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媛姐来了6天前
#解锁白萝卜的隐藏新吃法 #食疗小妙招 #清热润肺 #萝卜雪梨汤 #苹果萝卜汤 冬吃萝卜夏吃姜，现在天气寒冷而且是甲流爆发期，多给孩子煮这碗萝卜苹果雪梨汤，热乎又清润。
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翻·篇3天前
甲流咳嗽 姜 枣 梨 苹果 白萝卜 一起煮水喝 #分享生活小技巧#止咳
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余额不足1周前
姜3片，枣5颗，梨5片，苹果5片，白萝卜5片，一起煮水喝!#润肺止咳#咳嗽小妙招 #清热润肺 #止咳化痰#养生食谱
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何玲1周前
梨子5片，苹果5片，红枣5颗，白萝卜5片，再加3片姜，专治甲流引起的咳嗽
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波仔3天前
咳嗽.喉咙痛不止甲流，生姜五片，苹果五片.红枣五颗，雪梨五片，萝卜五片煮水来喝看有没有用
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博爱1周前
白萝卜一个（小小的不用太大），雪梨一个去核，苹果一个去核，切片注意不用去皮，生姜3片，枸杞5克，红枣3粒煮水喝。功效清热润肺，生津止渴，解表散寒。
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小娟医生聊妇产1周前
甲流爆发不要慌 教你简单这一招 #甲流#流感#苹果煮水#涨知识#医学科普
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儿科张均喜大夫1周前
甲流流行大家可以准备一碗水喝 #流感流行季 #健康科普破圈计划 #健康科普有真知 #我的健康年度盘点
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发财鸭5天前
#咳嗽小妙招 #清热润肺 #润肺止咳 #养生汤 #甲流
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莼白色6天前
甲流后咳嗽嗓子不舒服的快来试一下，亲测管用！！#甲流和普通感冒的区别 #热门 #咳嗽小妙招 #vlog十亿流量扶持计划 #抖加小助手
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我是云4天前
#有甲流的人可以喝，红枣5颗，雪梨5片，苹果5片，生姜3片，白萝卜5片。
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苏宁易购(西安阎良人民西路店)福利团3天前
梨片，苹果片，白萝卜，生姜片，红枣5颗，老冰糖，也不知道有没有用试试吧！#咳速#煮水 #甲流 #陕西苏宁易购 #抖音小助手 @抖音小助手 @DOU+上热门
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一夕一夏🍓3天前
甲流咳嗽 姜 枣 梨 苹果 白萝卜 一起煮水喝 #分享生活小技巧#咳嗽#止咳
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吸金小宝贝5天前
甲流Ke嗽就喝这个汤—>姜3片，枣5个，梨5片，苹果5片，白萝卜5片，一起煮水喝！#润肺止咳#咳嗽小妙招 ＃清热润肺 ＃止咳化痰#养生食谱
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花田错3天前
甲流咳嗽 姜 枣 梨 苹果 白萝卜 一起煮水喝 #分享生活小技巧#咳嗽#止咳
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儿科喻医生4天前
#甲流 #流感高发期 #咳嗽 #喉咙痛 #食疗小妙招 甲流后咳嗽老不好，嗓子疼，乏力，教您一个简单的食疗方法，每天喝2次，很有用！
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中和农信～瞿亚铃3天前
甲流爆发不要慌，甲流后要是老咳嗽、喉咙不舒服，这个方子尤其小朋友喝特别合适！ #甲流#正能量#罗田 中和农信
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苏苏同学4天前
学会这12种止咳方式家里人就不会咳嗽了#美食 #咳嗽 #咳嗽小妙招 #甲流 #抖出健康知识宝藏
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五院院长1周前
食疗 甲流h3n2流感新毒王来袭！保暖增强抵抗力是关键：白萝卜➕梨➕苹果➕金桔➕生姜➕红枣煮水，这段时间每天都可以喝！那就安排#美食 #强烈推荐 #健康 #食疗小妙招 #日常分享
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玲子营养说4月前
谓不好的人，苹果生姜+红枣
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健康管理师李晓岚4天前
🔥甲流来袭反复咳嗽，千万别错过这碗汤❗️ 甲流中招反复咳，教你一个土方法 #抖出健康知识宝藏 #甲流来袭 #反复咳嗽 #甲流 #营养
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蕜鬺乀绕指柔3天前
#食疗小妙招 闺女有点感冒咳嗽，给她安排这个清热润肺解表散寒的水放学喝#清热润肺 #在家做美食
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@小姐姐4天前
咳嗽不止 甲流，生姜五片 苹果5片， 红枣5颗 雪梨5片 ，煮来喝 ，看有没有用 。
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阿梅（生活小常识）3天前
#甲流咳嗽一直咳不停怎么办 5片白萝卜，5片生姜，5片雪梨。5个大枣。几棵枸杞一起煮水喝#日常分享
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我是李腾1周前
#咳嗽 #咳嗽小妙招 #食疗小妙招 #清热润肺 #甲流
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徐姐4天前
#咳嗽小妙招 #润肺止咳
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🍀🦋媛媛❤️🍀3天前
预防甲流雪梨半个，苹果🍎半个，白萝卜6片，红枣3颗，生姜3片，润肺止咳。#养生茶
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徐姐3天前
#食疗小妙招 #强烈推荐 #清热润肺
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粥粥粥～说营养5天前
甲流高发季！全家抢着喝的润肺止咳汤 #食疗 #流感吃什么 #流感怎么办 #甲流 #咳嗽怎么办
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晴晴呐1周前
甲.流．咳嗽，快试试这个→生姜3山，苹果5片，梨5山，白萝卜5片，红枣去核5颗，煮水喝 #止咳 #甲流 #止咳化痰 #抖音美食创作人 #抖音健康使用计划
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小书虫甜甜书单3天前
流感高发期，一杯果茶驱寒润肺，全家老小一起喝🍻 一，甲流土方子：材料+做法准备材料 雪梨1个，白萝卜半个，生姜3片，红枣3颗，清水800-1000ml.详细做法 1把切好的雪梨，白萝卜，生姜片，红枣一起放入锅中，倒入清水； 2大火烧开后，转小火慢煮20-30分钟，让食材营养充分释放； 3煮好后过滤掉食材残渣，只留煮好的水，放温后即可饮用； 4每日1-2次，每次喝200-300ml，儿童可减量至100-150ml. 二，适用人群 甲流初期/恢复期，出现低烧(<38.5C)，咳嗽，咽痛，鼻塞，乏力的人群； 儿童(2岁以上，需减量)，成人，老人均可饮用； 体质偏寒，怕吃的人群尤其适合。#甲流 #流感 #喝出好气色 #自制饮品 #水果茶
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徐氏九酿圆子1周前
甲流高发，怎么办#食疗小妙招 #vlog日常 #咳嗽小妙招 #清热润肺 #止咳化痰
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巴中网红旋转楼梯定制5天前
继续煮水喝第二天#咳嗽小妙招 #甲流 #甲流感来袭 #甲流预防 #甲流小朋友
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六页家风6天前
#食疗小妙招 #咳嗽小妙招 #甲流
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路灯小姐3天前
大朋友小朋友喝起来#预防甲流 #煲水喝 #强烈推荐
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小王在努力1周前
甲流咳嗽，苹果5片，梨5片，红枣5颗，白萝卜5片，生姜3片，一起煮水喝！#食疗小妙招 #涨知识 #生活小妙招 #热门话题
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丫丫1周前
内容仅供参考，如有不适，及时就医
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衡水市御龙湾幼儿园4天前
【幼儿园限定“防甲流爱心汤”上线！】🍎 厨房咕嘟咕嘟熬出的不止是汤，是给小神兽们的“防护buff”~ 白萝卜+红枣+梨子+生姜，咕嘟一锅全是暖乎乎的爱❤️#幼儿园的小可爱 #幼儿园 #幼儿园 #幼儿园招生进行中 #幼儿园
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岳儿3天前
换季嗓子干痒总咳？试试这碗润喉甜汤！ 梨切5片、苹果5片，再加上3片姜、5颗红枣、5片白萝卜，丢进锅里一起煮软～ 清甜润口，连喝几天舒服不少！亲测温和润嗓，日常煮一壶当水喝也很合适～ #润嗓小甜汤 #日常养生汤 #秋冬润养#分享
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卢医生讲健康5天前
流感又爆发了，全家记好一杯水，男女老少都能喝 #流感 #涨知识 #甲流 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏
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爱健身的乐doctor1周前
#每日分享 #关注我 #原创视频 近来的“甲流”简直杀疯了，你也“中招”了吗😷😷😷
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夏姿3天前
孩子甲流发烧咳嗽，做个食疗，孩子也爱吃#每日分享#咳嗽小妙招 #清热润肺
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跳跳姥姥6天前
#最近咳嗽的都用这个法子#生姜五片，雪梨五片苹果五片，白萝卜五片，带皮，冰糖五颗，红枣五个 #都来试试吧
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妇产科医生李葆敏5天前
冬季流感病毒又来了，记好这杯水，老人小孩都能喝 #流感 #咳嗽 #咽喉肿痛 #抖出健康知识宝藏
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娄姐4天前
#强烈推荐 #咳嗽小妙招 ，预防甲流的小妙招你不想试试吗？#日常分享 @DOU+小助手
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江西儿科廖主任1周前
#抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #满级小孩成长守护手册 #生长发育 #家长必读
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